朝倉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2日続けてのまねきの湯(｀･ω･´)
普段来ないタイミングだけど急に来たくなったからしょうがない(*´ω｀*)
13時のロウリュ含みで軽めに3セット。
お客さんが多い分出入りも多いけどロウリュ中は店員さんがきっちりドア閉めてくれるから室内の温度保たれてて良き良き(oﾟ▽ﾟ)o
水深深い水風呂も温度保たれてるからロウリュ後に混雑してても安心して入れる ( +･`ω･´)
店員さんの巡回多いからいくら混んでても浴室内が乱雑にならないし土日でも気持ち良く利用出来るのは本当有り難いヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
施設に愛がある店員さん多い施設は(･∀･)ｲｲﾈ!!
いつも有り難う御座いますという感謝しかない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

サウナ：13分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

12月サウナ始め(｀･ω･´)
安定のまねきクオリティ(*´ω｀*)
いつも通りロウリュ2回含みで6セット。
今日は体調とか気温とかが噛み合ったのか久々に完璧にととのったという感覚あり。
気温はそれなりに低かったはずなのに寒さを感じない外気浴。
でも身体は冷やされていく不思議な感覚が良き良きヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
ととのった後は更に追加で1セット。
ただただビールの事しか考えずにサウナで汗をかく煩悩まみれの1セットは割と好き(･∀･)
サ飯は勿論ビールと久々のどらねこセット(から揚げとポテトフライ)。
ジャンクな組み合わせでビールがすすむ(*´ω｀*)
12月も頑張るぞい٩( ‘ω’ )و

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

深夜のカッパッパー(･∀･)
先週調子悪かったスチームサウナはすっかり元通り(*´ω｀*)
以前通りの濃い弾幕は実に素晴らしいヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
今日は外気浴気分じゃなかったので浴室内で休憩。
水の流れる音を聞きながらの休憩も実に良き良き(oﾟ▽ﾟ)o
激務の疲れとストレスをしっかり抜いて明日からまた頑張ろう ( +･`ω･´)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2日連続激務で2日振りのサウナ(｀･ω･´)
気持ち良くない訳がない(｀･ω･´)
足湯外気浴と腰湯外気浴試したけどどちらも非常に良き良きヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
特に足湯外気浴は上半身に心地良き痺れの様な感覚がまとわりついて得も言われぬ悦楽(*´Д｀*)
冬の外気浴は研究の余地ありで楽しい(･∀･)

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

駅前で次の予定まで2時間空いたので気になってた施設に初訪問(｀･ω･´)
高温-中温-高温で3セット。
両方共湿度低め。
どちらか片方だけでももう少し湿度高いと嬉しいかな。
水風呂は蛇口出しっ放しの常時オーバーフロー。
寒いからか充分冷えてて満足(*´ω｀*)
駅前で予定空いた時に使うには良いかもだけど入浴のみの利用は17時からというのが弱点(´･ω･`)
サウナ目当てでの宿泊じゃなくて急遽泊まった施設にサウナあった(･∀･)と考えると嬉しい施設。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2週間振りのまねき(｀･ω･´)
祝日風呂の日(まねき設定)の混み具合舐めてた(´･ω･`)
脱衣所あんなに混雑してたの初めてw
最近は平日午後に来てたからこの人気っぷりを忘れてた(ﾉ∀`)
用事もあったので今回はロウリュ1回含みの軽めに3セット。
サ飯は運転予定だったのでビール無しで天ざるそば大盛り。
ここはそばも美味い(*´ω｀*)

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

深夜にカッパッパー(･∀･)
いつも安定の甘草スチームサウナ……と思いきや今日は機器の調子が悪いのか微妙な感じだった(´･ω･)
弾幕も薄いし何より室温が上がらない。
普段はドアの開閉とかで下がってもすぐ上がるんだけど今日は全然(´д｀)
身体もなかなか暖まらないのでサウナは2セットだけで温浴→水風呂→休憩に切り替えて帰宅。
週1で来てると「まぁこんな日もあるかな(´-ω-`)」ですむけど初めて来てこれだった「モウコナイ(^ω^#)ﾋﾞｷﾋﾞｷ」になるから施設との巡り合わせって本当怖い。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
温浴：30秒 ×2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

結構混んでたのに水風呂には人全然いなくて水風呂だけは平和感(･∀･)
最近マイブームの水風呂の後に温浴挟んでの外気浴。
暖かい羽衣が風で消えていく感覚は本当に気持ち良き(*´ω｀*)
欠点や粗が目立ちまくりな施設だけど出来るだけ見ない様にして利用する今日この頃(´-ω-`)

初訪問(｀･ω･´)
何かもう……色々凄かったというか感動した｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

