SAUNAxxxHOLiC

@苫小牧市 ¥880(タオルセットor湯着)

連チャンサウナ♪
昨日おNEWサウナハットの出番がなくうずうずしとるので
本日はあまり来る機会のない苫小牧!!

駐車場から混み混みだったから心配だったけど、中に入ってみるとそんなでもなくひと安心😃

主浴槽・ジャグジー・月替り湯(薬健湯)と露天風呂
それに水風呂と高温サウナ・スチームサウナ
絢ほのかや北広のほのかなどと比べてしまうと全体的に小さめサイズ

サウナ室前が二重扉になってるのも初めて見た!!

ではいざサウナへ🧖‍♀️
広いっ‼️余裕で15名は座れるんじゃないか

やっぱりほのか熱ちぃぃぃぜ🥵(最高)
1セット目から汗がドッと吹き出す💦

闘いはすぐにやってきた🤜🔥🤛
宿敵ほのかのオートロウリュのお時間...

絢ほのかでドえらい目に遭ったので💥今回はすかさず逃げる≡≡(ง ᐛ )วw

スチームサウナで時を過ごす😶‍🌫️

頃合い見て高温サウナ室へ戻る💨
先程までの残り熱とアロマの残り香に闘いの後を感じる

水風呂は冷たくて冷たくて浸かるの無理ー🥶
16.17℃の表記だがもっと冷たく感じるー

10分入ってるのがしんどい熱さ🥵
たまらず外気浴に出てみた!!!!
冬の澄んだ海風の空気での外気浴

気持ちいいいい🙌🌊
身体から湯気がモクモク💭

しかし2分も経てばすっかり身体は冷えすぐさま撤収💨

しっかり5セットキメたったぜー✊🔥

海沿いの施設だから期待してしまったが...
露天風呂から海は拝めなかったのが残念😩だったが浴室の窓が大きく光が多く取り込めて✨整い中物凄い気分が高まる～🧚

このロッカー数に対してドライヤー3台！
私は運良くすぐ使えたがやはりすぐ待ち客ができていた💦

2Fのお休み処もほぼ埋まってたのでそそくさ退散いたしました💨💨

サウナ 88℃
スチームサウナ 48℃
水風呂 16～17℃

13:00～15:00
【サウナ】10分×2/8分×2
【スチームサウナ】10分×1
【水風呂】10秒×5
【内気浴】5分×5

5セット

施設的には良かったがサ室マナー守れてない常連客がずっと鎮座してたのが残念...🌀

♨️♨️♨️♨️

小樽なると屋 イオンモール苫小牧店

若鶏定食

苫小牧でなると🐔w 大好きすぎるんだ!! ももが肉汁たっぷりジューシーで大好きすぎるんだ!!!!

@東区 ¥1080←本日満ポイントカード発動につき無料で入場✌️(タオル無し)

昨年一番利用した施設であり

記念すべき我が産湯🐣✨
がこちら「たまゆらの杜」

久しぶりにお邪魔してみた
(ちょっと伺ってない間に¥800→¥980→¥1080に値上がり🫣💦)

たまゆらの杜ここが好きポイント☝️
その1
・洗い場も多いのだがその1/3がミラブルとゆうところ🚿
初心者🔰ながらに色々行ってみてここ以上のミラブル数には出会ってない

いざサウナへ🧖‍♀️💨

上段が埋まっていたので序盤は下段にいたが

ん!?ぬるい...!?
温度計は80℃
5分程経過したところで上段が空いたので席移動💨
やっとじんわり汗が出てきた

たまゆらの杜ここが好きポイント☝️
その2
・水風呂がぬるいところ🤢
玄人サウナーさんから怒られそうだが、このくらいが私には心地よく「水風呂」とゆうものにしっかり浸かる事ができ、『整う』を知れたのだ！
水風呂が冷たすぎるとゆう点が苦手でサウナを避けていたところもあるし、現に今様々な施設で女性サウナーを観察してて半数ぐらいは水風呂に入ってない気がする💦男性と違い冷たけりゃいいって事でもない気がする

なので私にはここの水風呂が調度良いのだ🙌

2セット目で貸切状態
上段に座ると、先程とは違い
「あつっ!!」
温度計は90℃‼️‼️‼️

ほんの数分で10℃の差!?

