サウナ大好きっ子ちゃん

2021年初ホーム、22時前in
サウナ前に夕食を済ませたかったものの、
緊急事態宣言下で飲食店は
どこも閉まっている。。

幸い、湯楽の里の食事処は通常営業との
ことでこちらで夕食を取りました。
なんてありがたい。

今日は一段と冷え込む1日で、
さすがに外気浴は厳しいかなぁ、と
思いつつチャレンジ。

長居はできませんでしたが、
十分気持ちいい！！寒くない！

今日のホームは相性が良かったのか、
しっかり汗をかけたおかげかもしれません。

ホームでいいスタートを切れ、
嬉しい日となりました。

今日は晩御飯の生姜焼きを目当てに
ベッドアンドスパへ、19:30in

その前にまずはサウナですよね。
常時三、四人はいましたが、
皆さん黙々とサウナに勤しんでおり、
静寂でした。

シャワーの水圧も復旧された模様で
嬉しい限り。サ室の床にはスノコと、
またまたマイナーチェンジ。

1セット目、11分半を過ぎた頃、
オートロウリュウには巡り会わなかった〜と出ようとした矢先に噴射。

なんという奇跡。延長1分半を過ごして
水風呂へin。ここの水風呂も、
だんだん1分間過ごせるように
なってきました。

2、3セット目もオートロウリュウと
縁があり、ラッキーデイでした。

温度の物足りなさを感じるとの
投稿をちらほら見かけましたが、
個人的にはそんなこともなく、
安定の心地よさでした！

今日もふらりと仕事帰りに20時in
2021年初ゆぱうざ。
冷えた身体を温めるにはサウナが1番。

まずは露天でひとっ風呂。
最高に沁み渡ります…
湯気をぼんやり眺めてるだけで
全てのモヤモヤが蒸発していきますね。

今日のサウナはここ最近通ったゆぱうざで
1番のストロングスタイルで最高。
あっつあつです。8分で我慢の限界となり
これまた最高な水風呂に身体を浮かせ、
外気浴へ。1セット目からぐわんぐわん
ガツンガツン。

ゆぱうざのサウナは1セット目から
整いの境地に辿り着けることが多いのが
好きな点です。

その後は10分→日替わり湯（ラベンダー）
→5分と駆け抜けてフィニッシュ。
お風呂上がりは缶のポカリで〆。

いやはや最高なサウナだ。

新年サウナ初めは秩父祭りの湯へ12時前in
天気は晴天、風もなく穏やかな雰囲気で
ザ・正月！
今年はどんなサウナに何回行けるかなぁ
と期待を膨らませて2021年のサ活も
楽しんでまいります。

まずは露天でしっとり温まります。
冬の露天は最高ですね。空も青いし
陽の光も暖かいし。

いよいよサウナへ。
以前より席が間引かれている？ようで
7名制限されてました。
87度のマイルド目で12分かけてゆっくり
汗をかいていきます。
箱根駅伝をぼんやり眺めて水風呂へ。
深めの設計でありがたい。
水に体を預け目を閉じる。

今日は外気浴も十分できる気候なので
外のベンチに腰掛け空を仰ぐ。
幸先のいいサウナスタートが切れました。

2セット、3セットと昇天具合も昇り
調子で陽の光を浴びながら最高の
サウナ初めを終えることができました。

結局2020年ラストサウナは
やっぱりホームということで
10時前にやってまいりました。

サ室も浴室も混雑、みなさん今年一年の疲れやなんやを清めにこられてたのでしょうか。

12分3セットとスチーム1セット、
3セット目にしっかり整い、締めは
五右衛門風呂で北風を浴びながら
心地よい時間を過ごせました。

湯楽の里の皆様、今年一年大変
お世話になりました！

昨日サウナ納めを宣言しましたが
時間ができたので今日が本当の
サウナ納め。1ヶ月ぶりに弘法の湯へ。
21時半過ぎin

久しぶりの実宝湯はアッツアツで
身体に染み渡ります。。
軽めに温めて早々にサ室へin

お客さんはそれなりにいましたが
サウナユーザーは数名のため混むことなく
8-10-12の3セットと水風呂、そして
浴室の空きスペースで休憩と
コンパクトかつしっかりと堪能しました。
短く太く楽しめる町銭湯は最高です。

おそらく今年のサウナ納めは
ベッドアンドスパへ、21時前in

サウナイキタイに登録したのが
今年とは思えないくらい時が流れるのは
早いなぁ〜色々あったなぁ〜なんて
サウナとの思い出を辿りつつ
5セットを堪能しました。

オートロウリュウとの縁は本日は
あまりなく少々残念でしたが、
締めにふさわしいサ活となりました！

なにかとサウナに助けられた一年でした。

また来年もサウナを楽しめるよう
日々精進していこうと思います！

12時過ぎin
空はどんより曇り、風が冷たい土曜日です

今日は一段とシャワーの水圧が弱い。。
とはいえしっかり身体を洗って露天
冷まし湯に浸かる。本日はサンタの湯ということで赤い色となっておりました。

露天の椅子二脚がなくなってる代わりに
木の板が敷かれて腰掛けられるように
なっておりました。

と思ったらサ室横にセットされていたので
寒い季節ですので位置変更されたのかもしれません。

12分の3セット。内2セットは縁あって
オートロウリュウ発動。
1セット目はややマイルド気味でしたが
今日もしっとり蒸されました。
3セット目は水風呂後に露天冷まし湯で
眠りについてしまった、、

