切田 啓二郎

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：朝10時前に行くと貸切でした。
ただ、10時10分くらいに従業員さんがきて、お風呂終わりと言われ、サウナに入っていた為、お風呂はもう大丈夫です。と言ったら何故がそのままサウナに入れた、、、
貸切なので、寝転がって入ってみましたw気持ちいい！
水風呂は入る前ぬるそうだったので、水をがっつり捨てて、冷たい水を蛇口全開で入れていたた為、入る時にはキンキンになってました。
整いスペース無いのは残念でしたが、貸切でお酒も少し抜けたので良かったです。

サウナ：6分　8分　11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

カプセル泊まり、朝もう3セット！
奥側のサ室でじっくり汗をかきました。
水風呂温度はキンキンとまでは言えないが、バイブラ、掛け流しで気持ちよくさせてくれる。

今回1つ残念だった点が、
手首につけるロッカーの鍵が表に出てきていて、サウナ後、根性焼きみたいな感じで火傷しました。
次は中に収まるロッカー鍵をお願いしよう！
また来ます！

sakura食堂オリナス店

豚肉と根菜の黒酢バルサミコソース定食

インスタフォローでコーヒーつけて貰いました。

サウナ：6分　7.5分　10.5分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんだかんだ2回目のリピート。
めちゃくちゃいい汗かけました！

比内地鶏炭火焼 ひない

串とビール

高いけど、うまいよ！

サウナ：6分　9分　11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：飲み続きの体をリセットできました😊

サウナ：6分　9分　12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナハット被ってる人増えてきた。
ちょっと前まで浮いてたけど、気にせず被り続けるもんだw

和田党 広島駅前

辛味噌ラーメン　煮卵

呉麺屋閉まってたので、初めてきましたが、なかなか美味しかったです。

サウナ：7分　9分　11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お風呂のみで月額継続。
出張の間ドアドア5分かからず来れるのは有難い。
全然良いけど、今日はリクライニングチェア埋まってたな。
しっかり汗かかせてもらいました。

電光石火 ekie広島店

電光石火

お好み10代からいってて1番美味い店かも。

サウナ：8分12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝サ活。もっとここ早くあいてたらいいのにな。
朝はサ室の温度がやや低い。
スタートは70度から、帰るくらいには80度近くになってた。お風呂もサ室も空いてるのは朝はいい。仕事頑張ろう。

サウナ：8分　12分　15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：設定温度90度と書いてあるも70度無い。なのにサ室満員とは尾道のサウナ人気もなかなか。
ラスト15分まで粘ってなんとか整えたけど、なかなかギリギリだった。

尾道ラーメン×チャーシュー丼セット

ちゃんと尾道ラーメン、美味いです！

サウナ：7.11.15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はやや水風呂やや温かったな。
冬の外気浴が以外に整わせてくれる。

サウナ：7.10.12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：まずまずかと。
使いやすいサウナ。

サウナ：5分　9分　10分　8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初のサウナ錦糸町。
激戦区のサウナどんなものかと、仕事終わりに2時間行ってきました。
常連ロッカーや、常連棚があったりと、刺青OKだったり、どちらかと言うと最近のサウナというより、銭湯に近い感じですかね。

まずはシャワーでしたが、残念ながら勢いが悪い席だったので、横に移動。それでもやや弱い...
清め終わってサ室へ。
うん、めちゃくちゃ暑い、120度は伊達じゃ無いね。奥の席が少しマイルドで私にはあっていました。手前側の部屋の上段は肌がピリピリ。かなり上級者向けですね。
水風呂へ
温度は分かりませんが、滑らかでなかなか気持ちいい。汗流さずにドボンの人多いけど、だいたい常連っぽい人。。だいたい20度くらいだったのかな？冷たく感じ無かったのか、水が良いのか私には明確には分かりませんが、広くて気持ちいい水風呂でした。

休憩はテラス席で、冬の外気浴は椅子が何より冷たい🥲布製の椅子は水が染み込むので、プラスチック製が良いなと感じました。

テラス席は混む事無く、気持ちよく整いました。

サウナ：7分　10分　12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：11時半子ども3人とカシバ。
ママはお留守番。誘ったけど、行かないととの事。勿体無い。

ここには2回目、サウナの湿度がマジでちょうど良い。水風呂もキンキン、外気浴はこの時期寒いけど、競争率が下がっていいね。
3回ともインフィニティチェア取れた😊

名物けいちゃんでサ飯は決まり。
さて、何時間いようかな。

けいちゃん

にんにく効いてて美味い

サウナ：7分　10分　13分
水風呂：30秒　30秒　1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初のテルマー湯、以外と混んで無くて若者も多い。サ室内で背もたれする人どうにかならんかな。後ろ誰も座れんやん。
唐辛子水風呂はよく分からんが、まぁ良かった。

外気浴より、内気浴のベスポジ有り。
しっかり整いました😊

自家製カレーライス

850円

サウナ：7.9..12.12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

1日空いてサ活。
2つしか無いリクライニング付き椅子を3回確保。

名古屋出張、ウェルビー行こうかな。

日本戦が有るので今日は早めにきました。

6分、10分、13分の3セット

サ室でも水風呂でも外でもずーとおしゃべりしている輩有り。おしゃべりはまだ良くて、後ろの席に人が座れない座り方をしている人は流石に気になる。(背中つけて3段目)4段目を潰さないで。。

今日は整い椅子、3つ目があった。
どこから現れたのか。

19時くらい、ほぼ満席。
17時くらいは、5人くらいしか居なかったのに。

皆、仕事終わりジムで筋トレして、サウナ入ってるんだろうな。

本日は14時のロウリュウ目当てで、13時半くらいに行きました。
1セット終わって、丁度14時、、、、
10分サ室で待つも結局始まらず、、、
場合によって無い場合もあるとは書いてありましたが、、、、
平日は21時かららしいので、また時間合えば行きたいです。
回数、不定期なんとかして泣

整い椅子の数減ってた。
確かに椅子結構空いてるけども。。

7分、10分、15分の3セット
土日は14時からロウリュウがあるらしい。
明日は時間を合わせていってみるか。

20時くらいは上段混んでた。
今日は85度超えなかったな。

2セット入りました。
ととのい椅子が増えてた。