2023.01.02 登録
[ 大阪府 ]
フィンランドサウナ：10分
冷水壺風呂：1分
休憩：5分
ロッキーサウナ：10分
冷水壺風呂：1分
休憩：10分
ロッキーサウナ：10分
冷水風呂：1分
水風呂：1分
外気浴:5分
テルマーレ：15分
ペンギンルーム：1分
休憩：10分
フィンランドサウナ：10分
冷水壺風呂：1分
休憩:20分
ロッキーサウナ(ロウリュ&アウフグース前半)：15分
冷水壺風呂 ：1分
休憩:5分
ロッキーサウナ(ロウリュ&アウフグース後半少し)：8分
冷水壺風呂 ：1分
合計：7セット
コメント
大阪サ活二日目の2軒目は大東洋さん
冷水壺風呂で初のシングル温度の9℃台を確認
いやいや、今朝のニュージャパン梅田さんの10.5℃でもやばかったのに私は入れるのか
意を決して着水……壺に手足を乗せて胴体だけ浸ける状態なら、手足が痛くならず意外とイケる！
な、訳でシングル初体験でしたが1分は無事浸かれました
そして、数セットの後に14:30のロウリュ&アウフグースを受けましたが……熱い！
無茶苦茶熱いのに前半後半あるの⁉︎
流石に無理なので前半終了時に離脱
しかし、休憩5分した後にサウナ室をみるとまだパフォーマンス中
急いで戻り、少しだけ後半も体験。その後残り香で数分蒸して、冷水壺風呂でシメて終了
昨日今日でどんだけサウナ入ってるんだと思いながらも、気持ちよく目的であるラブライブ！のミュージカルであるスクールアイドルミュージカルの会場に向かうのでした
寝ないように、気をつけないと
[ 大阪府 ]
低温サウナ：3分
高温サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：20分
サウナ(2階)：10分
ミストサウナ：10分
水風呂(ミストサウナ内)：2分
休憩：10分
高温サウナ：10分
水風呂：1分
休憩:5分
フィンランドサウナ：10分
水風呂：30秒
外気浴:5分
一旦浴場を出て休憩
高温サウナ：12分
水風呂：1分
休憩:10分
プールで遊ぶ
低温サウナ：10分
水風呂：1分
合計：6セット
コメント
大阪サ活二日目の1軒目はニュージャパン梅田さん
客引きのお兄さんを無視して(出るとき、またいたら嫌だなと思いつつ）7時少し前にチェックイン
オートロウリュの時間に合わせて、低温サウナを出て高温サウナへ
最上段は熱いけど、ブロアからの熱波はあまりこない？
数セット終えて、屋上階が開放されたのでフィンランドサウナへ
良い香りがするが、熱さはそれほど
とはいえセルフロウリュされれば汗は吹き出る
サウナ室を出た後は横の樽水風呂へ
……冷たい！水温計を見ると神戸サウナ&スパの11.7℃を超える10.5℃！
足が痛くなってきたので30秒ほどで離脱
外気浴をして一旦浴場外で休憩
オートロウリュの時間になったので三度高温サウナへ
9時ともなると人が増えてきて、今度は入口近くの最下段に
……ブロアからの熱波が途切れなしに直接当たる！
オートロウリュ中はブロアからの熱波が直接当たる所の方が体感的には熱い
休憩後、数年ぶりにプールで泳ぐ
久々すぎて若干脚を攣りかけるも無事やり過ごし楽しむ
その後低温サウナで身体をじっくり温め直して離脱
さて、本日はもう一件行くのでそちらも楽しみ
[ 大阪府 ]
フィンランドサウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分
フィンランドサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
メインサウナ(ロウリュ&アウフグース)：15分
水風呂：1分
フィンランドサウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分
メインサウナ(ロウリュ&アウフグース)：15分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：5セット
コメント
ラブライブ！のミュージカル「スクールアイドルミュージカル」の千秋楽を観劇する為に大阪に前乗り
泊まるの初来店のアムザさん