最高のお昼サウナでした！！

およそ10日ぶりのホームに21時前in
サ室内のマットのくたびれ感から、
今日はそこまで混んでなかったことが
伺えます。

今日はとにかく寒かったのでまずは
露天でしっかり温まります。
この季節は露天が染み渡りますね。

サウナはというと12分を3セットと
スチーム1セット。今日のサウナは
無理なく12分過ごせる温度で、
まったり過ごせました。

外気浴は気持ちいいのですが、
長居はできませんね、足元が冷えると
さすがに厳しいです。。

珍しく炭酸泉が空いていたので
〆は炭酸泉としました。

初レスタ。
まるで王様になったかのような
気分になれますね、ここ。
入ってすぐにまずいい香り。いい香りがするスパ施設は間違いないですね。
清潔でオシャレだし言うことなし。

まずは露天、そしてフィンランドバスで
リラックス。白樺の匂い？とやらが最高。

ワクワクしてサウナ1セット目。
オートロウリュに合わせて、5分前in
しっかり暑いし、またまた香りがいい。
そして暗めの照明に無音。最高。。
楽しみにしていたオートロウリュ。
なるほど、勢いがあるってそういうことか。まるで蛇口をひねってるかの如く。
ドボドボと降り注いでいかれます。

熱気がガツンガツンに来る！！
大好きなストロングスタイルで
ジリジリきます、がなんとか耐えられ
なくもない？2段目だったからかな。

お次は水風呂。あの暑さにこの水温。
バランスが丁度いい。。声が思わず出ます。

そして外気浴。すこーし空が見えるのが
都会のスパって感じでいいですね。
鳥も鳴いてました。至る所に椅子やベッドありで、ここは天国ですね。

8〜10分くらいを5セット、
オートロウリュも2度巡り会えて
最高に楽しかったです！！！

そして、客層も皆紳士で
各々楽しんでいい顔してました。

リニューアルオープンしたとのことで
やってまいりました。
はやる気持ちを抑えてまずはしっかり、
身体を洗います。

スチームがなくなってサウナが
一個になったということで、
一体どうなったのか気になってましたが、
なるほど、ケロサウナが広くなって
一つの空間になったんですね。

入り口入ってすぐ目の前に、
噂のデュアルタワーストーン。

煌々とライトに照らされてなんと
素晴らしいお姿…存在感がビンビンです。

1セット目はケロサウナエリア、
2、3セット目は旧スチームエリアに。
この旧スチームエリア、ガラス張りは
変わらずなのでサウナなのに外から丸見えというなんとも不思議な雰囲気がまた乙です。
4、5セット目はケロエリア。

個人的に、入って右奥上の旧スチームエリアに座るのがおすすめです。
テレビの音量もほとんど届かず、ガラス張りで不思議な雰囲気、オートロウリュ発動時もしっかりとした熱が届き、かといって
苦しすぎないマイルドな環境。
しっかり暑いけど長くいられる素敵な
空間かと思います。

露天のリクライニングバイブラも一脚増えてたし、鳥のさえずりBGMもいい感じ。

内湯内のベンチも深く腰掛けられる、かつ背もたれも高めのグレーの椅子に
チェンジされてました。

1ヶ月ぶりに来れました、21時過ぎin
水曜日にきがちです。
平日仕事終わりサウナを久しぶりに
堪能できて最高のサ活でした。

1セット目、ものの数秒で大玉の汗が。
ストーブ近くだったからか、久しぶりの
サウナだからか、そういう体調だったのか
わかりませんが、幸先のいいスタート。

そこからは9-12-9-12の4セットで
フィニッシュ。露天の湯気が幻想的で
素敵でした。

8日ぶりのサウナ。22時半過ぎin。
サ室内の環境はややマイルドでしたが
久しぶりのサウナということもあり、
すごくちょうど良いというか、身体に
馴染んできます。

1セット目入ってすぐもう気持ちいい。
忘れかけてた感覚が呼び起こされます。
サ室内の混雑も他の人の会話も気にならないくらい。ストレスが身体から抜け落ちて
いきます。

