のびた

2025.01.28

47回目の訪問

スーパーリフレッシュ
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寝不足の日々が続き首肩腰足は大疲労。少しでも癒しにホームへ。
今日も独り占めさせてもらえたのでスーパーリフレッシュ。サ室のテレビではいつも通りTBSが流れてたけどずーーーっとフジテレビの会見特集でつまらなかった…サ室もテレビじゃなくてジャズとかクラシック流して欲しいなぁと思いつつ、今日はやけに水風呂が冷たかったのでバチバチに飛びました。サイコウだった〜。
3セット終えて爆睡かまして、4セット目終えて休憩室でさらに仮眠。寝ても寝ても眠たいですが、多少疲労は軽減されたので疲れてでも来てよかったなと。さらに貸し切りさせてもらえたおかげで心もややスッキリ整理できたのでヨシ。
梶プラ出たらちょうど夕日の空が綺麗で、冷たい空気が心地よくて、ああ〜〜〜〜。ってなった。明日からもまた頑張りますか。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
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