バルサ

【所沢 ザベッド&スパ所沢】

今月5回目、通算21回目の訪問。
20時頃、ショートコースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。

今日で21回目の訪問となりましたが、今まで訪れた中で過去一番空いていたかもしれませんね。水風呂の水温が一時12℃を下回っていてキンキンに冷えていたのも最高でした。

ここ最近の仕事の疲れを吹き飛ばすことが出来たので来て良かったです。明日もお仕事頑張ります！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室10分、水風呂1分、露天冷まし湯5分
2セット目:サウナ室10分、水風呂1分、外気浴デッキチェア5分
3セット目:サウナ室12分、水風呂1分、外気浴デッキチェア5分

白ザンギ定食

ガッツリとお腹を満たしたい時はザンギ定食に限ります。ご飯大盛りでお腹一杯。ごちそうさまでした🙇‍♂️

【上野 北欧】

今月4回目、通算42回目の訪問。
13時からの枠で入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を5セット。

蒸しボクサーさんの13:30、14:30アウフグースに参加。どちらもサウナストーン真横の上段に座り、2セット＋おかわりの計3セットを無事完走することが出来ました。

アロマの香りも私好みのベリーでとても良かったです。蒸しボクサーさん、ありがとうございました！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室8分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分
2セット目:サウナ室11分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分(蒸しボクサーさんの13:30アウフグースに参加)
3セット目:サウナ室9分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分
4セット目:サウナ室8分、水風呂1分、外気浴ととのいイス5分
5セット目:サウナ室11分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分(蒸しボクサーさんの14:30アウフグースに参加)

ハムカツ&北欧カレー

北欧で初めてアルコール飲料を頼んだ気がします。レモンサワーとハムカツ、カレーの組み合わせ最高！

【所沢 ベッド&スパ所沢】

本日２施設目はベッド&スパ所沢。
今月4回目、通算20回目の訪問。
20時頃、ショートコースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。

館内ガラガラでサウナ室内も一時ほぼ貸し切り状態となってましたね。己と向き合い、じっくりと汗をかくことが出来たのでとても良い時間を過ごせました。

ありがとうございます🙇‍♂️

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室15分、水風呂1分、外気浴デッキチェア7分
2セット目:サウナ室15分、水風呂1分、外気浴デッキチェア5分
3セット目:サウナ室15分、水風呂1分、露天冷まし湯7分

おつまみBセット

【上野 北欧】

今月3回目、通算41回目の訪問。
13時からの枠で入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。

蒸しボクサーさんやてんけーさん等のアウフグースはありませんでしたが、皆さんのセルフロウリュでしっかりととのうことが出来ました。

本日もありがとうございます🙇‍♂️

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室7分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分
2セット目:サウナ室9分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分
3セット目:サウナ室10分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分

北欧カレー

宿泊した際にいただいたドリンク無料券でオロポもいただきました。カレーも安定の美味しさですね。

【上野 北欧】

今月2回目、通算40回目の訪問。

40回目の訪問にして今回が初めてのカプセル利用となりました。その目的は何と言っても鮭&鱸さんによるミッドナイトアウフグースに参加するため。

毎週月曜日にプレミアムアウフグースが開催されておりますが、瞬殺で予約が埋まってしまうためこれまで全く縁がなかった私。

しかし、ミッドナイトアウフグースというものが開催されているということを知り、是非一度鮭&鱸さんのアウフグースを肌で体験してみたいと思い、今回の予約に至ったのです。

結論から申し上げるとアウフグース世界大会8位入賞の実力は半端じゃなかった。
鮭さんと鱸さんの息がピッタリでまさに阿吽の呼吸。個々のレベルもめちゃくちゃに高くて素晴らしかったです。是非またアウフグースを受けてみたいと思いました。

24時開始の鮭&鱸さんによるミッドナイトアウフグースと22時開始の白樺タケル&よもぎユナさんによるアウフグース等、計4セットでバチバチにととのいましたとさ。

P.S.噂には聞いておりましたが、深夜の北欧はサウナ室がほぼ貸し切り状態なのが最高ですね。テレビが消されている状態なのも個人的には嬉しい。

【所沢 ザベッド&スパ所沢】

今月3回目、通算19回目の訪問。
17時頃ショートコースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。

おそらく、アセロラ下川さんのアウフグースを受けるのは今日が初めてだったかと思いますが、優しい風を送って下さってとても気持ちが良かったです。アロマの種類が豊富だったのも嬉しかったですね。

