サウナ越しの私の世界

雨上がりの極楽湯♨️

今日はメンテ日和で体がパンパン💦
そんな時はホーム🏠に行くしかない‼️

ドライ✖︎2
オート✖︎1
3セット目でようやくととのったー！

豊蒸祭が楽しみだな😊
22施設あるとか✨
もちろん我らがホームも🏠

たぶん明日も来ます。

アップルスパークリング

これうまー！

来ましたホーム🏠

月曜は空いてる‼️
こんなに空いてる女池めずらしい💦
最高すぎる🤩

オート、ドライ、オートの3セット。
水風呂14.8度で最高すぎんか😆
外気浴もめっちゃ気持ちいい！
サウナの季節がやってきたね。

今月は豊蒸祭があるから
忙しくなりそう！てか楽しみだなぁ😊

サウナポンチョ 欲しいな🧖
ザサウナで買おうかな。。
それまで待てないな。。

MATCH

裏切らない

早く体調を万全にしたく
いざ高源ゆさんへ♨️

ここはアスリートが
機能回復や疲労回復
リカバリーをメインに行う施設。

久しぶりにゆっくり4セット。
ととのったー。
てか、すげーあまみ💦

サ室は95度
セルフロウリュができて
アロマ水がいい香りで
ととのいを加速してくれる。

サウナストーブは大きめで
かなりアチアチに🔥🔥
水風呂が15.4度でまじ神✨
羽衣まとれたー

外気は15度位で心地よい風が⭕️
ソロサウナで集中できたー！
すげー良かったー😃

予定より早く到着したから
お釜まで行くもガスがやべー💧
視界0何にも見えねー。。。

山形遠征最高でした。
よし、あとは体調戻すだけ。

赤湯ラーメン 龍上海 本店

辛味噌ラーメン

うまうま😋

なんと2週間ぶりのサウナ🧖‍♀️
まだ体が万全じゃないから
ホームが治してくれると信じてin

ドライ×1
オート×2
合計3セット
ととのい80%って感じだけど
気持ち良かったー😊
本調子まであと一歩かな

しかし外気浴が気持ちいい
シーズンになったなぁ☘️

体が回復したら
ゆっくりこよう

2週間ぶりのMATCH

体がマッチを欲してた。

ただいま
久しぶりのホーム🏠
やはり激混み💦

ドライ×1、オート×2
水風呂16.1度ですげー良かったー😊

けど体の疲れが抜けないのか
あんまり本調子じゃないんだよなー
でもすげー軽くなったー

今月初ホーム
ありがとうございます😊
また来ます！

回数券値上げまであと2日。
間に合いました！

サ室温度⤴️水風呂温度⤵️イベント
ドライサウナは6分、8分しかいれず
しかも連日のサウナとあって
汗腺ひらきっぱなしなのか
すぐに滝汗💦

最後はオートロウリュ下段締め
3セット目が一番良かったなぁ。
外気浴気持ち良すぎて寝落ち💤

来月もホームにお世話になります！

これよこれ

体がMATCHを欲してる

8月度サウナ部in
SHIIYA VILLAGE🧖

スペシャルゲストを迎え
なんと椎谷ビレッジさん
2.5時間貸切❗️贅沢〜✨

やっぱここは最高な訳ですよ😊
ほうじ茶ロウリュ
薪ストーブ
外気浴スペース
樽水風呂
内水風呂
海が水風呂
どれをとっても一級品⭐️

ワンチャン今年のサウナシュランに
ライクインもあるんじゃね⁉️
っていう位もう最高😆

やっぱ一発目は海でしょ🌊
ということで男子6人で海を満喫⛱️
からの日陰での外気浴は最高に
気持ち良かったー🥴

今日は素敵なご縁を頂き
スペシャルゲストとサ活♨️
ご一緒できて楽しかったです！
ぜひまた一緒に行きましょう‼️

花月食堂

焼肉定食W

完食💦腹はちきれるて💧 最高に美味しかったです😊

またもプレミア演出発動⚠️
あえてなのか。。うっかりなのか。。
いずれにせよおれは好きだZE‼️

何気に朝一のホームは初🏠
土曜だからなのか結構お客さんいるね💦
みんなサウナ好きだなぁ。
県外ナンバーも多数。
サ室もまぁまぁいい混み方💧

朝一のメリット発見💡
【水風呂14.2度🧊🧊】
キンキンで最高すぎた😆
みんなこれを求めてるんか✨
灼熱のオートロウリュ×キンキンの水風呂
しっかりととのう🔥
これで610円はまじ最強‼️

