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mizou

2023.09.24

10回目の訪問

レギュラーコースでインして
サウナ4セット
マンガ読んで休憩
サウナ3セット
と存分に楽しんだ。
外気浴が肌寒くなり、カルターサウナが心地よく感じるようになった。
10月1-9日はオクトバーフェスでアルコールがお得。これは行くしかない!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13.7℃
17

mizou

2023.09.10

17回目の訪問

巣鴨湯に行こうと思ったが待ちが15人のためCIOに2時間でイン。空いているとおもったらなかなかの混み具合。しかも続々と若者グループが来たため、気づいたら待ち発生していた。混んでいたが静かに過ごせ満足した。
来月から値上げするが、自分としては90分、3時間制の方がありがたい。
みずほ銀行の横にはマクドナルドもできる様子。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
17

mizou

2023.09.03

9回目の訪問

サウナ飯

近所の銭湯に行こうか、所沢まで行こうか悩んだが暑そうなので所沢を選択。
朝割で10時にイン。
いつも思うがここは朝が混んでいる。
サウナは上段が満員、整いイスもタイミングにより座れない。でも食堂が開始する時間になると空いてくるというパターン。そしてその頃になるとリラックスチェアが満員。
今日も暑かったため水風呂が染み渡る。外の低温バイブラも最高。

武蔵野焼きうどん

美味しかったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
16

mizou

2023.08.22

16回目の訪問

サウナ飯

17時に2時間コースでイン。
平日だから空いていると思ったら以外と混んでいる。
久々に熱々サウナ。上段でのオートロウリュはかなりきた。下段でまったりが自分にはちょうどいい。都会の喧騒での外気浴は気持ちいい。

都会にくることはないので大分ご無沙汰になってしまったが、CIOは月イチはきたいな。

とんかつ 美濃屋

限定ヒレカツ

柔らかい。でも揚げ物はやっぱり胃がもたれる。歳であることを実感。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
8

mizou

2023.08.19

8回目の訪問

レギュラーコースで11時にイン。
土曜だが空いている。むしろ先週土曜の朝の方が混んでいた。
サウナ、水風呂、カルター、バイブラと満喫し
食事休憩して再度繰り返す。途中でzakiさんのアウフも受けれ、見事なタオル捌きを観れた。
暑い時間帯を快適に過ごせ満足。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
16

mizou

2023.08.12

7回目の訪問

朝サ活として9時半にイン。朝コースは4時間1400円と大変お得。

お盆のためか朝から混んでいる。サ室も上段はほぼ満席。広いため少し待てば座れるし、下段でまったりと楽しむのもいい。水風呂は13-14℃。このぐらいの温度が痛くなく1分間ほど浸かれていい。
サウナの後はビールとマンガでまったりとした。
いい朝サ活を楽しめました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13.7℃
7

mizou

2023.07.20

6回目の訪問

初めて宿泊利用。他所よりカプセル広く快適。カプセル内にロッカーという珍しいシステム。
18時イン時は空いているが、19時にジャンク佐藤さんのゲリラアウフがありほぼ満席。それ以降も5割状態であった。ただ、22時を過ぎると結構混んできて上段はほぼ満席に。朝も意外と混んでいた。土地柄なのか?朝割の影響か?
サウナは90℃弱でまったりと楽しめ、水風呂は期待通りの冷たさで20秒が限界。
夏の暑い日はバイブラが心地よかった。

旅行支援割引あり満足。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.7℃
9

mizou

2023.07.07

5回目の訪問

16時頃にイン。会社終わり前のためにさすがにすいたが、18時頃から若者が増えサ室も8-9割。サウナ室でしゃべる人は少なかったから助かった。
急遽ジャンク佐藤さんのアウフも受けることができた。
サ室の温度はいつものようにまったり。水風呂は16時台にはまさかの11.7℃であった。しびれるつめたさで10秒が限界。猛暑の時期には最高。(
19時台は人が増えたためか14℃台に)
埼玉県は旅行支援がまだ延長中のため平日宿泊しようと思う。
当分ここをホームサウナにしたいです。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11.7℃
0

mizou

2023.06.28

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

平日のアウフグースがない日のためか空いていた。サ室も常に3割以下。サ室の一番熱い席でもCIOの下段並の温度のためまったりとサ活。水温はがっんとくる冷たさで30秒も浸かってられない。

駅近で静かにサ活を楽しむことができてよかった。

生姜焼き

まあまあ。月末キャンペーンで300円割引

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12.7℃
0

mizou

2023.06.23

15回目の訪問

サウナ飯

ぎっくり腰をして療養していたので約1ヶ月ぶりのサ活。宿泊で利用。金曜日だったが宿泊客はあまりいないのか空いていて、ほぼ3割以下で時折貸切状態だった。
ただ23時と8時台は混んでいたが、マナーは守られていた。
久しぶりなので下段でまったりと夕、夜、朝とサ活を楽しませていただきました。
やっぱり静かな空間でサ活を楽しめるCIOは最高。

