ともがゆく

13時入店、いきなり休みになったので
午前中は酒屋に買い物に行って
午後からはサウナに

サウナ:10分x6回
水風呂:1分x6回
休憩:5分x6回

ばっちしと整いました

セブンティーンアイス

寒空の下でも美味し〜

6時起床、サウナ遠征で宿泊しており
チェックアウト前に朝サウナを

サウナ:10分x5回
水風呂:1分x5回
外気浴:5分x5回

外は雨降ってて
良い感じに気温が低くて
朝からキマりました

123 CLUB HOUSE

ジャンボメロンパン

昨日食べられなかったおやつ

サウナ遠征したい！！と思って
来ちゃいました川崎に
リニューアル直後らしくて
なんも調べて無かったけど
ラッキーですね
外からじゃわからなかったけど
中々広々とした浴室で
混んでてもそこそこ
くつろげそう

サウナ:10分x6回
水風呂:1分x6回
外気浴:5分x6回

お腹が空いてきたので
夕食を挟んで
葬送のフリーレンの単行本を
一気に読んで再びサウナに

時間的にちょうど氷ロウリュという
面白そうなモノが体験出来るっぽかったので
それも味わってみました、地獄でした

サウナ:10分x3回
水風呂:1分x3回
外気浴:5分x3回

ばっちしキマりました
明日の朝もサウナ入って
帰ろうかと思います

焼きそばとサラダ

ガッツリしすぎて夜食に買ったお菓子が食べれない(´◓ω◔`)

15時入店、ダラダラしてたら
こんな時間になってしまいました
サウナは行列なるほどいっぱい居たので
今回はスチームサウナメインにしました

サウナ:10分x5回
外気浴:5分x5回

メインのサウナの混雑で
スチームの方にも人が押し寄せてきました
いやー3連休の中日は朝からにするべきでした
明日は仕事なんですけどね

13時入店気づいたら
今日から10月ですね
1年が経つのは早いもので
いつも午前入店なんですけど
午後から来てみました
大賑わいですね〜
いつもより水風呂が
冷たく感じた気がしますが
気のせいかな？

サウナ:10分x8回
水風呂:1分x8回
休憩:5分x8回

極楽湯がリニューアルしたり
朝霞駅前にサウナ工事中だったり
吉祥寺にもサウナが出来たりと
僕の地元が盛り上がってますね
選択肢が増えるのは嬉しいですが
何処に行くか迷っちゃいますね

そばもん 和光市駅

ちょい飲みセット

日本酒(600円以下)+枝豆+揚げ物のセットで1100円は安い

9時半入店、久しぶりのサウナなので
軽めに楽しもうと思いました

燃炎ロウリュサウナ:8分x5回
炎岩ロウリュサウナ:10分x5回
バレル型灼熱サウナ:10分x2回

水風呂:1分x12回
外気浴5分x12回

結局ガッツリサウナ入っちゃいました
10月もサウナ楽しみたいなぁ〜

リアルゴールド

来月はリコリス・リコイルコラボだそうですよ

9時入店、開店前の10人待ち
早起きした休日はやっぱり
サウナに限りますね〜

サウナ:10分x10回
水風呂:1分x10回
休憩:5分x10回

ガッツリと楽しみました
来週はサウナに行けないので
明日またどっかのサウナ行かなきゃ

そばもん 和光市駅

冷やしたぬき蕎麦

ウマー

9時開店入店
今日は休みなので
朝からガッツリとサウナをね

サウナ:10分x6回
水風呂:1分x6回
休憩:5分x6回

やっぱりホームサウナが
一番落ち着きますね

リアルゴールド

染みる〜

10時リニューアル記念で貰った
記念クーポンが今月までなので
使い切ろうと思ってます

サウナ:10回
・燃炎ロウリュサウナ6分x4回
・炎岩ロウリュサウナ10分x4回
・バレル型灼熱サウナ10分x2回

水風呂:1分x10回
外気浴:5分x10回

ここにくるとついつい
長くサウナに入ってしまいますね

リアルゴールド

しみるーーーー！！

12時入店、今週はここら辺で
お祭りがあるそうで賑やかですね

サウナ:10分x5回
水風呂:1分x5回
外気浴:5分x5回

2種類の温泉も楽しみました
気持ちいいですね〜

ぶどうスカッシュ

10:20入店
天気予報が怪しいから
落ち着くの待ってたけど
大丈夫でしたね
普段より遅く入店したので
今回は上段でガッツリと

サウナ:10分x6回
水風呂:1分x6回
休憩:5分x6回

カラッカラになりました
やっぱりホームサウナは
快適ですね

ビッグボーイ 成増店

サラダバーセット

カレーも食べれるのお得

3連休という事で
今日も朝からサウナに
10時入店、平日なのに中々の
混み具合ですね
誰も居ないより誰かがいた方が
張り合う相手が居て丁度いいと
個人的には思います

