蒸しP

今年も暑い夏がやってきました。

前々から思っていました。

筑波山を攻めタイ。
※あ、頭文字D的じゃなくて笑

純粋に山登りしたいなと⛰

もちろん1番キツイ御幸ヶ原コースを選択。
頂上まで約2Kmですが、とんでもない傾斜を登っていきます。

最初の数十分でサウナ10セットくらいの汗。。これはヤバイ。。
呼吸がかなり乱れます。苦しい...

ただ、次第に慣れていき足があがるあがる。
負けず嫌いだから👍

でも、やっぱりバテバテに。。
しばらくして途中で下山者に聞いたら、まだ半分すら行ってないよーと...

やばいっ。。つらい。。

ZARDの負けないでが脳裏に流れます♪

なんとか休憩しながら約2時後に頂上に無事着きました。

頂上で飲むビール最高🍺😭
※数秒で飲み干す。

下山はケーブルカーで。
足プルプル...

もちろんその後に、サ活。

サウナ95℃で、なかなかの汗。
しかし、水風呂がぬるい。。
でも大丈夫、そんなことでは慌てませんよ。
シャワーを冷たくして代用します。

露天風呂で外気浴し、自然を感じながら気持ちよかったです。

帰り途中にシャレおつなCafeで休憩。

更に有名な天然水のかき氷🍧を約2時間待ちで食べました。
食べるまでにかかった時間は、10分もなかった...

かなり疲れましたが、充実した休みでした。

P.S 自宅に着いたら、サウナ•スパ健康アドバイザーの認定証が届いてた。やったね😊👍

今日は久しぶりに会社に行きました。
帰りは久しぶりにジートピアに行きました。

仕事で嫌な汗をかきました。
サウナではいい汗をかきました。

帰りは大好きなガツ刺しを食べました。

明日は休みが取れ、山登りします。
中学生以来です...

大丈夫かな。。

今日も日中暑かった🔥
そして、サウナも熱かった🔥🔥
暑い日の水風呂最高🤤

こんにゃく麺でいただきました！
うまし！

朝方目覚める。
8月かぁ、はやいな。

せっかく早起きしたんでサウナいこ。

初めての朝風呂に。

混んではないですが、
みんな早くから来てるんだなぁ。

体、髪を洗い、サウナハットを持ち
いざサウナへ。

あれ？

なんか足りない。

あ、受付でタオルセットもらうの忘れた💦

慌てて浴室入口にある電話で受付に。

すみませんっ、わざわざ持って来て頂いて。。

気を取り直しサウナ。

氷水をサウナストーンにかけ、大ウチワでビュンビュン熱波をかけられる。

うん、あちち🔥🔥

時間ギリギリまで楽しみました。

終わってもまだ7時30分くらい。

早起きはいいですね。

さ、休日を楽しもう。

今日は平日休み。

午前中はいろいろ予定をこなし、いざ。

平日だから空いてるかな？って思いましたがなかなかの人。

下駄箱に靴を入れ鍵をする、入口はその鍵で電車の改札みたいなのにピッと。
※帰りはその鍵で無人精算など。

館内に入った瞬間に感じたことは、
床が柔らかい🤤

ふかふかするー。
なんか気持ちいい。

いざ浴室へ。

うわぁっ。これはヤバイ。

目に入ったのは、
露天風呂が２つありすぐそこには海。

露天風呂の水面と水平線がマッチしてる。

なるほど、これが幕張温泉♨️

次にサ室へ。

噂に聞いてた1時間ごとのオートロウリュ。

時間前に天井にある通気口から強めの風がでる。
次にサウナストーンに、約20秒の水が出る。
間隔を空けて合計3回。

部屋の熱波を巡回する風が柔らかく熱い🔥
汗だくだく。

いざ、水風呂。

15℃、気持ちよし。

さ、いよいよ休憩。

露天風呂スペースで、海沿いに並べてある、柔らかいリクライニングチェアに座る。

なんとも言えない海風。

そして匂いも潮の香り。

なるほど、これは気持ちいい。

とにかくオーシャンビューがとても良かったです。

行ってきました、サウナナイト。

前からイキタカったんですが
気付いたらすぐ予約いっぱいになってました。

今回は予約開始となった瞬間に予約ゲット。

サ活や噂で聞いてました。
かなりヤバい？と。

23:30-
サ室は薄暗く、テレビなしの静かな雰囲気。
うん、あちち🔥

水風呂、12.1℃！？🧊

イタ冷たい🥶

でもかなり気持ちいい🤤

何セットこなしたか記憶が定かじゃない。。

0:50-
サ室入口棚に桶×3がある...

