つなぴー

2020.02.28

9回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:またまた朝サウナ。

清々しい朝!

帰り道の朝風でととのう。

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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