のびた

スーパーリフレッシュ
_

寝不足の日々が続き首肩腰足は大疲労。少しでも癒しにホームへ。
今日も独り占めさせてもらえたのでスーパーリフレッシュ。サ室のテレビではいつも通りTBSが流れてたけどずーーーっとフジテレビの会見特集でつまらなかった…サ室もテレビじゃなくてジャズとかクラシック流して欲しいなぁと思いつつ、今日はやけに水風呂が冷たかったのでバチバチに飛びました。サイコウだった〜。
3セット終えて爆睡かまして、4セット目終えて休憩室でさらに仮眠。寝ても寝ても眠たいですが、多少疲労は軽減されたので疲れてでも来てよかったなと。さらに貸し切りさせてもらえたおかげで心もややスッキリ整理できたのでヨシ。
梶プラ出たらちょうど夕日の空が綺麗で、冷たい空気が心地よくて、ああ〜〜〜〜。ってなった。明日からもまた頑張りますか。

満身創痍のモヤモヤデー。
_

仕事頑張ったあとはよく筋肉痛になるので、湯船に浸かると染み渡って死んでもいないのについつい「生き返る〜」と言ってしまう。
今日はやけに邪念が多くてモヤモヤしっぱなしだったけど、まあそういう日もあるよね。去年末のサ道SPでも、いろんなことを胸にととのうがテーマだったし、気持ちがものすごくよく分かる。全部リセットしてスッキリする日もあれば、モヤモヤが残ったままの日もある。でも、サウナに入れるだけでヨシ！
てことで良いサ活でした。

穏やかな日
_

今日はゆっくりめに、お昼過ぎからイン。
先客がひとりいたけどゆったりのんびり入れて大満足5セット。
最近ここの休憩室で読んでた漫画が、今置いてある分全部読み終えてしまって寂しい。次は何読もうかな〜〜。
今日もサウナ後は表面ひんやり涼しくて、身体の内側からぽかぽかじんわり温かい感覚。これがたまらない。またきます、ホーム。
帰り道、17時前のマジックアワーの空、明るいのに光ってる月がとても綺麗でした。

遅ればせながらサウナ初め！
_

なんと、クリスマス後から乾燥してるな〜喉痛いな〜などと思っていたら見事に風邪。サウナ納めすることもできず約2週間サウナに入れなくてモヤモヤの年末年始を過ごしておりました…
がついに！今日ようやく、ホームサウナに新年の挨拶へ行けました！
世間では9連休明けの地獄みたいな仕事初めだったみたいですが、私はまだお休みなので開店と同時にイン、またも貸切させていただいて最高のサウナ初めをいただきました…！いつもありがとう梶プラ！！！
今年はまだ行ったことない憧れのサウナ施設にたくさん行くと決めたので、いつ行こうかな〜あそこは冬がいいよな〜あそことあそこは一緒にサ旅したいな〜なんてことをひたすら考えて幸せなサ活時間でした。
1年あっという間に終わっちゃうので、行くと決めたらすぐ旅行計画を立てることにします！
今から楽しみすぎる〜〜。
とはいえ梶プラが私にとっての圧倒的ホームですので、今年も山ほどお世話になります。今年もよろしくお願いしまーーすっ！

サ道に向けてサ活
_

今日は待ちに待ったサ道放送日。リアタイでは見れないけどその分たっぷりサ活した。おそらく梶プラ納め。はやいな〜。
帰ったらサ道が待ってるの楽しみすぎる〜。
さて、今日も土曜と思えないくらい独り占めさせてもらえて大満足5セット。
いや〜3月らへんには春休みラッシュなのか珍しく混む日が続いて危うくホームサウナを変えるところだったけど、結局ここが1番落ち着くサイコウのホームサウナでした。
今年のこと振り返るにはまだ若干早いけどここで1人になるとついつい浸ってしまう。
まだサウナ納めはしないのでこれ以上はまた最後のサ活にとっておくとして。
いつも1人の時間をくれてありがとう梶プラ！
来年もたくさんホームサウナにお世話になります！

