サウナモンスター（蒸獣）

奇妙な夢をみて、早朝に起床。
しっかりと朝ウナを堪能してきた。

※公式に書いてないけど、朝ウナやってます！

6時にはすでに人が2,3人。しかし6:30には貸切に。みんな一番風呂狙いかな？

クラシックとポップの中間くらいのピアノ音楽が流れる浴室。朝の外気浴は少し寒かった。

—-奇妙な夢—-
普段、ほとんど夢は見ない。
しかし今朝は鮮明に覚えている。

昔、数年前の恋人と、どうこうなる話。
あの時はそこまでじゃなかったのに…

確かに水風呂はそこまで冷たくない。

けど、サウナに入れるだけで幸せ！

良かった😊

ゴルフの練習からこちらへ。
アウトレット、田舎の中にある施設。

サウナ室は広め。
16名ほど入れるみたい。
1時間に一度、オートロウリュあり。
ロウリュだけでなく、自動で熱波もきて空気が循環されるのでいい。

水風呂は16度表示だが、そこまで冷たくはない。1分入っても出たくならないので、17.5度くらいか。

外気浴あり。ととのイスが充実してて良かったぁ

ホーム。今日は全体的に空いていた。
更衣室、湿布の香りがした。

夕食前は一時的に満員に。
やはり10分経っても心拍数100いかず、息苦しくなり出る。

朝ウナは人少なめでした！

昨日と違って雨もあがり、露天からの眺めがいい。あとはととのえるイスが欲しい。

ゴールデンウィーク。
予定は無かった。

でも、せっかくだし雨でも楽しめる温泉へ行く事に。
初めての鬼怒川。

サウナの温度は高くないが湿度高め。
心拍数上がらないのに、息苦しくて早めに出てしまう。なんで？
水風呂もそこまで冷たくはない。

でも、サウナに入れるだけで幸せ。

仕事がえり。良かった。
今月頑張ったご褒美サウナ。

サウナは熱いけど、足元までは熱くない。
オートロウリュ、40分に一回だといつやるのかわからないので、30分に一度の方がいい。

水風呂は冷たい。
サウナハット掛けるところ二か所あったよ。

2日連続のホーム！
サウナに入れるだけで人生幸せ。

仕事忙しくても最適週一でジムとサウナは通おう。

さて、日曜は混んでますな。

2週間ぶりの、ホーム、そしてサウナも。
やはり土曜は空いてる！？

転職して忙しかったけど、少しゆっくりできた。

もう水風呂の温度が上がってきたなぁ

土曜はすいとるやんけ！

久々の筋トレ！
（実は前回はサウナだけ）

運動からのサウナはいい。

出張帰り。
久々にバチバチでした。

友とサウナ、飲みがこんなに尊いとは…

マイホーム！
日曜夜、サウナは人多め。

やはり安定のホーム、好きです。
久しぶりで心なしか、水風呂が緩くなってきてる。外気温も暖かいからね。

久しぶりに来ちゃった。
平日の夜、そこまで混んでいない。

ゴルフの帰り。
5月で閉店するとのこと。

なかなか良かった！
オートロウリュ、いい。

転職したので久方ぶり！
結構人多かった。
何人かサウナマット使っている人がいていい感じ。

宿泊にて。
楽天クーポン使って二人で約5500円と安い。

低めの温度。
サウナ室の座面にしいてあるタオルがびちょびちょなのが気になる。

23時までだが、22:30でも少し人がいる。
水風呂は冷たい。

やっと訪問できた。
今の会社の最終出勤日。
前は近くに住んでたのでオープンを楽しみにしていたが、コロナでオープンが遅れその間に引越してしまった。

1時間のショートコースが800円と破格。
タオルもついてるし、歯ブラシやアカスリタオルも使える。

サウナの温度は高めでオートロウリュあり。
水風呂も冷たいし、かなりセッティングはいい。

サウナ室が6名に制限されていたので少し待ちが発生していたが、それ以外は文句なし。