Satoshi 사토시

サウナ:12分・14分・12分・12分・13分
水風呂:2分×⑤
休憩:3分×⑤
62.25kg → 61.20kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:4分×⑥
61.95kg → 60.90kg

サウナ:12分・13分・19分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
61.95kg → 60.65kg

サウナ:15分・15分・15分・16分・12分
冷水風呂:1分×⑤
休憩:2分×⑤
61.90kg → 60.70kg

サウナ:12分・18分・15分・17分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
61.80kg → 61.40kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:5分×⑥
61.60kg → 60.85kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:3分×⑤
61.15kg → 60.40kg

サウナ:12分・18分・15分・18分
冷水風呂:2分×④
休憩:3分×④
61.35kg → 60.30kg

サウナ:16分・16分・16分
水風呂:2分×③
休憩:3分×③
61.10kg → 59.90kg

サウナ:13分・16分・16分・15分
水風呂:2分×④
休憩:3分×④
62.02kg → 61.00kg

サウナ:13分・22分・24分・24分
冷水風呂:3分×④
休憩:4分×④
62.25kg → 61.35kg

サウナ:13分・14分・12分・12分・13分
水風呂:2分×⑤
休憩:5分×⑤
61.85kg → 61.05kg

サウナ:12分・12分・16分・12分・15分
水風呂:2分×⑥
休憩:5分×⑥
62.40kg → 61.85kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・15分
水風呂:2分×⑥
休憩:5分×⑥
62.10kg → 61.10kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:5分×⑤
61.95kg → 60.95kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:5分×⑥
62.70kg → 61.55kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:5分×⑤
61.80kg → 61.00kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:5分×⑤
60.65kg → 59.70kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:5分×⑤
62.30kg → 61.45kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
63.00kg → 61.80kg
⌛×⑥
🕐△
📺◯