蒸す男

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

コロナの中だけど、用事にて徳島に寄ったついでに。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

やっと来れた聖地

コロナ感染も広がっていて、なるべく人に合わないように朝方から行ってきました。
それでもやはり人気で混んでました。。

それでもワクワクしながら、いよいよ浴場へ。
ドラマで見ていた景色が広がっていて感動。(ちょっと狭い？)

早速事を済ませて、まずはフィンランドサウナ。
120度熱い、、でも気持ちいい。

さて、水風呂。
最初は行った時に感じたのは滑らか。
感じたことのない感じ。。
これはまた来たいなと思いました。

休憩していて1回目で整いました。(初)

次に薬草サウナへ。
異様な程の湿度、、笑(ちょっとむせました。)
薬草の匂いが良くて、全てがちょうどよくてずっといられそうでした。

めちゃくちゃ気持ち良くて初めて5セット繰り返しました笑

タオルも買って、生姜焼き定食も食べれて満足です。

また来ますー(コロナ早く終息して欲しいですね。)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりに泥を顔に塗りました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアルを心待ちにして、久しぶりの大東洋

リニューアルしていると聞いていて、ワクワクしながら行きました。
大東洋前に着くと以前とは比べ物ならないくらいに変わっていて、さらに期待が高まりました。
受付の流れが変わっていて、少しやりづらくなった印象。。
でも何とか無事受付を済ませて、期待を胸に浴場へ、、。

いざ階段を下って、どんなもんかと見ると。
ほとんど変わっていない。。
嘘だろと思って、体を洗ってまず歩き回る。

結果、ぱっと見て分かるのは天井と椅子の増設や配置ぐらい。（ちょっと綺麗になってる？）
期待が高かった為に、テンションは下がる。
でも、水風呂の温度が9°台になっていたのは嬉しい。

とりあえずまた来ます！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

サウナ締めに、豆腐チゲ

今日は用事があったので2セットで切り上げました。
締めに豆腐チゲ食べて、汗かいて帰りました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


夜サウナと朝サウナ

久しぶりに訪れました〜。
Lineのクーポンがあったので、23時以降にチェックイン。
人も少なくて、良い具合に満喫できました。
塩→フィンランド→ドライ→ドライ　って言う感じで整いました。(フィンランドサウナはロウリュウできないのが残念。。)
後、毎回塩サウナ入った時、思うんですがなんであんなに肌スベスベになるんでしょうか？笑

サウナ飯は、唐揚げとハイボールを。
唐揚げがデカくて満足。
良い夜でした〜(ほかのお客さんのイビキであまり寝れませんでしたが、、)

朝起きて、初めての朝サウナ。
毎日行けるなら行きたい。
今更気付いたんですが、11° → 17°の順番で入る水風呂最高でした。

朝もしっかり整って、眠くなりながら帰宅しました。

また行きたいです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのサウナ、、。
久しぶりの水風呂で凍るかと思いましたが、2回目で慣れました。笑

人がいっぱいいたので、ロウリュウは避けて入りました。
やっぱりサウナ良いですね〜。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


今日も良く整いました。


会社でコロナ遂に出てしまい、帰宅。
時間も余ってせっかくならと大東洋に泊まりに行きました。
外気浴も、気温が適温でずっと外気浴できそうでした笑

大東洋は安定で良いですね〜👍🏻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

深夜に入店。

今週はサウナ行けてなかったので、サウナ欲が高まってバイクで延葉の湯へ。


久しぶりに吹っ飛ぶくらい整いました。(酔った客にダル絡みされましたが、、)


今度から、深夜じゃなくて、昼に行きます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


ツーリングの間に、サウナ


今日は天気が良すぎて、バイク日和。
バイクで京都まで行ってカメラでパシャパシャ📸。
そんなことしながら、周辺検索で見つけました。

北欧が自分の中で一番やったんですが、もしかして此処は超えて来たかもしれ無いです。

何と言っても外気浴が最高です。
外気浴の所には、バスタオルがあって、それをベッドに弾けるので衛生的にも良いなと感じました。


京都に引っ越すの考えさせられました💦

サウナ：13分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット


やっと来れた、神戸サウナ&スパ

今日は思いっきりサウナ満喫しよう。って事でちょっと距離があって行けてなかった所へと思いここを選びました。

一言で言うと、なんで来なかったんだろうって感じでした。
ロウリュも20分に一回あるし、水風呂も11度近い。
初めて5セットしてしまいました。

個人的にはフィンランドサウナより、メインのサウナの方が好みでした。(メインの方が、湿度も温度も高いです。)

6年勤めた、熱波師のお一人が今日でラストという事で、ロウリュ受けながらなんか感動しました。

ダイナミックロウリュの後は、水風呂に氷が足されてキンキンです笑

また来ちゃいますね。これは。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

気分転換で、大東洋に泊まる。

仕事終わりに終電ギリギリと眠気で、気分転換も兼ねて大東洋に泊まってみました。

夜も遅くて(コロナも？)、サウナは空いてて貸切状態。
いつも通り整って、出た後は「アクリ」を飲んで寝ました。

気分転換になるので、若干くせになりそうです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

第二栄温泉・photoゆ 初サ活

近くに用事があったので、サウナを周辺検索をかけ、見つけた「第二栄温泉・photoゆ」。
登録情報がほとんどないので冒険心で行って見ました。

中は風情がある感じで良い。
ご主人も気さくです。

料金はサウナ込みで、450円。
貸しバスタオルは40円。

お風呂は広くて、良い感じでした。
サウナは温度低めで大体65-70℃くらい？、、
ちょっと自分には低いかなと思いましたが、良い汗をかけました。
水風呂は19℃くらいで、滑らかです。

休憩スポットは銭湯なので無いですが、お風呂場自体が十分広いので腰掛けられるスペースがあります。

残念なのが、今月で終わってしまうそうです、、。
無くなっちゃう前に来られて良かったです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初、グランドサウナ心斎橋

仕事帰りに大東洋へ行こと思いましたが、気分が変わって行ったことのないグランドサウナ心斎橋へ。

1Fの受付を済ませ、7Fの入浴フロアに行き、身体を清めて、まずはお風呂で温まる。
(中は広めで、人も少なくちょうど良かったです)

サウナが三つ(塩、ミスト、ドライ)あるので、まずは塩サウナへ。
塩を塗ってたら、先に居た常連のおっちゃんに「少なすぎや、もっと塗らなあかん。」と言われ、塗りまくって見ました。
おっちゃんとは、行きつけのサウナの話で盛り上がりました。
サウナを出てシャワーを浴びたら、肌がスベスベでビックリ...。
(おっちゃんに感謝)

次はミストサウナに入ると、50℃なのにものすごい暑い。
中々パンチ効いてて良かったです。

水風呂は17℃表記でしたが、恐らくもう少し低いです。
低めが好きな方にはオススメです。

外と中に休憩椅子は豊富で整えます。

ドライサウナは、広めですが温度高めなので僕は良い感じでした。
ただ湿度が低め？な気がします。
しっかりタオルで水気取って入るとちょっと肌が痛いです。

後は御察しの通り、
サウナ、水風呂、外気浴
これで整いました。

また気が向いたら行こうと思います。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：11分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ行きたいと思うと大体、大東洋。
ロウリュウは背中じゃなくて、お腹で受けてたんですが、背中で受けると違う気持ち良さがありました。
今度から背中で味わいます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：何故か最近若い人達が増えて来たような気がします。

それは置いておいて、、
相変わらず、露天が充実してて良いです。
深夜3時までやってるのも助かりますね。