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まー

2023.03.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

文化浴泉

[ 東京都 ]

リニューアル後初訪問!文化浴泉さん。
メインのリニューアルはサウナ周りですが、カランのシャワーヘッドが全てリファに!なかなか圧巻です。肌当たりが良くてよき。
ホース付きの席が4つあるのは以前と変わらず。

#サウナ
ロウリュサウナ、92°、7~8人収容
20分毎のオートロウリュ、松本湯さんみたいな感じですかね、上から霧状のお水をかける感じ。
ただ、水が滴ることがよくあるので常にロウリュしてる感じになってたかも笑
下段10分・下段ストーブ前12分・下段12分×各1回ずつ
体感温度がなかなか高くて、今回はほとんど下段に

#水風呂
12.5°、バイブラあり
そして結構深め。
この温度でバイブラあるとなかなか冷たい。

#休憩スペース
浴室外のお手洗いの隣に休憩用の小部屋ができてました。椅子が4脚、扇風機が回って、ほのかに薄暗くてとても良かった。
サ室の収容人数に比べると少し少なめだから争奪戦かと思いきや、毎回座れたし空いてました。身体拭いて入るのが面倒なのかな??内気浴ですけどとても良かったです。

リニューアル前をあまり覚えていないくらい印象が薄かったみたい(すみません…)なのですが、なかなか強気なサウナになっていて、以前よりも人気が出そうだな、なんて思ったり。

気持ちよく外に出たんですけど、入り口のすぐ前で入り待ちをしている方がタバコを吸っていて、ちょっと嫌な気分になってしまいました。
非喫煙者のそこで吸ってほしくない、はわがままなんですかねぇ、せめてもう少し離れたところで吸って欲しかった…

サウナはとっても気持ち良かったです!あまみもしっかり!
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.5℃
14

まー

2023.03.03

4回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

男女入れ替えデー!行ってきました!
やっぱり入り待ちしてたけど、そこまでかからず入れました、15分くらいかな

#サウナ
ロッキーサウナ、86°
女性側と違って収容人数が多い!そして湿度高い!入ってすぐに汗がぼたぼたです。
1回目がオートロウリュかアウフグースの直後に入ったみたいで辛くて短めになっちゃたけど、後の2回はしっかりと。
3回目がアウフグースになって良いセッティングになったかも。
今日のアロマはブラックフォレスト。ヴィヒタが好きだけどブラックフォレストも結構好き。
下段7分・下段12分・上段12分×各1回ずつ

#水風呂
12°、バイブラなし
こちらも広いですねー、足上げスペース確保するのが大変でした…

#休憩スペース
そして外気浴スペース…最高です。イスもたくさんあるし…女性側にも外気浴スペース作ってくれないかなぁ…

なんかもう、男性側スペック高すぎですね、ズルい!
人気があるのがとってもよく分かります。
女性側と比較すると、色々と差があって面白いですね。
サウナ周りはもちろんのこと、カランは女性の方が多いのと、ホース付きシャワーがあるのが大きな違いかも。
あとは導線は女性側の方がいいかもですね。
個人的には女性側の狭めなサ室の感じも好きかなぁ、あとは高温だし。湿度がないわけじゃじゃないですし。
良さの違うサウナを体験できてとっても良かった。

また入れ替えやって欲しいなー
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
12

まー

2023.02.24

2回目の訪問

歩いてサウナ

光明泉

[ 東京都 ]

この土日に行けなさそうなのもあって、行ってきちゃいました、光明泉さん。
今週は女性が露天週!

