feel so god

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：天気が良かったので念願の畑冷泉館にお邪魔しました。マッサージにも行ったので体調万全です。

脱衣所は棚しかないので貴重品がある方はコインロッカーを使うのをオススメします。使い方と場所を受付の方に丁寧に教えて頂きました。

偶数日で男湯はドライサウナでした。平日でコンディション良く92〜94度。テレビがないので集中出来て良いです。

水風呂は口コミ通りにいつまでも浸かっていられる気持ち良さです。気のせいなんでしょうけど、入った瞬間から羽衣が出来ている様な感じ。

お陰で休憩少なめでもしっかり3セット。景色や道中のドライブも含めて良い休日になりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日の訪問です。

入浴料500円と聞いて車の小銭を集めてお邪魔しました。

1週間前に吉野家の個食カウンター下の手荷物置きに膝を強打して脚を引き摺りながら生活しておりました。加齢と共に反射神経も衰えるものだと悲しい気分でした。しかしですよ今日気づきました。吉野家の個食カウンターの天板は松屋のカウンターと比べて小さいのです(北九州市行橋市調べ)。そのため勢い良く手荷物置きに膝をぶつけるハメになっていたのです。もう膝をぶつけたくないので松屋に通います。

シーサイドスパさんは手荷物置きが増えて、サウナ内で夕日が見えて(19時頃)、イベント水風呂で至れり尽くせりでした。また来ます。

津田屋食堂

チキン南蛮定食

タルタルが美味しいです。アジフライもありますよ！

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：個人面談の季節なのかお子さんとお母さんが一緒に帰っているのを見かけます。今日は鉢植えを待ってるお母さんが見受けられたのでなんでだろうと考えたら、学校でお子さんが育てたアサガオなんかを家に持って帰ってるようです。愛情かけた鉢植えをその方のお子さんと置き換えたら、子育ての大変さを表現してる様で微笑ましかったです。

ヒブランさんは7年くらい前に良く来てましたが、あまり変わってないですね。朝割で来ましたが、やっぱり夜来た方がいいです。明るいとなんだか興醒めします。塩サウナ故障中で残念。

これで北九州市内のスーパー銭湯は全部回れたので、他の所にも行ってみます!

秋月

かつ丼

出汁が決め手

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：“災典”の渋滞が嫌で近場に。相撲好きな常連さんも野球で人少ないとのことで狙い目だった様です。休憩し易くて、サクッと3セット。マッサージ受けて3,600円はお得です。

サウナ：塩サウナ12分×1
高温サウナ10分 × 3
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ソフトバンクホークス2020年日本一をサウナで観戦して以来の訪問。昼飯がチョコフレークのみで体調万全です。

サウナは座ることできる所にサウナマットが置かれる方式に変更されてました。露天のととのい椅子がだいぶ増えていました。外にテレビがないこと時計の多さは個人的にポイントが高いです。

8月1日から値上げとのことで時代の流れを感じました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ととのいイップス気味なので荒治療の為にお邪魔しました。

事前にマッサージ受けて炭酸泉で湯通しして準備万端。オートロウリュ発動を扉の前で確認して突入。人が少なめな時間帯のこともあってしっかり汗がかけました。上段だと8分で限界なので自然と4セット入ってしまうので逆に身体に負担になってなさそうです。

来月もイベント盛り沢山で目が離せませんね！

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：取引先の方から勧められたのでお邪魔しました。国道322号線のバイパスのおかげで小倉からでも想像以上に時間かからなかったのは収穫です。

男湯は扉には60度と表示されている岩塩サウナでした。だいたい70度くらいでした。ここ最近高温サウナが多かったのでゆっくり入れて、しっかり汗がかけました。

水風呂は個別浴槽3つになっていて、肩までしっかり浸かれます。水温表示はないですが私には丁度良かったです。

次は高温サウナの日に行きます。

サウナ：塩サウナ10分×1
8分 × 3
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：コロナ中は良く通っていたこちらにお邪魔しました。水曜日は17時支払いまで680円です。スタンプカードが曽根の湯と共通になってました。16時入館で駐車場一杯で大丈夫かなと思いましたが、上手い具合に空いていきました。

昨日は入らなかった塩サウナへ。肌がスベスベになって若返った気分です。サウナは90度表示ながら体感はもっと上の感じです。あっぷあっぷで3セット。イスが4脚置かれて休みやすくなってました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：6月13日訪問。仕事中に見かけてなかなか行けなかったこちらにお邪魔しました。

スポーツジムが併設されていて、温浴しながら運動出来るお風呂があって健康増進をテーマに作られています。
お風呂はちゃんとした温泉で硫黄臭が微かにある感じです。ポカポカして冬が特に気持ち良さそうです。

サウナは92度で丁度良い感じ。30分ごとのオートロウリュが強力でミストが出はじめて6分くらいでノックダウンでした。時間が決まってるので慣れたら上手くセットを重ねられそうです。
水風呂は温度が高い方に入り浸りでした。冷たい水風呂はふくらはぎの筋肉が強張る感じで体質に合ってないなぁと痛感。
次は塩サウナも入ります。

サウナ：メディテーションサウナ10分 × 2
遠赤サウナ10分×3
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：3セット

一言：17時のアウフグースにお邪魔しました。シトラスの香りが心地良かったです。
外気浴スペースが充実していて、しっかり休めて良いです。
また行きます！

韓丼 北九州黒崎店

温玉カルビ丼

腹回りの"防具"が育ちます

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：梅雨入りして外気浴しづらいと思っていたらまさかの晴れ間。気温も下がっていいコンディションなのでお邪魔しました。

