2022.09.15 登録

  • サウナ歴 2年 5ヶ月
  • ホーム 赤村ふるさとセンター 源じいの森温泉
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 初めて、源じいの森で水風呂を体験☺️ 3セット目で、あまみを体験し、これからの自分の変化にワクワクしてます~🍀😌🍀
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

あまみ

2023.04.02

12回目の訪問

サ室は熱々で、水風呂は、10.5℃のキンキン
やっと、外気浴サイコーの季節がやって来ました~😊

サ飯は、豚キムチ定食でがっつりと…

なんといっても、行き帰りの今川土手の桜🌸は、感動でした🍀😌🍀

続きを読む
15

あまみ

2023.03.16

10回目の訪問

続きを読む

あまみ

2023.03.16

9回目の訪問

続きを読む

あまみ

2023.03.12

11回目の訪問

続きを読む

あまみ

2023.03.04

8回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

チェックイン

続きを読む

あまみ

2023.02.23

7回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

チェックイン

続きを読む

あまみ

2023.02.10

8回目の訪問

16時にライドオン✨
 
ドライサウナ:12分×4
水風呂:1分×4
休憩:木のベンチ×2、ととのい椅子×2
♨️:電気風呂、露天風呂

久しぶりの源じいの森に、平日来れた~
以外にも、人が多くてびっくりしました😅

水風呂の温度が、10.3℃とキンキンで、1set目から、あまみが大量~😊

休憩も大好きな木のベンチの森林浴~🍀😌🍀
内湯からのライトアップされた景色も良かったです~

続きを読む
23

あまみ

2023.02.04

6回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

ドライサウナ:10分×3
ソルトサウナ:10分×1
水風呂:1分×4
休憩:ととのい椅子×3

疲れがたまって、サウナに✨
なんといっても、110℃のセラストームサウナで、疲れも吹っ飛びました~😊
水風呂もキンキンで、サイコーです🍀😌🍀

なかなか、女性サウナで高温設定がないので、有難いです😁

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,110℃
28

あまみ

2023.01.25

2回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

続きを読む

あまみ

2023.01.21

5回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

19時にライドオン✨
 
ドライサウナ:12分××3
ソルトサウナ:12分×1
水風呂:1分×4
休憩:ととのい椅子×4

いつ来ても、セラストームの高温と冷たい水風呂で、あまみたっぷり~
4set目は、90℃のソルトサウナで、休憩の時のスーッとなんとも言えないミントのような爽快感😊

続きを読む
29

あまみ

2023.01.14

4回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

ドライサウナ:8~10分×3
ソルトサウナ:10分×3
水風呂:1分×4
休憩:ととのい椅子×4

いつも、1set目から『温冷交代浴』の凄さを感じてしまいます~😁

ドライサウナの後の休憩は、ビリビリと電流を感じますが、ソルトサウナの後の休憩は、足がスースーして爽快感🍃を感じ、なんとも気持ち良すぎでした🍀😌🍀

次回からは、ソルトサウナで〆ですね~😊

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
19

あまみ

2023.01.01

1回目の訪問

1年の始まりに『KOMOREBI』から、スタート✨

実は、15時30分に、『らかんの湯』に予約してて、向かってる途中、薪サウナの火事🔥を知り、慌てて予定変更しました😅
大好きな『薪サウナ』悲しいです😭
 
ドライサウナ:12分×4
水風呂:1分×4
休憩:ととのい椅子×1、インフィニティチェアー×2、デッキチェア×1

サ室はとても広く、大型スクリーンに宇宙の映像で、オートローリュもあり、静かに汗💦をたっぷりかけました~😊

休憩は、椅子も沢山あって、インフィニティチェアーに体がもっていかれ、最高に『ととのい』ました🍀😌🍀

良いスタートになりました✨

続きを読む
25

あまみ

2022.12.30

3回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

17時にライドオン✨
 
