濃いめのハイボール

前回のサ活では、「温度が低くて自分に合わない。」「サウナマットが臭い。」「フェイスタオルが親父の枕の臭いする。」とか書いちゃったけど、今回はそこそこ解決！

改善はしていないんだけど、こちら側で対応が可能ってことに気付けました。

そしてベッスパ好きになりました！！

真夏サ活にはカルターサウナが大活躍の予感がします。

火曜日21:30in
うん、やっぱり火曜日は空いてる。
そして、サ室メンバーが若い！
おっさんがほとんどいない。

おっさんは私だけ？

サ室での最年長者は私？45歳。
1977年生まれ。

なんか、いつもとサ室の匂いが違う。
臭くない。

イルマー湯のサ室の臭さは加齢臭が
原因だったんだな。
私もその一人。　

みんな、ごめんなさい。

日曜15時15分in。
ザ、ノンフィクションからのイルマー湯。
日曜日の定番コース。

浅草の町を人力車に夢を乗せて駆ける女性たち。なぜ彼女たちは、ここまで人力車に魅せられるのか、、、
2022年のクリスマス。研修生の指導担当を務める大学4年生の俥夫・ミイは、卒業後の進路を両親に伝えるため、深夜バスで実家へ向かっていた。ミイが決めた進路、、、
それは、企業への就職をやめて、「アルバイトとして人力車を続ける」というもの、、、

続きは来週のザ、ノンフィクション見てね。

話変わって、イルマー湯では爺様たちによるサ室最上段の取り合いが繰り広げられていました。
立ち座りがやっとの爺様たち、最上段の空いた一席を目指して駆け上がる。
席が空いたら躊躇しないで、席を目指して歩き出さないと、足腰の強い爺様に席を取られちゃう。
席を取られ自席へ戻る後ろ姿が切ない。

そんな中、常連爺様たちは声掛け連携プレーで最上段の席を仲間に譲り合う姿も。

なんかズルイな。

土曜日8時in。
１セット目、スタジアムサウナ最上段10分、水風呂90秒、からの休憩。
キター！
やったー！！
１セット目からととのったぞー。

イルマー湯の熱々バチバチサウナに体が慣れてきた。

2セット目、塩サウナスタンディングで12分、水シャワーからの休憩。
キター！
初めて塩サウナでととのった〜。

3セット目、スタジアムサウナ最上段8分が限界。
塩サウナのゆるい温度のしっとりサウナに馴れちゃった身体には熱々バチバチサウナがキツイ。

九州屋

とんこつラーメンとチャーハンセット

ちょくさんに教えてもらったラーメン屋。夜９時くらいからオープン。美味かったー！！

祝日金曜13時in。
休日の昼間は爺様天国でダメだ～🤣
ととのい椅子がまったく空かない。
爺様にとっては、ととのい椅子が単なる昼寝用の椅子化。
みんな寝てる(-_-)zzz

ととのい椅子で寝るのはマナー違反とか勝手に思ってたけど、ととのってない人からみたら普通の椅子。

そりゃ～、こんな陽気ですからサウナー以外もととのい椅子で休憩しますよね。
真っ裸で寝転べるのが許されるのは温浴施設ぐらいですもんね🥳

気持ち良いもんね。

サウナにはまってから初の夏を迎えるんですが、夏の外気浴ってどうなんだろう？

真っ昼間の直射日光はつらいよなー🌞
内気浴の方がいいのかなー🤔⁉️
夏の夜風は気持ち良さそうだなー🤤

いろいろ妄想が膨らむ。

喜楽里別邸で
サウナ5セット
塩サウナ1セット
西山家で
らーめん1杯
ミニタイカレー1杯
自宅で
昼寝30分2セット

日曜が終わった。

西山屋

あごだし麺

金曜9時in。
空いてる！たしか、先週、先々週も空いてた。
今頃気付いたけど、イルマー湯は火曜、金曜が客入り悪いんだな。

先日、港区パラダイスで上級サウナを味わっちゃったからイルマー湯の暴力的な熱さがツラい。
気持ちよさがまったく感じられず、ただただ熱いだけじゃん！

早くイルマー湯の体に戻していかないと、ついつい上級サウナと比較して文句を言ってしまう。

反省

9時in
サ室のテレビが野球。
キツイ。
しかも、テレビ埼玉？？？
地上波見たいな。

10分が長い。

水風呂でスクワットは勘弁。
水風呂が波のプール状態になってるやん。
しかも、スクワットの〆めに潜水。

外気浴が救い。

午前10時In
サクッと90分の予定が気持ち良すぎて120分5セット。
今まで体験したサ室の中で一番気持ち良かった🫠
熱さ、湿度、暗さ、静かさ、香り、サ室サイズ、入口が狭いのもなんかイイ。

