mreo

14時50分ごろ
3セット

空いてる〜、いい感じの黙浴。
スキンケアまで全部ある。

サ室Ⅱ型2段、12分計有り広い座面。
ロウリュ和チャイだったの幸、、、。
ずっといい匂い
毎日薬草ロウリュなのすごいな〜

鳥の声とヒーリングBGM、休憩中に脳にこだましていいね。炭酸泉濃度高めでぬるいのもいい。
腕の内側まであまみ〜

つけめんTETSU 三鷹店

特製みそつけ麺

めちゃうま

LD
20時ごろ
3hコース5セット

入口並んでる〜と思ったけど、広すぎて全然問題無し。他のとこなら大混雑レベルなのに、余裕で間隔空けて座れるの最高〜。広さからくるリラックス感、とてもいい。ロッカールームも大きくて、ドライヤーも数あるから待たなくていい。自分のペースを乱される場面がないので、余計なことを考えないでいられるのがいい。

日曜LD
週末開催待ってた〜
11時半ごろ到着待ち無し
4セット

120分コースごはん付3,900円、スタート時間受付後ちょっと後にしてくれる優しさ素敵。

サ室は2段TV有り12分計有り
ロウリュすると2段目めちゃあつ

3セット目あたりから休憩時がっちりキマる。
リンゴ酢とポカリ割って飲むの良かったあ
椅子多くて場所安心感ある

床と階段滑りやすくて、めっちゃ転んでる人もいて、それだけはビビってた。

上がって更衣室行ったら、ごはんのいい匂いして一気に空腹、ごはん付にして正解〜

ちゃんこ定食(醤油)

塩はニンニク入りとのことで。 一緒に付いてきたクリームチーズ豆腐美味しかった

日曜LD！
時間無制限1500円って！！
12時到着1時間待ち
5セット

サ室は1つ、コの字2段12分計有
四隅にロウリュボタンがあって、、、めちゃ熱くなる。汗噴き出す。
混んでてサ室でずっとしゃべる人もいて、最初はどうかな〜と思ったけど、途中から静かになったし混雑具合も落ち着きました。外気浴しながら飲んだ白ばらフルーツオレ美味しかったな、、、。
あまみも出て、体冷えたら梅昆布茶もあって、快適。

シャワー3つで結構コンパクトなんで、アウフを避けてゆったり退店〜

グリーンカレー

まろやかうまー

10時
3セット

瞑想サウナの表記90℃以下だけど、ロウリュでバチバチの熱さ。またしても、ととのう座り湯の虜に、、、。これは、、寝ちゃう。
ここ炭酸泉3ヶ所もあるので、温度差でハシゴ。壺湯きもちいい〜。

大海老天とろ蕎麦

揚げたてさくさく

11時
7セット
5時間コース¥3,450

地下水になるの待ってたので、
念願のsaunahouse

心配になるぐらい空いてて、、、今日祝日よね？度々ソロサウナになるレベル。いやいいんだけど。静かだし。

サ室は1(いちばんあったまる)と5(ケロ好きぃ)が好みでした。あと炭酸泉の温度たまらん、ずっと入れるやつ。内気浴のミスト浴びれるとこ、外で小雨に当たってるみたいでなんか癖になる。

全体的にいい匂いするし、アウフも受けれたし水風呂グルシンもあるし、ヘアミルクまであるアメニティの充実加減だし、来て良かった。

ポキボール

よくあるオシャレ飯と油断してたら、とんでもないボリューム

LD
13:30
4セット
ほぼソロ

サ室はⅡ型2段、12分計あり。
ロウリュのタイミングであちあち〜。
ORS以来の肌ジリジリする感じ。

滝シャワー、びびってたけど気持ちよかった。

休憩スペースは広くて、そこかしこにアロマ付けられてて居心地最高。インフィニティチェア多いのもいい。足も腕もあまみだらけ。これぐらいの温度差でしか得られない恍惚感あるよね〜

炭火焼濃厚つけ麺 威風堂道

つけ麺鯖

隣にあって、寄らない理由がない。すっごい鯖、次回のどぐろいきたい。

20時
3セット

今年は大丈夫だと思ってたのに、1週間前ぐらいから顔痒くて目も腫れて肌荒れ限界メンタル&昼にお腹壊してとにかく温まりたい

つらみ強めだったご褒美？
空いてるし外気浴スペースずっと静かで、いつもより休憩長めに堪能。改めて好き、ここ。

お湯でぽかぽかになったら、気持ちマシになったあ。おうち着いたらもう一回保湿しよ。

南天

冷やし肉とろろそば

冷の季節〜

LD
14時受付17時IN
4セット

タイミング神すぎて、1セット目と3セット目はアルテミスさん噴霧（桜の香り優しい甘さ）、2セット目は鮭山さんアウフという贅沢コース。心が幸で満たされている、、、。

ドリンク、氷なしと梅昆布茶どっちもいただけるのも最高〜。最後の休憩はお香のベスポジで。

COA+PLUSのシャンプー？サウナ中のトリートメント？ヘアオイル？どれが効いたのかわかんないけど、髪めっちゃサラサラに。

こんなに満喫しても、土曜だと明日も休みだな〜っていう開放感で、まじでいい。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

