ボクとキミだけのキヨシコ

束の間の晴れ日はサウナの日

やっぱりアクアプレイス好きだなー
ちゃんとととのうし、静かでいい。
五分に一回のオートロウリュも最高。
会社の近くにあるのが奇跡。

東京でまたコロナが100人超えたから
サウナはとりあえず自粛しようかな。
しょうがないよね、また通える日まで…。

6/27
日曜日雨との事でどうしても今日入りたかったのでチャリ走らせて吉原を駆け抜ける。
正直湯どんぶりには何回かフラれてて、（いや、完全に私が悪いんだけど）
今日もお財布忘れてないか再々確認。

サウナは口元をタオルで隠してくださいと言われるがやってない人多数。
湯船でも結構ぺちゃくちゃしゃべってるおばちゃん多い。
完全に私語禁止！とまではいかないけど、配慮はしてほしいなと思ったりする。
銭湯は社交場というのも理解できるけど今は特別な時期だと認識してほしいなと。
第2派といわれる次の流行が来ない事を願うばかり…。

6/17
コロナ明け久しぶりの萩の湯
梅雨前天気のいい日に露店で風感じてーって思い
徒歩で20分ぐらいかけて湯どんぶりまで行ったのですが
直前でお財布を会社に忘れた事に気づき
もう一度20分かけて湯どんぶりにはいく力もなく
今日は近場の萩の湯にしようかな…となりました。
財布やら鍵やら忘れるのは一生治らないな…。

萩の湯もサウナは2時間でお願いしますと言われ
急ぎめでサウナ3回往復。
風が気持ちよかったー。
人の入りは結構多くて、ちょっと気になったけど
しゃべってる人も少なかったのでOKかな？
（普段サ室で大声出してる人好きじゃないから…）

帰り久しぶりに麻婆豆腐食べたけど
辛味抑え気味だったかな？
前に初めて食べた時は衝撃のうまさだったけど
今回は、こんな感じだったっけ？となってしまった。
（思い出補正…？）
でも、次回来たらまた食べるけどね！

6/12
コロナ明け久しぶりのアクアプレイス旭
寿湯は2時間制という縛りがあったので、なんとなくスルーしてしまった。
会社帰り「サウナやってますか？」と聞いたらやってたので吸い込まれるように入ってしまった。
やっぱり人少なくて好きだな…。
（レディースdayで北欧に行ったけど）自粛明け久しぶりのサウナで
アマミバッチリ出てガンガンでした。
そのころ彼氏はサウナセンターへ…。
コロナ前みたいに週に何回も行くのはやめて
週1、もしくは月2～3回とかにしてまだ警戒は緩めずに…。

次は寿湯か萩の湯か湯どんぶりかなぁ…。

ここが私のアナザースカイ！
アクアプレイス旭！


仕事帰りにアクアプレイスへ
今日は彼氏が非番だったので誘ってin
コロナもあるので、私は今日で取り合えずサウナ自粛します。
大丈夫だとは思うけど、近くで集団感染も起こっているし
銭湯にくるおばあちゃまの事も考えての自粛。
みんなはどうしてるんだろなー…。

熱々のオートロウリュ、大好きだ！
水風呂も深くて良き！
外気浴こそないけどしっかり整ったー…！

彼氏も銭湯でここまで熱々なのいいねって言ってたけど
男の方はオートロウリュないのかな？
残念がってたけど、たまには女優先の施設があってもいいよね！
コロナ終息したらまた来ます！

カップルでサウナーのladys and gentleman
どうしても女性と男性では風呂の時間のかけ方が違うと思うのですが、
私は1人で銭湯サウナに行く時は2h以上で、恋人と行く場合は1h30mと約束をしてます。
しかし、1h30mで全てを終わらすのは中々難しいので、今回は私が実践してるやり方を紹介します。（女子編）
特に寿湯さんや萩の湯さんは熱湯（あつゆ）がありますので、やり易いかと思います。

①化粧落とす、シャンプーのみ、体を洗う
ここは時間をかけますが、トリートメントは後に回します。どうせ髪の毛がパサパサになるので。洗顔も最後に回します。

②湯船→熱湯→水風呂→外気浴
熱湯の方が温まりが早いので、1回目はこんな感じにしときます。寿湯さんの熱湯最高です。大好きー！

③湯船→サウナ→水風呂→外気浴
2回目でやっとサウナです。でもその前にちゃんと湯船に浸かって温めます。時短になるので。外気浴の時に水分補給をします。サウナ時間7分ぐらい。

