サトぬな

アロマロウリュはほうじ茶カモミール🍵
初めて嗅いだ時はこげくさくてビックリしたけど、今は香ばしさを感じるようになってお気に入り。やみつきになる匂いです♡

風を感じながら外気浴。
気持ちいいなぁ…と思っていたら、風が強すぎてパラソル2機とも倒れた💨ビックリした…。

疲労のせいかモヤモヤする〰️。
家のお風呂ですませようと思ったけど貫井浴場へ。

久々にロウリュなしのサウナ来た。
自分の汗だけで腕に水滴ができるのを観察。しっかり汗出てる…。デトックスされた気がする👍

明日からもがんばろ～。

19:30頃入店。
入った時はサウナ室に1~2人で「今日はすいてるなぁ」と思ってたけど…
気付けばたくさんいてビックリしました(笑)
たくさんいてもマナー良い人ばかりで気にならない。
ルーフトップの良いところ✴

静かにじっくり蒸されました…😌
アロマロウリュの後、しばらくしたらオートロウリュスタート！この追いロウリュがたまらない。

そして外気浴。やっぱ最高✨適度に風が吹いてて気持ちよかった～。召された(笑)

薄暗いからわからなかったけど、ロッカー行ったらすごいあまみが出ててビックリ！ウロコみたいでした😅

初めてのユクシサウナ㊗️
120分+10分コースを予約。このプラス10分がありがたい( ´ー`)

サ活に書いてあった通り、まずは水風呂準備。部屋の明かり調節。BGM代わりにYouTube流そう…と履歴を見ると「癒しBGM」「ヒーリングミュージック」などあってすぐ見つけられた。先人たちよ、ありがとうございますw

サ室はガラス張りなので圧迫感がない。ロウリュ1杯で十分熱くなる。すぐ蒸気が降りてきて、蒸されてる感がすごい！ルーフーフトップの2段目に似ていた。

水風呂は私にはちょうどよい温度。無理なく1分入っていられる。冷たさがたりないと思った時は追い水+セルフバイブラ。

休憩は1人では十分な広さ。ガウンは着ないで、椅子にバスタオル敷いてその上にゴロン。(バスタオル2枚ありがたい)

サ室内を自分好み仕様にするのはもちろん、光・音も変えられるのは嬉しい！個室サウナの特権。今後のご褒美サウナにします✨

初めての金の亀🐢
120分×サ飯付きで入店。
GWですが午前中INなのでサ室はゆとりあり。脱衣所は少々バタバタ。

サウナは薄暗い！座面広い！静か！
いつも上段で12分入れるのに、熱くて8~10分で限界。楽しみにしていた生姜ロウリュは予想していた香りと違い、美味しそうなにおいだった(笑)

水風呂は生姜汁で風呂の底が見えない！温度もちょうどよいからずっと入れちゃうし、出た後になんかスッとした感じ。

そして内気浴。ウワサ以上に良い！森林浴してる感じで癒される🍃いつもより休憩長めにとっちゃう。そして、いつも足先が冷えちゃうんですが(水風呂中に水から出してるのに…)冷えない！生姜効果?!

2時間あっという間でした。というか、時間たりない！またお邪魔します💨

GWの狭間なので平日でも人多め。でもサ室は静かでリラックスしながら蒸されました。ロウリュ3秒後には蒸気が降りてくる。早い！！いつかアロマロウリュもやってほしいなぁ…🙏
今日は時間を気にせず好きなだけ入れて幸せ💫何セットしたか忘れちゃった(笑)

前回の反省を活かし、アロマロウリュ時間に合わせてIN。今日は2回体験できました。
1回目はレモングラス&ほうじ茶🍋🍵
2回目はラベンダー💜
スタッフさんが一生懸命効能を説明していると、心の中で「がんばって～」と応援してしまう(笑)

人多かったけど、皆さまうまく時差で動いてて気にならなかった。
でも鏡前が全て埋まりそうだった💦それを計算して入らないとなぁ…。

急遽仕事のため前乗りすることになり「横浜ならスカイスパでしょ！」ってことでお泊まり。金曜の夜だけど女性専用エリアが空いててよかった…🛌💤

サウナは朝に3セット。
人も少なくゆっくり入ることができました。7時のアロマロウリュはカモミール。よかった…✨

「サウナ室内で会話は控えて」の貼り紙はあったけど「浴室内で会話を控えて」の貼り紙がなくなったような…？
浴室内の会話、けっこう響いてサウナ室まで聞こえるのが気になって…。様々な規制が緩和されていくと、静かに入りたい身としては会話控えめのサウナを探さなくちゃいけないのかなぁ…と思い始めました。
(それでもスカイスパは好きです🙆)

アロマロウリュに合わせてIN！
…したんだけど、時間が7分から27分に変わっていたー！゜゜(´O｀)°゜

何だかんだで行きたくなっちゃうルーフトップの好きなところ考えてみました。
(温度や湿度や外気浴以外で)