スタッフの方
「今日は初めての方もいるので、ゆっくりかけていきます」

1杯目
サウナストーンにいきなりどーん！

え！？いきなり。。笑

続いて2杯目どーん！

いや、だから。。笑

3杯目
ちょろ、ちょろ、ちょ、どーん！

結局どーんじゃん笑笑

一気にサ室がやばいレベルに🔥🔥

さらに大きなウチワを持って来て、仰ごうとしてる...

外にスタッフが出たと思ったら、
追い桶プラス1をどーん！🔥🔥🔥

あちいてーっっ、もうわけわかんない笑

スタッフの方が、休憩中に大きなウチワで優しい風を送ってくれました。

ツンデレ感ハンパない。

でも、これクセになるの間違いなし。

ありがとうございました。

恐るべしサウナナイト。。

大サウナ博2020

たまたまTwitterで見つけて予約。

いろんな熱波が浴びれる！

初参加の為、受付から勝手がわからずウロウロ、ソワソワ。。

お風呂アイドルOFR48生ライブ
※Twitterで見たことあるー♪

熱波甲子園表彰🏆
※Zoomで繋がりながら。

ちょ、ちょっ、、わかんない、わかんない。。待って笑笑

盛り上がるところが笑

とりあえず持ち前の？ノリの良さで楽しもう！！
楽しんだもん勝ち！

いざサウナパフォーマンス。

以下、パフォーマンス順。
※あくまで個人的な見解です😅

•熱ッツ愛さん
（箸休めサトシさん＆大西一郎さん）
○ャッツアイの音楽の中熱波🔥
コスチュームも完璧！

•オルカ宇藤さん
プロレスラーほうじ茶ロウリュ🍵
香りが美味しい。

•ラーメン清水さん
ベテラン熱波師🔥風速ハンパない🌪

•関ラリ@勝三さん
感謝と祈りの熱波🔥
○ンター、○ンターのネテロ会長の心Tシャツ！

•渡辺純一さん
柔らかい熱波🤤秋山温泉から。
タオル使いハンパなく上手。

•井上勝正さん
寝ても起きても何をするにも熱波🔥のため。
今回7ℓのアロマ水をバケツに入ったサウナストーンにどーん💥🔥
パネッパ！
※ おふろの国　女子熱波師の宮川はなこさんもいました！