ポイントカードが貯まり無料券もらいました。これからは10時間コースで利用する予定です。

キッチンABC 南大塚店

オムカツカレー

カツカレー食べるなら美濃屋の方が美味しい。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.7℃
3

mizou

2023.05.29

14回目の訪問

有給使って久しぶりの宿泊コースで15時イン。
人がまばらでサ室はまだ温まりきっていないため90℃後半の温度。
久しぶりの狭くて暗くて静かな空間。やっぱりここはいいと思いました。
水風呂も15℃前後。冷たすぎない温度。
15時に3セット、21時に4セット、6時に3セット楽しませて頂きました。
大塚にくる機会は全然ないけど、月に1.2回の贅沢としてCIOに来たいと思います。
でも宿泊だと、テレビをつけっぱなしで寝る人、朝早くからなるアラームなどで熟睡することができないので、今度は2時間又はロングコースにしたいと思います。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
2

mizou

2023.05.21

3回目の訪問

日曜だから結構混んでいたがサ室、ととのい椅子座れないことはなかった。
19時のアウフは10分前には皆さんスタンバイ。
久しぶりのアウフはハワイの気分に。
水風呂もキンキンで最高。

スパアドバイザー割引も使えて近いしホームサウナにしようかな。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
11

mizou

2023.05.06

2回目の訪問

サウナ飯

朝活。朝得料金ではサウナスパアドバイザー割引は使えず。はじめから安いからしょうがない。GWということもあり朝からそこそこ混んでいる。
でも待ちはなく、ヒノキ・ケロの上段が埋まる程度。テレビはあるけど音量小さいので気にならない。水風呂は12℃台と初体験の温度。1分も入ってられず。夏日の日には気持ちいい。外気浴も気持ちいいが、椅子の角度をもう少し深くしてほしい。
カルターサウナは故障中?準備中?なのか、室温で自分がいる間は誰も利用していなかった。10時前までにいけば1400円で4時間はいられるのはありがたい。
18℃設定の水風呂では物足りなくなってきたこの頃。暑い日は所沢にしようかな。

おつまみセットB

ポテトが塩多めでビールが進む

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12.7℃
17

mizou

2023.05.03

13回目の訪問

水曜サ活

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

わかってはいたけど混んでいた。
外気浴スペースは座る場所なく、水風呂は5人入る。
みんな考えることは一緒だな。
でも我慢できなかったし満足はできた。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
3

mizou

2023.04.23

13回目の訪問

すっかりご無沙汰していた。いつの間にかに土曜日・祝前日宿泊料金が設定され、通常日・10時間休憩も100円値上げ。物価高の波はまだ収まらない。カプセルではあまり寝れないので宿泊する気はないが、じゃらんクーポン+ポイント利用できるので宿泊コースを利用。
15時チャックイン時は浴室混んでいたためマンガを読み休憩。16時頃になると時折貸し切りタイムがあるぐらい空いてた。温度は102℃で王様席でロウリュを受けるも一瞬で撃沈。4セット→軽食+マンガ休憩→3セットで21時チェックアウト。
サウナ、水風呂、外気浴と全部満足。久しぶりに本格サウナを堪能した。CIOは金曜夜と土曜を外せば空いていることが多く、マナーがいい人が多くテレビもなく静かなので銭湯系サウナで1-2時間待つよりお勧め。ポイントカードが廃止されるのは寂しい。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
17

mizou

2023.04.09

12回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

久しぶりの開店直後に訪問。覚悟していたけど予想通りに混んでいた。
サ室は満室。水風呂待ちもしばしば。外気浴スペースに座れないないことはなかった。そろそろ18℃の水風呂では物足りなくなってきた。
やっぱり空いている 17時-21時がベストかな。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
1

mizou

2023.03.31

1回目の訪問

埼玉方面に行く用事があり空き時間があったので平日日中に初訪問。ケロサウナやカルターサウナなど目新しいものにひかれた。駅からすぐの好立地。サウナ室は広いようで、そこまで大人数が座れる訳ではなく、ケロの高温エリア、ヒノキの超高温エリアは座れない時があった。高温エリアで90度前半とメジャーサウナにくらべると物足りないがたまにはゆっくりと蒸されるのも気持ちいい。熱々を求めるならタワー横がいいかも。水風呂は13度後半から14度前半と久しぶりにキンキンを味わった。
整い椅子は外にあるが、外と浴室内にある。外には鳥の声がBGMで流れている。外の椅子は角度が浅く、浴室内の方が角度が深いので好き。
カルターサウナは初だったが慣れるまでに時間が必要。
アメニティ、シャンプー類は充実していて施設は綺麗。料金は普通だが、サウナ・スパ 健康アドバイザー割引を使えば500円引きになるのでお得。選択肢の一つに入れたい。ただ名物ザンギはいまいちだった。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.7℃
2

mizou

2023.03.28

11回目の訪問

サウナ飯

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

気づいたら10日以上サウナに行ってなかった。
ホームサウナに18時30分にイン。この時間は空いていた。サウナ室の温度は100度越え。熱々サウナに対して水風呂は18度とやや物足りないがいつまでも入ってられる。外気浴はいつものように最高。
20時を過ぎると混み始めた。

ラーメン二郎 ひばりヶ丘駅前店

少ラーメン 麺少なめ

ひばじ最高

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
2

mizou

2023.03.10

12回目の訪問

久しぶりのCIO。金曜日宿泊利用。受付では混んでいると言われたがサ室は常に5割以下、時折単独だった。静寂のサウナタイムを楽しむことができた。ありがとうございました。
15度前後の水風呂、外気浴が心地よく感じる季節になってきた。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.7℃
7

mizou

2023.03.06

10回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

久しぶりのホームサウナ。21時半にイン。平日だが結構混んでいた。夜だからかタトゥー率たかし。22時15分を過ぎると空いてきた。
暖かくなってきたからか、18℃の水風呂では少し物足りなくなってきた。
外気浴は心地よい。
次回は22時にインしよう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
10