ドライ8分×1分×30分
オート12分×1分×10分
ドライ10分×1分×10分
3セット◎

外気浴は4ヶ所日陰になる場所🈶
この時期の日向じゃととのい半減だからね💧

そして9月から回数券値上げ💰
そりゃこの内容じゃあげて当然。
8月中に回数券購入しないと！
月内に行きます♨️

時期、時間、タイミングが合うと
雲海が現れる まつだい芝峠温泉雲海♨️

夏、昼、運がない男のもとには
もちろん雲海現れず😅
まぁわかっていましたよ。。。

ここもサウナイキタイ で知って
前から行きたかった場所✨
冬場は閉鎖になる山道を登り登り
まだまだ登り着きました🚗

時間をかけてくるだけの価値がありますね😊
都内のサウナじゃ体験できない
絶景&外気浴があるから
個人的には圧倒的に新潟のサウナは
東京よりレベルが高い！
さらに水質も◎温泉が源泉◎
なんたって米、魚、食事が美味い😋

ここのサウナはボナサウナが収納されているタイプ🔥
3セット完了✅
じっくり汗かける。全体にキレイ✨
ただ水風呂がぬるい。。。
きっと20度over。。。
広くいいのにこれじゃしまらん。
他のお客さんも水風呂じゃねー。と。
わかる。わかる。