とにかく見たことある人たくさんいて、
熱波師奥深き。

水風呂15℃、露天風呂もありで最高でした！

ありがとうございました。

PS.帰りの時間もありイベント終了後ゆっくりできず。。
来年は何処か宿泊予約します笑

仕事早めに終わりからの。

地下水を使ってるとのことで、
お風呂、水風呂がなんて言うか柔らかい。

サ室は貸し切り状態。

目をつぶりながらサウナ。

1セット目。
まずは明日は月曜だから仕事の段取りを考える。

2セット目。
これから自分がやりたいことを考える。
理想vs現実を行い、優先順位をつけ足りないものの補い方を考える。

3セット目
サウナ終わったら何食べるか考える。

4セット目
髪型変えたいと考える。

サ飯はやっぱり、庄や。

お魚好き。

ありがとうございました。

昨日のこと。

近所のオヤジ仲間と一緒に。

とにかくサウナ、水風呂すごい、すごいって連呼してました笑

よかった。

サウナで汗をだし、トマトサンラータンメンでまた汗をだす　笑笑

ありがとうございました。

草加健康センター
サ活　10,000件突破ということで行ってきました。

自分の名前確認できてテンション上がる。

受付の方から今度ラッコアプリができる情報をゲット。

QRコードでポイント付与みたいな。

楽しみ。

サ室ではTVでアンパンマンが流れていました。

それをみんなで観ながらサウナ。

頑張れアンパンマン。

バイキンマンに負けるな。

食パンマンの立ち位置素敵。

画的になんか面白かった。

愛と勇気とサウナだけが友達さ♫

今日は会社後輩とランチをすることになり、最近推してる庄やランチを食べました。

なかなか会社飲み会もできない中、相談があるとの事で。

結論から言うと今月末にある体の症状があり、しばらく検査入院をすると。

正直、ショックだった。

今の事務所創設から共に歩んできた約6年間。

最初は意見がぶつかったりしたけど、目指すべき方向性が同じであり、当初仕事で共に帰れないくらい忙しかったり、朝まで一緒に飲み明かしたり。

同じイズムの仲間。

今日のランチもお酒飲みましょーと明るく言ってくれた。

けど、後輩は今の体の症状からあまりお酒飲めないのはわかっていた。

だから今日は大丈夫だぜって、言った。
言うしかなかった。

変に気を使って欲しくない気持ちわかったよ。

ありがとう。

いつも通りふざけた会話を楽しみながら、最後に目を見て自分から声をかけた。

大丈夫、大丈夫だから。
今はゆっくり体のことを考えて。と。

後輩は検査入院終わったら、男旅いきましょと。笑いながら言った。

帰りにクレストに1人で行きました。

目をつぶりながらオートロウリュを浴びました。

神様お願いです、後輩の検査が大丈夫でありますように。

普段は5,6分で終わるが今日は10分我慢した。

※家に着いてから後輩からLINEが来た。
　あっまた一緒に競馬やりましょい。

さすができる後輩だ笑

華金サ活

なんだか今日はすごく疲れた。

久しぶりに会社行ったし。

うまくいかないことばかり、
まあうまくいくことより、
うまくいかないことの方が多いと思う。

その中でいかに達成感を少しでもつかむか。

いかん、いかん。

サ活に全集中。

やっぱりホーム最高。
全て吹き飛んだ。

キイロが染みる。

今週もお疲れ様でした。

夜勤明けからのホームサウナ。

疲れた体には低温サウナからじっくり、ゆっくり温めていきます。

高温サウナのTVでは、ちょうど徹子の部屋がやってました。

辻ちゃんがゲスト。
4児の母！？

ASAYAN世代。
懐かしい。

テレビに見入ってしまい、5セット。

疲れが吹き飛びました。

サウナ後の店は新規開拓。

約1.75日ファスティングからの肉。

めちゃくちゃうまい。

ありがとうございました。

平日お休みからのラッコちゃん。

こちらもお久しぶり。

雨の中、車で来ました。

大きなサウナ室は間隔を空けて座るようになってました。

やっぱりしっかり熱い🔥🔥

そして、バイブラ水風呂

これなんだよなぁー。

雨の中でも最高。

帰りにラッコタオル🦦をお土産に。

会員になったしまた来よう。

華金サ活

今日は定時でスーパーダッシュからの後輩と。

初めての後輩はいろいろびっくりしてました。

あちー、冷たい、あちーと笑
※次回水風呂プール用の水中メガネ持参するようです。

サウナ終わりにお酒を飲みながら、まったりとプライベートの話で盛り上がる。

あまみががっつり出る後輩は今月誕生日みたいだから、サウナハットでもプレゼントしようかな。

今週もお疲れ様でした。

誰が呼んだかマツドMAX

今日は久しぶりにお昼を食べ、お腹パンパンに。
カレー🍛&ナンが美味しかった。

仕事帰りに寄りました。

1時間1本勝負　会員880円

ギリギリ3セットいけます。
※最後の休憩は短め

オートロウリュは相変わらず勢いある。

帰りに近くのもつ焼き屋で軽く。

焼酎の量がぱないって笑

チャンジャ好きだけど次の日の口臭が気になる。。
あ、明日は在宅勤務だから、でぇーじょーぶか笑

さて、テントサウナ🏕を発注したんで届くまでにいろいろ準備しないと。

今日はお休み。

朝からテンション高めからのレインボー新小岩に。

初めての訪問。

商店街を少し歩いて来ました。

なんか商店街って好き。

館内は全体的に浴室もサ室も作りが丸い？感じ。
※表現ヘタ...

平日なのか浴室は空いていて、サ室はひとり。

三段目のど真ん中に。

120℃近く。効くなぁー。

水風呂はサ室出て右と左。

手で触って冷たい左へイン。

2段くらい高いところにある整い椅子に座るとなんか王様気分。

気付いたら5セット。

いろいろ知りたいからまた来ます。

庄やランチ昔から好き。
※ライス抜きわがまま聞いてくれた。

久しぶりに。

久しぶりのボナサーム、
久しぶりのテルマーレ改。

ゆっくりセルフロウリュできました。

偏頭痛にはバファリン、ロキソニンより
サウナ。

心の鎮痛剤。

久しぶりのホッピー赤。