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メロス走れない

2023.03.05

26回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのサ活である。
そしてこの2週間、何をしていたかと言えば、ダイエットである。
恥を忍んで書き込むが、我が身は153cm、79キロのチビデブなのである。
このままでは日常生活に支障が出ると思い、一念発起でダイエットを開始したのである。
今回からサ活と共に現在体重も書き込もうと思う。
現在体重は76キロ
2週間で3キロの減量に成功。こんごもつづけていきたいのでよろしくナス😚
というわけでマイホーム最高でした、これからも代謝を上げるために通い続けます。

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17

メロス走れない

2023.02.22

6回目の訪問

お丸山ホテル

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ほぼ貸切!最高のサ活だった

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12

メロス走れない

2023.02.18

25回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ホームしか勝たん。

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16

メロス走れない

2023.02.16

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年初のホームだったけど、今回も浴室にスマホを持ち込んだり、女の子の日なのにサウナに入ったりとマナーの悪いお嬢さん方に遭遇。もうなんか暫く行くのは控えようかな😭

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21

メロス走れない

2023.02.09

24回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昼間の常連さんと「今日は薬湯が熱くていいわね〜!」なんて話してた。おそらく体感46度。大掃除をしてたみたいで、バイブラの勢いが凄まじかった。

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20

メロス走れない

2023.02.08

23回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:薬湯がぬるくて物足りなかった。常連さんが冷水菅でぬるくしてたっぽい…とほほ。

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17

メロス走れない

2023.02.04

22回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日の薬湯爆熱で最高だった

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14

メロス走れない

2023.02.02

5回目の訪問

お丸山ホテル

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ずっといられるいい施設ですねクォレハ……

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
28

メロス走れない

2023.02.01

21回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:約1週間ぶりのサウナ、体に染み渡る……。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
14

メロス走れない

2023.01.25

20回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:常連さんと仲良くなれて嬉しい……嬉しい……

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35

メロス走れない

2023.01.22

4回目の訪問

サウナ飯

お丸山ホテル

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:こちらも友達と共にイン。
飯がうまい……

天ざるうどん

えびがうまい

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18

メロス走れない

2023.01.22

19回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:友達とイン。懐かしい話とちょっとした将来の不安の話。

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16

メロス走れない

2023.01.18

18回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱマイホームのサウナが一番好き。だいすき。

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17

メロス走れない

2023.01.15

3回目の訪問

サウナ飯

お丸山ホテル

[ 栃木県 ]

五連勤明けの休日は絶対にここに来ると決めていた。
多少車を走らせても構わないクオリティのサウナを求めていざ尋常にイン。日曜日にもかかわらずとにかく人が少なくて空いているのだ。余裕を持ってサ活が出来る幸せ。
ガッツリ5セット、ごっつぁんです。
ここの温泉は美肌の湯と言われるだけあって、サウナ後に入るとえらい肌がすべすべになる。
あとここのいい所はサウナから出たあと、家に帰ってもタオルやらサウナハットからあま〜いサ室のアロマと木の香りがすること!
これで脳だけでもととのう。
最近、あまりにもここのサウナが気に入りすぎて3月に宿泊予約をば。サウナ合宿するぞ!

レストラン梨美奈

ピロシキ

焼きより揚げが好き

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
22

メロス走れない

2023.01.15

2回目の訪問

サウナ飯

職場の飲み会帰りのサウナはここで。
お酒が弱いため飲めないが、シラフでも騒げるタイプなのでモーマンタイ。生簀のある会席料理屋さんでたらふく食べたあと、きっちり道路交通法を守ってイン。なんとブルーロックコラボがやってた。オタクとしてピクっとしたが如何せん未だに履修前のジャンルのため写真を撮るには至らず。今日のお湯は凪 誠士郎くんのお湯でした。
で、サウナ。ここのサウナ広くてシートもふかふかで座り心地は抜群です。
しかも深夜にインしたためサウナ貸切状態。これはヨガするより他にはない!ということで股関節周りのヨガを入念に。
ドライ2セット、塩ワンセット、残りは炭酸泉でフィニッシュ。
帰宅時に警察官の方が検閲と職質をしていて、人生初の職質を受けた。どこ行ってたの?と聞かれたのでサウナに…と答えるとちょっと鼻で笑われたがそれなりにざっくり終了。今夜もお仕事お疲れ様です。

明日香

鯵のタタキ

ゴチになったごちそう。なんちて。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
42

メロス走れない

2023.01.12

17回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:戦闘力を求められる現代社会において宝湯の水風呂は有効。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
22

メロス走れない

2023.01.10

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

3日働いて一日休み、二日働いて一日休みのサイクルで動いている我が身にとっては、今週の五連勤は非常に堪えるのである。
なので本日は英気を養うためのサウナとしてこちらに。明日も普通に出勤のため、休日前夜のように3時間も4時間もいられない。だがこちらの施設はショートコースならば90分を上限で利用可能。ざっくり利用したい時に非常に都合がいい。
というわけで本日はととのいRTA(リアルタイムアタック)としてかなり忙しなくサ活。
あまみと共に英気も作られた。やっぱグランドサウナあちあちだわ。
家に帰ったら爆睡しがちだけど、ちゃんとヨガもしなきゃなぁ〜

イタリアン創作酒房 柳庵

バーニャカウダサラダ

バーニャカウダソースが美味すぎる

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30

メロス走れない

2023.01.09

16回目の訪問

サウナ飯

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お誕生日にサ活。ということで母上にお誕生日プレゼントとして回数券を頂き候。
南大門で誕生日アウフグースもいいかなーって思ったけどなんとなくゆっくりできそうな我がホームで。
今日は行きたかったカレー屋さんのお店も行ったし、最高の誕生日だったなぁ。

山カフェななかまど

ハーフカレー

ほうれん草カレーとキーマカレー。ほうれん草カレーはカッテージチーズが美味。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
16

メロス走れない

2023.01.08

2回目の訪問

サウナ飯

お丸山ホテル

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日は気分は塩な気分だったので我がホームであるベルにインしようと思ったが、休日三連休の中休みであるベルは非常に魔境であることを思い出し断念。混雑もそうだが、稀にスマホをつぼ湯に持ち込んで自撮りをする女子高生がいるのだ…これはいただけない。
というわけでどうしても今日は人間との接触を最小限かつ静かに過ごしたかったため、こちらの静寂のセルフロウリュサウナへ。同じくサウナーの方と自分で回しまくっていたため常にサ室があちあちのコンディション。滝汗でたわ〜。
今日は芳賀まで行ってさらに喜連川まで来て最後に宇都宮に帰るため、かなりのドライブ。
芳賀のロシア料理店が美味しいからね、しょうがないね。

レストラン梨美奈

キエフスキー

ロールチキンカツの中にバターを入れるハイカロリーの暴力

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
23

メロス走れない

2023.01.07

15回目の訪問

サウナ飯

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:休日前日のサウナはいずれ癌に効く。
インしたらサウイキグッズでまとめたサウナーさんがいらっしゃったので意を決して話しかけたら凄く気さくないい人だった。思い切って話しかけてみるもんだなぁ。
今日はイン前にめちゃくちゃ美味しい東欧〜中東料理のレストランでピロシキとプロフとボルシチを食べたおかげで腹が爆発しそうだったので軽めに。サウナ前にあんまり食べるもんじゃないね。

レストラン梨美奈

ボルシチ

サワークリームがむちゃくちゃ美味

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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