ジョン・ナラン

美作と光で飲み&食事を済ませて、本日の宿泊先となる大好きな神戸サウナへ。
エレベーター内や受付付近の雰囲気や香りに既にととのいそうになります🤤
身体を清め、ロウリュサービス→アイスアロマサービスの2セット堪能してから天然温泉に浸かりリフレッシュ。
その後は、リクライニングスペースで爆睡しました💤

今日は関西へのプチサ旅。
同じくプチサ旅中のGunsyuさんと三宮で合流し、ポートライナーに乗って、センチュリオン神戸までやってきました😄

90分コースで入館し、サウナ→アウフグース→サウナの3セット堪能しました。
アウフグースの担当は荒川さん。
強弱のついたタオル捌きで熱波を送ってくれて、しっかりと発汗。
途中冷水を首元にかけてくれて、クールダウン。
声が出るぐらいめちゃくちゃ気持ちよかったです🤤
後半はアチアチになり、滝汗をかいて終了。
その後のシングルの水風呂が気持ちよすぎました。

セッション後は天然温泉に浸かり終了。
帰り際に月刊サウナもゲットしました！

その後は三宮に戻り、サ飯として鉄板焼きの美作→あんかけ亭 光でカレーうどんを食べて〆
そして本日の宿泊先の神戸サウナへと戻りました😌

美作(みさく)

お好み焼き、うす焼きなど

味はしっかり、後味あっさりでなんぼでも入りますね(笑)

用事があって小豆島に来ていたので、先月営業を再開したばかりのオリーブ温泉へ！
めちゃくちゃ久しぶりの訪問です。
開店後の午前10時過ぎにイン！

今日は向かって右側の浴室で、サ室が広い方でした！
身体を清めサ室へ入り、上段であぐらをかいてじっくりと蒸されます。
最初は温度が84℃とマイルドでしたが、時間が経つにつれて上昇し、出る頃には90℃を超えていました😄
しっかりと発汗し、徒歩2歩と動線抜群の水風呂へドボン！
深くて首まで浸かれて、体感18℃程でめっちゃ気持ちいい〜🤤
そして瀬戸内海が目前に広がるロケーション抜群の露天スペースで休憩。
オリーブ温泉の露天スペースの景色は県内でもトップクラスだと思います😄
そして椅子に座って潮風を浴びているとバッチリとキマりました。

時間の都合でサウナは2セットのみで、天然温泉の内湯に浸かって終了。
めちゃくちゃ久しぶりのオリーブ温泉でしたが、やっぱりとてもいい施設でした！
また必ず行きたいと思います！

ラーメン桃福

ラーメン、チャーハンセット

かつての絶品チャーハンの味が復活していました😄

所用で遅くなりましたが、22時前にイン！
いつも通り入館してから、浴室へ向かう前にかよちゃんレストランへ寄ると、ケンヤさん、Gunsyuさん、ユーキさん、だーさん、源泉さん、ルーンさんがおられご挨拶😄
そして浴室へ向かい素面の小泉さんのアウフグース22時回を受けることができました！
3セット構成で、途中音響トラブルがあったものの最終3セット目は小泉落としが炸裂して、アッチアチ🔥
しっかり焼かれてグルシン水風呂に浸かり、内気浴で休憩。
すると小泉さんがクールスイングをしてくれて、バッチリキマりました👍
その後は、iki(残り香+オートロウリュ)→ソロの順に堪能し終了。
とても気持ちよかったです😌

今日は日中に時間ができたので、ゆっくりしようと思い平木コミュニティセンターへ。
昼過ぎに到着し、受付で入館料を支払って、浴室へ向かいます。
浴室内は地元の常連さんが2〜3人いただけで、空いていました😄

身体を清めサ室へ入ると今日もメトスのサウナストーブが元気に稼働しており、温度は108℃！
アチアチのサ室では、砂時計で時間を計りながらじっくりと瞑想🧘
7分くらいで滝汗になり、汗を流して水風呂へドボン！
今日は外気温が高く、体感25℃程。
しっかりクールダウンして、脱衣所のベンチに腰掛けます。
扇風機の風を浴びながらボーっとしていると、とても気持ちよくなりました。
これを3セット堪能し、最後はぬる湯→あつ湯に浸かり終了。

