金城温泉元湯
銭湯 - 石川県 金沢市
午前中、肩に鍼しながら先生に
「サウナ行っちゃだめですかぁ😭」と懇願、
「まぁそれでストレス発散になるなら…でもサウナ終わったらすぐ冷やしてね🧊」
と言うことで久々サウナ☺️inホーム✨
ここに来るのはサウナの日以来😢
高速洗髪洗体、さっと湯通ししてサ室へ。
うん、やっぱここだよね☺️落ち着くわぁ☺️
嬉しくて気づけば12分たってる💦いかん、飛ばし過ぎや💦と水風呂へ。ここぞとばかりに肩を冷やす🤣
20時半 ミルさん、小エビさん回
アロマは①ヒノキクロモジなど②春の香り③桜
曲も勿忘→春を告げる→チェリーブラッサムとまさに春🌸
ミルさんの風は安定の笑顔になれるやつ☺️あったかい気持ちになれるやつ☺️←いや、体は熱いんだけどね😂
小エビさんはお初でしたが良き良き💕陽だ◯りさん行ったらまた受けたい✨
21時半 さとみサン回
アロマは①シダーウッドと青森ヒバとクラリセージ②ゼラニウムとミニなんちゃら③ベルガモットとイランイラン
曲はパイレみたいなカッコいいやつ→千本桜→ネバエン
曲調に合わせての勇壮強弱緩急な風、流石です✨✨
イベント後ばっちり仕上がってるサ室にすぐさま舞い戻りたいけど…あまり調子に乗ると痛い思いするのも岐阜で学習済なので露天でゆっくり外気浴☺️
さとみサンがクールスイングしにきてくれたの嬉しかったー💕
さて、飲みながら肩アイシングします👍
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ホント久々でした😂 五十肩は温めていいんですね😳 とにかく炎症おさまるまでまだまだ我慢の日々ですわ😢
あとは適度な運動ですよん☺️完治まで半年かかりましたが、身体動かしましょう😄(無理しない程度で)
おっと💦 サンキュートントゥです😆
おお✨キリ番踏んでたんだ😆😆 岐阜…温めたらだめなのに目一杯温めたから翌日テキメンでしたよ💦 昨夜は通常より少ないセット数で控えめ(本人比笑)にしたのでそこまで痛みはきてません👍
わー✨ サンキュートントゥです☺️☺️
キリ番おめでとう御座います㊗️ アルコール飲めば痛みなんてすぐ忘れますよ🤣
薬物💊を勧める人の同じ言い回しですね。🙄
酒好きならわかってくれますよ笑
サンキュートントゥです😆 アルコールは364日飲んでるのでもはや鎮痛効果ありません🤣🤣
🤣🤣🤣
わかりたくないよー🤣
ストレス発散、めっちゃ大事ですよね！😊 落ち着けるホームで気分転換できてよかったー👍✨ 肩お大事に🥲
しもひろさん💕サンキュートントゥです☺️ 先生もそう言ってくれました😄 多分簡単には治らなさげ？なので時々汗かきにいきたいと思ってます🥲
ありがとうございます🌟 久しぶりにひろひろさんの笑顔が見られて嬉しかったです！ サウナはストレス発散…そうなんです、お医者様～🥹
ミルさーーーん💕 こちらこそ昨夜はミルさんの良き風·笑顔に癒やされましたぁ☺️☺️ ＆サンキュートントゥです😆 温めすぎない＋後でしっかりアイシングでいけそうな？ でも調子に乗って治り遅くなるのもあれなんで、様子見しつつひっそりサ活したいなって思ってます☺️
ひろひろさん、またまた許可を取ってのご参加、ありがとうございました！クールスイング、行ってよかったっすぅー！！🙌🏻早く治って、気兼ねなくサウナできますように！✨
さとみサン💕 アチアチ＆クールな風＆サンキュートントゥです🥹 外気浴も気持ち良い季節になったので久々露天あがったんですが静かで涼しくて良きー🫠ととろけてたらさとみサン登場でテンション⤴️⤴️⤴️でした☺️ またストレス溜まる前にデトックスしにいきたいです😆
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