もじ

サウナ：5〜7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
電車まで時間が空いたので、ふらっと寄ったら想像以上に満足できた。
木の香りのする内風呂。屋外は竹林。1人用浴槽が３つ。サウナは小さいが、温度は結構高かった。水風呂は1人用の釜、狭いので温度は上がりやすいか。休憩スペースには、木の椅子と足置き用の切り株。風鈴と竹林と蝉の音。
そこまで混雑もしておらず、自分のペースでゆったりできた。

サウナが故障していたのか70度までしか出ていなかった。
水風呂がきっちり冷たく、屋上で良い景色で外気浴できて、水も飲めるようになっていただけに、メチャクチャ残念。

サウナ：6,10分
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：
0時から1時間のみ。その時間でもそれなりに人はいたが、問題ない程度。
ロッキーサウナは温度低めなので、短時間には向かなかった。
水風呂はだいぶ冷たく良かった。
露天、外気浴から見える夜空は、月が出てるのか比較的明るく、良い気分だった。

サウナ：5,8,10,10分 ロッキー×3,フィンランド×1
水風呂：0.5,0.5,0.5,1分 冷水×3,水×1
休憩：5分 ×4
合計：4セット

一言：
漸く、初めて、整ったように思う。サウナ記念日である。
四連休の土曜の夜だが、そこまで混んでおらず、快適に過ごすことができた。
3セット目の休憩時に、強烈にぐねる感覚が来た。
やはり水風呂の温度が十分低いのが重要なのだろう。また、休憩椅子が横なのも良かったかもしれない。
身体が痺れる感覚から回復する際に、頭に一気に血液が流れ込み、所謂、整う、の状態になれたように思う。
冷水風呂はかなり温度が低いので、30秒で十分だなと思った。

サウナ：5,7分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
ショートで2セット、時間の使い方にも慣れ、無駄のない動きでリラックスして過ごせた。
先週と同じ曜日時間帯だったが、そこまで混んでおらず、お喋りな客もほぼいなかったので、非常に快適だった。
2回の休憩とも、長い椅子を使うこともできた。

サウナ：5,7分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
ショートで2セット、やはりギリギリ。
でも2回目は、水風呂でしっかり冷やせて、非常に良い状態まで持っていけた。
金夜は流石に混んでいた。2回目は休憩スペースが無かった。
やたらと二人組が多い。それは良いが、かなりお喋りしている人も多く、静かなのが好きな自分としては好ましくなかった。
人によって楽しみ方は違うので仕方ないが、サウナと休憩スペースでは、静かなのが嬉しいなぁ。少なくともサウナ内には、会話禁止の張り紙があるので、守ってほしい。
混む時間帯に人気サウナに来る際は、覚悟して臨もうと思う。

サウナ：5,7分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
1時間だと、2セットが限界。
それなりに混んでいた。

風呂からの眺めが格別、かすみ気味で富士山は見えないも、海が綺麗だった。
水風呂は狭くやや温度高め、立地条件もあり海水浴終わりの客がよく来る、ということで、余りサウナメインでもなさそうなので、サウナには入らず。
温泉と水風呂を半身浴で何度も繰り返し、ゆったりと景色を楽しんだ。
休憩スペース、給水、冷たく広い水風呂ができれば、化け物になると思うけど、多分メイン客層が違うか。

サウナ：5,7,9分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分くらい × 3
合計：3セット

一言：
結局まだ整うことはないが、良かった。
夜景がグッド、眺めながらの休憩が良い、サウナ室からも眺められる。
イキタイの数が多すぎるので、過度な期待しなければ、普通に良い。
昼にも行ってみたい。