1人前の方でちょうどいっぱいになったみたいで、20ほど待って中へ。

#サウナ
下段1回・上段→下段・下段→上段×12分
90°でそこそこ温度はあるはずなのに…今日は汗かき始めるのに少し時間がかかったかな、7~8分でようやく。
上段はしっかり熱かったので良かった。
今まであまり気がついてなかったのだけど、扉を開けると下段は結構温度が下がるかも。

#水風呂
15°
改良湯の後だからか、ぬるく感じる…そんなわけないんだけど笑
15°ってちょうど良い温度なのかも、入っていられる。


改良湯さんに最近続けて行ったのが良いのか悪いのか…なんとなく強いのに身体が慣れてきてる気がするなぁ
サウナ自体にも慣れてきてるのもあるとは思いつつ…

いやぁ、金曜サウナ良いですね。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

まー

2023.02.23

3回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

またも改良湯さんへ。
早めの時間にお邪魔したら、地域の奥様方がたくさんいらっしゃいました。
なるほど…色んな時間に行くと色んな顔が見れますな。

下段1回・上段1回・上段→下段1回×約12分
最後の1回終わる間際にアウフグースするってアナウンスが…既に10分入ってたのもあって1回出てシャワーだけ浴びて戻るっていう、初めてのことしたかも

水風呂が10°!この温度は初めて、でもはいっていられたなぁ、手足は出しながらなんだけど。
改良湯さんの水風呂で鍛えられてきてる感じ笑

来た時はそこまで混んでなかったけれど、帰るときにはサ室入るのに待ちが出てました…良いタイミングだったんだなぁ。

すっきりと良い時間でした。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
15

まー

2023.02.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

投稿を見て気になっていた宮城湯さんへ、露天週を狙って行ってきました。
タオルは付いていないので、借りるか持参が必要です。

#サウナ
90°、壁はタイル張り、床にはマットなし。
テレビあるんですけど音なし。あまり好きじゃないのですが、これは良いかも。
いわゆるカラカラ系ですかね。
2段の作りで上段は幅がちょっと狭め、座り方によって収容人数が結構変わってくる感じ。8人くらいは入れそうかな。
マットがひかれてないのでサウナマットかその代わりになるものが必須です。ただ使用自由なサウナマットはないので自分のものかサウナマットレンタルかどちらか。バスタオルひいてる方とかもいました。
久々のカラカラ系、なかなか汗をかかなくて5~6分くらいは肌サラサラです笑
湿度があると汗かきやすいんだなぁとしみじみ。
下段1回・上段2回×約12分

#水風呂
12°、バイブラあり、少し深め
この温度でバイブラありはなかなか…めっちゃ冷たかった!

#休憩スペース
露天スペースに3人座れるベンチが1つ、切り株みたいな椅子が1つ。
やっぱり外気浴いいですねぇ、気持ちが良い!
浴室内にも3人がけのベンチが1つあり。


常連さん率が結構高いかも。しかし…カランの場所取りしてしまうのは何故なんでしょうねぇ…
3月に入ってからリニューアルを行うようで(日付忘れてしまった…)、3月末までお休みになるようです。
リニューアル後にまた伺いたいかな。どう変わるんだろ??

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
16

まー

2023.02.17

2回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

行くかどうか迷って遅めの時間にイン!
いい時間だったのですが、男性側はまだ入り待ちをしていてびっくり…

#サウナ
101°
今回は時間と体調に相談しながら短め。
下段6分・10分×各1、上段9分×1
空いてるの初めてだったかも!快適!

#水風呂
11°
めっちゃ冷たかったけど、前回よりは入っていられたかな。


改良湯さんは1回目からあまみが出るんですよねぇ、サ室の温度が高くて水風呂キンキンだからですかね?

週最後の金曜日夜にサウナ入るのめっちゃいいですね…行くタイミングとして気に入ってしまったかも。

ありがとうございました!

