でかしろくん

#サウナ

東京は大雪警報。めずらしく早めにしごおわ。早めにイン！

12分×3


#水風呂

短めに入った！



#休憩スペース

露天で外気浴。雪見風呂最高よ。温泉旅館に来た感を板橋で感じる。

エステバスでしっかり身体をほぐして、〆。

帰り道雪積もってきながら、ビールを飲む。しっかりあったまり帰り道もポカポカ。明日も。

#サウナ

珍しく仕事が早く終わったので、ジムで軽く汗を流してからのイン。

日曜日に来るのは初めてだけど、中々混んでるサ室。

12分×3セット　　　

身体を動かした後だと汗がよく出るのかな。

#水風呂

バイブラ最高定期



#休憩スペース

外気浴スペースは混んでいたので　内気浴で。　外が寒すぎたのでちょうどいいかも。　変わり湯の　じゃばらの湯で　〆。　ってか　じゃばらってなんやねん。いい香りでした。

#サウナ

昼前から飲んでしまい、そのまま昼寝。起きたらもう17時。サウナに行かなくては！からの3セット　上段12分×3


#水風呂

のびのび

#休憩スペース

寒かったので　内気浴で。　意外といいね。　炭酸泉とエステバスで〆。　ロング🍺開けながら帰宅。最高だ。

#サウナ

毎度おなじみ宿泊者限定　8:00から入浴！

源泉風呂で湯通しから　軽めに上段10分×2セット。　


#水風呂

キンキンに冷えてる！　冬最高。


#休憩スペース


ちょっと風が強い日だったので　寒かった。
フラットベンチで　小休憩。　お昼も挟んで、でたりはいったり　温冷交代浴を繰り返して、帰宅。　　また来るよ。

#サウナ

今年初イン。　90℃フラット。オートロウリュウのおかげで　湿度が高いので　温度計より熱く感じる！　

上段×3 10分

#水風呂

地下水！外気に影響されるのか 12℃前後とキンキンに冷えてる。　サイコウ。

※夏は　ぬる水風呂でNO

#休憩スペース

外気浴。フラットベンチで　冷たい風が気持ちいい。

【帝松】酒蔵レストラン 松風庵

モツ煮定食

甘めのお味がご飯に合う！

#サウナ

90℃フラット。ゆっくりあたたまる。


#水風呂


バイブラ最高！


#休憩スペース


外気浴でトトノウ。　　炭酸泉で〆。

帰りに　ロング缶🍺で　最高。　明日からがんばろう。

#サウナ

過去に1回来た時は、サウナに目覚める前だったので　あらためてIN。

温泉で湯通ししてからイン。サ室は100℃。　

10分×4

全身に満遍なく感じる熱　電気サウナストーブの特徴なのかな？

#水風呂

温度計は壊れてる。ってか　年季が入ってて、色々壊れてる。

体感17℃前後かな？

狭いけど　深さが良い。

#休憩スペース

外気浴イスもあったけど、内風呂の椅子がいい感じ。


前回も感じたけど　心配なくらい空いてる。ここは東京なのか？というくらい。良い意味で。応援してる。

ラーメンとラガーでシメ！　ごちそうさまでした。

#サウナ

2024銭湯サウナ始め！

新年朝風呂なんとAM7:00から。感謝。

サウナ上段15分×3

ゆっくりあたたまる。

実はサウナふわっとデビュー戦。軽いのに　しっかり断熱！　今年はガンガン使っていきたい！


#水風呂

バイブラ気持ちいい定期。

#休憩スペース

外気浴。家族で楽しむ新春銭湯。文化をつなげていきたい。

今年もたくさんお世話になります！

#サウナ

やさしい温度90℃。

ゆっくりと身体を温める。

#水風呂

バイブラ最高→浮遊。

#休憩スペース

外気が気持ちいい。　エステバス→高濃度炭酸泉で〆。　

来年のホームかなコレは。　そして、本日本年のサウナ納め。　来年もいっぱい♨️はいるぞ！

入り口のサンタ人形にほっこり。　メリクリ！

#サウナ

初イン。96℃上段10分×3 座面から感じるマイルドな熱さ。　初心者向き？

#水風呂

こちらもマイルドな温度。好き。


#休憩スペース

内気浴で。お風呂は特に熱すぎる事もなく入りやすい。変わり湯は人気で入れなかった〜。

#サウナ

いきつけが休み泣　からのー　イン。

98℃。上段ストーブ横10分×3。よく汗が出るいいサウナ。

#水風呂

水道水だけどキンキンいい温度。冬さいこー。


#休憩スペース

外気浴〜。　　お風呂の温度もいい温度。　思わず声がでてしまったワラ。

いつものがお休みなので。久々イン。


#サウナ

92℃。　ここはずっと入ってられる　やさしい熱。　　12分上×3。

#水風呂

バイブラ最高定期。


#休憩スペース

冬風にあたる　外気浴。電車の音が心地よい。

高濃度炭酸泉でシメ。

渋谷サウナスからの　こーとく。

いわゆるデザートサウナ？

#サウナ

ドライサウナの方が汗がでるね（個人的）

#水風呂

地下水のまろやかな温度に包まれる。

#休憩スペース

炭酸泉でシメ。　　サウナに特化して、風呂がない施設だと　自分はやっぱり　少し物足りなかったな。

#サウナ

やっぱりドライサウナが1番汗が出る！　96℃。

#水風呂

長く入れる。今日もいい温度。

#休憩スペース

内気浴。壁にもたれてくスタイル。

#サウナ

初イン。

3種ある！　それだけで何時間も楽しめました割愛。　爆風ロウリュ最高🔥

#水風呂

16.7℃。　冷たすぎない　絶妙なセッティング。

#休憩スペース

充分に椅子ある。　平日でも大人気の理由わかる。　

リピします。

#サウナ

今日もストーブがんばってる、あちち98℃。　今日は下段からスタート。　下下上で3セット。　しっかり汗でた。

#水風呂

20℃前後？　長めに入って　羽衣をたのしめる。

#休憩スペース　　

内気浴。　　ジェットバスで身体をほぐし、
炭酸泉。あっという間に2時間経ってた。

今日もいい湯でした。

さかなとさくら

桜肉ユッケ

こだわりの小鉢で舌鼓！三冷ホッピー最高でした。