サ室は混んでいましたが、水風呂のタイミングは良かったのか、ほぼソロを
堪能できました。
外気浴、まだギリ行けました、長居は
できませんでしたが。

12-10-9-12の4セットで終了。
今日もサウナ最高！な1日となりました。

今日もふらりとホームサウナ。
月火水と機会を逃していたので
ようやく来れました、22時半過ぎin

いつもテキパキと会釈しながら、
仕事しているスタッフさん見かけないなぁ
と思ってたらいました。
今日も気持ちのいい仕事っぷりです。

9-8-8のショート3セット+スチーム1セット
今日のサ室は熱がしっかりとくる、
発汗に適した温度でした。

外気浴も意外と寒くなく、いい休憩タイム
まだまだ行けそうです、外気浴。

スッキリ没入、最高でした！

連休中日、お久しぶりに王様へやってまいりました。21時前in、露天も内湯もサウナも混み混みの混み！

身体をしっかり洗って露天炭酸で
暖まり、一旦岩盤浴へ。

岩盤浴は20分×2セットして、本命の
サウナへ。人数制限されているため、
常に満員状態、人の入れ替わりも激しめ。

奥の最上段寄りはしっかり発汗できて
かつ12分ちょうど良く入れる熱さで
かなり好みです。
下の方は人の入れ替わりで外気が入って
きてしまうためやや集中が途切れます。

水風呂16度、タイミングによっては
空いていたため気持ちよーーくなれました。

今日のハイライトは3セット目の
外気浴。寝湯前のベンチに座り上を見上げると、遮るものがなく夜空が広く
視界に入ってきて素晴らしい！
やや雲がかかっていましたが、
晴れていれば星も綺麗だろうなぁ。

次は混雑を避けて是非きたいと思います。

1週間ぶり、サウナ。待ち焦がれてました。
コンスタントに行くサウナはもちろん、
久しぶりに行くサウナもその時々で
得られる没入感は異なりますので
とにかくサウナはいいものですね。

22時半過ぎin、週末なので安定の
繁盛っぷり。皆さん楽しそうです。

疲労もあってか、7〜8分ほどの
ショートコースを3セット。
ガツンとくる熱さ、今日はいい
コンディションで嬉しい。
水風呂もすーーっと蒸された体に
浸透していきます。
こちらもいいコンディション。

外気浴も寒すぎず、風も心地いい、
ちょうどいい気温、空も澄んでました。

この三連休、何回サウナに行けるかな〜

お初訪問、11時過ぎin
人気人気と噂を聞いていましたが、
既に混雑している様子。
諸先輩方は外気浴、露天などで
既にディープリラックスそのもの、
いい顔されてました。

まずは身体を清めてから、ぐるっと一周。
頭の中でこの後のプランを練ります。

まずは生源泉湯とやらにつかってみる。
壺がお湯の成分か何かで錆びているのがいい。熱すぎずそして沁みる。
これはいつまでも入っていたい。
顔に風が駆け抜けて最高の境地。

既に満足度MAXでしたが、狙いはサウナ。
100度を指していましたが、1段目は
優しめ、最上段はしっかりガツンとくる
熱さ。でも12分ちょうど入れる、
いい塩梅です。

そして室内の設計、
なんだか小劇場的な？感じがします。
前はコの字型ベンチ後ろは三段式、
珍しいですね。

水風呂は深くて広い、温度も丁度良い。
見上げると時計が！この設計ありがたい。
1分丁度で上がる。

そして外気浴。
今日は雲ひとつない青空。
日差しも暖かく最高の外気浴日和。

ベンチには既に先輩たちが横になっており
幸せそうに眠りについている。
なので、黄緑の椅子に深く腰掛けて休憩。
最高。
4セット目終わり、偶然ベンチに空きがあったので、皆さんに倣い寝てみる。
確かに寝てしまった…気持ちいい…

よもぎの蒸し風呂、まさか中に浴槽が
あるとは！！これまた珍しい設計。

炭酸泉も発泡強めで満足。
檜というのも付加価値ですね。

お風呂もサウナも休憩も、
総じてレベルの高いいい施設でした。
館内は送風機、アルコールがあらゆるところに置いてあり、スタッフさんの
安全衛生への姿勢を感じますし、また来たくなる施設です。

今日は一段と冷え込む。
まだ9時過ぎ、そんな日は弘法の湯に限る。

今日の薬湯は一段と沁みる、気がする。
一気に身体はホットホット。

そしてサウナへ。
目の前には12分計、裸眼0.1以下の
人間にはありがたい室内設計。

12、9、10の3セット。
久しぶりに掛水しないおじさんを
見てしまった、、見たというか
掛水の音が聞こえずにそのまま
水風呂へ入った様子がサ室の窓から
感じられた…ルールは守って欲しい…

今日も恍惚な高揚感、やはり
町銭湯最高です。

21時過ぎin
久しぶりにゆぱうざへ、ふらり途中下車。
本日の薬湯はかぼすでした。
綺麗な緑で目から癒されました。

10、8、10の3セット。
水風呂は安定の19度弱。
夏も冬もいついかなる時も気持ちいい
ゆぱうざの水風呂。
これに浸かるために来てると言っても
過言ではございません。

気温もグッと下がってきて、
今夜はあまり外気浴に時間を割けず。
でも十分すぎるくらいの深い整いの
世界へ。。

帰り道がだんだん寒くて辛くなってきましたが、めげずにまたきます。

ショート昼サウナ、60分一本勝負。
短い時間ながらも整うぞ！と
意気込んだらしっかり整えました。

日曜のお昼にサウナ、この時間って
ザ休日って感じで贅沢な気持ちになります。

10分×3セット、人も少なめ静かな環境、
最高の昼時間でした