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 11℃
8

まー

2023.02.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

午前中から行けるところを、と探して行ってきました、RAKU SUPA1010神田さん。
人気のアニメとコラボしているからか、グッズを買う方が多いようで入場待ち…
とはいえ、お風呂のみの人とは列を分けていたので、5分ほどで中へ。

#サウナ
ボナサウナ、90°
最下段にも丁寧にマットがひかれていて座れるので、3段と言っていいのかも。8人くらいは座れそう。
カラカラではないけれど湿度がそこまである訳でもなく、なんだかマイルドですごしやすいサ室。
下段・中段・上段1回ずつ×12分

#水風呂
14~15°、バイブラなし、広め
バイブラはなくても常にお水が出ているので、羽衣はできにくいです。

#休憩スペース
浴室内、水風呂脇に小さな椅子が1脚、2人がけのベンチが1つ。


何というか…収容人数に比べて色んなものが少なく狭い、というイメージ。
カランと脱衣所、パウダールームが特に。
ただ女性側はサウナ目当てで来ている人が少ないようで、サウナ・水風呂・休憩と待つことはないかな、とは。

サ室も水風呂も悪くないし、少ないスペースの中で椅子を置いたりなどもありつつ…休憩が弱いかなぁとはどうしても思ってしまうかも。
あとは給水機が浴室内にもあったらいいのにな。

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
19

まー

2023.02.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

今回も新規開拓、南青山の清水湯さんへ。
サウナ利用だけPayPay使えます。

#サウナ
ロッキーサウナ、79°、2段のサ室はコンパクトですが10人は座れる作り。
ロッキーサウナってなんだろな?と思って調べたら「ストーブ式サウナにサウナストーンが設置されたサウナ」…ロウリュできるサウナってことでいいんですかね?
で、実際にオートロウリュが
結構頻繁に1回2秒ほどのロウリュ、12分入ってて2~3回はあるので結構な頻度(サウナイキタイだと3分に1回ってなってますね…)
温度が結構低いから汗かけるかなぁと思っていたら、なんだかすごい汗かく!びっくり!と言うか、この温度でも汗かけるんだな…湿度とかサウナストーンのおかげなのかしら?
下段1回、上段2回×12分蒸されました。

#水風呂
14°、バイブラなし
とても良い冷たさ、好きです。
バイブラない方が好きな気がしてきました。

#休憩スペース
浴室内の炭酸泉などがあるエリアに椅子が3脚。
サ室の収容人数と比べると少ないのかな?
今回運よく3回とも椅子に座れたけど、水風呂の縁に座ってる方もちらほら。


動線がとても良い、それだけでこんなに快適なんだなぁと再確認。
出た時には女性側にも待ちが、入った時も入り待ちはないものの人が多かったので、丁度谷間の時間帯に入れたみたい、快適に過ごせました。
今回3セットでしたけど温度的になのか、もう1セットやっても良かったのかもと思う感じでした。

気持ち良かった!
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 14℃
21

まー

2023.01.30

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

こちらも来てみたかった施設、スカイスパYOKOHAMAさんにお邪魔してきました。
こういう温浴施設に1人で行くのは初めてで、どんな感じかなーとわくわくしながら訪問。

#サウナ
ドライサウナとミストサウナの2つ

ドライサウナ
81°、1時間毎にアロマロウリュかアウフグース、今回はアロマロウリュはシトラス、アウフグースはミントでした。
この他に15分毎のオートロウリュもあるので、サ室内は常に湿度が高い感じ。なので室温よりも熱く感じます。
入って左右で段の高さが微妙に違います。
なんとなく気分で最下段から1段ずつ蒸されました。
15分の砂時計があると、15分頑張りたくなるのはなんでですかね笑
外の景色を見ながらのサウナはなかなか贅沢。

ミストサウナ
いちごの香り。サウナの中でいちごの香りは新鮮でした笑
塩サウナでもあるので、初めてやってみました!確かにツルツル…
こちらはドライサウナの合間に1回だけ。

#水風呂
16°、なのですが…なんかもっと冷たい気がするのですよね…掛け流しになってるからですかね?とっても気持ちよかったです、好きな感じの水風呂。

#休憩スペース
浴室内に座面が暖かくなっている椅子が3つ、普通の椅子が3つ、浴室の外に涼しくなってる部屋があって、そちらも試したりしてみました。
私は普通の椅子が良かったかもー。
座面が暖かい椅子は暖かすぎて、他で休憩した後に座るくらいの方が私は良いかも、な感じ


平日、しかも午前中からってこともあって、そこまで混んでいませんでしたが…土日はすごそうだなぁ。
今回は館内着を着て入るところは入らなかったのですが…何せ水風呂がない…試しに今度は入ってみようかな

ありがとうございました!

