Satoshi 사토시

サウナ:10分・10分・08分・08分・08分・16分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
61.65kg → 60.65kg

サウナ:13分・15分・10分・15分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:10分×⑥
61.30kg → 60.30kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:6分×⑤
61.15kg → 60.45kg

サウナ:8分・12分・12分・13分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
62.10kg → 61.15kg

サウナ:15分・10分・10分・15分・15分
水風呂:2分×⑤
休憩:3分×⑤
61.60kg → 60.80kg
⌛(5分)×②
🕐△
📺◯

サウナ:15分・18分・15分・15分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
62.25kg → 61.10kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・18分
冷水風呂:1分×⑤
休憩:3分×⑤
63.35kg → 62.30kg

サウナ:12分・12分・12分・10分・14分・12分
水風呂:2分×⑦
休憩:3分×⑦
61.45kg → 59.70kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑦
休憩:3分×⑦
61.95kg → 60.35kg

サウナ:12分・10分・14分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:4分×⑤
62.50kg → 61.20kg

サウナ:8分・8分・14分・8分・8分・8分・8分
水風呂:2分×⑦
休憩:3分×⑦
62.85kg → 61.35kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・5分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
62.90kg → 61.25kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑦
休憩:3分×⑦
63.30kg → 61.60kg

サウナ:12分・12分・10分・14分・14分・10分
水風呂:2分×⑦
休憩:3分×⑦
63.35kg → 61.95kg

サウナ:20分・20分・20分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
62.25kg → 61.15kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑧
休憩:3分×⑧
62.10kg → 60.25kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑦
休憩:3分×⑦
63.10kg → 61.35kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
62.35kg → 60.90kg

サウナ:(📺🕐)12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
63.10kg → 61.30kg

サウナ:12分・18分・20分・20分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
62.35kg → 61.45kg