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ややお

2022.04.21

69回目の訪問

歩いてサウナ

ホームでメール会員デー。
いつもの賑わい、安定のサ室。
気持ちよく汗かきました。

最近は常連の乙さん達、静かです。笑

内風呂:5分
プール:3分
サウナ:9分、9分、12分、11分
水風呂:90秒✕4
外気浴:8分✕4


12:10IN、14:00OUT

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 28℃,14℃
86

ややお

2022.04.18

39回目の訪問

早起きは三文の徳?を狙って久々にレン駒アサウナ。
深夜同様、宿泊客と外来が半々くらいかね。
1〜3人でノンストレスサ活。

今日もありがとう。

内風呂:8分
サウナ:7分、9分、10分、9分
水風呂:90秒✕4
外気浴:7分✕4


7:40IN、9:20OUT

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
79

ややお

2022.04.14

68回目の訪問

歩いてサウナ

最近忙しくて週一サ活になってる。疲れが溜まります。今日は妻と木の花の湯行く予定が、娘の仮病で自分だけリフレッシュ。
オアシスで良かった。ありがとう。

内風呂:5分
サウナ:10分、10分、10分、12分
水風呂:90秒✕4
外気浴:5分✕4

今日はプールとスチームは🍆


12:35IN、14:10OUT

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
88

ややお

2022.04.07

67回目の訪問

久々の日跨ぎオアシス。
この時間のオアシスはまさにオアシス。
貸切りからMAX4人のノンストレスサ活でした。

温度、やっぱり高くなってますよね?
中段でも十分です。

明日からまた頑張れる、ありがとう!


内風呂:3分
サウナ:9分、10分、10分、9分
水風呂:1分✕4
外気浴:7分✕4


23:20IN、24:55OUT

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15℃
96

ややお

2022.04.05

1回目の訪問

下田東急ホテル

[ 静岡県 ]

昨日から宿泊中。
残念、サウナ休止中。

でも露天風呂はクラシカルで最高じゃん。
いいお湯です。

上がりに水シャワーからの外気浴。

ガラ空き。ありがとうございました。

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72

ややお

2022.03.30

38回目の訪問

水曜サ活

またもや日跨ぎサ活。
いつもなレン駒、ありがとう。
今夜は皆さまハット着用でリピ多し、といったところでしょうか。
でも相変わらず汚いね、、勿体ない。


サウナ:10分
水風呂:1分
外気浴:5分 の3セット、60分でフィニッシュ!


23:55IN、25:00OUT

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
81

ややお

2022.03.26

37回目の訪問

2週間振りの日跨ぎレン駒サ活。
さすが金曜の夜、混んでました。

良くも悪くもいつも通りのレン駒。
ササッと3セット、気持ちよかです。
今日もありがとう。


内風呂:3分
サウナ:12分、12分、10分
水風呂:各1分
外気浴:各5分

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
91

ややお

2022.03.22

66回目の訪問

歩いてサウナ

10日ぶり。空きました。
春休み中なので末っ子連れてオアシスへ。
彼の目的はプールとジュースとマンガですが。
でも6分、9分熟してました。

連休明けの平日でも混んでました。
いつもの乙さん達も相変わらず。笑

異動は今年もなし、また4月からも引き続きお世話になります!


内風呂:5分
プール:5分
サウナ、水風呂、外気浴
   →10分、1分、7分✕3セット
オロポで休憩
サウナ、水風呂、外気浴
   →10分、1分、5分✕3セット
ひと眠りして最後にスチーム入って帰ります!

12:40IN

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 26℃,14℃
79

ややお

2022.03.12

36回目の訪問

一汗かきたくて仕事上がりにレン駒へ。
久々の日マタギサ活。
やっぱりこの時間は空いてます。
ただ汚いのが難点。

サクッと3セット。
ありがとう。


内風呂:5分
サウナ:8分、8分、10分
水風呂:1分✕3
外気浴:5分✕2、30秒✕1


23:40IN、24:45OUT

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
76

ややお

2022.03.07

65回目の訪問

サウナの日。
休みを予め取ったので1日中満喫しようと思ったが
、急遽「芝友」と芝活へ。
帰りにオアシスさんに寄ったのはいいけど、電話で妻の機嫌が悪いのでサクッと4セットかまして帰ります。
そんな混んでなかったね。マナーも上々。

9日ぶりのサ活、いい汗かきました。
今日もありがとう。


内風呂:5分
プール:3分
サウナ:9分、10分、9分、10分
水風呂:1分✕4
外気浴:5分✕4


14:10IN、15:50OUT

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
81

ややお

2022.02.26

64回目の訪問

歩いてサウナ

末っ子、初オアシス。
プールとコミックルームがお気に召したそう。

前半戦終了後、彼をコミックルームに残し、親父はとことん汗を流す。最高じゃん。


内風呂:5分
プール:5分
サウナ:10分✕3
水風呂:1分✕3
プール:5分✕3
オロポ休憩
サウナ:9分✕4
水風呂:1分✕4
外気浴:5分✕3と休憩デッキ5分


