元汰

高温サウナ：10分
森のサウナ : 10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は名古屋に来た合間にウェルビー栄店にお邪魔しました。
平日ながらも人が多かったですが、サウナ室が高温サウナと森のサウナの2つあり、整いスペースも多いことから待ち時間もなく、スムーズに整うことができました。
外気浴がないのにも関わらず、整いスペースがウッドデッキで隔離されており、アロマの香りと鳥のさえずり、側面には白樺の木が囲んであり、まるで外にいるかのような雰囲気を味うことができました。

サウナ：12分.15分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
スノボ帰りに岐阜県かみほの湯にお邪魔しました。
ネットで見つけ、評価の高さから気になりきてみたところ大正解でした。
建物が綺麗で広く、浴槽も広く種類も豊富。温泉は天然温泉で、炭酸水素塩泉で重曹成分が入っており、ぬるぬるで肌がツルツルになり気持ちかったです☺️
サウナ室は90℃で水風呂が16℃
1時間ごとにオートロウリュがあり、サウナ室として最高のコンディション！外気浴は開放感ある景色が広がっており、ここ最近で1番の整いを味わうことができました。

サウナ：12分 × 4
冷凍サウナ：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
行ってきましたよ。サウナラボ。お洒落な女子が行くサウナと聞いてのことでしたが、実際に若い人たちが多く、カップルで来ていた人がほとんどで噂通りのところでした。
サウナ室は男性用、女性用、共用、の3つのエリアに分かれており、すべての場所でセルフロウリュができ、楽しめました。
温度は低く、ロウリュウをすることで汗をかきシャワールームで汗を拭き、アイスサウナで体を冷やし、リラックススペースで体を整わすといった流れで4セットほど行いました。
水風呂はないため最高の整いはできませんでしたが、フィンランドの本場のサウナの雰囲気を味わえてのんびりできるそんなサウナでした。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
仕事が早く終わって颯爽と今日も竜泉寺の湯に来ました。
定時より早く上がれて、空いてるかと思ったのですが、今日はバレンタインデーということで男性限定に入浴無料券が配布されるサービスがありサウナ室も満席でした。人が多く、外気浴も風が強くて寒かったこともあり、今日はあまりととのうことができませんでした。
次回は無料券を使ってリベンジします。
3月7日にも無料券配布があるらしいので予定が合えば行きたいと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
岐阜県の各務原市にある、恵の湯に閉店までお邪魔しました。
コロナ禍ということもあり、22:00までの営業でしたが、3セットのととのいができ大満足です。まず、入り口に入ると薬草の匂いが体全体を覆い、清潔感のある銭湯で気分が高揚しました。
浴室内は昔ながらの銭湯の雰囲気があり、洗い場の椅子が長椅子のようになっていて隣の人と繋がっていたり、シャワーの温度調整が出来ずボタンだけのみでしたが、温度がバッチリでちょっとした不自由さが昔ながらの銭湯を感じさせてくれて最高でした。
サウナ室では21:30の1時間に一度のオートアロマロウリュウで体の芯まで温まり、特に上段の暑さが異常で過去1と行っていいほどの汗が出て今日1日の疲れも一緒に飛んで行きました。水風呂は水口のところから17℃18.19.20℃と離れるほど温度の違いがあるとの分かりやすい説明があったり、サウナ室の扉が2重構造、サウナマットがある、サウナハットのかけるところがあるなどと、気配りも最高なところでした。
また岐阜に来た時は寄りたい銭湯の1つになりました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今年初の喜多の湯。サウナ室は細長く、じんわりとした熱が体の芯までじっくりと温めてくれ、最上段は下段と比べ倍以上の熱を感じ、吹き出る汗の量も段違いでした。30分に1度のアロマロウリュも体験でき、心地よい整いを味わうことができました。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：スノボー帰りに竜泉寺守山店に寄りました。サウナ室の温度はそれほど高くはありませんでしたが、30分ごとにあるオートロウリュで発せられる蒸気で体の芯まで温まり、今日1日の疲労が取れるほどの整いを味わうことができました。竜泉寺巡りいつかしたいです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言:今月最初のサウナ。平日ということで、快適に整うことができました。今週も残り2日頑張れそうです。更衣室で僕を囲うようにインド系の方が3人、母国語で話しており、ここが日本か疑うほどアウェーな時間がありました😳

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今年3回目の竜泉寺の湯　今日は休日でいつもよりも子供達の人数が多く、温泉じゃなくてプールかと勘違いさせられるほどでした。笑
人が多いサウナとなりましたが、サウナ室までの扉が2枚あり、熱が逃げない構造となっていますので、いつ行っても変わらぬ暑さ、整いを感じることができ、今日も満足でした。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今年4回目のコロナの湯　華金のサウナということで人も多く、いつもなら横になってリラックスできる場での整いをしますが、今日は空いてないので椅子に座りました。もちろんしっかりと整うことができ、今年1番と言っても過言じゃないほどの仕上がりで整うことができ大満足です🫡

チェックイン

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：冬の大寒波の中でサウナに来てしまいました。サウナはいつも通り入り、汗を流し、水風呂に浸かり、体を拭くルーティン。
いつもと変わりません。
外気浴をするためタオルで体の水分を拭き、外に出ました。いつものベランダが空いてます。ベンチを流そうと足を踏み出した時、かけ湯からこぼれたお湯が凍りついており、足を滑らせ、ととのう前に意識が飛んでしまういそうになり冬の中の外気浴は命の危険があると感じた今日この頃です。
しかしながら、最高のととのいを味わうことができ大満足です。ありがとうございます😭

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：金曜日の仕事終わり、遅めの夕食を食べてからのサウナ
華金ということもあり、多くの人がサウナに来ており、いつにも増して騒がしく感じました。
サ室で、わちゃわちゃ喋り、水風呂はかけゆしない人もいたりと治安の低さを感じ、この時間帯はあまり来ることはお勧めしません。
しかし、サウナのととのいはいつも通りのもので、仕事の疲れは完璧にとれました。

サウナ：8分or10 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：年始初の竜泉寺の湯
仕事終わりということもあり、人が比較的少なく、落ち着いて入ることができました。
サウナ室の温度計は76度と低いものでしたが、体感温度はそれ以上のものがあり、十分な汗をかくことができ、ととのうことができました。また、朝風呂400円、通常でも500円とお財布に優しいのがまた最高でした。

サウナ：7or8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仕事終わりにサウナ、これが最近の楽しみになりつつある今日この頃です。
今日は雨が降っていたこともあり銭湯に来る人が少なく、サウナ室はいつにも増して熱く感じました。
最高の「ととのい」を今日も味わうことができました。
ありがとう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：2回目のサウナイーグルさんでした。朝イチから入り、6:30のおはようロウリュいただきました。新年最初のロウリュで噴き出る汗は去年にも負けず劣らない勢いのものでした。最高の整いをありがとう。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：2023年2回目のサウナ。仕事終わりのサウナは体の疲れを忘れさせてくれました。また来週も仕事頑張れそうです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：年始初のホテル宿泊ということで、サウナ付きのベッセルホテルカンパーナさんにお邪魔しました。サウナ室は6人ほどの狭い空間で熱の温まり方もよく、心地よい整いを味わうことができました。