あきらっち

21時半入館からすぐ浴場行って洗体からの22時アウフへ

いつもサウナ室には早めに入ってるけど今日は結構ギリで入ったおかげか？終わって1番最後に退室。３段目じゃなかったからか？まぁ意外と普通に熱かったけど全然耐えれる😌

そのあと1セットして飯食って投稿中

久しぶりにアペゼのカプセル泊まるわー

朝5時起きから12分×2セットして退館

宿泊ルーム寝心地えぇわ〜

今度は来週土曜日、退館時に宿泊ルーム予約したった😌

仕事終わりからのイーグル！

やっぱキンキンのシングルたまらんな〜

21時のスーパー受けて久しぶりに頭グワングワンきたで〜😌

やっぱアチアチからのキンキンだと整いやすいのか？

後はマッサージして明日の仕事に備えますわ

焼飯

ほぼ毎回食べてるな

起きたら朝5時半

とりあえず洗体からのからふろ白で12分！からふろも久しぶりやな〜壺湯から冷凍ルーム

至宝11分からの12℃台の水風呂→冷凍ルーム

そして朝食バイキングのため早めにレストラン前に並ぶ。今日は1番先頭やったわ！

で、いつものようにリクライニングで寝てたら11時前💦

浴場行って至宝8分と12分の2セットして退館です。

また週末にお世話になります❗️

朝食バイキング

朝一、クロワッサンなかった😰

昼間の予定も早く終わって戻ってきたはいいが、ちょっと横になってたら気づいたら19時半💦
すぐ浴場行ってボード見たら、、、あー18時細江さん終わってるし😰

まぁ気を取り直して次があるからと思い、20時橋本さんの回、アロマはユーカリ！橋本さんは口上がとにかく丁寧。もちろんアウフも熱いから橋本さんの回もなるべく受けるようにしてる。

そして21時細江さんの回！
アロマはヒバ！
心身の緊張をほぐし良い眠りに繋げてくれるそうです。。。
いやー声が良いんよ細江さんってさ。もちろん熱波もタオルの音がえぇ音出しててバチバチに熱くなれる！
これだけの為に1時間ちょいかけて来てるからね😌

後は飯食ってまたマッサージして寝る前にまたサウナ入ろう

鉄板ナポリタン

ナポリタン美味い！

目が覚めたのは2時すぎ、下に降りて麦茶ガブ飲みから洗体→外の壺湯→森10分

森サウナってあんな熱かった？笑

久しぶりに入ったけど３段目結構熱かったぞ！
2杯ロウリュさせてもらって座ってると滝汗ドバドバやん😌

水風呂は至宝前の方からの冷凍ルーム

至宝で12分→水風呂2分→外気浴（寝そべれる）20分

カプセルに戻りまた爆睡

朝は6時過ぎに起きて半からの朝食バイキング食べてからまたリクライニングでゴロゴロしてちょっとだけ外での用事があるので退館。

館内にずっといると外の雨事情がよくわからんね〜
今日はヨガ受けようかな😁

朝食バイキング

やはりパンだな！

台風の影響で今日の仕事が休みになったので明日来る予定を変更して金土の２日を今池で過ごすことに！

夜勤明けのため一旦寝ようかと思ったけど寝たら夕方になりそうだから帰って風呂してそのまま電車乗って名古屋へ

先週ユニコーンで北斗の負け取り戻したから朝イチはユニコーン打つ事に。当たるけど伸びず結果2万負けからふらっと北斗へ

まさかの世紀末からのハイパーバトルモード入りやがって15000発即やめ😌

あー良かった〜

16時すぎ入館からまずは17時橋本さんの回、アロマはベリー、ベリー良いね👍
そして17時細江さん、アロマはミント。この回サウナ室に8人しかいなかったな〜熱波の時のタオルの音たまらんね❗️

で、一睡もしてないからリクライニングでちょっと寝てから

21時の細江さんの回、今回はユーカリ。風邪の予防に良いそうだ😌
座る場所にもよるんだろうけど、今回結構熱かったわ💦18時の時はまだまだ余裕あったけど、今回は最後やばかったわ〜そして水風呂渋滞中😰
終わった瞬間だった。。。
まぁ今日はこの後初の90分マッサージがあるからサウナはまた明日ゆっくり入るとして