その後3セット目は80℃
4セット目は90℃と謎のサ室の温度変化だったが🌀
結論汗はどっさりかいたし、しっかり整えたので結果オーライ👍

サウナ 80～90℃
水風呂 18～20℃←推定

15:45～17:45
【サウナ】10分×3/7分×1
【水風呂】1分×4
【内気浴】5分×4

4セット

年末にサウナハットを紛失し😱連絡も来ないので奮発して気に入ったNEWサウナハットをゲット✨
今日は張り切っておNEWサウナハットで整う気満々だったが

まさかのサウナハットNGの施設でありました...ﾁ──(´-ω-｀)──ﾝ

♨️♨️♨️♨️

ラーメン山岡家 東雁来店

醤油ラーメン

背脂変更+海苔トッピング

@小樽市 ¥950(タオル等別途)

2023年サウナ初め🌅

THE昔ながらのストロングスタイルなサウナ💪🧖‍♀️🔥との口コミがやけに気になってこちらに決定‼️

入口のネオンからレトロを感じてワクワク🕺←夜じゃなかったのが残念💦

脱衣所、浴室はいかにも古い感じのお風呂屋さんといった雰囲気

天窓から差す光がいいかんじ✨

それぞれ狭めではあるが、主浴槽・バイブラ・寝湯・打たせ湯・元気風呂(電気風呂)、露天風呂がある

露天風呂は比較的新しそうな印象を受けた✨
ハラハラ雪も❄降ってきて雪見風呂が気持ちいい⤴︎︎⤴︎︎

ザザっと身体を清めたいが...
シャワーが初の固定タイプ‼️自分から頭突っ込むタイプw
温度調節も出来ずタイプで諸々はじめ戸惑ったが🌀どうにかこうにか清めて

いざサ室へ💨

‼️‼️‼️
新しい‼️😳サ室入ると上に2段あがり、下へ2段下がる造りの珍しいサ室

ソーシャル席でも10名程は入れそうな広さ

温度計は82℃だが
あっっっっつい🥵
壁側右手に色々説明書きが記されており下の方に
『体感温度』について書いてて
室温+20℃が体感温度...
的な事が書かれてあったが

すると今の体感温度は100℃程あるとゆう事か⁉️🤔💭
←これはサウナ界隈で常識なのか...
知らなかったな～

すぐに汗がドッと溢れ出すし5～6分が今日の限界🫠爆🔥

水風呂が極キン🥶すぎて秒も浸かる事ができず膝まででギブw

その後しばらく足がジンジンするくらい冷たいのよ...

水風呂に浸かれなくともしっかりあまみ様👼は出現し、内気浴で整い～🎵

混雑とゆう程ではないが14時半～16時頃までは近所の常連であろうご年配の方々が9割を占めておられた👵

あがった頃には脱衣所はファミリーなどでまぁまぁ混みあってきた💨

ドライヤーは3台のみだったが2Fの化粧ルームにもあるようだった🪞古めの施設っぽいがドライヤーはキチンとTESCOMのパワフルなヤツだった事に拍手👏

2Fのお休み処も広くて奥のリクライニングチェアで📺観ながらのんびーりさせてもろた


サウナ 80～82℃
水風呂 10～12℃←推定とにかくキンキン🥶

14:30〜16:30
【サウナ】6分×5
【水風呂】※浸かる事出来ず... 2秒orかけ水💧
【内気浴】5分×5

5セット

サウナやお休み処などお気に入りポイントはあるもののタオル等つかずでこのお値段はちょっと高いと感じたかな...🤫

♨️♨️♨️♨️

@厚別区 ホテルエミシア¥1300※会員価格 (バス・フェイスタオル使い放題、バスローブ付)

サウナに目覚め
サウナに魅了された
2022年🙌

今年最後サウナ納めに選ぶ場所

爆混みしてなさそうで!上品で!キッズ達が少なさそうな...!?