タカナシ ミルクパーラー

低温殺菌牛乳ソフト

スカイビルお隣のそごうB2F、甘すぎすさっぱりでもクリーミー、少しシャリシャリ感あるソフトクリーム!

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  • サウナ温度 51℃,81℃
  • 水風呂温度 16℃
31

まー

2023.01.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

ようやくようやく行くことができました!
松本湯さん!
土曜日ということもあって混んでるのを覚悟しつつ…前に10人ほどいたみたいで、30分ほど待って中へ。
第一印象は、広い!綺麗!

#サウナ
ロウリュサウナ
92°、20分毎のオートロウリュ、テレビなし、暗めの照明、とても良いです。
下段→中断→上段と12分ずつ、しっかり蒸されました。
やはりと言うか巣鴨湯さんに似ていますね、巣鴨湯さんが似ているのか笑。
それでも、松本湯さんの方がロウリュは穏やか、垂れる水の感じが違うからかな?
でもやっぱり、最上段のロウリュは私にはすごかった…やけどしそうに感じてしまうのですよね。中段くらいがちょうど良いかも。ロウリュなしなら上段でも大丈夫そう。
3段のサ室は10~15人ほど入れそうな感じ。
皆さんお静かに入ってらして、そこもとても良かったです。

スチームサウナ
52°、薬草の香り、湿度のおかけでとても熱く感じます。
しきじみたいに入ってみてもいいのかもなーと、次回チャレンジ。
今回はサウナの合間に少ししか入らなかったので、次回はもう少ししっかり入りたいな。

#水風呂
16°、そして深い!今まで入った水風呂で1番深い。
そして…潜ればよかったーーー、次回は必ず潜るんだ!

#休憩スペース
外気浴はできないですが、休憩スペースがたくさんあってとても良いです。お気に入りは畳スペース、寝転がれるし風が出ているしとっても良かった!


人気あるのがとても分かる、とても素敵な銭湯サウナ。綺麗だし、お風呂の数も豊富だし、ここは来たくなっちゃいますね、きっとまた再訪します。

ありがとうございました!

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  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
11

まー

2023.01.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

みどり湯

[ 東京都 ]

初めての訪問、自由が丘にあるみどり湯さんにお邪魔しました。
入ってすぐのエントランスなどがリニューアルされていてとても綺麗でした。
サウナ込みで今は¥800、黒のバッグに入ったサウナマットとサウナキーを受け取るのは恐らく前と同じようです。
タオルは付いていないのと、浴室内にシャンプーなどはないので、手ぶらの方は入り口で購入する感じです。

#サウナ
本日は89°、赤外線サウナで湿度もあるサ室、6~8人は座れそうな作りですけど、定員5名でゆったり入れます。
2段なのですが、ヒーター前が少しスペースあるので最下段も1人座れて、結構人気スペースでした。
今回は下段1回・上段2回で蒸されました。
12分計はなく5分の砂時計が1つあります。

#水風呂
本日20°でした。
バイブラもなしでとても入っていやすい水風呂、今回私は2・3回目に入りすぎちゃいました…入っていられちゃうからなのですが…なかなか難しいですね

#休憩スペース
休憩用のスペースや椅子は用意はないですが、脱衣所にある大きなベンチ…と言うのかな、腰掛けられるところで皆さん休憩されてたので、私もそれに倣ってそこで休憩。