④湯船→熱湯→サウナ→水風呂→外気浴
これは、3回目の大爆発を起こすための布陣ですが、やっぱりサウナの時間短縮に繋がります。サウナ時間5分ぐらい。

⑤トリートメント、洗顔
ここで終了です。いつもはトリートメントの後に体を洗いますが、銭湯ではしません。そのかわりしっかり流します。

ここからは時間との勝負になります。
着替えて、髪の毛乾かして、持ってきたものを拭いて、化粧水つけて…
これで大体1h30mを少し過ぎます。
めちゃめちゃ急いでも、数分遅刻します。
こんなに駆け足なのに、恋人は待合室で待ってます。悔しい…。

私の駆け足サウナの入り方でしたが、1人の場合はめちゃめちゃ時間かけて入ります。こんなに駆け足じゃないです。
でも、一緒にサウナに通えるのは楽しいです。是非、恋人と一緒に銭湯サウナをしてみてください…。

まぁ、同性の友達と行くのが一番楽しいですけどね！（レビューの意味…）

久しぶりの湯どんぶり
いつも会社帰りにいくけど、今日はギリギリin
ちょっと時間がなくてしっかりできなかったけど、やっぱり外気浴スペースいいなー
結構人多かったから
次回はいつも通り仕事帰りいこ

男性専用でも女書けるの？
そう、本日はレディースデイ

毎日サウナの事しか考えてなさそうな
ヤバい目をした強者（女）がひしめき合う
男性専用の施設に入れるとか女子校に侵入する感じ？違うか。
ともかく、このサウナイキタイに投稿しまくってる男どもが足繁く通ってるか知らないけど、今日は私たち女が主役。

岩サウナ
↓
蒸サウナ
↓
岩サウナ
↓
ケロサウナ
↓
薪サウナ
の順で全て制覇
トルネード含め全ての湯船制覇
男どもよ、いい思いしておるな

端折るけど
女性スタッフの方と全てのスタッフの方
めちゃめちゃありがとうございました
21時の熱波師の方かっこよかったです！！！！（食い気味に）

初ラクーア
は、嘘で5年前とかに岩盤浴入りたくて来たのでめちゃめちゃ久しぶりのラクーア
お風呂も岩盤浴もいろいろ変わってた（全然行ってない…）

サウナ初めての子と一緒に入ったので
いろいろレクチャーしつつ2時間近くの長丁場
セルフロウリュのフィンランドサウナはめちゃ最&高
ミントの香りが強くて清涼感抜群
人が多かったけど花金だしね
ベンチも二脚あって良き！

値段ははるけど、特別な時にまた来たいな

お昼は暑すぎて最強ヒートテックを脱いだのに
夜、急に冷えてヒートテックを着直した私の
最強温まり術といえば銭湯ですね。

最近めっきり交互浴にハマって
熱湯（あつゆ）と水風呂の行き来ばかり
久しぶりにサウナin
熱湯の後のサウナと水風呂
水風呂がお湯かの錯覚になるほど気持ちいい
外気浴も冷え冷えで最高

その日がぐっすり眠りすぎてギリギリ起床
罪深いサウナ生活よ…

昼サウナ
まさかの貸切状態
いつも会社帰りの夜サウナだつたけど
土日の昼サウナいいなー
ちょうど雨降るか降らないかの曇り空が
また一段とひんやりさせて外気浴捗る

外気浴のベンチは椅子2脚になってて
混んでる時は座れないかも

もしかして昼のほうがサ室のテレビ音量小さい？それもまた良きだったー…

12月の末に鼻ピを開けたのでサウナは2ヶ月入れなかった。
27にしてセカンドピアスを開けるにいたったのは、小袋成彬のpiercingが発売されたのと友達に開けない理由ないよね？って言われたから。
彼氏はそもそもナチュラル思考で髪の毛を染めるのも嫌がった。だから誰にも秘密で12月の仕事納めと共に鼻ピを開けた。
スタジオのお兄さんに「セカンドピアスが鼻ピの人初めてです。みんな耳を制覇したら鼻開けるんですよ。」と言われて和やかに談笑しててサウナの話になったら、
あ、1ヶ月は我慢ですねー
…
その後1ヶ月後に鼻ピを3時間するのを忘れたら軽く塞がり、念には念をでさらに1ヶ月様子見してようやくサウナに行こうかなって。