そして記念すべき『あまみ様👼』が初めて出現したコチラに決定✨
ホテルエミシア☝️

4ヶ月振りの訪問💨
前回訪問時よりは人はいるものの混んでるとゆう程ではない‼️
予想的中でひと安心🥹

造りは新しくはないものの綺麗に清掃されている✨

さっさとこの1年の汚れと厄を洗い落とし、ジャグジーで下茹で完了
いざサウナへ🧖‍♀️

ざっと15名程は入れそうな広いサ室
そしてなんと言っても魅力は寝サウナができちゃうところ👍

バスタオル使い放題なので1枚はカラダに巻き1枚は敷いて使用‼️
(どうやら私物のサウナマットの使用は禁止らしい💦)

サ室の温度計見ると大した事ないのだが体感的には90℃はあるような感覚🤪

水風呂は冷たすぎて浸かれず🥶

でもしっかり1セット目からあまみ様降臨👼

2022年ラストを締めくくる整いができました🙏

ドレッサーも充実してるし余裕もある

男女兼用のお休み処が皆なにかしら注文してるし高級感ありすぎてちょっと場違い感は否めない🤪

もう少し落ち着いてくつろぎたかったがいそいそ帰りました💦w

サウナ 82～84℃
水風呂13～15℃←推定

12:30〜14:30
【サウナ】10分×4(3段目)
【水風呂】30秒×4
【内気浴】5分×4

4セット

お気に入りのサウナハットを紛失...😱😱😱最後の最後にやらかしてしまう...そんな私...😱

♨️♨️♨️♨️

一灯庵 サンピアザ

2022年冬 チキン

もはやこの店ではこのメニュー一択☝️濃厚でクリーミーな味が病みつき♥️

@豊平区 ¥1450→¥300引き ¥1150(バス・フェイスタオル 館内着付)

バースデーサウナ旅から何かと忙しくうずうずご無沙汰してたが
久しぶりのサウナを満を持してクリスマス🎄にぶち込む🧖‍♀️💨

約3ヶ月振りのつきさむ温泉♨️
混んでたら嫌だなぁー😫今日は落ち着いてキメたいなぁーと思ってのチョイス！
お昼頃着でそんなに混んでなくひと安心ε-(´∀｀;)

やっぱりこの広々とした余裕のある空間が好きである

サ室もぼちぼち人は居たもののストレス感じる程ではなかった
熱すぎないので余裕で10分入ってられる
あと水風呂が小さめながらも2種あるのも好き😆
井戸水の方は冷たすぎて浸かるのは無理🥶だが今時期はもうひとつの22℃でちょうどよい！

ドレッサーも広めでドライヤーも多めなので余裕あって良き🙌

サウナ 82℃～88℃
水風呂 (井戸水) 11.5℃
水風呂 22℃

12:15〜14:00
【サウナ】10分×1/12分×2/6分×1 ←マット交換の為短縮
【水風呂】1分×4
【内気浴】5分×4

4セット

帰る15:30頃には大量のキッズ達がロビーにいたので早めに行って大正解だった😅

♨️♨️♨️♨️

@旭川市

遂にこの旅ラスト🧖‍♀️💦

朝食なしで朝ウナ直行
昨日とは男女入れ替えなのでまたちょっと雰囲気が違う
元々こちらが男湯🚹だったのかな？
ロッカーキーが青だし←それだけw
色々温泉施設やサウナに行ってきたがサウナハット専用フックがあるとこ初めて👀✨

こちらはセルフロウリュではなくオートロウリュ！
サ室には大きなゴリラ🦍が整い中💨笑
こちらも広めで10名程は余裕で入れる広さ
この時間帯は相客1名

朝イチからガチガチに熱ちぃぃぃ🥵最高だけど6分入ってるのがやっと💨汗が毛穴中から吹き出る💦

こっちのウォーキングバスは縦長で、罰ゲームか⁉️笑と思える程のサイドから激ジェット噴射を越えると奥に『水中インフィニティチェア』なるものを発見👀
恐る恐るカラダを預けてみると...なんともキモチぃぃぃ🤪

