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あまみ

2022.10.22

4回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃

あまみ

2022.10.15

3回目の訪問

今日は、19時からと遅い時間で、人も少なく、ととのい椅子で、ゆっくりと休憩~🍀😌🍀

疲れた体に、1セット目から、くっきりとあまみも出て、リセットされました😊

ギリギリ、3セットできました~🧖‍♀️

帰りに、駐車場を出てすぐに、林に鹿を発見😃✨
3匹もいて、ラッキーでした✨✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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あまみ

2022.10.10

1回目の訪問

今日は、偶数日で高温ドライサウナの方で、ラッキーでした☺️

今まで薬石浴ばかりだったので、おおとうのサウナは初めてです。🧖‍♀️
サウナ室は、まあまあの広さで、水風呂は、21度~19度と高めでした~
もう少し、冷たくして欲しいです😅

外気浴は、ととのい椅子が2つあります。
お庭の景色もいいので、気持ちよく、4セット出来ました🍀😌🍀

サ飯は、道の駅のカツ丼セットで、ガッツリ🍜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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あまみ

2022.10.01

2回目の訪問

今日は、奇数日で、女性はジャグジー露天風呂と外気浴に畳が敷いてあるお風呂😌♨️でした。

サウナ→水風呂→外気浴を3セット
森林浴の露天風呂で、もう1セット
最後にジャグジー露天風呂と満喫しました☺️

水風呂は、17.5度と少し高めでした。
偶数日の水風呂の方が冷たく感じました。

外の自然の風と景色で、ついつい長めの外気浴になりました🍀😌🍀
あまみも、腕と足にでました~😁✨✨

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あまみ

2022.09.24

1回目の訪問

まだ、サウナ初心者🔰です。
なので、サウナの後の水風呂が目の前にあるのに気付かず、まさかの😨、水シャワー💦
ととのい椅子は充実してて、リラックスできました😊
2セット目からは、サイコーの水風呂で、足にあまみが出ました😁
3セット目で、初の塩サウナでお肌つるつる~
4セット目は、ドライサウナ
いつもより、汗は出なかった気がしますが、あまみは、出ました~🍀😌🍀

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あまみ

2022.09.19

1回目の訪問

いずみの湯

[ 福岡県 ]

サウナの温度の高さと水風呂の冷たさで、1セット目から、あまみが出ました~🍀😌🍀
肩こりも解消😁✨

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あまみ

2022.09.11

1回目の訪問

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あまみ

2022.09.04

1回目の訪問

初めての水風呂を体験しました☺️
サウナ→水風呂→外気浴の3セット目の外気浴で、あまみが出ました~🍀😌🍀
外気浴の気持ち良さは、サイコーです😁✨✨

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