20時前にフィンランドサウナに入りセルフロウリュを楽しむ
その後オートロウリュを楽しんでからの、メインサウナで20:30のロウリュ&アウフグース
その後ちょっとあって、ととのってる場合じゃなかったが、21時過ぎにフィンランドサウナに入り直してからの、メインサウナで21:30のロウリュ&アウフグースを受けてスッキリ爽快
合計5セットで終了
パフォーマンス的なアウフグースは初体験だったけど、気持ちいい風を浴びながら視覚的にも楽しくて良し
久々のカプセルホテルだが、気持ちよく寝られそう
[ 京都府 ]
タワーサウナ(最上段)：6分
水風呂：1分
休憩：5分
タワーサウナ(最下段)：13分
水風呂：1分
休憩：5分
タワーサウナ(最上段)：12分
水風呂：1分
休憩：10分
塩サウナ：12分
水風呂：1分
合計：4セット
コメント
週一のホームサウナDAY
風呂の日&メンズデーでスタンプ3倍そして民度の悪さも3倍
タワーサウナはつねに大勢。浴場も混雑で騒がしく、あまりととのえず…
前回最終セットで外気浴してから帰ると少し寒かったので今回は休憩せずに着替えて退館
顔は寒かったものの服の下はポカポカで気持ち良く帰宅出来ました
[ 東京都 ]
ドライサウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分
ドライサウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分
ドライサウナ：8分
水風呂：1分
一旦ラウンジに出て休憩
ドライサウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分
ミスト塩サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：3分
ドライサウナ(ロウリュ&アウフグース)：5分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：6セット
コメント
京都に帰る前にホテルの近くにある泉天空の湯 有明ガーデンさんにてサ活
商業施設併合のスーパー銭湯だが、レベルが高い
ドライサウナは高温ながら10分に1回オートロウリュがあり、湿度がそれなりにあり
体感温度がかなり高い
ミスト塩サウナも普通の椅子と高めの椅子があり高めの椅子に座ると体感温度は高め
いつも通りミスト塩サウナで終わろうと思って休憩していたらスタッフさんがロウリュサービスの案内を！
これは行かねばと、休憩を早々に切り上げドライサウナへ
スタッフさんのロウリュの後、数分後にオートロウリュで体感温度MAX
前セットの休憩を早めに切り上げたのもあり5分くらいで退室
サウナ後はフットケアを受け、リフレッシュして退館しました
[ 東京都 ]
ボナサウナ：6分
水風呂(プール)：1分
休憩：8分
ジールサウナ：8分
水風呂(プール)：1分
休憩：10分
ボナサウナ：10分
水風呂(プール)：1分
休憩：10分
テルマーレ改：10分
水風呂プール：1分
休憩：10分
合計：4セット
コメント
R3BIRTHのライブ参加の為に東京に来ましたが、折角東京に来たということで東京のサウナを楽しませてもらいました
テレビドラマサ道にも登場したニューウイングさん
日曜日のせいか人気店だから普段からなのかは分かりませんが中々の混雑
とはいえ、整い椅子の数が多いので水風呂出た時に椅子が埋まっていても、給水したり身体を拭いたりしていたら空いて、休憩はちゃんと整い椅子で出来ました
サウナ室が3種類あり、セルフロウリュが出来るサウナ室があるのは嬉しい
自分が入った時は誰もいなかったので(他のサウナ室は人がいっぱいだったのに！偶々？)セルフロウリュを楽しませてもらいました
外気浴は出来ませんが、風を送ってくれる機械があるので、これはこれで気持ちよかったです
[ 京都府 ]
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット
コメント：町銭湯にも関わらずサウナーに愛される、白山湯高辻店に行ってきました