サウナ 86〜88℃
オートロウリュ
水風呂 15〜17℃？(推定)

7:45〜8:45
【サウナ】6分×3
【水風呂】1分×3
【内気浴】5分×3

3セット

今回の旅の締めくくりはきっちりサウナで幸せにととのえました☺️
急遽決めた場所だったが大当たり🎯

♨️♨️♨️♨️♨️

@芦別市 ¥4158(1泊朝食付)

マイバースデー🕺🎂
気に入りすぎてまさかの連泊急遽決定😂笑
この旅行支援を最大にフル活用して非常にお安く泊まれた🙌

朝イチで朝食バイキングを堪能し、その後すかさず朝ウナへGO🧖‍♀️

サウナ 92～93℃
セルフロウリュ
水風呂 15～17℃

8:00～9:00
【サウナ】6分×1/10分×1
【水風呂】1分×2
【内気浴】5分×2
2セット

朝なのでちょっと控えめに😌

その後洋室にお部屋チェンジの為、しばし空き時間。。。

マッサージチェアや隠れ家的ツリーハウス🌳でのんびーりくつろぎタイム🫠(至福)

再びチェックインを済ませ
旭川をうろちょろした後、回転寿司🍣をホテルへ持ち込みお部屋でプチパーティー🥳

そして!!やはり!!いざサウナへ🧖‍♀️💨

18:30～20:30
【サウナ】8分×5
【水風呂】1分×5
【内気浴】5分×5
5セット

しっかり5セット満喫して幸せー☺️

サウナ後は星のラウンジにてシメパフェ🍨やアルコール類の恩恵をありがたく受ける←豊富なアルコール類、ソフトドリンク、パフェが全て無料だなんて😭💕

最高の誕生日を過ごせました🤲
ありがとうっ♥️

♨️♨️♨️♨️♨️ 👑

朝食バイキング

こたつで朝ごはん🍚メニューが豊富で手作り感も多くて美味しかった!!特にお蕎麦がお気に入り♡

@芦別市 ¥6569(1泊朝食付)

大江本家で朝食バイキング＆朝風呂♨️を楽しみ(朝ウナは残念ながら時間外の為入れず)
次の場所へ🚗³₃

大江本家さんには申し訳ないが💦
こちらが本命🥴ずーっと行きたかったスターライトホテル🌟

入口からフロントから既にワクワク⤴︎
星のラウンジでチェックインを済ませ選べるアメニティの豊富さにまたテンションあがる⤴︎︎
ありきたりなアメニティだけではなくまゆ玉やボディタオルも2種あったり、チェックの着る毛布も選んで借りられたりととにかくホスピタリティに感激しまくりです😌✨

お部屋は1Fの和室
お風呂から近くて良きです👍
元々学校だったとゆう事で🏫 随所に名残りがみえて楽しい！

しばしお部屋でくつろいでからいざ温泉♨️＆サウナへ💨💨💨

風呂コーナー出入口付近に無料のデトックスウォーター🍋🍊があったりハンモックやちょっとしたツリーハウス的隠し部屋があったり🤩もうお風呂入る前からワクワクしかしない空間が広がってまたしてもテンションあがってしまった⤴︎︎

そして脱衣所入っても壁の一部がマリメッコ柄だったりどこまでも私の心を掴んでくる🤩
脱衣所から浴室までの間に広めの空間があってL字に座れるスペースが設けられてる

全体的にそんなに広くはないものの、まず目を引くのが露天風呂✨
広めのお風呂と壺風呂が2つ！
そして空には満天の...
(←この日はあいにくの天候で☆は見えず🥲見えてたら感動的だったろうな...)
インフィニティチェアや整い椅子も計10脚程あるが...
雪がこんもりと積もってるので利用率0%w