水風呂もしっかり直っていて、お客さんの入れ替わりの時間で快適でした。
私は参加出来ませんが来月の10日11日は灼熱ですね！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：休日出勤が確定してしまい気持ちを盛り上げるためにお邪魔しました。

明日も仕事なのでサクッと2セット。休む所が少ないからか脱衣所の冷房がしっかり効いているのでお客さんの数次第で脱衣所で休むと身体に負担がかからないかと。

来月から700円になるそうなので、どこも大変ですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本当は先週行きたかったんだけど水曜定休日とのことで、改めて今日お邪魔しました。

靴箱の鍵をカウンターに預けるので盗難は安心出来そうですね。
脱衣所もロッカーも広くて荷物多くても大丈夫です。

サウナは52度くらい。スチームサウナで湿度が高いので身体に負担無くしっかり汗がかけます。
水風呂は水温計がないので体感で17度くらい？ずっと入っておけそうな水温です。

漢方薬湯は身体に良さそうな香りでポカポカ気持ち良くて寝落ちしてました。
風が強かったので外気浴最高でした。緑の木々が揺れて空の青が余計に映えてました。

帰りは九州道渋滞でノロノロ下道へ。家帰って呑みます

大地のうどん 宗像店

大地セット

お値打ち価格でサウナ前に最高です

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：天気が良かったのでドライブがてら新規開拓に勤しみました。もち吉のモールやナフコ建て替えていたりと様変わりしていました。

7〜8年前に前を通るだけだったふじ湯の里さんへ。源泉かけ流しでゆったりした造りです。36度と40度の温泉と露天風呂が3つあります。打たせ湯は音が大きくて痛くないのか不思議でした。

サウナは92度で、扉2枚のため温度が安定しています。体調に合わせて時間調節出来て気持ちが良いです。

水風呂は17度表示ですが体感はもっと低そう。気温が高いのでそう感じただけかもしれませんが。

露天スペースもゆったりしており、整いイスを移動させて休んでいる方もいました。福智山を望みながら休んでいるとサラリーマン生活の疲れも吹き飛びます。

4セット終えて36度の温泉に浸かりながら寝落ち。身体にいい成分を存分に吸収しました。

うどん・そば 英ちゃん（直方）

肉ごぼ天うどん・いなり

坦々麺は人多かったので消化の良さそうなうどんにしました。大正解。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々にお邪魔しました。ゴールデンウィークも終わって人手が少なくなって個人的には快適でした。明日からのイベントも楽しみですね。

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初めての訪問で車のナビ通りに花いろ温泉から山道で来ましたが、一部道が狭いので長崎鼻方面からの訪問が安心です。

サウナは4人まで。初めは外のサウナマットが余っていたので扉を開けたら満員で面くらいました。6枚あるので余りが3枚有れば入れます。温度は出入りが少なければ95度くらい。室内に時計が無く5分計の砂時計をくるくる回転させます。正確な時間は分からなくて身体と相談しながら入れるので負担が少ないです。

水風呂はぬるめで、もう少し寒い時期は良さそうです。かき混ぜながら浸かりました。

休むスペースが無く露天風呂の平坦な岩の上で休憩。廊下から川に流れる風で気持ち良く休めます。室内のベンチが常連さんの道具置きになっているのでベンチの上に棚を備え付けるなどしたら、みんなに優しい施設になるのではないでしょうか。

花いろ温泉に続いて400円で温泉とサウナを満喫して、ととのい泥棒でした。

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ゴールデンウィークで大きい施設は人多いだろうなと思い遠征。東九州道で渋滞頂戴しました。

ウン年前にも訪問歴あり。前も安かった気がするが今のご時世で400円は間違いなく安い。

昔は有料ロッカー使わなかったけど、ゴールデンウィークで人の出入りが激しいのでトラブル防止のため利用(100円)。使わなくても入浴出来ます。

奇数日なので男湯は洋風でした。たまたまかもしれないけど洋風しか利用したことがありません。懐かしさが込み上げます。

サウナは85度くらい。思いの他、汗がかけるので体に負担がなくて良さそう。TVの正面、ストーブの正面の入口横がいい熱が来てました。

水風呂はサウナの横に。水温計が動作してないので体感ですが17度くらい？ゆっくり入れます。浴槽の淵に頭を乗せて浅い段に足をかけるのがベストポジション。

外には露天風呂と温鉱泉、冷鉱泉、飲用泉があります。昔はサウナ入らず外をローテーションで入ってました。
露天風呂はしっかり熱めでいい塩梅です。
温鉱泉2人用で長く入るにはぬるいです。温泉の成分しっかりで身体に良さそう。
冷鉱泉は1人用で温泉成分のある水風呂の趣き。
飲用泉は貧血が治りそうな味です。

外にイスはありません。私は地べたに座って壁にもたれて外気浴しました。南向きで日光浴出来ます。

思い出補正もあるんでしょうが400円で温泉入れてサウナもあるなんて贅沢してたんだなと思います。時間みつけてまた来ます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：8分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：平日の昼間〜夕方なのに人が多かったです。風呂の日のようです。

脱衣所から浴室の入口扉が直っていました。

イケメン支配人様の男を磨けとの粋な計らいで洗い場に炭酸泡洗顔2種配備。気持ち良かったです。

脱衣所の天井扇風機修理中。夏も快適に過ごせますね。

炭酸泉、サウナ、炭酸泉と寝落ち。年齢と体力の低下を感じます。

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：15:45の遅れたロウリュはアロマ水サービスのあまり激アツで退室者続出でした。

イベント前日の21日はお休みです！