セラ・ストームサウナ:10分×4
水風呂:1分×4
休憩:ととのい椅子×4

お掃除で疲れた~😖💦時は、やっぱり『サウナ』ですね~😊

サウナの温度も100℃で、水風呂も冷たく、ととのわないわけがないです。

セラ・ストームサウナの遠赤外線で、全身あまみ出ます🍀😌🍀

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
28

あまみ

2022.12.25

7回目の訪問

16時にライドオン✨
 
ドライサウナ:10分×4
水風呂:1分×4
休憩:木のベンチ×2、ととのい椅子×2
♨️:電気風呂、ジャグジー風呂

雪が原因なのか、露天風呂は利用できませんでしたが、木のベンチでの休憩は、誰もいない贅沢な外気浴となりました~😊

水風呂の横のととのい椅子での休憩は、ビリビリと血流の流れを感じれて、ととのいま~す。
もちろん、あまみもたっぷりです🍀😌🍀

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,10.5℃
25

あまみ

2022.12.11

1回目の訪問

ついに、憧れの【らかんの湯】にやって来ました~
 
15時にライドオン✨

薪サウナ×2
ドライサウナ×1
ミストサウナ×1
水風呂:1分×4
休憩:ベンチ、椅子

初めての薪サウナは、気持ち良すぎでした🍀😌🍀
水風呂も2つあり、どちらも深いです。
なんといっても、サウナのテレビ無し、時計無し、おしゃべり無しで、ゆっくり瞑想できました😊

続きを読む
29

あまみ

2022.11.27

6回目の訪問

13時30分にライドオン✨
 
ドライサウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:木のベンチ×2、ととのい椅子×1
♨️:電気風呂、露天風呂

日曜日なので、サウナ室は、多かったです。
お天気も良く、ぽかぽかしてたので、外気浴での休憩は気持ちよかったです🍀😌🍀
3セット目で、ととのい椅子が空いてたので、しっかりと血流のビリビリとあまみ出ました😊

続きを読む
32

あまみ

2022.11.19

2回目の訪問

18時30分にライドオン

岩塩サウナ(65度):16分、24分、30分
水風呂:1分×3
休憩:ととのい椅子10分×1、室内ベンチ10分×2
♨️:露天風呂

岩塩サウナは、温度が低いので、物足りなさは感じましたが、いつもより長く入り、汗💦はたっぷりかけました。

水風呂も温度高めですが、サウナの温度が低いので、ちょうどいいかも…一人用の水風呂が、3つあるので、ゆっくりできます。

あまみは少なめでしたが、露天風呂が良いので、満足でした😊

続きを読む

  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 20℃
20

あまみ

2022.11.09

5回目の訪問

水曜サ活

平日お休みで、16時にライドオン✨

サウナ室はちらほら、露天風呂は貸切状態、平日のこの時間は、サイコーでした😊

ドライサウナ:10分×3
水風呂:2分×3
休憩:ととのい椅子10分×2、木のベンチ×1
♨️:電気風呂、露天風呂、ジャグジー風呂

人も少ないのもあって、休憩で頭の中空っぽ
全身にビリビリと血のめぐりを感じて、リラックスできました🍀😌🍀
もちろん、あまみも全身に…

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
20

あまみ

2022.11.05

2回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

セラストームサウナ×3
塩サウナ×1
水風呂×3
水シャワー×1
休憩×4【ととのい椅子】

今まで知らなかった激レアな、セラストームサウナ
キンキンに冷えた水風呂🧊
水風呂の横のととのい椅子💺

疲れた身体に、サイコーのご褒美🍀😌🍀

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
26

あまみ

2022.10.30

1回目の訪問

サウナ飯

いちょうの湯

[ 福岡県 ]

ドライサウナ×3セット
ミストサウナ×1セット
水風呂×4セット
外気浴×4セット

施設も新しく、外気浴は、ととのい椅子が×3、デッキチェア×1で、デッキチェアでゆっくり出来ました🍀😌🍀

サウナ室は、オートローリュで、広くはないですが、混雑してないのがいいです
😊

彰膳 南福岡店

北海道肉ネギ味噌ラーメン

濃厚な味噌味が美味しい😋

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
28
2月
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
2月
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00