朝倉

2018.11.26

25回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

2日連続激務で2日振りのサウナ(`・ω・´)
気持ち良くない訳がない(`・ω・´)
足湯外気浴と腰湯外気浴試したけどどちらも非常に良き良きヾ(*´∀`*)ノ゛
特に足湯外気浴は上半身に心地良き痺れの様な感覚がまとわりついて得も言われぬ悦楽(*´Д`*)
冬の外気浴は研究の余地ありで楽しい(・∀・)

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