ISFP

今日もじっくり蒸されました💦

あけましておめでとうございます！

初日の出からのサウナ初めしちゃいました！
サ室温度はマイルドだけども長く入れるから冬は芯まで温まっていーかも。

外気も穏やかでじっくり5setキメました。
よし明日もこよう笑

久々にゆのさとインしました。
さすがにクリスマスは空いてますね笑
ゆっくりと禅サウナ楽しんできました。二重扉になっており。途中100℃近くなることも💦痺れるほど気持ちよかったです！

最近、サ室の温度がかなり低くなっている。長く入れるのもいいけど、以前の下段にいても痺れる程の熱さが恋しくなる。

平日、土日共に温度が低いので扉の故障のためか、温度設定を変更したのか気になるところ。でもバチバチ気持ちいいので別に良いんですけどね！
サイコーでした！(*^^*)

ととのい戻り記念に投稿します。
半年ほどトトのイップスになってましたが

今日は、バチコリととのいました。
初めての訪問でバレルサウナ堪能してまいりました!!
6人座れて、5分に1度ロウリュウあり。ストーブは小さめですがロウリュウで気持ち良い蒸気でいい感じに蒸されます。

室内サウナも広々してて、初めて横になれるタイプのサ室を見て感動しました。
バレル×2 室内×2でほっこりしてきました。

自宅からは少し遠いけど通いたくなる雰囲気でした ☺️

熱湯 :3分 × 1
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：2日続けての朝うな。天気は曇りだけど外気浴はバチこりととのいました。暖かくなって外気浴とても良いですね！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ポカポカ陽気の朝うな行ってきました。
痺れるほど熱いサウナでしっかり蒸されてきました。
明日もいこーかな！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：週明け朝うな！
熱湯で下茹したらあまみ出まくりでした！
体調不良も吹き飛びました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初めての訪問。日曜14:00頃は、8割程度の混み方でした。

サウナは、マイルドな温度設定でじんわり汗をかいてきました！

水風呂から外気浴までが少し距離があるとこが気になりましたが、日中は、陽の光があたりほんわかしました。空いてる時にまた行こう。

塩サウナ:10分 × 1
サウナ：10分 × 2
:8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝イチ来たけど10人ほど並んでいた。
サウナもすぐに待ちができていたため
塩サウナでゆっくりあったまる。
サウナは、マイルドな温度でロウリュ
ウも穏やかな感じ。
外気浴スペースは竹林があり、鳥のさ
えずりを聴きながらゆっくりと休めま
した。
この後ゆっくり岩盤浴楽しんできます😊

禅サウナ:8分 × 2
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：２回目の訪問。通常サウナは、スペースシャワーTVが流れていて何とも言えない不思議な空間。

土日の日中は、さすがに混んでいるけどゆっくりと蒸されて来ました。