・2段目も座面が広いのであぐらしやすい
・サウナマットも大きくてはみ出ない
・暗くて静かで落ち着く

西荻窪に引っ越したいぐらいお気に入りです🌟回数券買おうかなぁ…。

👩かるまるレディースデー👩

予約なしで23:30からIN。
日付が変わる時間帯なのに人がたくさんいてビックリ。祭りだこりゃ…。
と同時に、周りにサウナ友達がいない私は“サウナ女子ってこんなにいたんだ…”と感動(笑)

夜中2時以降なら蒸サウナも薪サウナも予約なしでOK。特に薪サウナは空いていたので2回入れました。薪くべ&ロウリュにもあたってラッキー。癒された🔥

ケロサウナで使われていたアロマは何だったんだろ…。好みすぎて、それを嗅ぐために入ってた感ある( ´-｀)🌼

岩サウナはオートロウリュ6回の時間にチャレンジ。真ん中の段でも十分熱かった…。最上段の方々、すごい！

蒸サウナはタイマーを何分に設定すればわからず。とりあえず5分にしたらちょうどよかった。(次回用にメモ✏️)

休憩室いっぱいかなぁと思ったらガラガラ。3時間寝て再び浴室へ行ったら人がたくさん！皆さま宿泊なんですね🛌2セット入って朝カレー食べて9:30にOUT。

人多いし楽しめるかなぁ…と不安だったけど楽しめました！(夜中だったからよかったのかも?!)外気浴も内気浴もたくさんあるのがありがたい。
サウナ室外に様々なサウナハットが並んでカラフルだったなぁ。また行きたいと思います🐱

京都旅最終日。
夜行バスに乗る前に梅湯さんへ。
初めてだから緊張してましたが、番台の女性が優しくて和む…😌

行った時間がよかったのかそれほど混んでなく、ゆっくり入ることができました！ドライサウナだけど苦しくない。熱々でしっかり発汗。
そして楽しみにしていた水風呂。ずっと入れちゃう…。そして深い。
どこで休憩していいのかわからず、とりあえず邪魔にならなそうな場所に風呂椅子を持っていって座る…。(皆さんどこで休むのでしょうか💦)

時々番台の女性が来て見回り。整理整頓したり軽く掃除してる。なるほど…だから清潔感保たれてるんですね💡ホスピタリティー含めファンになっちゃいました。
また京都に来たら行きます！

久々のルーフトップ。
今日も熱々でした🔥
アロマロウリュ、すごくいい匂いだったなぁ。ここのアロマは一工夫されたものが多い気がする。ありがとうございます🌿

仕事が一区切りついたご褒美にお泊まりサウナ。前回行ってすっかり気に入ったレスタへ。

18時頃行ったけど人は少なくて、サウナはもちろん浴室内でもひとりぼっちになることも。(ラッキー🎊)

歪んだL字型?のサウナ室は座るところでだいぶ温度が違う！そして、オートロウリュ10分後に入ってもしっかり湿度残ってるし熱い！！しっかり蒸されました。

外気浴スペースでは桜が咲き始めてました。12階にいることを忘れてしまうぐらい癒された～🌸

今年初の庭の湯♨️
平日の昼間なのに混んでる！14時と16時のアロマロウリュの時はほぼ満席に…。前はこんなことなかったのに何故？！今日だけたまたま？！

熱さと広さがちょうどよくて落ち着くサウナ。19時以降はロウリュもなくカラッとした熱さ。21時頃にもロウリュほしいなぁ。

野外のサウナがリニューアルされたけど今回は行かず。…というか、バーデエリア行ったことがないのでいつかは…。

🔹サウナの日🔹
初めての場所に行きたいなぁと思い、先月フィンランドサウナができたレスタへ。

まず、浴室が広くてビックリ。
平日夜のせいか人も少なくてとても静か。
シャンプーがいい匂い✨

そしてサウナ。
温度計は90℃だけどそれ以上ありそうな熱さ。オートロウリュを楽しみに待っていると…ジャァァァァァァ！！
「えっ、なにこれ！すごい量だし的確にストーンにふりそそぐじゃん！」と口に出したくなるくらいすごかった。そして熱い！

とても最高でした💮
寝そべれる椅子が外気浴スペースにあるのもよかったなぁ。これは通ってしまうかも…。

土曜の夜中だけど人も少なくてのんびり。広いサウナ室でひとりでボーッと一週間を振り返る…。熱くてどうでもよくなってくる(笑)

24時のアウフグースはブラックフォレストの香り。好き…✨スチームサウナのヨモギ&白樺もよかったなぁ。においって重要かも🌿

久々に行ったらロッカーが減っている！
37番がない…😅

今まで行ったなかで一番人がいた気がする。皆さん己の時間を噛み締めるがごとく黙々と入っていて、かっこよささえ感じました✨

水風呂冷たかったなぁ…。
ルーフトップ最高だなぁ…。

今日もサウナ室を独り占め。
以前よりもサウナ室の電気が暗くなった気が…気のせいかな…。
暗いのが好きなので、集中して入れました💡