満を持していざサウナ🧖‍♀️
あー‼️👀✨セルフロウリュがあるーー‼️

序盤貸切状態だったのでセルフロウリュし放題💨🤪💨🥵💨

アロマの香りも程よくして心地よいー
急な大雪で外気浴はもはや危険レベル⚠️w
内気浴でもしっかり整えました😌

サウナ 87～92℃
セルフロウリュ
水風呂 15～17℃

17:30～19:30
【サウナ】6分×1/10分×4
【水風呂】1分×5
【内気浴】5分×5

5セット

ちょっとアレしたとこもあるが💦トータル的に最高❤サービス、サウナ、ロケーション、ワクワク感が素晴らしい👏✨

♨️♨️♨️♨️♨️

@北見市留辺蘂町 ¥6372(1泊朝食付)

My Birthday🎂サ旅🧖‍♀️スタート☝️
札幌→釧路→北見焼肉食べてからの遅めの大江本家♨️チェックイン
相方よりここは温泉♨️メインとの前情報☝️

その通りに温泉は広く種類もありお湯もとても良き🙆‍♀️
長旅の疲れをしっかりお湯で癒されいざサウナへ💨

...！！
温度が低めでサウナストーブ真横で10入っても体の表面しかあったまってなく
そんでもって水風呂は冷たすぎて浸かってられなかった🥶

サ室の出入口付近に座ると体感70℃くらいか？と全然ぬるかった

なるべく奥のサウナストーブ横に座ったがやはりしっかり体の芯まで温まる事はなく汗もそんなにかけなかった...

サウナ 84℃
水風呂 14～15℃

21:00〜23:00
【サウナ】10分×3
【水風呂】30秒×3
【内気浴】5分×3

3セット

温泉は良かったがサウナがかなり残念な感じで不完全燃焼だったかな...🥹

温泉
♨️♨️♨️♨️
サウナ
🧖‍♀️

@石狩市 ¥750(タオルなし)
珍しく土曜の夜サウナ🌃🧖‍♀️
何気にずっと行った事のない番屋の湯へ♨️

海水浴やキャンプ帰りのお馴染み番屋の湯だが🌊知り合いと共にお風呂に入る事を避けてきたのでここまでご縁がなかった💦

入り口入ってすぐにこちらの看板カピバラ(　´ T `)がお出迎え💕

可愛くてしばし見ちゃう👀✨

いざ入湯♨️思ったほど混雑してなかった🙌
ミラブルコーナー🚿が設けられてて4台設置
あいにく満席で使えなかったが、後半で洗顔に使ったが霧の様な細かいシャワーが気持ちよい😌

内風呂(高温･低温･ジャグジー・寝湯)4種と露天風呂1種
贅沢を言えば露天から海なんか眺められたら最高〜と思いながらの下茹で完了🙆‍♀️

いざサウナへ🧖‍♀️

あっっっっちぃーーー❤️‍🔥
90℃以上のアチアチ
サ室は狭めのL字←6名も入ればいっぱいかな💦
しっかり熱めだがウェッティーで好み👍...だが熱すぎて10分はとても無理だった🥵

水風呂はしっかり浸かれる温度だった

もう北の外気浴は一瞬で身体が冷えてしまう為𓏲𓇢𓂅内気浴で整える

浴室にサウナチェア8脚、外に1脚

あと気に入った点がドレッサールームも設けられていてゆったりドライヤー使えたところ🌬
15分¥200のマッサージチェアで疲れを更にほぐす🫠

サウナ 90〜92℃
水風呂 17〜18℃？(推定)

16:50〜19:15
【サウナ】6分×2 (上段)／8分×3 (上段)
【水風呂】1分×5
【内気浴】5分×5
5セット

全体的に綺麗だししっかりした施設なのでかなり満足度は高かった☺️是非また行きたい！

♨️♨️♨️♨️

@岩見沢市 ¥480(タオルなし)