バースデーサウナ
_

去年白銀荘で誕生日を迎え、今年はユーラシアへ。
ホテル宿泊者は何回でも無料かつタオル何回でも新しいのもらえるってのがありがたい。
日帰り入浴も可能な広いスパ施設なのでわりと混んでた。脱衣所の清掃もサウナマットの交換がないのもピーク時には気になった…そこは残念だったけど、サウナ水風呂休憩スペースは満足！
ケロサウナの薄暗い雰囲気とかログハウスっぽい感じが個人的にはとても好きだった。12分時計もあるし出入りが多いわりに温度も保たれていてヨシ。ただ扉をちゃんと閉め切らないひとが多いよなぁ。立て付け悪いところよくあるけどサウナーがちゃんと閉めれば良いだけのはず。自分はそういうの気使えるサウナーでありたいと思った。
水風呂もかなり冷たくて深くてよかった！外気浴とかかれたスペースはどう見ても内気浴だったけど外は寒かったのでちょうどヨシ。3セット目の休憩で爆睡してた（笑）
これは余談、スパエリア全部裸足なんだけど足袋的なのあったらよかったな〜と。自分含めお風呂入る前のひとも裸足で歩き回るので、潔癖さんは靴下あった方が良いかと。こういう広くて利用者の多いスパ施設はやはり潔癖を忘れる努力が必要です…（笑）
でも総じて良いバースデーサウナになった！！幸せ！！
これからもサウナを愛し続けます！！

海鮮かたやきそば

ちょうど良い塩味でレモンサワーと合う

投稿し忘れ
_

今日も貸切あざしたっ。サイコウだった。

11月ラスト…？
_

もう12月になるなんて信じられないしあと1ヶ月で今年終わるのも信じられないし毎年そう思ってるのに本当になんでこんな1年早い？ってくらい月日早すぎてびびってます。
そんな現実から逃げるために今日もホームサウナ。土曜日なのに今日も独り占め、ありがたすぎる〜。
3セットして漫画2冊読んで追2セット、今年終わるってのにふるさと納税も年末ジャンボもまだなので全然年越せない。来年のことも考えてみたけど何も進展しなかったので、やはり来年のことは来年の自分に託す。とりあえず残りの今年を楽しむことに全振りする。
そんなことを考えながら、滝汗かいて超スッキリ。外に出たら日が暮れ始めてて夕焼け空がめちゃくちゃ綺麗だった。こういう些細な幸せを大事にしたいよなぁとか思ったり。
そういえば梶プラに向かう道で嬉しいことがあった。嬉しいことで毎日埋め尽くされるように生きたいなぁ。
今日も存分に独り占めさせてもらって、今年ラスト1ヶ月もサウナに力もらおうと思えた。いつもありがとう…梶プラ…

投稿し忘れ😵‍💫
_

久々、そしてしばらく行く機会がなくなってしまうさくらゆ。近所に住みたいくらいお気に入りの銭湯サウナ。またいつか来れたら良いなたら思いつつ…
今日は塩サウナ！塩サウナなのにサ室ちゃんと暑くてムシムシでちゃんと汗かくから好き。
外気浴もちょうど良い気温でサイコウの4セット。いや〜寂しいけど、またいつか。

あサ活リベンジ
_

この前野乃に泊まった時朝起きられなくてできなかったのでリベンジあサ活してきた。
昨夜と入れ替わり、こちらはややこじんまりした浴室。外気浴スペースも椅子じゃなくてベンチだった。でもサ室のドアが完全に閉まったのでヨシ。（笑）
朝は休憩しすぎると怠くなるのでサウナ水風呂を繰り返して3セット目にようやく外気浴。
段々朝日が山から顔を出してきて、湯気と太陽が素晴らしい光景を生み出してました。綺麗だった〜。
朝も空いてたのでわりと満足。朝ごはんも量多くて美味しかった。
総じてとっても良いホテル！！