ひっっっさしぶりのサウナは
静かなアクアプレイスをチョイス。
コロナウイルスのせいで中国の工場が完全麻痺の状態だから、普段忙しい時期なのに全然仕事なくて疲れてないけど、日々の雑念を汗と共に流す。
ゆっくりと堪能。

帰り道、暖冬と言われるだけあって全然寒くない。この2ヶ月で伸びた髪の毛も3分じゃ乾かなかったけど、たぶんもう3分追加しなくてもよかったかも。行きに軽く降ってた雨は止んで湿っぽい空気の帰路、家に帰って昨日のあまりご飯でも食べようかな。

冷えた日はサウナに行きたくなるけど
今日の草加は本当に寒かった
草加にある会社の倉庫で終日作業
暖房は効かないし床は冷たいしでサウナ行きを決意🧖‍♀️
草加健康センターは遠いので、まだ行ったことのない竜泉寺の湯へ…

内風呂より外風呂の方が多いという衝撃！
これはコスパいいなぁ
施設も綺麗で家族連れ多し、肯ける。

一通りお風呂につかりいざサウナ
入った瞬間、ロウリュ直後で焼け死ぬかと思った…
とりあえず3分は我慢するも肌が焼け野原になりそうで退避！
水風呂は深さがあるし、露天にリクライニングチェアがあるis最高！
フワフワのトロトロになってしまった…。

その後ロウリュに当たらなかったので、上段に居座っていたら…うわ！ロウリュきた！
上段でロウリュはヤバかった。肌が焼けているのがわかる、殺す気だ。
早々に退避したせいか、ぬる湯でウトウト船を漕いでしまった…。

帰りにバスの時間があったので暇つぶしにビールとたこ焼きをいただきました。
隣の子供が私を見ながらアイスを食べてて、岩泉のモナカアイス食べたくなったけど、次回の楽しみに回します。

絶対ととのいたい時の萩の湯

土曜日日曜日とサウナ in
いつもながら大盛況、根岸歩いてる人全然いないのに萩の湯来るとめっちゃおる！根岸の人大集合だね。
いつもは会社帰りにくるけど、今日は友達と遊びがてら「1発いっとく？」ってな感じでサクッと。なんだよ1発って。
話の早い友達でよかった。3人でゆったりお風呂に浸かる。
昨日は水風呂ギンギンだったけど、今日は人が多いせいか少しぬるめ。でも外が寒いせいかしっかり冷める。
友達と、ととのいの後のピュアな心とか剥き出しの感情とか言ってて笑ってたけど、水風呂の後彼氏の事考えつつ、遠のいてた結婚欲と大切にしたい気持ちが出てきて、指輪買いに行っちゃおうかな…なんて考えて。

3セットサクッとととのって、帰宅。
帰り際、あんなにそろそろ結婚しようかなって思った感情がゼロに。嘘だろ？冷めるの早くないか？！笑

すごい速さで（気持ちは）冷めちゃったし明日仕事はダルいけど、体はポカポカ、とりあえず今日はぐっすり寝れるなぁ〜

昼は暖かいが寒い日が続いたのでサウナにin
会社帰りいつもは萩の湯行くけど
静かになりたいときはアクアプレイス旭。
私は結構好きなんだな。

オートロウリュとテレビが消せるのもポイントだけど
いつ行ってもサウナは人が少ないのがいい。
お湯は熱々でジェットバスはかなり強力
体をあっためてから通称Mステ階段で半2階？のサ室に…。やっぱり、人がいない。
サウナも熱々でブワッと汗が出る。
科捜研の女が終わったのでTVを消す。
アチーって思ってるとジュッという音がして、優しいオートロウリュが出る。
これこれ、ホームサウナ寿湯にも台東区最強の萩の湯にもない、静かで優しい一人だけの時間。
水風呂は温度計は20度だけど、結構冷たく感じるのは私だけ？
水風呂深いのがきもちいい。水にとろけていく。
従業員通路的なドアの段差に座ると全身の肌がチクチクと敏感になって
まどろみの時間、今日も今日とて生きてるなぁ…。
3セット完全一人の時間。今日は彼氏のごはん作るのはやめよう。

帰り入り口でおじいちゃんのお財布が落ちてて拾ってあげた。
初めて他人にテレビのリポーター的に「お父さん」と言った。
地元の人が入りに来るアクアプレイス旭。やっぱり好きだなぁ…。