本日は祝日！勤労感謝の日🤲
さてどこのサウナへ行こうか➰😌

今回もお初なサウナ開拓
岩見沢「和なごみ」に決定‼️
11:00オープンと同時に到着🚗³₃
なかなか混んでるー💦

いざ浴室へ♨️
それぞれ広くないものの内風呂3種、サウナ2種(高温・ミスト)そして水深120cmの水風呂💧

しっかり湯通しした後
いざサウナ🧖‍♀️へ(もちろん高温)
サ室は広々4段！かなりゆとりあるソーシャルで席で定員は8名
段毎に交互な席割りだと良いのに...とゆう多少の不満はあるものの序盤は室内82℃なのにしっかり熱くウェッティー系のしっとり系😌で個人的に好み！！

水風呂はキンキンで30秒が限界🥶
あまみさん出現👼

サウナチェアが外に1脚のみ
幸い私が整いたい時は全て空いてたがスペースはまだまだ余裕があるからサウナチェアは増やしてほしい🙏
内気浴用のサウナチェアもなかったので…そこが残念かな💦

ドライヤーは4台！
比較的空いてる時間帯だったのかスムーズに使えた

サウナ 82〜85℃
水風呂 14〜15℃

11:40〜12:45
【サウナ】10分×3／12分×1
【水風呂】30秒×4
【外気浴】 5分×4
4セット

全体的にこのお値段でこの満足感ならかなりコスパはよろしです👌🏻 ̖́-‬

♨️♨️♨️♨️

プルコギ定食

ん？ プルコギってこんなんだっけ？🤔 結構しょっぱめな味付けだからご飯🍚が進む

@由仁町 ランチwith湯¥1550(タオルなし)
お風呂のみで¥800なので実質¥750でランチがいただける

何気にずっと来れてなかったユンニの湯へ♨️

腹ごしらえを済ませて
いざ入湯♨️

脱衣場から結構混んでる〜🌀
露天風呂は2種あって森の中の露天風呂といった感じで自然を感じれてるよい🌳
が！岩露天の方は松の葉？のようなものが大量に浮いており入るのに抵抗がありパス...😖
もうひとつの屋根付き露天の方はラベンダーの香りがとても良くお湯もパープルで可愛い♪
サ室は広め(10名程)温度もアチアチで良い👌🏻 ̖́-‬
(ただ最後までずーーっと場所取りしてたBBAには気分を害した🤷‍♀️)
水風呂もひんやり冷えてて気持ちいい温度

浴室にサウナチェアが3脚ビタ付けされててちょっと余裕ほしかったかな〜💦
外気浴は露天のところにベンチがあったがあまり落ち着かないかんじかな💦

あと気になったところがドライヤーが無料3台、有料2台(5分¥100 ダイソン)の計5台しかなくドライヤー待ちの列ができてた😱
色んな施設に行ったがドライヤー待ちは初めて💥一旦諦めて出て時間差でドライヤーは利用しました💨

後半不満も漏れてしまったがトータル的にはなかなか良かったです🙌
平日にゆったり利用したいなー😌

サウナ 90℃
水風呂 17~18℃？(推定)

13:45〜15:45
【サウナ】10分×4
【水風呂】1分×4
【外気浴】5 分×2
【内気浴】5分×2
(外内内外)
4セット

外気浴するには厳しい季節🥶になってきたので今後は内気浴が増えそう...

♨️♨️♨️

牡蠣フライ膳

しっかりめの牡蠣が5つもついて衣もサクサクで美味しかった😋

@小樽市 ¥4744 (入湯税+¥150込)宿泊
連休！相棒も出張！！
！！！！これは！！！！
サウナチャーーーンス🧖‍♀️🙌
全国旅行支援クーポン駆使して2日前に急遽予約✌️
14時にチェックインできたがお風呂は15時からとの事だったので15時に張りきってGO💨
一番乗りーっ！の一番風呂ーっ！！

全体的に広くはないが清潔感もありとにかく露天風呂がお洒落✨
白樺が何本も立てられていて照明もキャンディのようで可愛い
この空間での外気浴は気持ちええ

肝心のサウナは入った瞬間からヒノキの香りがとても良くアチアチで最高！！
サウナストーブは見当たらなく壁側の見えないところにあるのかな？
5名入れば圧迫感サイズ
この時はMAXで3名だったので余裕✋

