Nobu ZJP

友人と再開がてら。新橋で飲んでいい感じになって、サウナってまた飲んでいい1日。

レース前の乳酸抜きに。

コロナ前に行ったっきりの東名厚木に再訪問。草加と比べて優しい温度設定で体の芯から疲労部分が加熱されてほぐれていく感じ。余裕のある外気浴スペース。

草加がまあまあ忙しないので、ゆっくりまったり行きたい時はこっちもありだな。湾岸や箱根小田原方面走った時はこっちにしよ。ビンゴ復活を見ると、日本もいよいよコロナから立ち直ろうとしてるんだなと実感。

レースがてら入浴。こんなだっけ？
もう行くことはないでしょう。消化不良すぎ。

レース前の水分抜きに。

のり天買い出し

すっかりホームになりました。
今日は週初めということもあり、余裕を持ってサウナ炭酸を堪能。最高である。

箱根のヒルクライムレース前泊で利用。宿泊先の狭いユニットバスなんか入ってられない！広々としたお風呂でレースに備えるのだ！

朝練のち、ゆいるが定休日のためスカイスパへ。
ジャグジーがクールダウンな水温で気持ちいい。水風呂の後にさっと入るといい感じかな？
しかしスカイスパの安定感たるや。みなさん静かに黙浴してていいバイブス。朝昼だったからかな？
緊急事態宣言は解除されても、黙浴文化は残ってほしい。

久しぶりの草加。1セット目からバッキバキ。

アウフグースからの炭酸泉ととのい。

チャリ乗っていつものゆいる。

ワークフロムサウナで再訪。
たっぷり炭酸泉に浸かり、サウナへ。ちょうど3セット目にロウリュイベントが重なったのでジョイン。熱波師剣持さんのドラクエアウフグースが最高にハイ。白樺と何か（忘れた）のアロマの2段階ロウリュなんだけど、ドラマチックにドラクエサウンドで盛り上がる。
運良く外気浴ゾーンの一番窓側のチェアをゲット。なんだここ、風の吹き込みがヤバい。飛ぶぞ！

んで、ちょっと仕事して締めに長めの炭酸湯を決めて5時間フル。捗り過ぎる。最高やわ朝日湯ゆいる…

マイサウナランキング更新！素晴らしく肌に馴染むサウナの熱波。ハードコアに締まる深い水風呂！自転車で疲れた体を急速リカバリーしてくれるこだわりの炭酸泉、しかもいい温度なのよ〜。
飯もボリュームあってうまいし言うことない！
ただまぁ、ロウリュサービスは嬉しいし気持ちいいんだけど頻度が高く、毎回渋滞ができるのがちょっとなぁ…… それ以外は完璧！またいく！

タマサイでサイクリングしたのち、汗を洗い流す。なんだここ、最高やないか！！

今週は仕事も自転車も頑張った。テレビのないサウナでじっくり体の芯から蒸されていい気持ち。

前日のラクーアでの消化不良を解消すべく、ととのいが約束されたこの桜庵のサウナへ。うん、間違い無いわ。

夏休み前は 草加健康センター でスッキリ！ちょうど佐々木さんの素敵なロウリュタイムに当たりいい蒸気にゴン攻め。
岩手古戦場さんが巡業してたのでサウナハットをゲットしたのだ。ハット、こじれアイテムだと思ってたけどいいな！

第2のホーム。外気浴などいらんと思える。

2連ちゃん。MTBで汗かいて、ここで浄化。最高。