サウナ3種類:計10回
・燃炎ロウリュサウナ:8分x4回
・炎岩ロウリュサウナ:10分x4回
・バレル型灼熱サウナ:10分x2回

水風呂:1分x10回
外気浴:5分x10回

まだまだサウナ内は木の良い香りがして
新しいんだなという事心地良さを感じますね

ビッグボーイ 成増店

炙りとろサーモン丼

わさびは避けると丁度いい事に気づいた

今日は開店時間からサウナを
開店前の列が毎週毎週伸びてる気がしますね

サウナ:10分x6回
水風呂:5分x6回
休憩:5分x6回

いつものルーティンで行きました
余談ですが今日の露天風呂は
パイン飴風呂でした　( ´◎｀)ｽｰ

そばもん 和光市駅

なす天ぶっかけ蕎麦

13:15入店
今日はガッツリサウナを
楽しむ気満々でやってきましたが
サウナハットと腕時計を忘れてしまいました
悲しいね(´◓ω◔`)

サウナ10回
・燃炎ロウリュサウナ:8分x4回
・炎岩ロウリュサウナ:8分x4回
・バレル型灼熱サウナ:10分x2回

水風呂:1分x10回
外気浴:5分x10回

ガッツリと楽しみました
次回は忘れ物しない様にします

伊良コーラ

ピリ辛

昨日に引き続き朝からサウナを

サウナ:10分x6回
水風呂:2分x6回
外気浴:5分x6回

夏休み最後の日も
ガッツリサウナを楽しめました
明日からお仕事がんばろ

ファミリーマート 幕張テクノガーデン店

増量が嬉しいサンドイッチ

15時チェックイン
昨日は兄の引っ越し手伝いをして
若干筋肉痛で雨も大丈夫そうなので
思い切ってサウナ目当てでアパに来ました
じっくり楽しむぞー！と思ったら
設備メンテナンスで
ドライサウナのある大浴場は19時から
という事で部屋のんびりしつつ
時間になったのでサウナへ
サウナ室は横に4人座ったら
ピッタリサイズ
水風呂も水温高めの設定

サウナ:10分x6回
水風呂:2分x6回
外気浴:5分x6回

バッチリキマりました
明日の朝もドライサウナを
楽しめるようなので
チェックアウトまで
サウナを楽しもうと思います

ローソン アパリゾート東京ベイ幕張店

豆腐バー

今日はこちらのサウナに
11時入店、日曜日は8時からやってるそうで
2種類の天然温泉は嬉しいですね〜

サウナ:10分x6回
水風呂:1分30秒x6回
外気浴:5分x6回

サウナだけでなく温泉も
バッチリとキメました
西小山に日本酒をよく買いに行くんで
ちょくちょく寄ってみよ

鳥勇 一番通り店

焼き鳥と日本酒サイコー

13:20入店
今日はホームサウナにしました
午後からは久しぶりで
結構混んでるんですね

サウナ:10分x6回
水風呂:1分x6回
休憩:5分x6回

サウナ待ちが発生してたので
今日は軽めにしました
明日は行った事無いサウナに
行ってみよv(´◓Д◔`)v

14:30入店
リニューアルしたという話は
聞いておりました
寿司買ってきてと言われて
まさに今日行くしかない！と
行って参りました
リニューアル前と比較すると
男女の湯が入れ替わってて
サウナはなんと3種類に増えておりました
水風呂の水温が17度とやや高めで
サウナがハードなモノを揃えてるので
長く入る事を想定してるのかな？

サウナ:10分x6回
燃炎ロウリュサウナ2回
炎岩ロウリュサウナ2回
バレル型灼熱サウナ2回

水風呂:1分30秒x6回
外気浴:5分x6回

外気浴スペースはかなり増えていて
高校野球を見ながらのんびりと
過ごしました
これは夏休みの間に
開店直後から夕方位までのんびりと
楽しんでみたいです

スシロー 和光白子店

スシローセット12種1人前

13:50入店
リニューアルした極楽湯に
行こうかと思いましたが
人が混んでるだろうし
彩夏祭にも行きたいから
ホームのサウナにしました

サウナ:10分x6回
水風呂:1分x6回
休憩:5分x6回

いつものルーティンで楽しました
このまま祭りにも行ってきます