2019.11.24 登録
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
新年初営業日ということもあり、久し振りに入った東急スポーツオアシスのサウナは木の香りが回復していました。ほんの一瞬サウナ室の木を交換したのかなとも思いましたが、そんな事は全くありませんでした。
今日はまだ人も少なく静かでとてもリラックスすることが出来ました。
共用
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
学生来の友人と会う前にサクッとサウナに入ってきました。待ち合わせ時間を意識しながらのサウナでしたが、そこは北欧さんですからガッツリ楽しめました。
友人にもサウナを薦めてみましたが、まだ全くサウナブームすら届いておらず、響いてくれませんでした。
りんご湯はそろそろ林檎を変えるかなんかしないとそろそろ汚くなってきているように感じました。
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
新春初サウナ詣でにと北欧へ行ってきました。今日はサウナストーブが不調であったらしく、技術者さんが修理に来ていました。
そんなこんなで、最初のサウナ室は90度程度と北欧らしからぬまったり加減でした。その後も温度が回復したり下がったりを繰り返す状況でした。
りんご湯はとても香りが良くてリラックスした気持ちに浸ることができました。
続々とやってくるお客さんの為に頑張って修理をして頂いてありがとう御座いました。でも出来たらエントランスで事前に一言掛けて頂けると更にありがたかったなと思います。
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
2019年を総括するサウナは何処かと考え、北欧へ行ってきました。今日は予想に反してかなり空いていて、サウナ室に私しか居ないタイミングもありました。ロウリュウとアウフグースのサービスもあり、心に身体に嬉しいサウナ納めとなりました。
2020年も心身の健康の為にサウナにお世話になろうと思います。
男
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
休憩:3分 × 3
このところ本当に疲れる事ばかりなので、今日は銭湯へ行くことにしました。
金町湯は入浴料にサウナ料金が含まれているので、本当にありがたいです。最近では浴室にボディーソープとシャンプーも備え付けてくれているので助かります。
ごく古い銭湯なので設備も充実しているとは言い難いのですが、それでも金町湯は謎の魅力に溢れており、通いたくなる銭湯です。
水風呂はありませんが、古い銭湯ならではのちょっとした中庭的なスペースがあるので外気浴は可能です。縁側のようなスペースなので座ったり横になったりは出来ませんが、たまには立ったまま自分の体から立ち上る湯気を眺めるのも楽しいものです。物凄く気持ちよかったです。
[ 東京都 ]
サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
中目黒のデザイナーズ銭湯"光明泉"さんに行きました。白を基調としたおしゃれな銭湯です。
サウナを利用するためには入浴料470円に加えてサウナ利用料300円を支払います。サウナ料金を追加するとタオルを貸してくれます。
土地柄的に客層は若い人が多いですが、比較的譲り合いの精神が旺盛な感じでした。
事前にサウナイキタイでサウナの温度については確認をしていましたが、80度ちょいの室温は想像していたよりも体感マイルドで長居してしまいそうになりますが、狭めなのである程度したら出ないと悪いのかなぁと思って出てきました。若い人が多いので友達同士で来ている人達の声は元気めです。ゆっくりのんびりしたい方や、高温の環境、静かな環境を望まれる方にはあまりかもしれません。銭湯ですからお風呂メインで考えればめちゃくちゃいいお風呂屋さんです。
今日は男性側が露天風呂の日でしたので露天風呂の傍で外気浴が出来ました。冬は外気浴が気持ちいいですね。
光明泉さんには高濃度炭酸泉があります。炭酸泉といっても体中がバチバチと弾ける感覚ではなく、すごく柔らかい感じでした。温度が39度程度とのんびり気分を味わいました。
たまにはお洒落な感じも楽しかったです。
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
今日は昼間に少し時間が空いたので北欧に行きました。やはり平日昼間は人も少なくサウナにしろ水風呂にしろ外気浴にしろ何事もマイペースに過ごす事が出来ました。
今日は久しぶりに体重を計りましたが、サウナに通い始めた頃と比べて激増していたのでダイエットを意識することにしました。サウナ後のお酒や食事との付き合い方について考えたいと思います。
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
久々の北欧は体の奥からドカンと汗が吹き出てくるような感覚があって気持ち良かったです。今日みたいな日は水風呂よりも私は外気浴の方が好きみたいです。のんびりとした気持ちになりました。日々のアレやコレ、心身の疲れに束の間の休息を貰えました。
男
[ 東京都 ]
今日も同じような方々が同じような感じで、それぞれにサウナを楽しんでいました。難しいことを考えずに、それぞれの楽しみ方でサウナを楽しむのは良いことだなあと思いました。
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
休憩:10分 × 3
露天風呂:5分 × 3
合計:3セット
今夜は少し肌寒いくらいなので水風呂をカットして外気浴だけにしてみました。露天風呂もちょうど良いウォーターベッドみたいで本当に気持ち良かったです。
9日と16日はそれぞれ休館時間があるみたいです。
共用
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
合計:3セット
いつも通りサウナ室の温度は90度と表示されていましたが今日はとてもぬるく感じ、発汗もかなり控えめでした。体調が崩れかかっているのでしょうか。今日は早く寝ようと思います。
共用
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
イオンウォーター:1本
熱めのサウナ、良く冷え水風呂、外気浴と外風呂、マイペースに自分の気の向くままのんびりしていると、その時だけは仕事のアレやコレを忘れられる気がします。イオンウォーターも飲んだし、明日も頑張れるかなと思います。
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
合計:3セット
ジム付属のサウナに行ってきました。お年寄りから若い方まで多くの方が利用するのでサウナの温度も水風呂も温度は控え目ですが、仕事帰りにサクサクと身体を休めるには十分です。
共用
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:熱めのサウナ、よく冷えた水風呂、そよ風を感じる外気浴、どれもこれも物凄く気持ち良かったです。今日は行ったタイミングが良かったようでお客さんも多過ぎず、全て自分のタイミングでセットメニューをこなす事が出来ました。
[ 東京都 ]
サウナ:?分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット
一言:全体的にお洒落なイメージのサウナで、客層も非常に若いです。水風呂がない代わりに頭上から優しく水が出てくるウォームピラーがありますのでそこでクールダウンします。サウナ室には12分計がないので恐らく普段より高回転で終えたと思います。
今日は土曜の恵比寿ということもあって混雑していました。サウナ室に入ってくる人が我も我もとセルフローリュウをするのでかなり湿度高めでした。普段はお洒落で良いサウナなんだと思いますが、今日は大声で叫び歌う酔っ払いの方、何かにイライラして壁をドカドカと殴る入れ墨の方などが居り、騒々しくてゆっくり出来た感はあまりありませんでした。
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
一言:11月29日夜に行ってきました。とても混雑していて、サウナに入れないような時間もありましたが、あちらこちらからの話し声から色々な会社の色々な愚痴がザワザワと聞こえてきて、でも御友人同士で笑いあっていて、それはそれで楽しかったです。
こまめにビート板を洗ってくれたり、サウナマットを変えてくれたり、スタッフの方々にはいつも頭が下がる思いです。