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渋谷LD、15時半ごろ
6分×4セット

久々に昼来た。
あまみ〜。

17時30分ごろ

ミストサウナ:檸檬
1セット

ドライサウナ
8分×4セット

大好きな掛け流し地下水の水風呂
気持ちよ〜
弱ってる時は塩素臭負担だからね、、、

スチームサウナ苦しくないやつだった！
地下水のスチームだから？？
お風呂はジェットみたいになってて、
体がほぐれる

ドライのサ室は広めのコの字1段
12分計とTV有

4時間1,700円は安い〜
女湯は空いててそれも良し

ほろよい

20時半ごろ
LÄMPI

SOUND×3
アロマ:スペアミント
MUSTA×2
ケロ×1

tea:ハイビスカスティー

あったかいお茶飲みながらの外気浴最高
PMSと疲れがひどい時は、
90℃前後のサ室に短く入って
長めに休むのがいちばん。

3時間半だと時計気にしなくていいな〜

20時30分ごろ

6分半×3セット
アロマ:ローズマリー

広さとか湿度とか位置とか、やっぱ銀座店好き〜。
暗くなって本当にいい感じ。

足の浮腫がめちゃ改善されてスッキリ
月一しか来れない切なさ

新宿LD、20時ごろ
6分×4セット

椅子の種類たくさんあって良き。
フルフラットの全開放感やばい。
壁画は新宿店が一番好きです。
適度に無機質な感じがととのいやすい

全店いい感じに暗くなったようで…
これは長居してしまう

渋谷LD、20時半ごろ
6分×3セット

瞑想サウナ落ち着く〜。
熱い×暗い×セルフロウリュ素敵です。

ととのい室行くのにドア挟むので、
水浴びうるさい音とか聞こえなくていい。
あとこちらもダウンライトで居心地も○

20時
3セット
クーポンで120分3000円

受付入った瞬間からハーブのいい匂い。

苦しくならないスチームサウナで深呼吸たくさんした。いい具合に仕切りあるから、人が気にならない。休憩のスペースも個室感あって、BGMがchillで照明も丁度いい暗さで口開けて脱力。想像よりかなりキマった。

疲れすぎてて普通のサウナしんどい時にまた来たい。次回スクラブとか持参してもいいかも。

17時30分ごろ

6分×3セット
アロマ:ユーカリ

日曜のみで毎回違う店舗。。
通えるんだろうか自分。

23時半ごろ
3セット

疲れていて、5分×3で
スチームサウナはもう時間外だった。

ここのジェット寝湯、角度がベストフィットで永遠に浸かってられる。ねむい、花粉症で顔の乾燥が強め

ハンバーグカレーライス

満腹の量

0時15分ごろ
2セット

お湯がシャワー含め全て激熱でびびる。
サ室は2段、TV時計BGM無。
誰も入ってこないので、独り占め〜
久々なので、5〜6分が丁度よし。

水風呂も冷たくていいね。
大好きな井戸水、バイブラ無。

ここのあつ湯入れる人すごいな、、。

ﾈｺﾁｬﾝいるかな〜と楽しみにしていたが、
出会わず。

20時30分ごろ

6分×4セット
アロマ:grapefruit&Basil

今日も高湿度で潤ってた。
たくさん汗かいたら、ちょっと顔の肌荒れマシになった。

21時ごろ

7分×3セット
アロマ:grapefruit&Basil

湿度高くなってて、いい感じ。

20時30分ごろ

7分×4セット
アロマ:grapefruit&Basil

もしや今冬はずっと外気浴できる気温だろうか、、。
新しいオイル(いい匂いする)とパックも良かったです。今年もよろしくお願いします。

9時ごろ
ここに来る為に、6時の新幹線乗れた自分偉い。

お風呂のお客さんが多くて、サ室は空いている。

ソルトサウナで泥&塩パックして準備したら、
メディサウナ→いい感じに暗くて静か。ほぼ一人だったのでロウリュしたら、めちゃ熱
伊達なサウナ→入ったらロウリュ中で、大ボリュームのBGMにびびる。なんかエンタメ性あるサ室。

休憩は、ととのう座り湯がとてもいい。
滝の音と小鳥のBGMと青空、背中にそっと流れるお湯が温泉なんて最高かよ、、、。ちょっと冷えてきたら足も湯にいれて長居できる。今冬のベストオブ外気浴でした。

最後は不感炭酸泉で口開けて脱力。

ゆるうむもだったけど、地方のスパ銭安くていいな〜。今日なんてご飯も食べて3時間で¥2,940！

まぐろとサーモンのユッケ丼

具いっぱい🐟

壱るうむ

相当いい。
入館料も含めて宿泊16,000円なのバグ。

ロウリュできるサ室、バイブラのボタンある水風呂、地下水のお風呂。

浴場の天井高くて、バチバチにあまみ出しながらととのう。時間気にしないでのんびりできるの本当にいい。また来たい。

栗のパフェ

😋🌰

14時ごろ

遠路はるばる来た甲斐あった〜
スパ銭でこんなに空いてるとこあるんだ…

インフィニティチェアで視界いっぱいに青空見て、今年1年お疲れさま自分ってなる。とにかく人いなすぎてサ室もソロ状態。
寝水風呂から見える、何本もある白い木の柱もいい。なんか気分ナチュラルに。

7段サウナ、焚き火の映像があるハーブサウナ、塩サウナ、よもぎのスチームサウナ全部入って満足。

女湯浴場内にもウォーターサーバーが設置された瞬間に遭遇。ありがとうございます。

サ飯して漫画読んでたら、3時間ぐらい爆睡、、。そしてお待ちかねの宿泊棟へ移動。

海鮮あんかけ

蓮根のからあげも食べた😋

20時15分ごろ

7分×3セット
アロマ:レモングラス

本日が年内ORS納め。
ありがとうございました。

18時ごろ
4セット

強炭酸生グレゆず湯(もはやレモンサワーだ)がどうしても気になり、来てみた。広い・清潔・静か・空いてるで川崎までわざわざ足伸ばして正解。

女湯でも1時間ごとにアウフあって、いい匂いで幸せ。りんごとカモミールの匂いで今年初めてXmas感じた。アウフ終わった後、クールダウンで煽いでいただけるの優しさですね…ありがとう。
オートロウリュは舐めてたら激熱でビビる。本日はよもぎだそう。

温泉だからぽかぽか。あつ湯ぬる湯⇔炭酸泉ずっと繰り返し、最近あつ湯入るとほっとするようになったの、年のせいかしら、、。ゆず湯これでもかという位どっさり入ってて柑橘の香りすごい。あと炭酸の量ね、ずっと人肌のストゼロに浸かっている気持ち。また来たい。

スパイスカレー

すごいボリューム。じゃがいもがインカの目覚めで甘い。

20時30分ごろ

7分×1セット
8分×3セット
アロマ:レモングラス

濃い茶色のタオル、柔らかくていいですね。
今年は暖冬で、外気浴が捗る幸せ。

21時すぎ
ウィメンズデー

ヴィヒタ→アウフグース→SOUND→ケロ→TEETÄ→SOUND

2日連続だと溶ける感じでトリップ。
アウフ以降、どこもソロサウナ並に空いていた。

下記、好きだなと思ったところ
・SOUNDの一番上の一人席
・SOUNDのBGMがかすかに聞こえる隣のケロ
・TEETÄの窓の外が見える角度
・ヴィヒタの甘い優しい匂い
・あったかいルイボスティー

何かに感謝という気持ちが溢れるぐらい、デトックスされて満足。今日も来てよかった。