あお

全国旅行支援で訪問。
ただいま東京のクーポンの2000円が館内のレストランで使用できるのがありがたい。

ちなみに使い方は少し分かりにくく、まず注文時にパネルで全国旅行支援を選び、そして注文後などに店員さんにクーポンの処理をしてもらう必要があります。
おそらく紙でもアプリでも大丈夫です。

かるまるといえば、深夜24:00と早朝7:00のアウフグースも特徴。
日常的にこの時間にアウフグースをしている施設はなかなかないので、非日常感を味わえる。

カンパチ刺身定食

美味しいです。

鮭山未菜美さんのゲリラアウフを受けに2日連続で訪問。

■お風呂
内湯のジャグジーが温度やジャグジーの強さがほどよく、大変気持ち良い

■ゲリラアウフグース
ビューサウナ、フィンランドサウナ、それぞれでサウナリチュアルを堪能。
フィンランドサウナは100度設定なので、中々熱いですねー。
アウフグースを受けるにはビューサウナがちょうど良いかも。

麻婆丼

ほんのりピリ辛で美味しい

土曜の夜に全国旅行支援を使い宿泊で訪問。
千葉の地域クーポンも施設内の食事などで使えるので、お得です。

■館内
とても清潔で、そしてすごく広いです。
漫画本もいっぱいあり。

■レストラン
デパートのフードコートみたいな感じで、ちょっとワクワクします。
味はスパ銭的な味ですが、お手ごろ価格でコスパ良しです。

■お風呂
露天風呂が天然温泉です。
また露天にはTVもあり、露天の温度感も程よく、ついつい長風呂してしまいます。

■サウナ、水風呂
頻繁にオートロウリュウあり。
サウナ室も広めです。
水風呂は、ほぼ10度でキンキンに冷えます。

■混雑
待ちが発生することは無かったですが、人気施設のようで、なかなか混んでます。

鮭&鱸のゲリラアウフグースを受けに初訪問。

入館時、結構長蛇の列でしたが、そこまで待つこともなく無事に入館。

元々温泉好きからサウナに入っていったので、源泉掛け流しの天然温泉が嬉しい。

今日はビューサウナだったり、ケロサウナだったりで、鮭＆鱸のアウフグースを受けれて大満足。

特にビューサウナでは、ふたりの息のあった投げ技やショーアウフを堪能できて、楽しかったかな。

最終回のショーアウフ「アラジン」では途中でジャスミンとアラジンが入れ替わってて、設定がブレてるのがツボった。
やっぱり鮭＆鱸のショーアウフは楽しい！

そして、バイセン大塚さん。
初めてお会いしたのですがお優しい方で、アウフグースも素晴らしくて、本当に大満足の1日でした。

麻婆麺

ほんのりビリ辛で美味しい

全国旅行支援で訪問。

■ ただいま東京プラス
かるまるのレストランで使えます。
2000円分がまるまるタダになるのでホントにありがたい。

■ケロサウナ
ロウリュウ用の給水ボタン部分が破損したりしてましたが、5日間の休館を経て綺麗になってました。

■薪サウナ
抽選になりました。
ただこれ、当選率はかなり高いです。
自分はこれまで4回参加して全てGETしてます。無駄な待ち時間がなくなったのは、かなりありがたい。