12:40IN、未だコミックルーム中

歩いた距離 1.7km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 28℃,14℃
85

ややお

2022.02.24

63回目の訪問

歩いてサウナ

ヒマ忙しかったせいで中7日のホームサ活。
最近サ室が熱い印象だけど、ガツンと来て嫌いじゃない。
身体も心もスッキリしました、ありがとう。

が、また虫がハット掛けにチラホラいました。
なんとかならんかな。
で、木曜恒例の常連乙さま達は静かに黙蒸されてました。オアシスさんありがとう。


内風呂:5分
サウナ:11分✕4
水風呂:1分✕4
外気浴:5分✕3、プール5分✕1


11:40IN、13:25OUT

歩いた距離 1.3km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
87

ややお

2022.02.16

62回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

今日もホームで水曜サ活。
一気に5セット、リフレッシュできました。
今日もありがとう。

ビショビショでサ室に来られる方、またかけ湯もせずいきなりサ室に来られる方ってどうなんでしょう。私は受付ません。ごめんなさい。

あ、あ、そいえばドーミーイン、2/23オープンのようですね。今朝ウォーキングしてたら貼り紙してました。

内風呂:8分
サウナ:10分✕5
水風呂:1分✕5
休憩:外気浴5分✕4、休憩デッキ10分✕1


12:35IN、14:30OUT

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
76

ややお

2022.02.10

61回目の訪問

御殿場、大雪です⛄

折角の休みなのでオアシスへ。
メール会員の日なので混んでると思いきや、
下駄箱37が空いてる!マジか。

しかもこの時間、いつもの方々がいるかと思いきや、静かなサ室。2〜8名で独占のタイミングも!
マジか。
今日も気持ち良いサ活をさせていただきました。
ありがとう。

カミさんも休みなので、怒涛の5セットかまして帰ります!

しかし常連の乙さま達、どこ行った?


内風呂:5分
サウナ:11分✕5
水風呂:1分✕5
外気浴:5分✕4、休憩デッキで10分✕1


10:30IN、12:35OUT

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
87

ややお

2022.02.07

35回目の訪問

何ヶ月ぶり?久々のレン駒。
平日の夜は安定の…♥
のんびりサクッと3セット。
ストロング系、大好きです。


内風呂:3分
サウナ:10分✕3
水風呂:1分✕3
外気浴:4分✕3


22:40IN、23:45OUT

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
81

ややお

2022.01.30

60回目の訪問

仕事を早く上ってホームサ活。
日曜日は初めてだ。
流石に21:00過ぎなんで予想通りノンストレス。MAX4人。これだからオアシスやめられない。
サウナ、いつもより熱い?気のせいかな。


内風呂:3分
サウナ:9分✕3
水風呂:1分✕3
外気浴:5分✕3
からのスチームサウナ10分→サウナ6分→プール5分でフィニッシュ!


21:40IN、23:10OUT

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 29℃,13℃
90

ややお

2022.01.28

22回目の訪問

温泉入ろと思ったけど、思いの外、温泉が混んでてサウナが空き空きだったのでパパッと3セット。ほぼ一人でプライベート感、満喫❤


内風呂:5分
サウナ:10分、11分、12分
水風呂:1分✕3
外気浴:3分✕3、寒スギタ


14:00IN、15:08OUT

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
82

ややお

2022.01.26

59回目の訪問

水曜サ活

芝活アフターのホームサ活。
今日の晩ご飯が19:30だって言うのでサッと3セット。
18:00INは初めてだな。
程々の混み具合。
皆さんマナー良くいいサウナでした。


内風呂:5分
プール:2分
サウナ:9分、10分、9分
水風呂:各1分
外気浴:各5分


18:05IN、19:20OUT

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
85

ややお

2022.01.21

2回目の訪問

歩いてサウナ

連休最終日、妻に声かけたら「温泉行く!」と珍しく釣れたのでクラッドへ。
11:10INでなんと1番。サウナは3セットとも貸切り!しかも早割で1,200円って最高かよ!

湿度が低くカラカラ過ぎるから?90℃でも芯からの温まり感がない。そこだけ残念(;_;)

アイスキャンディー、ご馳走さまでした!


温泉(内外湯):10分
サウナ:12分、12分、17分
水風呂:1分✕3
外気浴:3分✕3
温泉:10分
水風呂:1分


11:10IN、13:30OUT

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
82

ややお

2022.01.19

58回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

3連チャン。今日はホームで水曜サ活。
いつもの方々がいないと思われる夕方にイン!

大正解。
ほどほどの混み具合も雰囲気良かです。
最近ハマってるスチームで締め。
うーん、オアシス!


内風呂:5分
サウナ:10分✕4
水風呂:1分✕4
外気浴:5分✕3、3分✕1(1℃しかないやん)
スチーム:15分
プール:5分

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 28℃,14℃
84