はじめまして秋田県
_

初めての秋田旅行、初めてにしては贅沢すぎるくらいとっても良いところに泊まりました。夜ご飯の前に早速サ活。夜と朝が入れ替わり制で、夜が広い方の大浴場だった。サ室はカラカラ系、水風呂は13度前後、外気浴は目の前に紅葉した山が広がっていてかなり開放感のある景色。惜しかったのはサ室のドアが閉まりきらないとこ。あれたまにあるけどなんでなんだろうなぁ、やっぱりドアは重めじゃないと難しいのかな、と思いつつしっかり3セット。
基本的には空いてたのでわりと満足できた。
ホテルサウナに関しては浅草野乃別邸にてホテルサウナの極上を味わってしまったので物足りなさはもちろんあったけど、それ以上にホテルが居心地良かったし夜ご飯も美味しかったのでヨシ。共立名物「夜鳴きそば」もしっかり食べました。やはりこの系列は素晴らしい。

本当に土曜サウナ…？
_

土曜を忘れるくらい、空いてて助かる圧倒的ホーム。今日も長居して漫画読みまくり。4セットして足りなかったけど雨が強くなる前にあがりました。
いや〜〜快適も快適。土曜だとサ室のテレビがひるおびじゃなくて王様のブランチだから変な感じした(余談ですが女湯はいつもTBS)。今日も滝汗かいてスッキリ。
雨の日は行き帰り、やや嫌な気持ちになるけど（笑）やはりサ活してるときはとても幸せで、いろんなこと考えたり全部忘れたり、この時間がとて好き。
今日も貸切あざしたっ！

ホテルサウナと思えないクオリティ
_

別邸ではない方の浅草野乃には泊まったことあるけど、向こうにはなかった水風呂があるとのことでこちらに宿泊してきた。
平日の浅草は土日みたいに賑わっててホテルも海外の人がたくさん泊まってた。それが良かったのか、お風呂利用者が少なかった気がした。
大浴場に行った時はわりと空いてたしサウナなんて独り占めできて大満足！セルフロウリュできるのもホテルサウナと思えない高クオリティで滝汗どころかあまみも大量発生。さらにホテルサウナと思えない水風呂の温度の低さ。キンキンすぎ。えぐかった〜。さらにさらにホテルサウナと思えないくらいイスが充実、ととのい増強ミストなんてものも存在していて、これがホテルサウナとはなんとも贅沢。大満喫させていただき、ぜひ近所にできてほしいと思った。
野乃は湯上がりアイスもあるし夜鳴きそばもあるし、本当に好きなホテル&サウナ！
サイコウだった〜〜。

ぼたん

オムライス

町中華のオムライス、味が濃くて抜群に美味かった。

ベスコンサウナ
_

ご無沙汰サウナ、なんなら今月23日でやっと2回目。サウナーと名乗れないほど絶妙にタイミングを逃し続け、気づけばこんなに空いてしまったのだが逆に我慢した分、身体はベスコン。久しぶりの梶プラが圧倒的ホームで迎え入れてくれたおかげで1セット目から見事なリセット。
日常的にサ活するのもリセットできてもちろん最高なわけだけど、こうやってあえて日を置いて、疲れ果てた状態でのサウナもまた格別ということに最近気づき始めている…(単に行けなかった言い訳でもあるけど)
3セットして休憩室で漫画タイム。漫画を置いてくれたおかげで格段にサ活のレベルがアップしたので、ホームはやはりここしかないなと改めて感じながらさらに3セットして、ベスコンサウナ終了。思わず「あぁ〜〜〜」と声が出るほどベスコンでのサウナは最高だった。
今日も後半は独占、あざしたっ！

