あきらっち

5時起きから浴場行って洗体してまずは1セット目は３段目で10分→かけ湯→外気浴

2セット目は中段で12分→ダブル→外気浴

6時半のおはようロウリュはおかわり10.20でシングル→外気浴

水風呂に浸かる時間をかなり短めにしてからの外気浴気持ちえぇわ〜

ゆるり家で朝飯食ってリクライニングでちょっと寝て11時前から2セットして退館

今年はこれが最後かな？今年の年末年始は嫁と息子達が孫を初めてディズニー連れて行くので独りぼっち　笑
まぁ大阪帰ってもサウナ三昧やねんけどな〜

鶏白湯雑炊大盛り

やっぱ朝はトースト食いてぇ

昨日からに続き今日もそのまま退館せずに中でゴロゴロ

今日はほぼリクライニングでゴロゴロしすぎでロウリュあまり受けれず💦

16時スーパー
おかわり10.20.30からの追い水かけ50回

20時の灼熱の入口ではあと30秒ってところで限界😰
足先の痛みだけは我慢出来ず

ここまでやると熱くて気持ちいいからただの痛いしか感じないけど、この痛みがいいのか？完走したからどないやねん？

それから昨夜の25時やったかな？マイルドロウリュで最後熱波3回ずつの時名前知らんけどマイスターあかんぞ！熱波してる時に自分の手が熱いからって辞めるの！攪拌もなんか微妙やったし、熱いの最初からわかってるんだから対策してやったら？仰ぐ方がリタイアするとかマジ無いわ〜〜
なんかグダグダすぎて最悪やったわー

コンディションラーメン

チャーシューと味玉トッピング

明日まで待てずに仕事終わってからイーグルへ

入館は20時すぎ

即21時の申し込み用紙に番号書いて洗体してから湯船へ
時間的に1セット無理だから一服しに
そして21時スーパーへ
いきなり滝汗💦
おかわりは10.20.30回からのシングル最高〜

22時ロウリュはおかわり10.20.30からの追い水かけしたら蒸気が熱いじゃなくて痛い😰
我慢出来ずにシングルへ逃げ込む！笑

そのあとマッサージ60分からゆるり家へ
で飯来るまでにサウイキ投稿中

あーやっぱイーグルやな〜

夜中またサウナ入ろうっと

昨日投稿した後

23時の禅ロウリュ受けた後はオートの方で2セットしてリクライニングで就寝

目が覚めて時計見たら2時40分

浴場行ったらほぼ無人。サウナ室入ったら貸し切り😌2セット目も貸し切り❗️

イーグルで初かも。2セット連続貸し切りだなんて　笑

それにしても最近寒くなったせいで水風呂に浸かる時間かなり短くなってきた。
しかし、サウナ後のシングルに頭ごとドボンしてすぐ外気浴の椅子に座るとこれが最高に気持ちいい❗️
外の気温はかなり低いのに全く寒くなくて最近このパターン。まぁ5分も外にいたら寒くなってきてまたサウナってパターンやねんけど

昨日から今日は結構サウナ入りすぎて疲れた　😅

また来週末！石の日に

朝カレー

夜勤明けでまた来てしまった！

ファミレスからのイーグルへ
入館は9時前。漫画読みながら浴場の清掃待ちして洗体からまずは2セットして一旦仮眠

15時マイルドロウリュ
16時フローズンロウリュ
おかわり10.20
19時ロウリュおかわり10.20→追い水かけ→30
20時SAUNOAロウリュ

ゆるり家で晩飯食べながら投稿中

そういえばサ室で倒れ込んでた人大丈夫だったんかな？

この後は23時禅かな？

本日のおすすめ

牛サガリ焼肉

夜中3時に入る至宝サウナは貸し切り！
森も貸し切り！
からふろも貸し切り！
露天も貸し切り！

浴場には人は何人かいたけどね

たまにウェルビー今池はこういう時があるから泊まりで夜中に入るサウナは格別！

多分今年はこれが最後になるけど、またお正月来ます❗️

朝食バイキング

イーグルを後にしてやって来たのは2ヶ月ぶりのホーム、ウェルビー今池！

いやー2ヶ月もあいたのここに通いはじめてから初じゃね？最近カプセル予約するのも結構前から予約せんと取れんしな😓

14時ちょいすぎに入館からまずは洗体して露天浸かってから至宝へ
ん〜やっぱりここのサウナも良い❗️12分からの13℃の水風呂へそして外気浴

その後は森へ
イキタイで知ってたけど座面が２段から３段に変わったみたいで、もちろん座ったのは３段目のストーン前！
でもここの中の水風呂に入る前にかけ水するのはやはり抵抗あるので至宝前の水風呂へ

