あまみ

ドライサウナ：10分×3
ソルトサウナ：10分×1
水風呂：1分×4
休憩：ととのい椅子×3

疲れがたまって、サウナに✨
なんといっても、110℃のセラストームサウナで、疲れも吹っ飛びました～😊
水風呂もキンキンで、サイコーです🍀😌🍀

なかなか、女性サウナで高温設定がないので、有難いです😁

ドライサウナ：8～10分×3
ソルトサウナ：10分×3
水風呂：1分×4
休憩：ととのい椅子×4

いつも、1set目から『温冷交代浴』の凄さを感じてしまいます～😁

ドライサウナの後の休憩は、ビリビリと電流を感じますが、ソルトサウナの後の休憩は、足がスースーして爽快感🍃を感じ、なんとも気持ち良すぎでした🍀😌🍀

次回からは、ソルトサウナで〆ですね～😊

17時にライドオン✨
　
セラ・ストームサウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：ととのい椅子×4

お掃除で疲れた～😖💦時は、やっぱり『サウナ』ですね～😊

サウナの温度も100℃で、水風呂も冷たく、ととのわないわけがないです。

セラ・ストームサウナの遠赤外線で、全身あまみ出ます🍀😌🍀

16時にライドオン✨
　
ドライサウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：木のベンチ×2、ととのい椅子×2
♨️：電気風呂、ジャグジー風呂

雪が原因なのか、露天風呂は利用できませんでしたが、木のベンチでの休憩は、誰もいない贅沢な外気浴となりました～😊

水風呂の横のととのい椅子での休憩は、ビリビリと血流の流れを感じれて、ととのいま～す。
もちろん、あまみもたっぷりです🍀😌🍀

18時30分にライドオン

岩塩サウナ(65度)：16分、24分、30分
水風呂：1分×3
休憩：ととのい椅子10分×1、室内ベンチ10分×2
♨️：露天風呂

岩塩サウナは、温度が低いので、物足りなさは感じましたが、いつもより長く入り、汗💦はたっぷりかけました。

水風呂も温度高めですが、サウナの温度が低いので、ちょうどいいかも…一人用の水風呂が、３つあるので、ゆっくりできます。

あまみは少なめでしたが、露天風呂が良いので、満足でした😊

平日お休みで、16時にライドオン✨

サウナ室はちらほら、露天風呂は貸切状態、平日のこの時間は、サイコーでした😊

ドライサウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：ととのい椅子10分×2、木のベンチ×1
♨️：電気風呂、露天風呂、ジャグジー風呂

人も少ないのもあって、休憩で頭の中空っぽ
全身にビリビリと血のめぐりを感じて、リラックスできました🍀😌🍀
もちろん、あまみも全身に…

セラストームサウナ×3
塩サウナ×1
水風呂×3
水シャワー×1
休憩×4【ととのい椅子】

今まで知らなかった激レアな、セラストームサウナ
キンキンに冷えた水風呂🧊
水風呂の横のととのい椅子💺

疲れた身体に、サイコーのご褒美🍀😌🍀

ドライサウナ×３セット
ミストサウナ×１セット
水風呂×４セット
外気浴×４セット

施設も新しく、外気浴は、ととのい椅子が×3、デッキチェア×１で、デッキチェアでゆっくり出来ました🍀😌🍀

サウナ室は、オートローリュで、広くはないですが、混雑してないのがいいです
😊

彰膳 南福岡店

北海道肉ネギ味噌ラーメン

濃厚な味噌味が美味しい😋