おかわりアウフグースも含め完走することが出来ました😊アセロラ下川さんありがとうございます！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室15分、内湯バイブラ1分、露天冷まし湯5分(17:00アセロラ下川さんのアウフグースに参加)
2セット目:サウナ室15分、水風呂1分、露天冷まし湯7分(アセロラ下川さんのおかわりアウフグースに参加)
3セット目:サウナ室15分、水風呂1分、露天ととのいイス5分

【所沢 ザベッド&スパ所沢】

昨日に続いて本日もザベッド&スパ所沢。
今月2回目、通算18回目の訪問。
仕事終わりの20時頃ショートコースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。
昨日同様、アウフグースの実施が無かった影響なのか館内とても空いてましたね。

皆さんのマナーも良かったので快適に過ごすことが出来ました。ありがとうございます！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室12分、水風呂1分、外気浴デッキチェア7分
2セット目:サウナ室15分、水風呂1分、外気浴デッキチェア7分
3セット目:サウナ室17分、水風呂1分、外気浴ととのいイス5分

ソース焼きそば

【所沢 ザベッド&スパ所沢】

本日2施設目は所沢のザベッド&スパ所沢。
通算17回目、18時頃ショートコースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。
アウフグースの実施が無かった影響なのか、館内はとても空いてましたね。サウナ室・浴室内・外気浴エリアで会話をしているグループが複数いたのが残念でしたが、2セット目以降はそこまで不快な思いをせずにととのえたので良かったです。

何はともあれ、施設自体はめちゃくちゃ好きですので今月もお世話になります！！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室7分、水風呂1分、外気浴ととのいイス5分
2セット目:サウナ室13分、水風呂1分、外気浴ととのいイス5分
3セット目:サウナ室13分、水風呂1分、露天冷まし湯7分

白ザンギ定食

久々に白ザンギ定食を注文。とても美味しかったです。ごちそうさまでした🙇‍♂️

【上野 北欧】

5月最初のサ活は愛する北欧から。
通算39回目、12時からの枠で入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を4セット。
館内とても空いており、快適に過ごすことが出来ました。皆さんのマナーが良かったのも嬉しかったです。

ベストサウナハットさんで先日購入したボアサウナハット(青)も本日試すことが出来て良かった！

北欧様、今月もお世話になります！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室8分、水風呂1分、外気浴7分(デッキチェア)
2セット目:サウナ室7分、水風呂1分、外気浴7分(デッキチェア)
3セット目:サウナ室8分、水風呂1分、外気浴7分(ととのいイス)
4セット目:サウナ室13分、水風呂1分、外気浴10分(デッキチェア) てんけーさんの13:15アウフグース

北欧カレー

安定のカレー ごちそうさまでした🙇‍♂️

【所沢 ザベッド&スパ所沢】

今月3回目、通算16回目の訪問。
19時頃、ショートコースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。
アウフグースはありませんでしたが、館内とても空いており快適に過ごすことが出来ました。

〈本日のセット内容〉
サウナ室10分、水風呂1分、露天冷まし湯5分×3セット

【上野 北欧】

今月4回目、通算38回目の訪問。
13時からの枠で入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。
私が滞在した時間帯はアウフグースの実施はありませんでしたが、セルフロウリュでしっかりととのうことが出来ました。

一緒に行った友人も喜んでくれて良かったです。

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室10分、水風呂1分、外気浴デッキチェア7分
2セット目:サウナ室8分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分
3セット目:サウナ室8分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分

生姜焼き定食

サウナでととのった後の生姜焼きは格別。ごちそうさまでした🙇‍♂️

【所沢 ザベッド&スパ所沢】

今月2回目、通算15回目の訪問。
19時頃、ショートコースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。
仕事終わりということで宇田蒸気さんのアウフグースに間に合うか心配でしたが、1セット目、2セット目とアウフグースに参加することが出来ました。

宇田蒸気さんのアウフグースはアロマの種類が豊富で尚且つ心地よい風を送って下さるので大好きなんですよね。中でも、カモミールのアロマが気に入りました。

仕事の疲れを癒すことが出来たので来て良かったです。

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室10分、水風呂1分、外気浴ととのいイス7分(宇田蒸気さんの19時アウフグース)
2セット目:サウナ室12分、水風呂1分、露天冷まし湯7分(宇田蒸気さんのおかわりアウフグース)
3セット目:サウナ室15分、水風呂1分、外気浴デッキチェア7分

武蔵野うどん

食べ応え抜群！ごちそうさまでした🙇‍♂️

【上野 北欧】

今月3回目、通算37回目の訪問。
13時からの枠で入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。
気温も暖かくなってきて絶好の外気浴日和でしたね。
サウナ室も人の出入りが少なかったので温度計以上に体感温度は熱く感じました。

