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少し早めの時間にIN.

サウナはもちろんのこと、最近は温冷交代浴にもはまり、
露天の源泉→露天の掛水→寝湯が最高に気持ち良いという発見💡
身体が冷える冬ならではの入り方

そしてなんとサウナの日(3/7)〜3/14までデカラが¥100！
美味しくいただきました💭

久しぶりの喜多の湯は、
土曜日なこともありかなりの混雑具合♨️
1セット目はサウナ室満席！

遠赤やけどカラカラしすぎてない加減の良さ、
しっかり汗をかいた後のバイブラ水風呂💦最高でした〜

“風呂の日”ということで今年初のホーム♨️

温度設定の割に熱さを感じたサウナも、
寒い寒い露天での外気浴も、
白湯と水風呂の温冷交代も大満足✨✨

一昨年ぶりの空庭温泉！

今回は岩盤浴がメインの汗活💦
個人的には神宮房というロウリュが楽しめる岩盤浴が、ガツンときて好きでした

浴室のサウナはフィンランド式サウナ！
真横が水風呂なのも良かったです

🆕
サウナは“ボナサウナ”でしっかり熱め！
水風呂の水深が深く、奥には打たせ水もありました

温冷交代浴の聖地ということもあり、熱湯と水風呂を交互に2回ほど入りました

2024年、サ活始めはここから！

元旦なこともあり、有料サウナエリアも貸切状態！
偶然20:00のロウリュサービスを受けることもでき、
最高なスタートになりました♨️
露天風呂の温泉も、冷えた身体にしみました🥲

ローリュサービスで使われたラベンダーのアロマがいい匂いで、癒された〜〜😌

寒い日はお風呂屋さんにいきたくなる…
と言うわけでホームへ♨️

12月並みに冷えたこともあり、外気浴が効きました💭

念願の“延羽の湯 本店”✨

温浴施設かつ女湯なのに、熱の室(セルフロウリュ)、熱風茶屋(遠赤とストーン半々)の2種類のサウナ!
充実度に感動。😣

1.熱の室で5分ほど
　セルフロウリュデビュー！
2.熱風茶屋でアウフグースを受ける
　アロマはたしかマウンテンハーブの香り🌿
3.熱風茶屋で10分
4.熱の室で6分

1、2セット目はなんと人がおらず貸切状態…
露天スペースが広く、外気浴のパターンも色々あって楽しめました!!
久しぶりのサ活、大大満足💯

やっと！！！

とにかくお洒落で、色々と最先端！
今回は2Fのみ利用
女湯とは思えない広さのサウナ室に大感動😭
水風呂もサウナも露天なので、すぐに外気浴可能✨

久しぶりの極楽湯さん♨️
夏休みなこともあって、少し遅い時間帯でも賑やかで、そんな雰囲気も個人的には好きでした🍉
安定の広いサウナに露天の寝湯でリフレッシュ！

たまたま、『なにわ』の日になにわの湯へ♨️

今回で2回目やけど、以前とは違い、水風呂がハッカ水風呂になってた😆鼻がスースーして新感覚！！！

普段は夜サウナが多いから、昼サウナも新感覚！！！

久しぶりに！
男湯のオートロウリュが羨ましい限り💭

で、やっぱり設備に対して安すぎる…
入館料+デカラで¥590て、ありがたすぎる…😭

口コミやホームページから期待大で、
楽しみにしていた湯櫻さん♨️

想像よりも全部が綺麗！
サウナの湿度や広さ、水深1mの優しめ水風呂、
豊富なイス、どれも最高でした🫧

女性サウナ入り口付近に貼ってあった、タナカカツキさんイラスト付き、「サウナの入り方説明」が個人的にテンション上がりました😂