#サウナ
水風呂、休憩挟みつつ汗蒸幕12分→ロッキーサウナ10分→黄土サウナ11分→汗蒸幕12分の4セット。
汗蒸幕
入った瞬間は「ん？普通…？(´-ω-`)」
位置決めて座った瞬間から感じる熱の全方位射撃。
3〜4分で玉汗発生、こんな短い時間でここまで発汗した記憶はそんなにない。
熱さはしっかり感じるのに全然苦しくない。
気持ち良すぎて油断してたらいつまでも入ってそう(*´Д｀*)
天井見上げると今まで見たことのない円錐形。
天井見上げてここまで感動したの初めて｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ロッキーサウナ
割と普通ではあるけどオートロウリュありで温度湿度共に好みのタイプ(*´ω｀*)
汗蒸幕の良さにびっくりした後に入ったから知らん土地で知人に会った時みたいな妙な安心感あったw
黄土サウナ
寝れる、本当寝れる、というか寝かけた。
熱がめっちゃ優しい。
優しさに包まれるサウナ。

#水風呂
めっちゃ冷たい 、そして深い( +･`ω･´)
深い上に腰掛けられる部分あるから寛ぎ感凄い。
水風呂自体も良いけどこの施設で一番感動したのは導線の設計。
3つあるサウナのどこから出ても必ずかけ湯所を通る設計。
水風呂が一辺からしか入浴出来ない様に柵(？)が付いてるけどその柵が全然押し付けがましくない、不快さ0圧迫感0。
浴室内で休憩しながら導線眺めてるだけで幸せな気分になれる。

#休憩スペース
外気浴スペースめっちゃ多い！とにかく多い！
外気浴スペースが満席になるのを逆に見てみたいレベル。
種類も椅子、デッキチェア、ごろ寝スペースと豊富だし天井有り無し選べるのも(･∀･)ｲｲﾈ!!
浴室内の休憩スペースはテレビ前が主。
たまたまだけど自分も含めた裸のおっさん達がアンパンマンを観る光景は割とシュールだった。

浴室内もステンドグラスからの自然光が心地良いし洗い場も広くてゆったりしてる。
施設全体が綺麗で清潔だし今まで来なかったのを悔やむ:(っ`ω´c):
感謝と感動の施設だった。
何度でもまたキタイ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

サ飯は車で10分位の所にある五福星で納豆スムージーざる中華と熟玉。
天野恩紗リスペクトなぷち聖地巡礼感(｀･ω･´)
https://www.yamaha-motor.co.jp/mc/lineup/lmw/sauna/bakuon02/
想像以上に旨くて(っ'ヮ'c)ｳｩｯﾋｮｵｱｱｧ
正確に言うと想像とは全然違うけどめちゃくちゃ旨い的な味でした(*´ω｀*)

3週間振り ( +･`ω･´)
15日からの宿泊でロウリュ3回含んだ9セット+寝起きに1セット。
ここのロウリュは来る度に熱くなってる気がする(ﾟoﾟ;
熱波師さんが皆サービス精神に溢れてて素敵(*´ω｀*)
それにしてもここの水風呂は本当良い、良すぎる。
入ると必ず色々な感謝の念が頭に浮かぶ。
サ飯もいつも通り色々食べたけど今回印象強かったのは麻婆焼きそば。
ただ辛いだけの食べ物は苦手だけどこれは辛さの中にしっかり旨味があって大満足(*´ω｀*)
鍋メニューも始まったみたいだし今度はそっちも食べてみよう。
今年中にまたキタイ(*´ω｀*)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
温浴：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久しぶりの深夜のカッパッパー(･∀･)
安定のスチームサウナ。
深夜に仕事から解放されて眠気MAXな頭を解きほぐしてくれる優しいスチーム(*´ω｀*)
冬のサウナルーチン研究中、今日は水風呂の後に温浴挟んでみたけどこれはかなり良い ( +･`ω･´)
露天スペースの椅子に座った途端に身体の周りに暖かい空気の羽衣が纏われてそれが風で徐々に剥がされていく感覚がめっちゃ心地良い(*´ω｀*)
水風呂も堪能しつつ寒気に負けずに外気浴も堪能出来る温浴挟みはありかもしれない。
冬の新たな楽しみが出来たかな(oﾟ▽ﾟ)o

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

混んでる時に来たらあかん(´д｀)
いつも以上に無法地帯｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
マナーが行方不明。
耐えられずにサウナは1セットで終了。
それでもここしか選択肢が無いのが地方の悲哀。

10年前にサウナに目覚めたきっかけとなった施設に7,8年振りに再訪(｀･ω･´)
家のもっと近くに今のホームが出来たこともあってとんと足が遠のいていたこの施設。
何故か記憶より綺麗、清潔に感じた。

サウナ好きの人に特にお勧めする様な施設ではないけどサウナ→水風呂→外気浴のループに気づいて初めてディープリラックスを感じた思い出深い施設。
サウナ室のテレビの音は大きいしマット敷いてない(ビート板あり)から足の裏は熱いし水風呂も20℃位？の温めだけどここはそういうの含めて自分には思い出込みの良施設(*´ω｀*)
サウナ室の温度と湿度のバランスは割と好きな感じ。
記憶ではもっとカラッとしてたけど記憶違いかな。