水風呂は私好みのすんなり入れる温度でしっかり浸かれる😌

この日は初雪⛄️そして2℃...
素敵空間で外気浴してもすぐ身体が冷えきってしまうし外気浴のサウナチェアが1脚しかない為、先客がいたら内気浴と交互にととのう
あまみもしっかり出現👼

サウナ 89℃〜93℃
水風呂 18〜20℃くらい？(推定)

15:00〜17:15
【サウナ】10分×5
【水風呂】1分×5
【外気浴】5分×4
【内気浴】5分×1
5セット

サービスのアイスいただいて部屋で少し休んでから小樽の夜へひとり繰り出す🌃
ホテルから一歩踏みだすと雪景色⛄️そして冷えるーーー🥶

ひとり飲み🍺して早々にホテルに戻り冷えた身体を温めに本日2度目のサウナへGO🧖‍♀️💨

パラパラお客さんはいるもののサウナー率は低めで快適にサウナ楽しめた😆

20:45〜22:00
【サウナ】6分×1／10分×2
【水風呂】1分×3
【外気浴】5分×2
【内気浴】5分×1
3セット

お腹いっぱいで夜泣きそばは断念💦

翌朝早起きして朝風呂♨️朝ウナ
早朝からパラパラ先客はいたもののサウナー率は0%

それもそのはず...!?
サウナ室の温度「82℃」
昨日のアチアチと10℃程も差があって全然温まらない😭

朝だからかな〜🌀と残念に感じながら岩盤浴のような感覚で3セット。
汗はじんわりかいたものの肩や体の芯は冷えてるので水風呂、外気浴はカット🙅‍♀️

6:10〜7:10
【サウナ】12分×3
【内気浴】5分×3
3セット

最後はちょっと残念な感じだったが共立リゾート系列は全体的にサービスも抜群だしよかったです☺️

♨️♨️♨️♨️

@北広島市 ¥980(湯着orタオルセット)

かれこれ1年振りくらいの湯処ほのか
浴室入って左右に分かれてるのは覚えていたが、脱衣所やサウナ室の記憶が全くなかった💦

それもそのはずあの頃はまだサウナーではなくお風呂♨️を単純に楽しんでただけだったなー🙃

サウナは3種類(高温・スチーム・中温塩)もあって露天風呂も左右に2種、お風呂の数も多くてテンションあがるーーー🤩←もちろん私は高温一択‼️

日曜日のお昼間に行ったが比較的空いており、高温サウナも2〜4名程の利用率！

絢ほのか同様サウナは90℃あるので1セット目は6分が限界🥵
水風呂は個人的に入りやすい温度で嬉しい🙌

外気浴は左右の露天風呂にあるイスで交互に気分変えながら整えるのもいい👌🏻 ̖́-‬

水風呂はそんなに冷たくないがサウナがしっかり熱いからあまみ👼もしっかり現れてくれました

＆saunaでも予習してたこちらの「ししおどりロウリュ」とやらもせっかくだから体感したかったが私がいた4セットの中では現れませんでした🥲

絢ほのかのように何時毎の表記があるとわかりやすくて良いのに...

コテ・アイロン有り
エクササイズ系機器も脱衣所にあった

サウナ 90℃
水風呂 17〜18℃

11:20〜13:20
【1セット目】
サウナ 6分（3段目）
水風呂 1分
外気浴　5分

【2セット目】
サウナ 10分（3段目）
水風呂　1分
外気浴　5分

【3セット目】
サウナ 10分（3段目）
水風呂　1分
外気浴　5分

【4セット目】
サウナ　10分 (3段目)
水風呂　1分
外気浴　5分

お風呂あがりに初自作オロポでぷはぁぁぁ😚

やはり絢ほのかと比べてしまうと古さだったり、お休み処の狭さだったりとありますが...
また来たいと思えるサウナでした☺️

♨️♨️♨️♨️