それにしても今日はやたらあちこちで喋ってる若い奴ら多いわ〜
　
もう少し静かにしてくれや、喋っとらんと死ぬんか？笑

かつ丼

ハンバーグ食いてぇー

良い眠りに繋げてくれておかげで朝までぐっすり😌
7時過ぎに起きてから浴場行って洗体して至宝で軽く1セットからの朝食食べてリクライニングでちょっと休憩からの至宝で12分×2セットして露天風呂→水風呂→白湯→水風呂

朝は12℃台になってる水風呂も以前は抵抗あったけど慣れって怖いね😅もう12℃台でも気持ちいいとしか感じれない❗️

そろそろ帰って夜勤に備えて寝ないとな〜

今週末どうしようかなーウェルビーかイーグルか夜勤明けになるから迷うな

朝はパンが良い！

本来なら来る予定ではなかったけど、名古屋での用事が長引いて帰るのが面倒になってきたから、じゃあウェルビー今池行くかってことでネットですぐにカプセル予約して訪問！明日は夜勤だから朝帰ればいいことだしね！

着いたのは18時半、1回目のアウフ終わってるかなと思いきやまさかの19時が細江さんになってた😌
水風呂3分ぐらい浸かってからサウナ室へ約9分前にスタンバイ💦みんな早いわ〜
アロマはミント。蒸気が降りてきて香りも良い。やっぱり細江さんえぇわ〜1発目から撃沈😌

この後どうするか悩んだけど、ボード見たら知らない名前が貼ってあったのでこうなったら22時まで毎回受ける事にして

20時橋本さんの回、アロマはベリー、ベリーも良い匂い。そして21時が初めて受ける山田君！
丁寧な口調で好感もてたんだけど、、、１つ気になったのはサウナ室に履き物履いてアウフしたのがね😰
やっぱり至宝みたいにサウナマット敷いてる分には履き物は脱いでやってほしいわ！
これは個人の意見だけど、どうしても無理やねん。マット汚れるし臭いもつくしそこの上を客側も通るわけだからさ。それが残念

で、気を取り直して22時細江さん。アロマはヒバ。口上で良い眠りに繋げてくれるそうです。ハイ、昨夜もそうだけど、よく寝れます😁

水かけの回数多くて蒸気が降りてくるのを何度も味わえて個人的には1番好きなやり方❗️終わった後の冷凍ルームでちょっとだけお話したけど色々意味があって水かけの回数も他の人より多いみたい😌

4連続アウフ受けるとさすがに体力無しですな😅

後は爆睡するだけ、また熱波浴びに来まーす！ありがとうございました❗️

チャーシューメン

朝方まで爆睡からの起きて洗体して至宝で2セットして朝食バイキング食べてから少し休憩してまた至宝で2セット！

やっぱウェルビー今池はえぇとこやね！

朝食バイキング

パンが増えたのが嬉しい

昼間健診行って寄り道してたら16時すぎ慌ててウェルビーに戻り洗体して水風呂3分浸かって時計は16時50分！ちょうどアウフの予定表にスタッフの子が名前のプレートを貼ってて見たら17時は、、、
すぐさまサウナハット被って指定席へ

上段テレビ前が1番しっくり来るのよ❗️9分前にスタンバイからの17時は勿論細江さん、アロマはミント。1番最後まで残って時計見るともう20分サ室にいることになる💦からの水風呂に浸かるともう3分は出られない😌
すでにここで体力半分ぐらい消費

からの一旦遅ーい昼飯食ってから19時の中永君のロウリュ。彼途中からタオルで仰ぐの暴力的な感じで仰ぐのよ！それが激アツ　笑
さすがに今回は1番最後までは無理なので早めに出て水風呂→冷凍ルームでクールダウン

そして19時40分から水風呂→冷凍ルーム→水風呂→冷凍ルームで体を冷やして19時50分ジャストに指定席へ😅
20時細江さん、アロマはヒバ。
そしてまさかの最後に熱波2周からのおかわりのおかわりで3周目で終わらず4周目突入💦
どうしますか？って言われたら断わる理由は無し❗️でもここでHPほぼ0へ

