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つなぴー

2020.06.01

16回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:再開一発目のアウフグース!

ブラックフォレストのアロマオイルで、いい風でした。

ちなみに、窓際のととのい椅子がリクライニングチェアになってました笑

ありがたき!

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  • サウナ温度 58℃,91℃
  • 水風呂温度 14℃
48

つなぴー

2020.05.31

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:5セット

一言:久しぶりの湯けむりの庄

混むのかなと思いきや、案外空いていて利用しやすかった。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
35

つなぴー

2020.04.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:6セット。

久しぶりの北欧はいいですね!
ストーブも新しくなり、いい汗かけました。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
59

つなぴー

2020.04.11

9回目の訪問

短縮営業だが、粛々と利用しました。

ケロ→薪→岩は鉄板のルーティン!

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  • サウナ温度 90℃,70℃,94℃,94℃
  • 水風呂温度 12℃,30℃,25℃,8℃
4

つなぴー

2020.04.06

8回目の訪問

薪→ケロ→岩

を6セット。

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  • サウナ温度 90℃,45℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 12℃,30℃,25℃,8℃
49

つなぴー

2020.04.04

15回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース


朝ウナ

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
19

つなぴー

2020.03.30

7回目の訪問

サウナ:10分 × 11
水風呂:1分 × 11
休憩:10分 × 11
合計:11セット

一言:宿泊で丸一日サウナ三昧!

岩、ケロ、薪合わせて11セット。

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  • サウナ温度 90℃,48℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,30℃,24.8℃,8.1℃
55

つなぴー

2020.03.28

14回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝サウナ

自粛の影響か人はまばらだから、こんな時だからこそ自律神経を整えて免疫力を上げないとと言い聞かせる笑

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  • サウナ温度 54℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
51

つなぴー

2020.03.22

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃,45℃,90℃,101℃
  • 水風呂温度 12℃,12℃,24.8℃,8℃
19

つなぴー

2020.03.19

13回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝活

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
48

つなぴー

2020.03.15

5回目の訪問

コロナ騒ぎの影響か、いつもよりかは客数が少ない気がする。

14:00から21:00のアウフグースを制覇!

蒸されに蒸された!

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  • サウナ温度 85℃,50℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 13.8℃,30℃,12℃,8.5℃
21

つなぴー

2020.03.14

12回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:定番の朝ウナ!

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  • サウナ温度 74℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
35

つなぴー

2020.03.11

11回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

水曜日サ活!

定番のSKYスパへ!

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  • サウナ温度 74℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

つなぴー

2020.03.08

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

#サウナ 2つあるサウナ!

#水風呂 2段階式と備長炭入り!

#休憩スペース 外気浴と6個のととのい椅子!

ずっと気になってた「両国湯屋 江戸遊」。

静かな館内・浴室はいい感じ!
サウナ・浴種類など総合力高い施設かなと思います!

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  • サウナ温度 76℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
12

つなぴー

2020.03.04

10回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

早朝サウナ。

5:00頃にスタッフさんが、小さなバケツを持ってきてミニロウリュウをしてくれる。

人も少なく、ゆっくりじっくり汗をあける。

久々にあまみが出ました!

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  • サウナ温度 70℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃
43

つなぴー

2020.03.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:お父さんの街・新橋

アスティルはまさに都会のオアシスと言えよう。

入口から迎え入れてくれるような浴槽は、welcome感を感じる。

サウナから水風呂→休憩の導線もパーフェクト!

完璧に近い気がする。

都心にこんな施設があるのは幸せに違いない。

ドライサウナも80℃表記だか、オートロウリュで常に暑く感じる。

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  • サウナ温度 50℃,81℃
  • 水風呂温度 15℃
29

つなぴー

2020.02.28

9回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:またまた朝サウナ。

清々しい朝!

帰り道の朝風でととのう。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
44

つなぴー

2020.02.23

4回目の訪問

#サウナ 岩→ケロ→薪→岩アウフグース

#水風呂 サントル→やすらぎ→昇天

#休憩スペース 昇天裏の3席

今回はお泊まりコース!

宿泊なので、時間を気にすることなく15:00頃かるまる池袋へ。

ととのってから、爆睡😪

深夜のケロは104℃まであり、集中して汗かけます。

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  • サウナ温度 92℃,90℃,94℃,104℃
  • 水風呂温度 12.5℃,30℃,24℃,8.6℃
15

つなぴー

2020.02.20

8回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ!

今日は長めに休憩~。
寝落ちした。

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  • サウナ温度 56℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃
40

つなぴー

2020.02.16

3回目の訪問

ついに15日に待ちに待った「薪サウナ」の解禁と言うことで、行ってきましたかるまる池袋。

薪サウナは会員限定の予約制なので、簡単にサイト~予約できます。

受付に予約した旨を伝えると、小さな木のタグを預かります。

裏に注意書きと予約時間が書いてあります。案外小さいので紛失注意!

噂の薪サウナはフィンランドの掘っ立て小屋をイメージした5人くらいスペースの薄暗いサウナ室。

薪ストーブで、パキパキ鳴らしながら炎のゆらめきを見つつ汗を流せます。

いい汗やあ。

ケロ→薪→岩サウナアウフグースと、スーパーととのいコンボをかまし、完全に逝きました笑

ととのい絶好調。

薪サウナが稼働したことにより、デッキスペースも導線を増え、本来のかるまる池袋のポテンシャルが発揮されましたね。

恐るべしかるまる池袋…。

でもこんな近場に最高のサウナ施設がありりのは、ありがたいことです。

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  • サウナ温度 90℃,60℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 12.4℃,30℃,25.1℃,8.6℃
31