また今度来よう(oﾟ▽ﾟ)o

サウナ：11分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

3セット毎に大休憩入れてアウフグース2セット込みで6セット。
ロウリュスケジュールで唯一中2時間の13時-15時が自分の休み予定にピッタリはまってる事もここの施設大好きな要因かもしれない(*´ω｀*)
仕事のストレスを全て吹っ飛ばしてくれる熱波が大好きでしょうがないヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
13時のアウフグースの後の外気浴が気温18℃、微風、晴天で今までで一番かもしれない程の心地良き外気浴でした(*´ω｀*)
サ飯は最近食生活が荒れ気味だったのでビールに豚しゃぶと豆腐のごまサラダ。
サッパリしてるのにしっかりつまみとして機能するのは豚の力(｀･ω･´)
サウナ後に生野菜わしわしするとめっちゃ身体に良いことしてる感ある(･∀･)

サウナ：11分-15分-13分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

11月サウナ始め(｀･ω･´)
普段は12分限度で出る様にしてるけど今日は何も考えずに限界まで。
身体に悪いかなとは思いつつたまにはこういう入り方もいいかも。
最後は温浴10分-水風呂30秒で締めて帰宅。
いつも通りの感じな施設(´д｀)
立地的にここしかないってのが本当…:(っ`ω´c):

サウナ：11分 × 3
水風呂：30秒→かけ水のみ→かけ湯のみ
休憩：5分 × 3
合計：3セット

10月締めの水曜サ活！(｀･ω･´)
今日はサウナ行くか迷ってたけど水曜日だと気づいて行くことに決定。
まんまと乗せられてる(ﾟoﾟ;
通常の水風呂1分だと外気浴で寒さを感じてきたので色々なパターンを試す。
結果、水風呂は実に偉大と気づく(´-ω-`)
水風呂入らなくても最低限かけ水はしないとその後の外気浴の気持ちよさが全然違った(´д｀)
肌を〆るのが大事なのか身体を水で冷やす行為が大事なのか、季節毎に色々試すのもまた一興(･∀･)
今月もお疲れ様でしたヾ(*´∀｀*)ﾉ゛

個人的に福島県最高のサウナ施設だと思うまねきの湯 ( +･`ω･´)
仕事の都合で週1しか来られないのが本当に残念(´･ω･`)

#サウナ
テレビ無し、照明暗め、土日平日問わず1日5回のロウリュ(アウフグース)。
うっすら流れるオルゴール、時折行われる自動ロウリュの噴射音。
温度と湿度の絶妙なバランス。
うっかりすると時間を忘れていつまでも入っていそうなセッティング。
アウフグースはうちわ、アロマは3種類でそれぞれ特徴あってどれも実に気持ちいい(*´ω｀*)
今日は入らなかったけど塩常備の塩サウナもあってこちらも充分選択肢に入る素晴らしきセッティング。

#水風呂
極浅と深めの2種類の水風呂。
ロウリュ後でも安定した温度が本当に魅力。
水質は同じでも気分に応じて深さ選べるのは実に良きヾ(*´∀｀*)ﾉ゛

#休憩スペース
空が見えるフルオープンの露天、外気浴スペース。
ととのい椅子は2種類+畳フルフラットのベッド(？)。
気分によって選択肢がある素晴らしさに感謝｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

#お食事処
酒、つまみ、食事系、スイーツと揃ってて良き。
サウナ上がりにビールと生姜焼きを注文。まずはビールで喉を潤して、豚にマヨネーズ付けてキャベツを豚でくるんで口いっぱいに頬張ってそれを更にビールで流し込むと…この瞬間世界で一番幸せなのは自分だと言い切れる位の多幸感に包まれるヾ(*´∀｀*)ﾉ゛

とにかくここの施設大好きです、感謝しかない。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

下→中→上で3セット。
夜勤がハードで疲労困憊だったのでとりあえずサウナ。
平日午前中は流石に空いてるけど…うん、いつもの感じ(´д｀)
ここのサウナ室はテレビの音大きめ且つオルゴールも鳴ってるのが凄い不思議。
耳疲れるからどちらかにしてほしい(´･ω･`)
サ飯はホルモン炒め定食に生卵。
著しく普通、サウナの後は何食べても旨いという説に疑問を持って帰宅(･ω･)

一ヶ月半振りのキュア(｀･ω･´)

#サウナ
相変わらずロウリュ時と通常時の表情が丸っきり変わるサウナ(*´ω｀*)
通常時はちょっと温いかなだけどロウリュ時は(っ'ヮ'c)ｳｩｯﾋｮｵｱｱｧな感じ。
今回は1日3回のロウリュを全部堪能ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛

#水風呂
今回の最大の目的、水風呂の質の高さを再確認 ( +･`ω･´)
やっぱりここの水風呂は温度も質感もかなり良い。

#休憩スペース
ウッドデッキ仕立ての外気浴スペースも肌に触れる部分が気持ち良くて本当好きヾ(*´∀｀*)ﾉ゛

サ飯は色々食べたけど全部美味しかった(*´ω｀*)

ロウリュ時間告知ポスターの右上にいるこのピクト(？)が妙に可愛い(･∀･)

サウナ：8分 × 1 11分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

駅前での飲み会前に3セット。
マット交換の時間とかち合ったので上→下→下の変則3セット。
繁華街近くだとこういう使い方出来るのは(･∀･)ｲｲﾈ!!