■客のマナー
1点だけ残念なのは最近かるまるのルールを守らない客増えてきたなーと。
スタッフの方も頑張ってるんですけどね。

生姜焼き定食

かなり美味しいです

鮭山未菜美さんのアウフグース イベントで訪問。

ここは駅から徒歩1分くらいの近さで大変近いので、非常に便利。

■岩盤deカフェ
1階にある休憩所で、岩盤浴かマンガdeカフェのプランで利用できます。
ここはコーラやコーヒーなどソフトドリンクが飲み放題なのがありがたい。

また、地味に嬉しいのがスマホの充電器のレンタルサービス。無料でフロントで借りれます。

■浴室
ふたつの浴室が日によって入れ替わります。
内湯にある泡がブクブク出ているお風呂が大変気持ち良い。
お風呂もいろいろあるのが嬉しい。

■サウナ
大きめのテレビあり。
サウナ室は広々していて、ゆったりできる。
また、露天に広めの寝転びスペースがあり。

海老天丼

具だくさんで美味しいです

本日もナイトプランで訪問。

いつもは深夜帯は空いているのだが、
この日は複数人で訪問してるグループが何組かいて深夜にしてはまぁまぁの混雑。
まー、こんな日もあるか。

ここは休憩所のリクライニングがそこまで多くないので、サウナは2セットのみにして早めに就寝。空きはあったけど、この日は休憩室も満室に近い状態でした。

仕事終わりにナイトプランで訪問。

奥のストーブ横でしっかり焼かれたあとは、ベランダ外気浴で笹塚の夜景を堪能。
相変わらず都会の明かりがすごく綺麗だ。

このためにここにきてると言っても過言ではない。最高の景色。

少し前から薪サウナが抽選方式になりましたが、無駄な待ちがなくなって非常に良いですね。
もちろん抽選なんで外れることもありますが、倍率もそこまでではなく、時間を有意義に使えるようになったのは良いなと。

あと露天にあるジャグジーの岩風呂が温度もジャグジーの強さもちょうどよく、かなり気持ちよかった。

■1回目(11:00過ぎ)
ケロサウナ：12分
岩サウナ：アウフグース(フレンディぬのさん)
薪サウナ：12分

■2回目(18:00～)
岩サウナ：アウフグース(夢海さん)
薪サウナ：10分

生姜焼き定食

ボリューム満点。おいしいです。

金曜の24時頃訪問。

全国旅行支援の影響か、まぁまぁな混み具合。ただ待ちとかは特に発生せず。

ここのケロサウナは、やっぱり気持ち良い。

しっかり蒸されたあとは、サントルに突入からのやすらぎへと水風呂のハシゴ。
このやすらぎは、25度くらいなのでサントルのあとに入るとすごく心地よい。

また休憩室では深夜でもご飯や飲みものをオーダーでき、持ってきてくれるので非常にありがたい。

今日も最高の施設でした。

豚汁定食

朝に食べられる定食。 豚汁がかなり美味しい。

鮭山未菜美さんのアウフグースを受けに再訪問。

■館内
ここは基本2時間制で過ぎると10分に追加料金で最大1時間までの延長です。
なので、混みすぎるということがなく、まぁまあ快適に使えます。

お風呂がないので、サウナの合間に休憩をとりにくく、そこだけ要注意。

入館の種類にサ飯セットというのがあり、1Fのご飯屋さんで、生姜焼き定食をたべれます。かなり美味しいです。

■鮭山未菜美さんのアウフグース
鮭山さんのアウフは先着順の整理券方式。
ここのサウナ室は鮭山さんの必殺の鮭山ダンクが活きるらしく、その瞬間にけっこうなアチアチを体験できます。
アウフギーサーとの距離も近いので迫力も抜群です。
クールスイングもありなのが嬉しいポイント。

生姜焼き定食

めちゃくちゃ美味いです。 豚の角煮も美味しすぎてヤバイです

りゅーきイケダさんのアウフグースを受けに初訪問。

いつもはサウナ目的の訪問でお風呂は休憩でという形が多いのですが、ここはとにかくお風呂が素晴らしい。

見た目の派手さとかそーいうのはないのですが、温度設定などとにかく絶妙。

まず内風呂の寝湯。
からだに負担のかからない温度感、そして優しいジャグジー。とにかく気持ち良い。

そして露天にも38度くらいのお風呂があるのですが、サウナの合間に休憩で入るとたまらないです。

ここはお風呂目当てで何度もきたくなる施設。

■りゅーきイケダ
この日のゲストアウフギーサー。
何度も見ても、とにかく圧巻のタオルパフォーマンス！
あれだけクルクル回しているのに全く落とさない。
エンターテイメント性も素晴らしくあっという間に時間が過ぎ、気持ちよく発汗できた。

生姜焼き定食

シンプルにひとこと。美味しいです！

鮭山未菜美さんのアウフグースを受けに訪問。

■お風呂
内湯の寝湯が温度も熱すぎずちょうどよく、また気泡がとても気持ち良い。

また、露天風呂も色んな種類の露天風呂があるので、サウナ以外でもお風呂をたっぷり楽しめる。

■岩盤浴
ソフトドリンクや珈琲が飲み放題なのが嬉しい。

■サウナ、アウフグース
ここのサウナは95度設定なんですが、アウフグースするとけっこう熱くなります。

鮭山未菜美さんのアウフグースも席まで事前予約するかたちなので、無理に早く行く必要もなくありがたいです。

海老天丼

海老が大きくとてもおいしい

ナイトプランで深夜2時頃に訪問。

この時間はさすがに利用者が少なく、浴室もサウナも貸切状態。
マルシンの浴室を少人数で使いたい放題できるのが深夜サウナの魅力。
運が良いと今回みたいに完全貸切になることも。

