サウナマット交換係♨️

毎度のサウナ15分1セット。
期間限定サウナ＋2℃設定だったけど、いつもと同じほぼ90℃🤔でも埼スポサウナはいつも通りマイルドで気持ちいい。じっくりのんびり。
水風呂からの冷水シャワー💦もやっぱり最高！
露天は少し肌寒く、外気浴は短め。最後は温泉熱湯♨️でしっかり身体を温め直して帰宅。

1セットのんびり15分しっかり蒸されました💦
サ室も広く温度、湿度ともに自分好み。良き。
何より水風呂からの冷シャワー、（シャワーの方が冷たいのです）そして露天外気浴。この流れ最高です。
最後は温泉♨️でしっかり身体を温め帰宅。

サウナ　15分×1
水風呂　1分
冷水シャワー　1分
外気浴　3分　　

埼スポのサウナは90℃弱であまり熱くはないけど、程よく湿度もあり、ゆっくりのんびり入れるからお気に入り。
水風呂ももう少し冷たいとありがたいけど、その後水風呂より冷たい冷水シャワーを浴びてからの外気浴がいつものルーティン。
露天風呂が広く木の縁に座り寛ぐのが最高。最後は熱湯温泉に浸かって大満足。
帰りは自転車だけど温泉効果でポカポカです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久しぶりに親友と日帰り旅にて。
西武秩父駅直結の祭りの湯♨️は館内、浴室とても綺麗✨
サウナは90℃位と暑すぎず定期的なオートロウリュもあり心地よく各12分のんびり蒸されました💦
浴室はそれほど広くはないものの外気浴では露天風呂から望む武甲山が素晴らしくとてもリラックスできました。
だんだんと寒くなり外気浴が短くなってきましたが、その分温泉♨️が気持ち良くなります。
サ飯は下調べしておいた駅近くの珍達そば。美味かった。
行きも帰りも特急ラビューで一日楽しい秩父サウナ旅でした。

珍達そば 団子坂店

秩父そば

ネギ沢山❗️ボリューム満点。美味し❗️ 平日でも開店から行列でした。

サウナ：上段12分 × 2
　　　　下段12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

西武池袋線　椎名町駅から徒歩3分の五色湯♨️
入口から既に良い雰囲気、中も全て綺麗でデザインも良い。全体的に黒基調のレトロ感がお洒落。

サウナ : 入った瞬間にアロマの香り、かすかに聞こ
　　　　える音楽、ほんと落ち着きます。適度に湿
　　　　度もありあっという間の12分。のんびり蒸
　　　　されました。下段のサウナストーブ前がい
　　　　い熱さでおすすめ。
水風呂 : ハイブラ付きキンキン💦深さバッチリ👍
外気浴 : 銭湯でこのスペースは初めて、凄すぎる。
　　　　椅子4脚にインフィニティチェア1台
　　　　運良く1セット目から一台限定のインフィニ
　　　　ティチェアでディープリラックス😪

サウナ勿論最高でしたが、お風呂も気持ち良い。浴室中温風呂上のステンドグラスは日中お日様が入ると綺麗なんだろうな。
リニューアルされた五色湯。全てにおいて最高でした。
サ飯は同じく椎名町のタカノ。唐揚げチャーハンがこれまた美味かった。大盛り食べて超満腹❗️
次回は妙法湯にも行きたいです。

中華処 タカノ

唐揚げチャーハン大盛り

唐揚げ4個にサラダが乗ったボリューム満点のチャーハン。勿論味も良し。唐揚げもサクサク。

仕事帰りに久しぶりのホームあづま湯♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

やっぱりあづま湯。今日は少し賑わっていましたが変わらずサ室も心地良く、その後水風呂からの露天風呂外気浴と動線も良き👍
更にここの水風呂はバイブラで温度計よりも体感は更にキンキン💦1分も入ると足先が痛くなるぐらい。
ここでのお気に入りルーティンはサウナ3セット終了後の露天人工温泉♨️、温めのお湯にお湯が注がれる音を聞きながらのんびりウトウト。これからの季節は更に気持ち良くなる事間違いなし。
常連サウナー皆さんの気遣いも心地良く、優しさに今日の仕事のストレスが癒やされました。
これからもお世話になります。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝から雨。台風も近づき空いてるかな？と思いましたが、午前中から駐車場も結構な入り。
散髪をしてスッキリしてからのサ活スタート。
ここのサウナは久しぶり。90℃に満たない位のサ室は始め物足りないかな？と思いましたが上段でバッチリ👍最近はこの位の温度でゆっくりしっかり12分蒸されるのが自分好みで3セットをゆっくりと満喫しました。
水風呂の温度（17℃）もまた丁度良き。
露天での外気浴もすっかり涼しくなりこれからの季節のサ活もまた楽しみです。
因みに本日は「ざぶーんの湯」でした。

サウナ：12分× 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝10時前に入館。フロント前で売っているサウナグッズから、気になっていたサウナハットを購入。ずっとためらっていましたがとうとうハットデビューです。
今日のにいざ温泉♨️は結構混んでましたよ。サウナもタイミングによっては満室🈵最後の3セット目は気持ちよく蒸された後の水風呂待ちに当たり我慢できず冷水シャワー💦休憩はそれぞれ岩風呂端の淵に腰掛けて。（イスがもっと欲しい！）
人は多かったですが、皆さんマナーも良くストレスなくサ活出来ました。これからサウナハットにも慣れていきたいです。
サ活後の締めは黒湯温泉♨️でじっくり温まって終了。
自転車で来たので外の天気が心配でしたが（ここは露天風呂が無く浴室も地下なので外の様子が分からない）運良く雨に降られずに帰ることができました✌️

サ活初投稿㊗️えごた湯さんです。全てが整った素敵な銭湯♨️でした。
入口は地下で綺麗な下足入れ。入浴券は券売機で電子マネー👌
脱衣場やロッカーも凄く綺麗。
浴室は決して広くないですが落ち着いた雰囲気が良い。
サ室は2段で上段は104℃といい感じに熱い。TV無しでジャズが流れてとても落ち着きます（僕はTV無しが好み）
青くライトアップされた水風呂は14℃とキンキン💦まるで洞窟みたいです。
サウナ：上段6分 、10分、下段12分
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
外気浴はありませんが浴室、脱衣場にスペースがありとてもスムーズにサ活を満喫。サウナーの皆さまマナー良く蒸されていました。
入浴後はフロントでイオンウォーター900mlで水分補給。ここは生ビールをジョッキで飲めたり、他にも色々なビールにジュース、アイスと充実。次回来れたらこちらも満喫したいな。
受付の方も親切、お店も清潔で大満足。
地下でのサ活はまさに「geo銭湯」気持ち良いサウナを満喫できました。また行きます！