休憩スペースがなさそうだったので、どうんな感じかなーと思いましたけど、脱衣所で休憩できてよかった。寄りかかれたらもっと嬉しかったですが、まぁそこはしょうがないですかね。
あとは水風呂が難しいなぁと改めて。
どれくらい入るとちょうど良いのか、休憩スペースがどんな感じかも併せて、良いところを見つけていきたいです。

帰りにアイス買っちゃいました。
美味しかった♪
受付のお兄さんがとても感じが良かったです。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
18

まー

2023.01.14

1回目の訪問

歩いてサウナ

光明泉

[ 東京都 ]

今週末から露天風呂のある方が女性用ってことで行ってきました、光明泉さん。
サウナ込みで¥800と、なかなか良心的なお値段。
露天週ということもあって、到着した時は待ちが、でも1人待ちだったのもあって10分もせず入れました。

#サウナ
来た時が1番混んでたんでしょうね、入り始めてからは待ったりもせずに入れました。
90°で、そしてここはボナサウナなんですよね。個人的に好みです。
下段1回・上段2回で、12分ずつしっかり蒸されました。汗もしっかりかけて気持ち良いです。

#水風呂
今日は15~16°、バイブラありなのでもう少し冷たく感じます。

#休憩スペース
そう、露天スペースで外気浴できるのがとても良いのですよね、今は椅子3脚です。
1回椅子に座れなくてお風呂の縁のところに座りましたが、座湯みたいな感じになって悪くなかったです。

やっぱり外気浴が好きみたいで、ここは露天週を狙って入りに来てしまいます。
他の銭湯よりも、常連さんに変な人がいない印象です、場所取りする方とかもいないので。
ただお友達同士で来ている方々はずっとお話ししちゃってるので笑、そこが気にならなければ、って感じですかねぇ。

また来ます!
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
16

まー

2023.01.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

サウナの後に予定があって、タイムトライアルみたいになっちゃったのですが笑、改良湯さんにお邪魔してきました

#サウナ
相変わらず100°の高温。女性サウナではなかなか珍しい温度。
でも湿度もあるので汗かきやすくてとても良いです。
今回は2回しか入れないなとわかっていたので、最初から上段に。短めに10分でしたけど、なかなかの汗でした。気持ち良い。

#水風呂
今日は11°…いやぁ冷たい。30秒も入っていられなかったなぁ。出てから頭にもう1回かけてちょうど良い感じになりました。

#休憩スペース
女性側は外気浴ができないのが残念ですが、それでもゆったり座れる椅子が脱衣所に4脚・室内に1脚、今回は2回とも脱衣所に座れました。少し前まで3脚だった気がするのだけど…いつ増えたんだっけかな?

2時間弱しかなかったのと最後にメイクもしたかったのもあって、今回は2回だけ。
もしメイクしなくても、2時間だと3回がギリっていうことが分かって収穫でした
それと、2回だとスッキリ!って感じになるってことも分かったかも
3回入るとちゃんと整ってしまうんだけど、2回だとそこまでいかないのかな?と
朝とかだったら2回がいいのかも

今度は3回みっちり入りにきまーす♪
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
14

まー

2023.01.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

温泉が2種類!岩盤浴もある銭湯、清水湯さんに行ってきました。
サウナありで¥950、サ室内で敷く用のバスタオル1枚付き。

#サウナ
4段もあるサ室は、銭湯で初めて見た気がします。なかなかの広さで10~13人くらいは座れそう。
温泉90°で湿度も感じる室内、息苦しくなく気持ちよく汗をかけます。

#水風呂
温泉の内の1つの黒湯を水風呂にも使っていて、とてもまろやか。
水温20°ですがバイブラありで水深が80(88だったかも…)なので、結構冷たく感じます。

#休憩スペース
露天スペースがあるので外気浴ができるのがとても良き!イス4脚あり。
イスも良いですが、温泉に浸かりながらの休憩もとても良きです。

サ室・水風呂・休憩と、とても良いのですが…お子様連れが多いです。
女性は黙浴苦手なのかもしれないですね、ルビーパレスの後なのもあって、ちょっと気になってしまいました。


気持ち良かった!
ありがとうございました!

