mreo

18時半
4セット
アジアゾーン

広すぎてハーブスチームサウナは見つからず。どこ？？ある？？？
シンガポールSPAとか大檜とか作り込みがすごい。
19時アロマロウリュに遭遇して、喉やられてたのでミントありがたかった。
茶の湯エリアのサ室がいい匂いだし綺麗だしめちゃ熱。

お風呂はありすぎて制覇できなかったけど、
露天で疲労回復。また来たい。
入館1,500円タオル使い放題安すぎ。
あと空いてる、三連休中なのに。サ室ほぼソロ。
ホテル併設なので次回は宿泊したいなー

お好み焼き

塩分補給

21時半
4セット

アカスリもして贅沢コース
フィンランドサウナのヴィヒタの香り、、、いい、、、
水風呂が冷冷浴できるのもいい。

金夜なのに空いてて、みなさん黙浴で、
大変過ごしやすい

24時
2セット

サ室のいい香りに癒される。
外の気温も相まって、
水風呂は想像よりぬるいこともなく、
疲れた体にフィットするぐらい

露天風呂あるのいいね

14時半
4セット
アーユルヴェーダ:カンファー×ユーカリ

めちゃくちゃいい香りだし、
たしかに顔もスッキリした。
最後の雨で爽快
水→温浴の時にゆっくり頭に水かけてくださって、
心身ともに浮遊感が、、、
いや〜とても良かった。

ここの炭酸泉、毎度長居で眠気。
温浴で締める季節になってきた。

すず鬼直伝 スタミナらーめん かわさ鬼

並

カラカラになった体にジャンクが効く

11時
6セット

アルテミスロウリュのために早起き
和チャイロウリュはシナモンが幸せの匂い
クナイプで冷たい紅茶に顔浸すの気持ちいい

70℃のサ室がシンギングボールの映像になっていて、無心でいられてとても良い。夕方にはリアルシンギングボールもやってて堪能した。

無料のコンソメスープで塩分補給できるようになってて、これは〜、、、かなり分かってる。

きのう何食べた？を12巻まで読んだので、
続きは年末に。

天ざる蕎麦

揚げたて

21時30
3セット

久々の三の輪湯〜
ラベンダー🪻癒される
水風呂→森林浴で浮かんで脱力
ここで聴くとj-pop沁みるなぁ

香り湯加減無く充満させてくれるの好き

21時15分
4セット

TikTokで見た5秒ずつ吸って止めて吐く呼吸で、
水風呂もぐらぐら激キマリ
気になってたブレインスリープ、、
なんとも言えない感触最高だったな

白樺のロウリュ、
冬の木っていう感じがとても良い

腕あまみ

ひごもんず 西荻窪店

台湾担々つけ麺

からうま

20時10分
3セット

今回も静かでよき
お線香の匂いでブチきまる
今日の薬湯の香りすき、思わず長湯

南天

冷やし肉とろろそば

冷は10月まで、なんか肉いつもよりぷるっとしててうま

22時半
3セット

水風呂→泡→不感湯のとろけ具合
むちゃくちゃ疲労抜ける

20時半
3セット
アロマ:シトロネラ

ずっとソロ
サウナ後の温冷浴で
より炭酸み強くなってきもちいー
あと嗅覚増してコーラ存分に感じた

油そば・油山

油そば温玉

うまー

19時半
4セット
青春の湯柚子ver

初オートロウリュ側
テレビ無し
オート熱波が激熱すぎて、
6分で仕上がるありさま
足腕あまみくっきりで爆ととのい

その後の温冷浴で、
よりメントールと柚子感じてきもちいー
ジェット緩くて長く当たってられる

中華そば あたり 野方店

煮干しつけ麺

最近は細麺も好きになってきた

19時10分
3セット

外気浴ガラ空きで最高
2セット目休憩中に浮遊感MAX＊(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
その後の温冷浴でもしっかりうたた寝
大きい湯船って気持ちいいなとしみじみ