浴室を出てからは、70畳程の広い休憩スペースでゆっくりしてから帰宅しました。
全体的に静かでとても落ち着いて過ごすことができ、心身共にリフレッシュできました😌

中華料理 東東亭

天津飯(小)

この辺りに来たなら、無視できないお店ですね！ 小でも凄いボリューム。

連日の疲れを癒やそうと高ぽかへやってきました。
約1か月ぶりの訪問です。

少し遅くなりましたが、23時前にイン！
館内はそこそこ人はいましたが、激混みというほどでもなく、落ち着いて過ごすことができました。
1セット目は最上段に着座でき、あぐらをかいてテレビを観ながらボーっと。
するとオートロウリュが発動し、一気に湿度が上がり滝汗に💦
サ室を出た後の極水風呂が気持ち良すぎました🤤
クールダウンした後は、デッキチェアがいっぱいだったので、ベンチに座ってボーっと。
そのまま夜空を眺めて、ほんのり吹く風を浴びながらバッチリキマりました👍
これを3セット堪能した後は、源泉風呂に浸かり疲れを癒しました😌

この日は、送別会&常連さんたちの合同誕生日会😄
16時前にフリータイムで入館しました。

受付を済ませ、かよちゃんレストランへ向かうとkazusan1091さん、ユーサクさん、ユースケさん、Great-Tiger-7.5HzNeoさんと偶然😄
その後浴室へ向かうとGunsyuさんと偶然。
まずは青玄さんのウルトラ→地獄ロウリュを受け、iki(残り香)→ソロの4セット堪能。
この日は県外から来られている方も多く、ロウリュサービスは満員御礼😮
青玄さんのウルトラと地獄はアチアチでしたが、なんとか完遂できました！

そして、ユーキさん、でんさん、だーさんとも偶然し6階レストランにてみなさんでワイワイと。
途中からよこよこさんも合流し、うどんやサウナや野球の話をして盛り上がりました😄
かよちゃんや女将さんありがとうございました！

飲みの後は、楽しみにしていたケンヤさんのおやすみロウリュ！
この日はおやすみロウリュも満員御礼でした！
23時の回はジブリの曲をBGMにアロマはメイチャンなど。
24時の回はブルーハーツの情熱の薔薇→人にやさしく→リンダリンダをBGMにサ室は大盛り上がり👏
どちらの回も曲に合わせて気持ちのいい熱波を送っていただきました。
おかげさまでバッチリキマって帰って爆睡できました！

この日はとても充実した一日となり、あっという間でした。
みなさんありがとうございました！

とり天、ポテナゲなど

サイコーです！

今日は昼過ぎにGTへやってきました。
15時前に3時間コースで入館。
・アウフグース×2
・オート×1
・iki×1
計4セット。

館内では、Gunsyuさん、しょういちろうさんと偶然しました😄
アウフグースの担当はエースのケンヤさん。
15時回はホラーチックに、17時回はマーベルヒーローをテーマに心地よい熱波を送ってくれました。(両方ともアロマは3種類でしたが名称は忘れました(笑))
どちらも終盤はアチアチになり、滝汗💦
退出して、シングル水風呂に浸かるとめっちゃ気持ちいい〜🤤
王様の外気浴で風を浴びるとバッチリキマりました👍

その後は退館して、サ飯を食べて帰宅。
明日への活力を手に入れました😄😄

ダントツラーメン岡山一番店 高松観光通り

ダンカララーメン

ピリ辛のダントツラーメン。 しっかりと塩分とカロリーを補給しました😄

ハギオさんのイベント目掛けてホームのGTへ。
本当は全回受けたかったのですが、都合により13時の回だけ受けることに。
昼前に2時間コースでイン！

浴室では、ケンヤさん、Great-Tiger-7.5HzNeoさん、Gunsyuさんと出会いご挨拶。
身体を清め、ソロ→iki→イベントの3セット堪能しました。

ハギオさんの13時の回は、青森ヒバ、自家製ペパーミントのアロマを使って、熱波を送っていただきました。
しっかりと熱波がくるので、終盤アチアチでしたが、とても気持ちよく発汗できました😄