2種盛り

サウナ東京後の金亀生姜、いい〜

LD
22時ごろ
3セット

なんでずっと来なかったんだろ〜、めっちゃ良かった。サ室は縦も横も広々5段、BGM有、12分計有。
水風呂の天井の反射が見えてキレイだなあと、、、

椅子難民にならない安心感すごい。
炎みたいなライトのとこで爆ととのい。
次回は5/21

メモ:キャッシュレスのみ、タオル無料

19時50分
4セット

並ばず入れた！意外と混んでなくて◎
生姜キューブ忘れずに食べて激発汗。
ロウリュも鼻スンとしてきもちい〜

休憩へ行く階段の生姜アロマの匂い好きだな〜。販売して欲しい。家で焚きたい。ベスポジのとこに焚き火タイプのヒーター置いた人まじ分かってる天才ありがとうございます。

サミソとだし汁沁みる〜、体ぽかぽかあまみだらけで帰宅。ステッカーもらた。

LD 12:30
4セット

全部入って、右室が照明のぼやぁと変化する感じとか1人ずつパーソナルスペースあるとこ好きかも〜。
外気浴よすぎて、錯覚体感ゆりかごきもちい。風のおかげ？
最後は不感湯と薬湯でぽかぽか、日当たり良くて昼来るとこだなあ〜と。

アンフォラ バーガー | AMPHORA BURGER

くくりわなエゾ鹿バーガー

美味しい。だがしかし食べたあと整いからの眠気すごくて満腹中枢が麻痺、普通にまだお腹すいてる

20時半
3セット

2セット目でまで仕事が頭を離れず、今日だめかも、、、となったけど、3セット目で無事に空っぽになる。ありがたや〜。湯の香りも幸。

南天

肉カレーそば

初カレー、前に並んでた人たちの会話につられて

21時半
3セット

強ストレスの日は五色湯を求めてる。
サウナハット買いました。

サ室のBGMと香り、ほんとうにいい。
良すぎて、ほんとうにいいとしか言えない。
脳内溶ける、休憩時はかろうじて人間のかたち

脱衣所が広くて畳で100円いれなくても鍵かけれるとこも好き

南天

肉めかぶそば

温もうまい

LD
20時半到着21時半IN
4セット

待合スペースにTVあるので待機全然平気
今日は無重力浮く系のChillで、、、
サウナ終わったあと、熱めのジェット→ちょいぬるめの泡風呂で虚無になるコースいい〜。軟水の湯船はやっぱり最高なんだなあ
あと地味にシャワーが止まらないタイプのやつで洗いやすくて好き、意地で仕事場終わらせてきて良かった〜最近作った宇宙系プレイリスト聴きながら多幸感で身軽になって帰宅

19時IN
4セット
イヨシコーラの湯&ロウリュ

受付のとこからすでに漂ってくる香りで、来れてよかった感MAX。湯はふわっと甘くて、ロウリュは想像より爽やか。露天だけじゃなくてジェット湯と電気湯もイヨシだったの良かったな〜体ほぐしながらいい匂いは贅沢してる気持ち。休憩しにいく足取りで、あ〜今日もガチガチにきまったなあと。腕あまみだらけ。

巣鴨ときわ食堂 本店

刺身定食

えびうま

LD 23時50分IN
5セット
前回より更に空いてる…！

手酌蒸気やはり居心地ダントツ、香りの効果でしょうか。〆に入った蒸風呂はハーブのおかげで、ほぼ柚子湯、さいこう〜

お香のベスポジで大口開けてchillしきって、今日はSABONのボディーローションを塗って多幸感マシマシでタクシー帰宅🚕

16時ごろ
4セット

サ室はL時2段
12分計有TV有
温度湿度快適で、寝そうに、、、

ジェット湯、炭酸泉、エプソムソルト湯
湯船は混んでたけど、気持ちよかった
整体で凝りが取れたからか、いつもより沁みる

脱衣所が鬼混みなので即出

メモ:シャンコン、ボディソ、メイク落とし洗顔、ブラシ全部いる。浴室ロッカー大きめ、次回900ml

天馬 青山店

半熟卵カレーパン

うま、その後成城石井へ

16時半ごろ
4セット

サ室はL時2段アロマのいい匂いのオートロウリュ。TV無し12分計有

水風呂カルキ臭皆無

浴室の椅子で寝落ち寸前まで爆ととのい、すっごい特徴がある訳じゃないけど欲しいものが全部コンパクトにまとまっている。
最後は湯船で温まって〆

もつ焼 でん アメ横店

ればトロ

インスタで見て気になってたやーつ

11時半ごろ
3セット

生姜水、500㍉ペットボトルで飲みたいほど美味しかった。自分の体からほんのり生姜感じて幸せ。
サ室は3段目が好み、ほぼフル満員だったけど特にストレスなく過ごせた。休憩は瞑想ルームも入ってみたけど、緑のライトが綺麗なインフィニティのとこが一番フィット。3セット目急に良い意味で視界にドッシリきて整いすぎた。久々にあまみ〜。
また来たい。

5倍増し増し生姜焼き

期間限定とあるなら、これでしょう。