ようやく夜は涼しくなってきたので、
またサ活捗りそう

南天

冷やしめかぶそば

五色湯に行くというのは、ここまでがセット

13時20分
6セット
5時間コース¥3,450

予約で楽しみにしてた、
ボタニカルロウリュで深呼吸
ハーブっていいよなあ🌿
ウィスキングもしてもらえば良かった〜

休憩前に低温ミストシャワーいい匂い
炭酸泉絶妙な温度すぎて昼寝

チョップドサラダサンドイッチ

トーストされててうまい

LD
0時30分ごろ
4セット

手酌蒸気で、23時まではアルテミスさんいたんだよなあと残り香嗅いで思いを馳せるなど。

今まで入ったことなかったけど、冷気浴ルームの小部屋、温度差で脱力できていい。スタッフさんが足にそっと水かけてくれる優しきサービス。

あとドリンクの氷あり無し希望が指差しでできるようになって、より静寂の雰囲気になったの素敵ね

LD
14時ごろ
3セット

温度差で1セット休憩時から爆睡
肩ヒリヒリするけど癖になる
あと、とんでもなく空いてて「休みに来た」感がすごい。あまみ〜

LD
21時
4セット

22時アウフ参加

男性サ室はオートロウリュなのね〜
外気浴スペースがnehanのディフューザーでいい香り。炭酸泉が水風呂だったので、浮き輪でぷかぷか。体軽くなった〜

もつ焼きばん 恵比寿店

牛たたき

ラムネサワーと

20時10分ごろ
4セット
イヨシコーラの湯&ロウリュ

今日がコーラと知って、朝から複数予定あったけど、全部こなしてようやく辿り着いた。
サ室ガチ熱、久々に足まであまみ。
やっぱコーラのロウリュいい匂いなのよ。

水風呂→泡風呂の冷冷浴が最高の季節になってきました。溶ける😌

21時
3セット

シルキー湯:松田医薬品雲海と森
水風呂:BEchill

バスでしか行けない&ちょっと歩くので、ご無沙汰だったたからゆ、行くと癒やされ感がすごい。
サウナめっちゃ熱いのと半外気浴の気持ちよさ、、、
サ室でジョブチューンずっと見てたから、時間あっという間。おなかすく。

雲海と森、ヒノキの香り良くてお買上げ。梅雨で家でるのやな時使お。

12時ごろ
5セット

品川サウナで朝湯逃した分を取り戻すため、
平日休みいつか行こうと思ってたキンクイへ。

まあまあいるけど、気にならないぐらいの人の入りで、これはやっぱり平日一択だなあと。

TVもあるしBGMもなかなかの音量なので、カオスの中でぼーっとするシチュエーションを楽しむという雰囲気。思ったより嫌いじゃない。

ハーブサウナが甘くて飴ちゃんみたいなむちゃくちゃいい匂いでやられた。フェンネル/メイチャン/セージ/ローズマリーだっけかな、、、、？何がこんなにいい匂いなのか分からないけど、今までサウナでは嗅いだことのない香り。
ロウリュサウナのマスカットの香りも爽やかで良かった。

グルシンの水風呂でしっかりあまみ出て満足。
夏休みシーズン前にまた平日来たいな〜

Bondy牛すじカレー

ちょうどいいマイルドな辛さ

LD
23時IN
4セット

初めての宿泊枠
空いてきたのは24時すぎごろ
時間気にしなくていいって快適

グルシン→不感湯の流れもなかなか良かった。
お決まりの壺湯で完全脱力。ここのやつなんか特別染み入るというか体にいいことしている感がすごい。マイ壺湯界ダントツの1位。

ベッドが想像より広くてガチ寝、カプセルのイメージ変わるわ。サウナ後の寝落ちより気持ちいいものってなかなか無いよなあ。パンケーキマシーンに感心して2枚たいらげて終了。