水風呂3分ぐらい浸かって冷凍ルームからのまた水風呂3分ぐらい。もうバテバテ😰

と言うことで今日はもうロウリュは受けない😅と言うか無理やわ〜

後はマッサージして今夜も爆睡確定やね😁

クリームソーダ

夜中入るサウナってほんまえぇわ〜

貸し切り！

朝の水風呂11.7℃だったけど、以前ほどキンキンでヤバいって感じではなかった。やっぱシングルに慣れてきたせいなのだろうか？季節的なものもあるだろうけど、とにかく水風呂はシングルとダブルの２つほしいね❗️

健診のため朝飯はヌキ😰

出かけてきまーす

定時上がりと思いきやまさかの残業💦

着いたの21時半😰ま、当然細江さんの回は終わってた。。。

けど、22時の中永君の回はとりあえず受ける。みんな結構早くサウナ室入るもんだから7分前に入って上段に
彼のアウフ最後まで受けたことなかったけど
今回ラストまで1人残ってたら、相当アチアチにされたんだけど😰1人になった時点で希望回数熱波しますってことで10回にしたら7回ぐらいで痛いのなんの💦
その後の水風呂3分ぐらい入ってたわ！

彼のロウリュも今度から受けてみよう😌

明日こそは細江さんの回絶対受けないとな😁

そうめん

5時半起きから2セットして退館！

やっぱ朝はゆっくしたいよなー

今日も仕事終わりにイーグルへ

20時禅ロウリュと23時寝ころび初参戦！

イーグルえぇわ〜

ペッパーライス

5時半起きから2セットして退館

朝飯食える時間あったら言うことなかったけど😅

仕事が思ってた以上に早く終わったから早く帰ってゆっくりしようと思ってたのに

気付いたら知立駅

サウナハット持ってきてないけど、まぁいっか〜

19時半到着から20時のロウリュへ
その後は飯食ってマッサージ60分して23時のロウリュを最後10回、20回！
シングル最高に気持ちえぇ❗️

平日はさすがに人も少なくて快適やな〜

さ、寝るか

焼き飯

昨夜は早めに就寝して夜中に一度起きたけどサウナには入らずまた爆睡

朝8時起きから少しリクライニングで新聞みて朝食バイキング頂いて10時から浴場行って洗体から至宝で12分×4セット、水風呂2分×4
外気浴と冷凍ルームで5分ずつ

泊まりの客層が明らかに関西からの遠征グループ多め

タイガースの応援やな〜

来週土曜日は健康診断のため名古屋市内に出てきてその後はカプセル予約してるのでまた来ますわ〜

朝食バイキング

長かったバカンスもあと２日で終わり！

締めはやっぱり推しのロウリュ受けないとって事でカプセル予約して入館は15時すぎ

久しぶりに湿度高めじゃないサウナ室入った気がする〜そのぶん温度高めの100℃。やっぱりここの至宝サウナも捨てがたい😁

まずは16時落合さんアロマはペパーミントで慣らして次は17時橋本さんアロマはレモングラス、そして本命18時細江さんでアロマはミント！今回もおかわり時に人数少なかったからおかわりのおかわり！激アツからの頭グワングワンきて久しぶりに整いを感じれた〜
最近は水風呂に浸かってる時間が長いから水風呂の中で整ってる感じだけど

その後はリクライニングで高校野球見て寝落ちからの再度21時細江さんの回。今回はヒバ！そしてまたおかわりのおかわりを受けて最後までサ室に残ってたら初めて声かけられたわー細江さんに😅

今日はさすがにサウナ何セットしたかわからんぐらい入ったのでここで終了〜

レストランで飯食って後は爆睡するだけ〜

なんだかんだ言ってウェルビー今池えぇよな〜サウナは当然、露天風呂もあって、熱湯もあり、マッサージのお姉さん方もみんな上手いし！

最近他所のサウナ施設もよく行くけど、ここも好きなところだと再確認！

また来週末来るけどね！

チキン南蛮と定食セット

昨日はパイン、今日のアロマはペパーミント、どっちも好きなアロマ！

昼間攪拌してくれるお兄さん、ロウリュの仕方がうまいのか攪拌がうまいのか？いっつもアツアツに仕上げてくれる！

やっぱアペゼもいいサウナ施設だよなーまた来ます！

モーニングセット

トーストが半切れだから毎回追加してる。トースト1枚にしてほしいわ