浴室は普通の町銭湯という感じ
町銭湯には珍しくシャンプー・ボディーソープが据え置きで手荷物が少なく済むのが良し👍
身体を清めて、薬湯で身体を温めてからサウナへ
サウナ室は狭めの2段式。温度は100℃超えでかなり暑い😵
1回目は町銭湯のサウナ室だと目立つかなとサウナハットを持ち込みませんでしたが、暑さで耳が痛くなったので、2回目以降はサウナハットを着用しました
水風呂は天然水掛け流しでまろやかな水質で水温は冷た過ぎず、じっくり身体を冷やせました
外気浴の休憩スペースがある事をサウナイキタイで確認していたので、外気浴場に行きましたが、少し分かりにくく、下調べで外気浴の休憩スペースがある事を知っていないと気が付かない可能性がありそう😅
町銭湯には珍しく外気浴の休憩スペースがあり、ととのい椅子もあるのはとても良い施設でしたが、給水機がないのが惜しいポイントですかね
日曜日の午前中でしたが、結構混んでいて人気店であり、地元の住人に愛されてる店なんだなぁ、と思いました😊
[ 兵庫県 ]
メインサウナ(ロウリュ&アウフグース)：15分
水風呂：45秒
休憩：10分
フィンランドサウナ：10分
水風呂：45秒
休憩：10分
フィンランドサウナ：10分
水風呂：45秒
休憩：10分
ミストサウナ:20分
水風呂:30秒
休憩:5分
塩サウナ：15分
水風呂：30秒
休憩：5分
合計：5セット
コメント：
やってきました、TVドラマサ道2021でも紹介され、近畿地方においてトップクラスに有名なサウナ「神戸 サウナ&スパ」さん
入口でドラマで見た、トントゥだぁ…と感激しつつ写真をパシャリ
フロントで受付を済ませて、いざサウナへ
身体を清めて、まずは温泉を堪能♨️
温泉で身体を温めた後、ミストサウナ(ハマーム)を覗くと誰もいなかったので大理石に大の字で寝転がってみました。発熱している大理石からポカポカしてきて、とても気持ちいい…
ハマームを出て少し休憩しメインサウナで行われるダイナミックロウリュに参加
平日にも関わらず大勢の人が参加していました
その後11.7℃の水風呂へ……冷たい！冷たい上に水流があり常に冷たい🥶
いつもの水風呂とはレベルが違い、1分持ちませんでした😅
休憩後フィンランドサウナに入りましたが、一人きりの状態になったのでセルフロウリュを初体験
柄杓を持ったら思ってたより熱い！タオルで柄をくるんでロウリュしました(あたふたしてたので、誰も居なくてよかった😐)
フィンランドサウナを、もう1セッションする際にフィンランドサウナ前に置いてあるヴィヒタも初体験してみました
その後ハマームをじっくり堪能した後、塩がたっぷりある塩サウナで締め
塩サウナの出口の通路にはセンサーがあり自動でシャワーが出て身体を洗い流せる親切設計✨
全ての塩サウナにこのシステムを導入して頂きたいと思いました
サウナを出た後は、8Fのレストランでオロポを飲み、神戸 サウナ&スパさんを後にしました
流石の有名サウナ店。またイキタイと思える素晴らしい施設でした
[ 京都府 ]
タワーサウナ(最下段)：10分
水風呂：1分
休憩：8分
タワーサウナ(最上段)：10分
水風呂：1分
休憩：10分
タワーサウナ(最上段)：10分
水風呂：1分
休憩：10分
塩サウナ：10分
水風呂：30秒
休憩：6分
合計：4セット
コメント：2023年のサウナ初めはホームサウナの、はなの湯さんに
三が日最終日のお昼でしたが、結構混雑していて内湯のバイブラバスは芋洗い状態
ぬる湯のバイブラバスに10分、露天風呂に5分浸かった後、水風呂、休憩を挟んで上記の4セッションへ
浴槽は混雑していても外気浴の休憩場所は意外と空いていてガッツリととのいました
[ 京都府 ]
ロッキーサウナ：6分
水風呂(17度)：1分
休憩：6分
ロッキーサウナ：8分
水風呂(17度)：1分
休憩：8分
ロッキーサウナ：10分
水風呂(17度)：1分
休憩：10分
塩サウナ：15分
水風呂(22度)：1分30秒
休憩：10分
合計：4セット
一言：2022年のサウナ納めのためにルーマプラザに初来店。ロッキーサウナはオートロウリュが頻繁に行われて良し。塩サウナの塩も粗塩で面白い