ベストオブリセットの日
_

ここ最近嫌な夢ばかり見てて睡眠の質が悪い。毎日朝起きてもだるくて何もやる気が起きない。せっかくの休みでも家から出るのが面倒でとにかく腰が重い。そんな日が続き、今日こそはもう！家から出て外の空気を吸わねば！この気が晴れない生活を一旦リセットせねば！と思い、雨の中梶プラへ。土曜に行くのは久々で混んでるかな〜と不安だったけど見事貸切。
早速1セットして、あぁ〜〜これこれ、やっぱり定期的にこれがないと、と改めて感じた。
モヤモヤした憂鬱な気分、どうしたら良いのかわからなくて不安な気持ち、それらを一掃してくれるのがサ活の良さである。
今日、来てよかった〜〜と心底思った。
おかげで、なんかもう悩むのすら面倒！なるようになる！とりあえず悩むより楽しもう！と思えて、過去一リフレッシュできた気がする。
それはそうと、休憩室に新たに置かれた漫画。あれやばいね、本当に一生いられちゃう。時間が経つのすごく早い。
あと今日は梶プラでご飯も食べた。優しい空間。美味しかった〜。
あとドライヤーが新しくなってたのも地味に嬉しかった。
ついつい長居しすぎて思ったより帰るのが遅くなったので、ちょうど花火大会に向かう人混みとかぶって電車が混んでいた。
でも、サウナのおかげで寛大になれた気がした。
今日は行って大正解だったなぁ。
ホーム、サイコウ。

カレーライス

サラダとお味噌汁つき。甘口めで美味しい。

秋と自然を感じられる場所
_

投稿遅れてしまった！
松本市で行われた🍎音楽祭に向けて前乗り、どこかで貸切サウナ入りたいなと思い、こちらへ。
まずオーナーさんがとっても優しい方…！安心感半端ないです。
からの設備抜群。サ室の作りがめちゃくちゃ好きなタイプで、大きな薪ストーブに段の高い座り場、天井は低く照明はひとつだけ。こういう極めた感じのサ室は質も良いこと間違いなし。今回のアロマはレモンをベースにしたものでロウリュする度に広がる香りに包まれるのが最高。オーナーさんが薪をくべに来てくれたときはサ室内で梨のサイダーをいただいて、これがまた格別に美味かった。がぶがぶ飲んでしまった。
温度計の表示はあまり高くないけどやはり湿度が高いので1セット目から滝汗。超デトックス。超幸せ。そして外に出たら温度の違う2種類の水風呂。冷たすぎずちょうどよくキュッと締めたらそのまま大自然に囲まれて外気浴。
涼しかったので虫もそこそこいたけど虫よけスプレーとか蚊取り線香とかの対策もされてるので気にせずととのえた。
時々目の前を電車が走るのもなかなか見られない光景で良かった。
夏のうだるような暑さから一転、冬がすぐそこにいそうな気配を感じた松本の空気の中で、インフィニティチェアーに座って空を見上げたらもうぐわんぐわんに揺れて完璧。
お水やタンブラーなどのサービスも素晴らしいし、やっぱり梨のサイダー美味しすぎた。
オーナーさんの、『誰かにとって幸せな「きっかけ」を作れるそんなサウナを目指します。サウナづくりに終わりなし』って言葉、めちゃくちゃ素敵で共感して感動した。
またぜひイキタイサウナ。

やっと涼しくなった！
_

まだ見せかけかもしれないが、秋が来た！と今日すごく感じたので、さすがにこんな日は梶プラへ。やっと、行き帰りの道も快適に過ごせて嬉しくなった。
それはそうと、休憩室に漫画コーナーが設置されていたのもびっくり。これでさらに１日中いられる心地良い場所になった。ありがたい。
今日は前半貸切、後半はもう1人いらしてたけど不自由なくサ活できて大満足。
いや〜早く冬になって欲しいとさえ思う！
たのしみだな〜。