で、ちょっと休憩して16時のロウリュ受けようと10分前に浴場行ったらすでにまさかの満席💦

まぁ今日は人も多いしこの時間帯の客層は最低。どこにいても話し声が聞こえる。

気を取り直して17時のロウリュは15分前から浴場で待機してスタッフが名前のプレート貼った瞬間即入室でいつものテレビ横２段目指定席！

もちろんこの人のロウリュ受けるためだけに来たようなもん。17時細江さん、10分前にもかかわらず超満員💦
アロマはミント！いやー久しぶりに受けたけど相変わらず熱くて気持ちいい！

水風呂後の休憩で頭グワングワンなりましてん！

でリクライニングで休憩してたら寝落ち

仕方なく次は20時細江さん、アロマはヒバ！
ヒバの時ミントに比べると熱さが違う気がするんだけどなー汗の出方が違うし、まぁ気のせいか？
最後の方人もかなり減ったのでおかわりのおかわり頂きましたよ😌

21時中永君の回

口上も以前に比べて聞きやすくなったし、相変わらず最後の方暴風みたいはタオル廻し　笑
熱いけどこれもまた気持ちいい！　　

よくよく考えるとウェルビー今池はスタッフ1人でロウリュして熱波全員にしてるの考えると凄いことよなー

あ、それと昼飯食った時思ったけどレストランのメニュー減った？
カツ丼なくなってるし💦

ちょっと残念だなー結局晩飯外に食いに行こうか迷ったけどレストランで

今ウェルビーは70周年記念でイベント中

スタッフが来ていたTシャツほしい　笑

トンカツ（ソース）

結構マッサージ60分コースへ

そのあとで浴場行って湯船浸かってからリクライニングで就寝からの

朝6時起きてすぐにおはようロウリュの受付済ませて軽く1セットして6時半のおはようロウリュ。朝は熱さに弱いせいかおかわり行く前にほぼダウン💦
まぁおかわり10.20回受けてシングルへドボン😌20秒浸かってから外気浴へ

あ〜たまらんわ〜

朝飯食べてリクライニングで仮眠して12時前に退館です！

今度は14日来ます！

本来なら来月の14日に来る予定にしてたけど、仕事終わって家に帰って無意識にサウナハットを鞄に入れて出かけた！

今夜どうしてもサウナ入りたかってん😓

21時半入館

洗体からメインで12分からの22時禅ロウリュ
奥のオートで1セットからの23時ロウリュはおかわり10.20.30.50回

気持ちえぇわー

で、腹が限界なのでゆるり家へGO!