そして、何より皆様のマナーの良さにビックリ。13時頃から14時頃の1時間程浴室内にいましたが、サウナ室内は勿論のこと、外気浴エリアでも誰一人として会話してなくて素晴らしかったです。

今日で37回目の訪問となりましたが、過去一の居心地の良さでした！ありがとうございます🙇‍♂️

〈本日のセット内容〉
サウナ室7分、水風呂1分、外気浴7分×3セット

北欧カレー

安定のカレー ごちそうさまでした🙇‍♂️

【所沢　ザベッド&スパ所沢】

今月1回目、通算14回目の訪問。
ショートコースで21時頃から23時頃まで滞在しました。

夜勤明けということで元々サウナに行く予定は無かったですが、急遽友人に誘われて行くことに。疲れを考慮して本日は2セットのみ行いましたが、しっかりととのうことが出来ました。

誘ってくれた友人に感謝です🙏

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室12分、水風呂1分、外気浴7分(露天冷まし湯)
2セット目:サウナ室12分、水風呂1分、外気浴7分(露天冷まし湯)

ハムカツ&ネギチャーシュー

おつまみセットでハムカツとネギチャーシューを注文。ごちそうさまでした🙇‍♂️

【上野 北欧】

今月2回目、通算36回目の訪問。
13時からの枠で入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。
私が滞在した時間滞はアウフグースの実施はありませんでしたが、皆さんのセルフロウリュでしっかりととのうことが出来ました。

兎にも角にも、外気浴が気持ち良い！！

(本日のセット内容)
1セット目:サウナ室6分、水風呂1分、外気浴7分
2セット目:サウナ室7分、水風呂1分、外気浴7分
3セット目:サウナ室10分、水風呂1分、外気浴7分

北欧カレー&オロポ

何度食べても飽きない味。本日もごちそうさまでした🙇‍♂️

【上野 北欧】

今月1回目、通算35回目の訪問。
13時からの枠で入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を4セット。
風が心地よく、気温も暖かかったので外気浴がとても気持ち良かったです。

今月もお世話になります！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室15分、水風呂1分、外気浴7分(デッキチェア)
2セット目:サウナ室8分、水風呂1分、外気浴7分(デッキチェア)
3セット目:サウナ室12分、水風呂1分、外気浴7分
4セット目:サウナ室8分、水風呂1分、外気浴7分

炒飯

久々に炒飯を注文。ごちそうさまでした🙇‍♂️

【椎名町　五色湯】

今月最初のサ活は椎名町の五色湯さんから。
通算8度目の訪問となります。

仕事終わり、18時前に到着しましたが、お店の入り口に「男性サウナ規制中」という看板が立っていて恐る恐る番台へ。スタッフの方に伺ったところ「お一人であればすぐ入れます」とのことで待たされることなく脱衣所及び浴室内へ行くことが出来ました。

何はともあれ、テレビや雑誌等のメディアに取り上げられる機会が増えたことで皆さんの認知度が以前よりも増している印象は受けますね。

本日は3セット行いましたが、1セット目からしっかりととのうことが出来て大満足。2セット目、3セット目はサウナストーブ正面の上段に座ることが出来ました。

やっぱり五色湯好きだなあ。

(本日のセット内容)
1セット目:サウナ室7分、水風呂1分、内気浴7分
2セット目:サウナ室7分、水風呂1分、外気浴7分
3セット目:サウナ室7分、水風呂1分、外気浴7分

南天

肉うどんダブル(生卵)

今月から50円値上がりしたようですが、それでもこのボリュームで600円はまだまだ安いと感じます。

【上野 北欧】

今月4回目、通算34回目の訪問。
13時からの枠で入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒外気浴を3セット。
13:15開始のてんけーさんのアウフグースに参加することが出来て大満足。

サウナ終わりに食堂でいただいたカレーとハムカツも最高に美味しかったです。

本日もありがとうございました！

北欧カレー&ハムカツ

ハムカツを初めてオーダーしてみました。美味しかったです！

【所沢 ザベッド&スパ所沢】

今月4回目、通算13回目のザベッド&スパ所沢。
仕事終わりにショートコースで1時間30分程滞在しました。

20:30頃入館しましたが、館内空いており快適に過ごすことができました。

1セット目はサウナ室9分、水風呂1分、露天冷まし湯5分。
2セット目はサウナ室8分、水風呂1分、外気浴(デッキチェア)5分。
3セット目はサウナ室11分、水風呂1分、カルターサウナ5分。

サウナ終わりにおつまみセットでハムカツとネギチャーシューをいただきましたが、これが美味しかった！ビールとの相性抜群です🍻

ハムカツ&ネギチャーシュー

ハムカツがかなり美味しかった。また食べたい！