サ室の入口が狭くて、なおかつドアが重いのでドアに挟まれないように注意して下さい😵

水風呂も予想以上に深いので注意して下さい😵

ととのいスペースは２階🪑🫠

ワイヤーチェアが6台（8台だったかな？）と壁際にWoodベンチ。

ワイヤーチェアのワイヤーがお尻の割れ目に食い込む問題はバスタオルを敷くことで解決。

ｲﾔ～本当にサ室が気持ち良かった〜🤤
セルフロウリュしてくれたお兄さん、めちゃくちゃいいタイミングでした！！
ナイスロウリュ🥳

初パラダイスで注意すること多々ありましたが異次元の空間ですので、また、リピートします。

水風呂の脇に設置してある掛け水がめちゃくちゃ気持ち良い〜🤤

地下水かけ流しの水風呂より温度が2℃くらい低くキンキンなんだけど、なんかまろやか。
「キンまろ」
何度も頭からかけまくり💦


客層はおじい様多めで若者少なめ。
そのためか、ゆっくりまったり、いい感じ。
めちゃくちゃ露天スペース広いので日本庭園を裸で散歩したい願望ある人には絶対おすすめ！！
いや～掛け水気持ちよかった～🫠💦

カレーうどん

サ活前にらーめん。
人生初の二郎系らーめんに挑戦。（本家二郎はこわくて行けない）
麺200グラム、野菜少なめ、脂少なめで注文。
どんならーめんが出てくるのか不安で仕方ない。

「残さず食べられるのか？」
「食べた後に胃もたれしないか？」
「もやし嫌いなのに大丈夫か？」
「店長めちゃテンション低いけど、機嫌悪いのか？」
「この後、サウナ行けるか？」

らーめん待ちでこんなにドキドキしたの初めて。

着丼！実食！！

「うん、しょっぱい。」

完食。

次回は、野菜なし、脂ふつう、で挑戦する！！

サ活ひとこと
サウナ後に目がショボショボするのなんで？

サウナチャンス到来でお昼にIN。
サ室ドアの不調でドアの閉まりがいまいち。
そのため、サ室温度も不安定、残念。
ドアの閉まりが気になってサウナに集中できない自分にも残念。
おっさんの出入りがあるたびにドアの隙間を確認してしまう、、、。

水風呂は15度。
壁一面から水がちょろちょろ流れているのが素敵。
眺めるも良し、壁に寄りかかり頭から水を感じるも良し。
イイ感じ。

露天エリアは素敵なお庭。
出入り口付近に置いてあるととのい椅子3脚がおすすめ。
デッキチェアではないが首をあずける事でき脱力姿勢が作れるので好き。

勝手な感想なんですが、出入り口付近のととのい椅子の向きを変えたらもっと良くなるのでは？なんて、、、思ったり。
座った時に素敵な植栽を眺められ、人の出入りが気にならない様に露天風呂がある側に90度変えるのはいかが？

それと、それと、スチームサウナ？塩サウナ？瞑想サウナ？だっけか、なかなかの温度で気持ち良かったです！！
今まで体験した中で一番熱かったかも。

なんかあれ系のサウナって温度がイマイチで、やっと熱くなってきたと思ったらドアが開いて、温度が下がって、一からやり直しみたいな。

そして、汗なのか、結露なのかよくわからな状態が続き時間だけが過ぎていく。

ここの施設なら、その問題を解決してくれそう！
けど、今日は時間なくて途中で退室。

年季入ったサ室がリニューアルされることがあれば再訪します。

水曜８時半in
サウナイキタイ的には水曜サ活。
イルマー湯的には通常営業。
通常営業というか、めちゃ人少ない。

真面目なサウナーは水曜サ活イベントやってる宮沢湖喜楽里別邸に行ってるのかも。

でもって、サ室4段目10分をしっかり守ってサウナしたら1セット目から、いい感じで魂抜けた。

3セット目には完全に幽体離脱。

※壇蜜さん、体調不良との事お大事にしてください。

日曜15時半IN。
ザ・ノンフィクション観てからのサ活。
ザ・ノンフィクションはハッピーエンドで終わらないところが好き。

イルマー湯のおっさん達もザ・ノンフィクションに出てくるような重いドラマがあるんだろうなー。
なんか、一癖も二癖もありそうな顔してるもんなー。
目がキラキラしてのは若者だけだもんなー。
とか考えつつサ活。

それにしても、今日のイルマー湯はめちゃ混んでる。

土曜夜8時In

ととのい答え合わせ。

4段目（最上段）の時は10分。
3段目の時は12分。

水風呂は90秒。

そんな感じ。

俺流ととのい方程式（イルマー湯編）発見。
サ室は心拍数無視して10分。
水風呂は羽衣を感じるまでしっかりと。
休憩は水分しっかりふき取ってからの露天デッキチェアへ。
お尻にはサウナマット、お腹には乾いたふかふかタオル。

いつもより少し長めのサ室と水風呂で変化をつけたらいい感じでととのえました。

次回もこのセットでサ活して俺流の答え合わせをしてみます。

月曜午後サウナチャンス到来。
イルマー湯に行こうか喜楽里別邸に行こうか迷ったけど、サ活後の読書タイムを楽しむために喜楽里別邸へ。
平日の喜楽里別邸は平和。
何も心配することもなく、心がザワつくこともなく時がゆっくり進む。

サ室の窓から見える緑に癒やされ。
水風呂の水面に反射する緑に癒やされ。
デッキチェアから見える緑に癒やされ。
癒やされっぱなしの5セット。

その後は展望デッキのハンモックで読書タイム。

土曜夜8時in。
めちゃ混み。駐車場も浴場もサ室も混み混み。
けど、5セット全部でととのい椅子ゲット😉ラッキー🥳

そして、久しぶりにしっかりととのえました🤤