サ室の温度は110℃で、1杯セルフロウリュウするだけで、けっこう体感あがる。
オススメはやはり奥の上段。
しっかり滝汗でます。

休憩所のリクライニングで泊まれるので、そういうのでも気にならない方はぜひ深夜のマルシンを体験してみてください。

月1の鮭＆鱸のミッドナイトアウフグース付きプランで訪問。

まずは夕方に浴室IN。
サウナを1セットしてトゴールの湯へ。
小雨のふるなかのトゴールも気持ちよき。

■鮭＆鱸
この日は新プログラムを披露の日。
何の曲でどんなプログラムをと思っていたら、なんとオリジナル曲を作っていた！

作詞：鮭&鱸
作曲：白樺タケル(DELMO)
歌：白樺タケル(DELMO)、海沼みなみ

北欧のタケルさん作曲というのがエモい。
今日はオリジナル楽曲聴いたり、鮭りくのタオルさばき見たり、扉押さえてくれてるタケルさんの表情見たり忙しかったw
これからが楽しみな演目！

最後はいつも通りアチアチにしてもらい、おかわりのタイミングで、大満足で退室。
最高にぐわんぐわんしました！

味噌ラーメン

香ばしく、また具だくさんで、ホントに美味しいです

鮭山未菜美さんのアウフグースを受けに初訪問。

■アクセス
赤坂見附駅から近くて良い感じ。

■混雑度
入場制限をするので、快適に利用できます。

■サウナ室
小さすぎず大きすぎず、程よい大きさ。
アウフグースの時アウフギーサーとの距離が近く迫力あって良いです。

■お風呂
温かいお風呂はないので、お風呂が必須の方は要注意です。

水風呂は生姜がたっぷり浸かっていますが、ピリピリするとかはなく、爽やか。
15℃以下なのでしっかり冷やせます。

■整いスペース
2階に広々とした整いスペースあり、森の中にいるような雰囲気が素晴らしい。
寝転びスペースがあるのですが、これがめちゃくちゃ気持ち良いです。

渡邉りつさんと、たま助さんのBirthdayコラボで訪問。
都内のサウナと違い、混雑で行列がということがなく、非常に過ごしやすい。

アウフグースも行われるサウナ室は、目の前が広々としていてアウフギーサーの方も扇ぎやすそう。
目の前に開放感のある素敵なサウナ室。

また、ここは休憩スペースも充実していて、ゆったりくつろげる。
漫画本もたくさんあるのが、ありがたい。

コワーキングスペースにはコンセントもあり。

深夜にショートで訪問。

今日はサ室は110度設定で、ロウリュウして上段に座るとものすごい滝汗。
そして外気浴の夜景はやっぱり綺麗。

この日は金曜深夜ということもあり、他の曜日の深夜よりは人多めでした。
(待ち発生とかはなかったが)

平日の24時過ぎに訪問。
この時間だとサウナ室も非常に空いていて快適に利用できる。

テルマー湯には他のスパ銭とは大きく違うとこがあります。

実はここ、サウナ室にあと何人入れるかがサウナ室前や露天風呂など色んなとこで確認できるんです。
これが大変便利！

そして休憩室も広々、リクライニングからソファータイプまで数多くあるので、休憩場所の難民になることもないです。
コンセントも完備なのもありがたい。

鮭＆鱸のアウフグースを受けに訪問。
平日はお仕事でこれないため久々のマンデー北欧。

17:00頃はやっぱり混んでますねー。満席になることもしばしば。

今日もトゴールの湯は抜群に気持ち良いな。
熱すぎず、けれど寒くなくの絶妙な感じで、サウナの合間の休憩に抜群。

■鮭＆鱸
18:00はリラックス アウフグース。
小気味よい冗談で笑わせつつ、気持ち良い風。最後はしっかりアチアチに。

21:00は「第六感」の演目。
18:00のコミカルなのとはうってかわり、カッコよさ全開！
りくさんソロでは、脛が焼け焦げるんじゃないかと思うぐらいの灼熱に！
アウフ後は、ぐわんぐわんバッチリ整いました。

カレー

安定の美味しさ