シングル水風呂に浸かってクールダウンした後は、王様の外気浴で休憩。
するとハギオさんがクールスイングをしてくれ、そのままバッチリキマりました👍

そして時間が迫ってきたので、レストランでかよちゃんにご挨拶して、退館。
短時間でしたが、来てよかったです！
ありがとうございました！

オロポ

やっぱり美味しい！

今日はハギオさんのイベント開催日でしたが、所用のため参加せず😔
結局22時頃に2時間コースで入館しました。
受付を済ませ6階レストランで、かよちゃんとしばらくお話してから7階浴室へ。
連休中のため結構お客さんは多めでした。

浴室へ入り、身体を清めてからサウナへイン！
ソロ→オート→ikiの3セット堪能しました。
ikiサウナの温度は100℃で、オートロウリュが発動すると結構アチアチになり、気持ちよく発汗できました！
それからの9℃の水風呂が最高に気持ちいい〜🤤
外気浴で風を浴びながらボーっと休憩しているとバッチリキマりました👍

サウナ後は泡ぶくぶくの風呂に浸かり疲れを癒しました😌

神戸から戻り、ホームのGT高松へ。
この日はケンヤさんのアウフグースが開催されるため楽しみにしていました。

18時前に3時間コースでイン！
アウフグース→オート→iki→アウフグース→アウフグースの計5セット堪能しました。
浴室へ向かうとだーさんと偶然偶然😄

18時の担当は森のくま山さんと田中さん。
くま山さんのアウフグースを久しぶりに受けましたが、タオルさばきがすごく華麗になっていました😮

19時、20時はエースのケンヤさん。
両回ともすごく良かったのですが、20時回はジョーカーをテーマにしたもので、これが特に良かった☺️
過去にも受けたことはあったのですが、今回はジョーカーの癖や映画の世界観がより細かく再現されていました。
ジョーカー好きの私としては、すごく好きな演目でテンションが上がりました😄
最後はジョーカーが街をめちゃくちゃにするという設定で、残った水や氷をストーブにかけて、サ実はアチアチで退出者も半分くらい出ます。

しっかり発汗してから9℃の水風呂へ！
これがめちゃくちゃ気持ちいい〜🤤
そして、王様の外気浴で気持ちよくなっていると、ケンヤさんがクールスイングをしてくれて、そのままバッチリとキマりました👍

終了後はだーさんとケンヤさんでサ飯！
サウナやいろいろな話をしてとても楽しい時間を過ごしました😌

おばんざい処 まひろ

とんぺい焼、うどん焼、さきイカの天ぷらなど

GTから徒歩1分！ クオリティの高いメニューが多数。 店内の雰囲気も良く、とても癒されます😌

この日は早朝に高松を出て、大好きな神戸サウナへ！
エレベーターに乗り6階の受付へ向かいます。
建物内に入ると、独特な香りと空気感に既に癒されます😌
そして受付を済ませ7階浴室へ。
身体を清め、ロウリュサービス→フィンランド→アイスアロマを堪能。
平日の昼間だったのでとても空いており、参加者4人の回もあってとても贅沢な時間でした😌

一旦休憩のため、レストランで食事を済ませリクライニングで昼寝。
リクライニングスペースもとても空いていたので、結構ガッツリ寝てしまいました。

もう一回起きて、アイスアロマ→メインサウナを堪能し、最後は天然温泉に浸かり終了しました。
ガッツリ癒されたので、とても気持ちよくなりました😌

20時半頃に90分コースでイン！
日曜夜だったので、空いていて快適に過ごすことができました😌

ikiサウナ×2(オート1)→ソロ×1、合計3セット堪能。
サウナはいつも通りにいい感じのセッティング。
しっかり蒸されてからの9℃の水風呂が気持ち良すぎました🤤
休憩は内気浴で。
扇風機の風を浴びながら、バッチリキマりました。

疲れた体も癒されたので、今夜はぐっすり眠れそうです😌

今月初サ活になりました。
夜にサクッと利用。
受付を済ませ6階レストランでかよちゃんと偶然しただーさんとしばらくお話して、浴室へ。
グルシン水風呂が最高に気持ちよかったです🤤

