蔵前温泉さらさのゆ
温浴施設 - 大阪府 堺市
実はジョニーは6年ほど前にカテーテルアブレーションによる心房細動の手術をしてもらっています。お陰様で110℃の高音サウナでも3℃のグルシン水風呂でも全く平気な心臓にして頂けました。ほんと現在の優れた医学に感謝しかないです。今日はその定期検診の日で病院に来たので近くのさらさの湯に寄ります。
16:30に850円を払ってチェックイン。洗体して露天風呂で寛いだら早速サウナへ。前回よりちょっと匂うようになりましたね。ヴィヒタを飾るとかすれば改善するかもしれません。前回来た時は2時間に一回だったオートロウリュは毎時30分になってました。ロウリュの回数が増えたからか湿度ほそこそこあります。
2セット目は灼熱オートロウリュを受けます。3回ロウリュがありこれは素晴らしいです。できれば30分に一回にしてもらうとかなりくる頻度が増えそうです。水風呂も冬だからか15℃と冷えて広くてこれもいいですね。外気浴は寒いからなのか３つあるリクライニングチェアは使いたい放題です。
最後は結構熱い露天風呂で温まって終了です。ここはシルキー風呂や1人用岩風呂などお風呂の種類も豊富でお風呂だけでまあ楽しめますね。
#サウナ3セット
下茹で:5-6-5
サウナ:12-10-14分
水風呂:2-2-1.5
休憩:7-7-7分
椅子:内リク×3
水風呂心拍数:78-82-75
最大心拍数:121-133-114
#ととのいレベル
3-4-2
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった
ととのい値92
91-98-87
1セット目の外気浴の時に凄い冷たい風が吹いて激寒になりましたが、その一瞬以外は気持ちの良い外気浴ができました。ここは激込みになることがないので、それがさらさの湯の最大の利点ですね。岩盤浴は利用したことがないけど、こちらは毎時アウフグースがあるみたいです。一般のお風呂のサウナもアウフグースをしてくれないかな？？
男
-
95℃
-
15℃
7
79
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ちーこさん、ジョニーは最新医学が産んだ耐熱サウナモンスターなのかもしれませんね。こちらこそ今日は宜しくお願いします。
私も今日の神戸サウナプラス参加します！よろしくお願いします🤗
魔改造、、確かにそうかも。昔はこんなんじゃなかったような気がします。 こちらこそ今日は宜しくお願いします。今仕事が終わって神戸サウナに向かってます。
萬斎さん、心配して頂きありがとうございます。水風呂は無茶しないようにしてますが、熱いサウナだけはどうしても入ってしまうんですよね。因みにさらさの湯はオートロウリュの間隔が毎時になったのが大きいです。これでやっと好きなサウナになった感じです。でも匂いだけは今のうちに何とかして欲しいですね。
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