神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
朝は7時に起きてサウナに向かいます。何となく人はいますが、さすがにまだ空いてます。朝風呂で昨夜の楽しかったかき氷の会を思い出して、まったりしてからフィンランドサウナに入ります。昨晩と違って結構熱く、温度は84℃に上昇してました。水風呂も温度計がないのですが、絶対昨晩より冷えてて体感はシングルです。これも水風呂が外にあるからでしょうか？
ここの素晴らしさはなんといっても動線です。フィンランドサウナからかけ湯そして水風呂、最後の外気浴まで、全て合わせても15歩以内で行けます。そしてそれぞれが最高レベルなのがビックリです。雰囲気もまるで森の中のようです。ただし上を見なければですが、、、上を見ると神戸の街中に意識が戻ってしまいます。それと、木の椅子は座り心地がいいんですが、頭を後ろに預けられないのがちょっと残念です。湯船側はガラスがありますが、滴が垂れてくるんですよね。
#サウナ2セッション
下茹で:10-5分
サウナ:8-10分
水風呂:0.5-1分
外気浴:8-8分
心拍数:134-123
#ととのいレベル
3-3
レベル3:ちょっとととのった
以前来た時は皆さんサウナパンツを履いていたのですが、今回はサウナパンツ派はほとんどいませんでした。やっぱり皆さんサウナパンツを脱いだり履いたりするのはめんどくさいんですかね。因みに、私はサウナパンツ履きたくない派です。
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こちらこそ、ありがとうございました。こんな楽しい会に参加できて、これからの楽しみになりました。 今日はもう少しゆっくりしたら、近くのサウナに移動する予定です。また投稿しますね。辛口で、、、
かっくんさんもそうですか！施設側からするとサウナパンツを履いてもらった方が衛生的なんでしょうけど、なんか解放感に欠けるんですよね。裸の付き合いでいきたいです。
レモン水さん、こちらこそありがとうございました。最初緊張していたのが写真には写ってましたね。でも段々打ち解けてほんわかとした気持ちになりました。 今はプラネタリウムで星空鑑賞中ですが、この後はお察しの神戸クワハウスに行く予定です。また投稿しますね。
サウナハゲさん、なるほどサウナハットを被ればガラスに寄り掛かれますね。でもあそこは滴が上からポタポタ落ちてくるのが気になりました。
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