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WATARU.A

2021.07.19

40回目の訪問

歩いてサウナ

月光泉

[ 東京都 ]

2120、チェックイン。
ちょいこみ。
スチームサウナに12分、3セット。
水風呂がもう少し冷えてたらなぁ、なんて。

歩いた距離 0.05km

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 20℃
8

WATARU.A

2021.07.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

1000チェックイン。朝湯時間に滑り込み。
暑すぎずのサウナでじんわり12分、水風呂2分の2セット。
ひまわり湯でのんびり。

京都出張。暑いけどサウナでこざっぱりしましたー。

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
31

WATARU.A

2021.07.12

39回目の訪問

歩いてサウナ

月光泉

[ 東京都 ]

20:10チェックイン

サウナ:8分、12分、10分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久々の月光泉。気分転換。
夏だから水風呂がややぬるく感じて、も少し冷たかったら、なんてなー。
でも満足。
20時半からやや混み。

歩いた距離 0.05km

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 21℃
25

WATARU.A

2021.05.31

1回目の訪問

歩いてサウナ

東京浴場

[ 東京都 ]

550入場。
早朝サウナ。
初めてのおこもりサウナきました。
一人用で空間が狭いせいか、温度計よりも暑い!しっかり蒸されてよかった。短めで4セット。明日から休止なのは残念。。。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
32

WATARU.A

2021.05.15

1回目の訪問

さらりと12分一本勝負。
眠い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

WATARU.A

2021.04.20

38回目の訪問

歩いてサウナ

月光泉

[ 東京都 ]

仕事終わりに。
2250入場。

すいてた。
3セット。
マッサージチェアでのんびりして、うとうと。夜風が気持ちいい季節になってきた

歩いた距離 0.05km

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  • サウナ温度 56℃
  • 水風呂温度 20℃
25

WATARU.A

2021.04.15

37回目の訪問

歩いてサウナ

月光泉

[ 東京都 ]

2030入場
10分3セット。
ポカポカ。
平日の21時代は空いてていいなぁ。
寒い空気がちょうどよかった。

歩いた距離 0.05km

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 20℃
21

WATARU.A

2021.04.14

1回目の訪問

仕事終わりで。
2セット。
空いててよかった!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
17

WATARU.A

2021.04.05

36回目の訪問

歩いてサウナ

月光泉

[ 東京都 ]

2230入場。
サクッと3セット。

ほわっとしたので、寝て起きたら疲れが取れますように!

歩いた距離 0.05km

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 21℃
21

WATARU.A

2021.03.17

35回目の訪問

水曜サ活

月光泉

[ 東京都 ]

2215入場
10分3セット、のんびりと。
眠いなー。

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 21℃
16

WATARU.A

2021.03.07

34回目の訪問

月光泉

[ 東京都 ]

2245入場。
今日はガラガラ。寒い外で芯まで冷えた身体を温めに2セット。
整って無茶苦茶眠い。

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 20℃
21

WATARU.A

2021.03.06

1回目の訪問

1930入場。

サウナ:10分、5分、10分
塩サウナ:8分
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3.5セット

初。土曜でやや混みだったけど、回転率もよし、思ったより総じて悪くなかった。ほっこり。

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
22

WATARU.A

2021.02.28

33回目の訪問

月光泉

[ 東京都 ]

2230入場。
サウナ:10分、8分、6分
水風呂:1.5分 ×3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

23時前後からややこみ。
じんわりサウナでほっこり。

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 20℃
20

WATARU.A

2021.02.22

32回目の訪問

月光泉

[ 東京都 ]

2130入場。
スチームサウナ12分2回。
長め。
混んでたなー今日。

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 20℃
3

WATARU.A

2021.02.20

1回目の訪問

立ち寄り。
コロナ期間に付き、サウナ閉鎖中。しょんぼり。

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19

WATARU.A

2021.02.14

1回目の訪問

1430入場。
今日は娘をつれて、久々に少しお出かけ。

薬草スチームサウナ5分

ドライサウナ 下段60℃ 15分

水風呂1分

休憩 3分

ドライサウナ 上段 90℃ 8分

水風呂 2分

休憩 5分

初めて来たので、のんびりまったり。
お風呂もサウナもも少し温度高い方が好みだけど、これはこれで。
のんびり日曜日。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

WATARU.A

2021.01.31

31回目の訪問

月光泉

[ 東京都 ]

2115入場
2セットじっくり。
今日もやや混み。
1月が終わってしもた。

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 20℃
16

WATARU.A

2021.01.27

30回目の訪問

水曜サ活

月光泉

[ 東京都 ]

2305入場。

サウナ:12分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

スチームサウナ、長めに。
あったまった。ホームサウナ。
この時間この銭湯には珍しく賑やかな若い子らが1組居たので今日はサラッと退散。

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 20℃
23

WATARU.A

2021.01.16

29回目の訪問

月光泉

[ 東京都 ]

2130入場。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

混み気味。
スチームサウナ🙏

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 20℃
18

WATARU.A

2021.01.09

28回目の訪問

月光泉

[ 東京都 ]

2215入場。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今年最初のホームサウナ。スチームサウナ3セットからのマッサージチェア。緊急事態宣言出た後、まぁまぁ人いた。

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