飯食ったら休憩して25時のマイルド受けるか？マッサージか？

コンディションラーメン

最近これ一択やねん

夜勤明けで職場の同僚達とファミレス行ってからイーグルまで送ってもらい入館は朝7時前

3セットをメインで！

そこからリクライニングで爆睡してまずは13時オロポロウリュおかわりも10.30回！

そこから100分マッサージ受けて

19時サイコロロウリュ→安定のハイパー

ゆるり家でコンディションラーメン、餃子、おにぎり梅、昆布、オロポを頂き、また爆睡してたら日付け変わってた😅

コンディションラーメン

朝までグッスリ寝て、起きたらもう7時40分！

おはようロウリュまたしても受けれず😓
目覚まし鳴らせないから仕方ない

洗体して湯船に浸かってから朝飯食べて漫画読んで時間潰して10時に浴場行って、水かけ攪拌でアチアチになってそこから3セットして修理！

久しぶりにオートロウリュの方の横になれる所を使用したけど、背中が痛いな〜マットが分厚い物だといいな！

やっぱ寝そべりはロスコかルーマやな！

鶏白湯茶漬け

いやまじでトーストもメニューに増やしてほしい！

今日は特に予定もないのでそのまま館内に居ようと思い一旦フロントで精算からの再入泉！

昼飯はロウリュの日ということで石焼きサイコロステーキ炒飯！

で、

13時から毎時間ロウリュ受けてさすがにヘロヘロ💦
今日は人も多いわ！

ロウリュ後のシングルがたまらんわ〜

石焼きサイコロステーキ炒飯

昨夜は夜中に何度か目が覚めてその度にサウナ入ってはまた寝ての繰り返しから
5時半に完全に目が覚めておはようロウリュの受付して慣らしの2セットからの6時半のおはようロウリュ

気持ちよく入れたけど、ちょっと言わせてくれ！

何言ってるか聞きづらいわ〜マイスター君よ！
もうちょっとゆっくり喋った方がいいぞ！
滑舌が悪すぎやねん

もう少しゆっくりと喋った方が聞き取りやすいぞ！青年よ😌

今日はロウリュの日だから13時から毎時間受けるかの〜

ベーコンエッグ定食

華金の今日は有給で休み

と言うことは勿論イーグルへGO！

13時SAUNOAロウリュ
19時ロウリュおかわり10.20.30からの追い水かけ30回
21時SAUNOAロウリュ（スーパー仕様）おかわり10.20回
22時常夏キューゲル

マイスターが今日はサウナストーンの調子が良いらしいと、当たりの日だそうだ😌

コンディションラーメン

味玉とチャーシュー追加で

起きたら朝7時半過ぎ💦

当然おはようロウリュ受けれず、、、

洗体してメインで2セットからのゆるり家で朝飯。

リクライニングに戻り10時前に浴場へ
10時の水かけから4セットして退館です。

今度は金曜日有給なので割引券つかって来よう〜

鶏白湯茶漬け

朝食メニューにトースト入れてほしいわ！

夜勤終わってから始発に乗って7時20分到着！

洗体から2セットして朝食食べてリクライニングで爆睡〜

まずは13時ロウリュ
おかわりは10.20.30回
昼飯食べてから休憩して
16時フローズンロウリュ
19時ロウリュはおかわり10.20.30回

そして20時SAUNOAロウリュ
21時フローズンロウリュ（シングル氷投入）
おかわり10.20回！

奥のオートロウリュの方もちょいちょい入って何セットしたかわからんけど今日は水風呂の中でグワングワンと最高に整ったわ〜

途中でいつものマッサージ60分は年配の男性、今回初めて受けたけど、、、
次回から指名受けようと思った！
このおっちゃん別格やわ💦首周りが施術する前と別人かってぐらい軽くて普段あまり触らない部分から揉み始めて最高のマッサージやねん❗️

今度は100分コースにして全身やってもらいたい

台湾ラーメンセット

美味いの一言！

夜中に入るサウナはやっぱりえぇわ〜
タイミングよく貸し切り状態

テレビ故障してたけど10時の水かけの時には直ってた！

そして相変わらず黙浴の意味がわからんガキが多い！
わかってて喋ってんのか？知らんのか？

そもそも何でサウナも水風呂も休憩も同じタイミングなん？笑
理解に苦しむわ〜

用事が終わって戻ってきたのは12時ジャスト！

13時ロウリュ
おかわり10.30.50回
リクライニングで爆睡からの
19時ロウリュ
おかわり10.20.30回
22時ハイパー
おかわり10.20.50回

ハイパーでおかわり50回とか初めてやったけどさ〜ほんま灼熱とかで最後まで居てる人達って痛み知らんのかな？笑
どない神経してんのやろ？

晩飯食って後は寝るだけ〜

イーグル最高❗️

イーグルコンディションラーメン

昨日投稿した後の続き

23時の寝ころびロウリュからのマッサージして終わった後に3セットして就寝

朝は5時過ぎに2セットからのおはようロウリュおかわり受けて朝食食べてすぐに退館！

また昼には戻る予定っすわ

鶏白湯