今日は夕食を済ませ、高ぽかへイン！
身体を清め、サウナ3セット(オートロウリュ1)堪能。
14℃の極水風呂はしっかり冷えていて、とても気持ちよく、しっかりとクールダウンできました。
サウナ後は、源泉の露天風呂でリフレッシュして、もう一度極水風呂に浸かり、終了。
今夜はよく眠れそうです😌

高松へ帰ってきて、連日のGT利用。
かよちゃんとお話してから浴室へ。
途中で久しぶりに次郎さんと偶然しました😄

身体を清め、オート→ソロ→ikiの3セット堪能。
地下水水風呂は、8.7℃でキンキンに冷えていますが、水質が良くて刺さるような痛さは無く、めっちゃ気持ちいい〜🤤
王様の外気浴と内気浴を組み合わせバッチリキマりました。

深夜の利用。
金曜夜なので、なかなかの賑わいでした。

身体を清め、ikiサウナを2セット堪能。
8.7℃の地下水水風呂はめっちゃ気持ちいい〜🤤
内気浴でバッチリキメた後は泡ぶくぶくの湯に浸かり、疲れを癒しました😌

平日昼間に時間ができたので、再びこちらのコミュニティセンターにやってきました😄
受付で入浴料450円を支払い入館。
アメニティ類の設置は無いものの、サウナ付きでこの価格は安い👍

前回に引き続き、浴室内は貸切でした。
身体を清め、静かなサウナ室でじっくりと蒸されます。
前回よりサ室が熱いと思い温度計を見ると106℃でした！
日によって違いがあるのかなあと思いながら、しっかりと発汗し、徒歩2歩の水風呂へ。
体感24℃程なので、長く浸かってクールダウン。
内気浴スペースのベンチに座ってボーっと休憩していると、バッチリキマりました👍
これを3セット堪能しました。

サウナ後は、あつ湯に浸かってリフレッシュ。
その頃には、徐々に地元の常連さんたちが来られて賑わい始めていました。

また近くに来た時は、訪れたいと思います！

中華料理 東東亭

焼き飯(大)

この辺りに来たなら、中華料理の名店、東東亭へ！ 焼き飯もすごいボリュームで腹パン！ #破裂部

福山から帰ってきて、本日2回目のGTへ。
90分コースでイン！
日曜夜なので、館内は空いており落ち着いて過ごすことができました。
ソロ→ikiサウナ×2の3セット堪能してから、泡ぶくぶくの湯に浸かり一日の締め😌
また明日から頑張ります！

この日は一日休みなので、GTの朝ウナをこなした後、日帰りプチサ旅へ。
以前、GTでアウフグースをしていただいたうめちゃんのアウフグース開催日ということで、コロナの湯福山店へやってきました😄

事前サ飯は念願の武道家😄
そして食事をしていると、ミディアム・ザ・翔さんと偶然偶然！
まさか飲食店で偶然するとは…(笑)
めちゃくちゃビックリしました！
翔さんにはコロナまで送ってもらい、お別れ。

それからコロナの湯に入館し、オート2セット→うめちゃん→オートの4セット堪能しました。
うめちゃんのアウフグースは、3セット構成でアロマも3種類。
華麗なタオル捌きや技を披露してくれ、サ室内は拍手喝采👏
終盤にかけて熱くしていく流れで退出者も出るなか、最上段で完遂しました。
気持ちよく発汗した後は、15℃台の水風呂でクールダウン。
深めで水質も良くてめちゃくちゃ気持ちいい〜🤤
露天スペースで椅子に座って休憩していると、うめちゃんがクールスイングをしてくれて、バッチリとキマりました。

サウナ後は露天の天然温泉へ。
ボーっと浸かっていると、気持ち良すぎて少し寝てしまいました。

久しぶりのコロナの湯でしたが、とても楽しめました！
また来たいと思います！
ありがとうございました！

横浜家系らーめん 七代目 武道家

特性ラーメン　白飯

やっと来ることができました！ クセになる味でスープもほぼ飲み干してしまいました。