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

まー

2023.01.04

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

ルビーパレス

[ 東京都 ]

念願の初ルビーパレスさん…!
サ活始めたばかりで専用施設は敷居が…と思っていたのですが、お正月休み最後に行ってまいりました

#サウナ
サウナが3つ、ロウリュサウナ・赤外線サウナ・よもぎサウナ
がっつり汗かきたいので、ロウリュサウナメインで
温度90°に8分毎のオートロウリュで湿度もちょうど良くて苦しすぎることもなくてとても良き
私の少ない施設経験の中ですがサ室で1番好きかもです

#水風呂
少し温度高めで21°くらいでした
でも軟水でお水が柔らか、ずっと入っていられる感じ
温度的にしっかり入った方が整いやすい気がします、どれくらいサ室にいたかにもよるとは思うのですが
私は3・4回目に水風呂の中で整いかけました笑

#休憩スペース
椅子2脚と腰掛けスペースがあって2~3人座れます
他の方もやってる赤外線サウナの椅子もなかなかの休憩スペースです
寝転べるのがとても良き

色々試した結果、私は
ロウリュサウナ12分→水風呂しっかりめ→赤外線サウナで休憩
が良かったです

次回来る時にはアカスリもやってみたいかも!
銭湯とはまた違う感じの客層でした
純粋にサウナとかマッサージを楽しみに来ているからでしょうかね

ありがとうございました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
19

まー

2023.01.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

サ活歴がまだまだ浅いのですが、大好きな銭湯サウナ、巣鴨湯さん
どこかないか探していた時にリニューアルしたばかりと見てそそくさと行ったのですが、その初回で大好きになりました

#サウナ
今日は温度が90°弱くらいだったかな、温度としては女性側サウナでなくはない、のですが特徴としてはその湿度
20分に1回のオートロウリュがなかなか
汗をかきずらくて5分くらいはかかるのに、ここだと1~2分でじわーっとかき始めます
途中からぼたぼたと汗が垂れるほど
3段になっていて9人は座れるかな、頑張れば10~11人
1・2段目は座面の幅も広く座りやすいです
他の施設だと最近になって上段でも12分入れるようになってきているけど、ここは無理でした…途中で下段へ移動
女性側のサウナとしてはなかなか強気だなと思うのは私だけですかね?

#水風呂
温度計は15°を指しているのだけど、それよりも低く感じるのは、その深さのおかげでしょうか
冷たすぎることもないので入っていやすい
そしてその隣のぬる湯も31~2°くらいで、水風呂の後に入るのも私は結構好き

#休憩スペース
なんと言っても、浴室内にちゃんと休憩スペースがあるのがまた最高!
内気浴とありますが、窓が開けられ外気が入ってきますし、インフィニティチェアー2脚含め7脚もあるので、待たされることなくちゃんと座れます、ステキ

ここは定期的にお世話になろうと思っている銭湯サウナの1つ
なのですが、さすがお正月で年明け初日の営業、家族連れというかお子様が多くてかなりカオスw
まぁ仕方ないですね
普通の時は土日でもここまでじゃないので、もう少ししたらまた来ようと思います

ありがとうございました!

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18

まー

2023.01.01

1回目の訪問

歩いてサウナ

年明け初サウナでお邪魔しました!

インしたのが14:30過ぎくらいで、施設は結構混雑…ですが、サウナ室がなかなか広くて待ちもなくぎゅうぎゅうにもならずに蒸されました。

サウナも水風呂も良く、腰掛け湯がとっても気に入りました!
浴室に飲み物が持ち込めないのと、荷物置き場が入って奥の方にあって導線が…っていうのはありましたが、露天スペースに整い椅子が設置されてるので外気浴もできるしとっても良かった!

ありがとうございました。

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16