サウナ出たら2歩で水風呂
5歩で外気浴という完璧な導線❗️

だからこそ外気浴も椅子が欲しい！
全体にもう少し改善してくれたら最高！

サ旅
ずっと気になってた
ナステビュウ湯の山さんへ♨️

絶景の大パノラマ✨
撮影ができないのが残念😢
スノピに匹敵、いやそれ以上か。

投稿でおれの天敵あぶがいるらしく。。。
でも案外いなくて助かった😅

サ室は「この扉🚪？」て位小さくて
中もMAX3名程のドライサウナ🧖
水風呂は1名の壺🏺ver
触った感じ15度位‼️めっちゃいい👍

いざ入るとすげー柔らかく
羽衣できて気持ちいいー😎
井戸水はやっぱ最高❗️

外気浴はハンパねぇ。。。
空の面積8割、森2割、天国か。

なんと！露天風呂の一角に
テントサウナ設置！！！
まじか！！！しかもモルジュ！
よく見ると平日18時〜19時限定💦残念😢

これでコスパ700円はやばい。
近くにあったらホームになってしまう🏠
まぁ片道2.5時間だから無理か💧

3セット！
2セット目から完璧にととのいました！
サ活前の美人林も⭕️

湯の山カレー🍛

やっぱりサウナのあとはカレーだね！

天空のサウナ 🌌
ポルクサウナ🔥
ここはやばい（最高！）
さすがサウナイキタイ長野県2位🥈

セルフロウリュができるサウナが2つ
フローラ85度
ビアンカなんと110度
ビアンカで2回ロウリュしたら
やけどすっかと思った💦
しかしどちらも最高ですよ🔥

ここのサウナつくった人は
きっとドラクエ好きなんだろうな。

水風呂も深くて◎
頭まですっぽり✨
ただ真夏だから水温がおそらく
20度くらいかなぁ〜
せめて16度位だと良いんだが。。
時期を改めてまた来よう😊

森に囲まれ
鳥と虫の鳴き声
滴る水の音
木漏れ日が差込む空
まぁ贅沢な2時間でした。

合計4セット。
後半2セットは気持ち良すぎて
完全に寝落ち💤

ピザ頼んでる人いた。
めちゃめちゃうまそうなんですけど！

ソロもいいけどやっぱり
サウナ部みんはで来たいな。
またリピートします‼️

食堂ミサ 道の駅あらい店

味噌ラーメン

たまらん。ご馳走様でした😋

1週間ぶりのサ活♨️
ソロサ旅で朝4時出発
7時からやってる釜ぶたの湯さん
6時45分着で順調！1番乗り！
15分仮眠と思ったら30分💦
気づいたら4番乗り😢

塩こいめの温泉で湯通し
ドライ10分×水風呂1分×内気浴10分
ソルトサウナ5分×水風呂×1分×内気浴5分
ドライ×8分×水風呂1分×内気浴10分

人生3回目のソルトサウナ🧂
お肌すべすべ✨で最高！
これ好きなんだよねー☺️

水風呂は18度位だけど
深さがあってバイブラあるから
ちょーど良く気持ちいい🥴
おれの羽衣とっていく💦

最高の3セット！
アザースm(_ _)m

デカビタC

MATCHがない💦 でも最高！

今月初ホーム🏠
一発目からととのう。
ドライサウナ入った瞬間ととのいそうだった
そういうこともあるか。

ドライ8分×水風呂1分×外気浴10分
ドライ10分×水風呂1分×外気浴10分
オート10分×水風呂1分×外気浴10分
ドライ×12分×水風呂1分×外気浴10分

4セットありがとうございます😊
台風の影響か、風が気持ち良すぎた✨
ドライも檜かなアロマ効いてる
だからととのったかなー。

ただお盆で激混み💧
県外ナンバー多数🚗
我らが女池が全国区になる💦

てか、日替りの牛乳風呂🥛
スタッフさんが1ℓの牛乳そのまま投入！
これは笑えた😎さすがホーム👍良き‼️

今日めちゃ良かったー
また来ます！

これ一択

おれの指定席が、、、 取られてた💦

今月2回目ましての
じょんのび館さん😆
森のサウナ&角田山の天然水風呂が最高‼️
10分×4セット
朝一から最高のゲリラサ活でした。

通常セルフロウリュができるサウナは
「ロウリュして良いですか？」と
一言サ室にいる人に声をかけるのがマナー

今日はパイセンが初！森のサウナだったので
「ロウリュお願いして良いですか？」の
【お願いロウリュ】発動⚠️
快く引き受けて頂きありがとうございました😅

しかし、内気浴近くにある「足ふみの石」
あれ油断してるとつまずいてこけるわ💦
てかめちゃいてーし。不健康なんだな💧

また来ます！

麺や 忍

背脂マーボー麺🍜

サウナ後は辛さの刺激が欲しいのです🔥

久しぶりのじょんのび館さん♨️
森のサウナ&角田山天然水の水風呂に入りたくて
お邪魔しました😊

90度の森のサウナはもう最高🧖
滝汗とまらん💦セルフロウリュもできて
一気に灼熱でパラダイス🔥

この時期の角田山天然水100%掛け流し
これがたまらない！やばい！
頭まで潜るからめちゃくちゃ良い🙆⭕️
最高に気持ちいいー(￣∇￣)

外気浴はひなたはやばい😅35度炎天下ですから。
日陰で風が気持ちいいとこ発見💡
まじ最高。。。

森のサウナ3セット
ドライサウナ1セット
ごちそうさまでした😋

サ飯は麻婆麺一択🍜
麻婆麺しか目に入りませんでした。
ごちそうさまでした！

よし、アイスを食べながら帰ろう🍨

麻婆麺

麻婆麺しか勝たん

今月の締めもホーム🏠
いや〜今月もホームにお世話になりました。
10回中9回が女池💦
だってホームだもん😅

今日は
オートロウリュ、ドライ、オートロウリュ
3セットありがとうございました🔥🔥🔥
その日の調子なのか今日はオートロウリュが
まじで気持ち良かった🥴

しっかし
2段目の奥かは2番目は灼熱💦
まじでやばい（良い）

早くサウナ部のみなさんと活動したいな♨️
来月も回数券買います‼️
すぐ来ます‼️

やっぱこれでしょ

MATCHしか勝たん