sauna timers

週末朝ルーティン、吉の湯。8時過ぎで出遅れ感あったがオリンピックの影響か先客1名とこの1年で最も空いている朝の吉の湯。

オリンピック特番をBGMにいつものフロー。空いている吉の湯最強と思いながら徐々に思考と感覚の間を行ったり来たり。何セット目かの炭酸泉でふと約35年前の小学2年の夏休み、親元を離れひとり遠い大学病院に1ヶ月入院していた当時の感覚が鮮明にフラッシュバック。ランドリーされたタオルの香りが当時のそれとシンクロしたかどうかは不確かだが、まさか吉の湯で35年前の自分に出会うなんて。サウナ、吉の湯に感謝しながらチェックアウト。エモい体験を有難う御座いました。、

想定より新しくて広いサウナ室、独特な雰囲気を演出するオブジェ。

何だかんだオリンピック一色になる世間。

空いているはクオリティ。

仲良しニコイチサウナーのおふたり、早くソロ活動できると良いねとおおらかなマインドでいつものフルセット。ありがとうございました。

今月末閉店する松の湯からのはしご、庚申湯。リニューアル後らしく、外観はオシャレトロで設備は凄く綺麗。サウナ室、水風呂はマイルド系だが、良く発汗する。地元のローカルサウナーの方々との無言のやり取りも良い。近くにあれば通いたくなるナイス銭湯サウナ。

連休初日朝、サンデッキから始まる連休のはずがまさかの入場規制(個人的に初)で出鼻をくじかれる。予定を組み直し、都内2箇所で用事を済ませる。サウナは明日の朝にリスケしたがどうしても気持ちが持ち直せず、夕方銭湯サウナへ。

流派が異なる昭和サウナーで混雑する時間帯の玉の湯、サウナ入場規制かかっていそうな吉の湯を避け、桜湯、昭和浴場、昭和湯と迷い行ってきました杉並区の北欧、香藤湯。

読みが大当たりでサウナは先客1名のみ、後客もなく、ほぼ貸切。更には時間的穴場にハマったのか男子浴場自体貸切に。

サウナ談義でよく水風呂の温度がどうだ(ぬるい)と言う話になるが、そんなのは自分なりに工夫してMYOS(make your own sauna)すればよい。水風呂がぬるければ、長く入る、水シャワーを長めにかませる、温浴と交互浴する、セルフバイブラ(バイブラバイマイセルフ=通称バイブラ)、など打ち手はいくらでもある。

サウナに良し悪しはなく、それぞれにそれぞれの特徴や個性があり、それぞれの役割がある。自分にとっては今日の香藤湯は最高のサウナだ。サウナを施設のスペックだけで語るようなつまらない大人にはなりたくない。

今日もありがとうございました。

長野市内保ホテルでは貴重なサウナ付きホテル。

サウナは分解され複雑に語られる事が多い昨今。サウナはシンプルで良い。サウナ毎に個性があり、役割がある。自分の視界で語り過ぎない事。サウナがある事に今日も感謝。

無音のサウナ室、徒歩2歩の水風呂を朝、脱衣所で休憩。最高最高。

久しぶり吉の湯の朝ウナ。最近なんやかんやでサウナピッチ週1回。移動が多い週で、体力、気力共に低下中。更に寝不足気味で、吉の湯サウナでリカバリーマストの土曜日朝。混雑緩やかスタートだったが1時間後にはいつもの混み具合。

上記コンディションの為か、定位置上段より下段がフィットする。そしてインフィニティチェアではいつも以上に深く落ちていく。眠気も重なり脳内と現実の境界線が曖昧になり、これ以上深く突っ込むと戻ってこれなくなりそうな何とも言えない恐怖感(不安感？スリル？)で、意識的に現実世界に戻る、を何ターンか繰り返す(整うとは手段であり、目的ではない)。

何だかよくわからない混沌な世の中だが、自分の意志で進んでいくと改めて決意した土曜日朝。いつも有難う御座います。

土曜日朝風呂来ライドン。

-サウナー(年齢幅広)
-音楽イベント客
-自衛隊の若手？

と客層様々。
リニューアル後混雑覚悟だったが概ね待つ事なくゆっくり楽しめた。

タナカカツキ作タイル壁画、BGM(大きめ)、サウナストーブ上空のライプ、赤く点滅、オートローリュのサイン。

湿度良く、外気浴スペース広く、何より迫力満点の天井の梁を眺めながらの水風呂はここだけのオンリーワン体験。

銭湯遠征、王子の飛鳥山温泉。ロケーションからか、地元のお年寄りがメインのローカル銭湯。シンプルな造りが潔い。サウナ室は4名定員に対して8名までとゆとり持って管理されている。

サウナ室は結構パンチがある熱量。熱めの水風呂、小雨が降る外気浴。馴染みがないエリアでのサウナに旅情を感じながら、ローカルサウナーとお互いのペースを合わせながらゆったり５set。やっぱり銭湯サウナは最高最高。

数日前に急遽襲われた体調不良が快方に向かい、病み上がりだからこそサウナという事で朝サンデッキ。所用で乗り遅れ9時30分ライドオン。

そう言えばTV放映後、初訪問だったが概ねいつも通りの稼働率。体調と相談しながら普段より軽めのセッションで普段以上にオーバードライブ。(サウナの頻度とオーバードライブの質、反比例の法則)

ニコイチ野郎Aチーム、Bチーム、Cチーム目の時点で退散(どのチームもサ室マナーはよかった、寧ろ常連風ハゲジジイがサ室で汗を周りに飛ばしていて、マナーは世代では区切れない事を再確認。たまたまサ室で放送していたぶらり途中下車の旅で高円寺が出ていて、スパイスカレーのスの字も知らないジジイがネグラでマウント取ってお店を困らせてたな)。

いつも有難う御座います。

久しぶりの杉並の北欧に着弾。

狭めサウナ室だが定員5人で効率よく回転。タイマーの痕跡はあるが、砂時計のみ。ただここのサウナは何分縛りだ何だと小うるさいマイルールは実のところどうでも良い事だと教えてくれる。サウナは我慢比べではない。小さなボリュームでめっきり聴かなくなったタイプのBGMが流れ、加えてサウナ室まで届く水風呂のバイブラの音に高揚感を覚える。

自分にはサウナはこんなタイプが合っている。有難う御座いました。

インパクトのある看板で有名な銭湯。フラフラ自転車こぎながら着弾。サ室、水風呂、外気浴、銭湯サウナ領域ではハイスペックな施設。最近サウナに行けていない。。サウナイキタイ、サウナイキタイ、サウナイキタイ。

お帰りなさい、ただいま、ありがとう。昭和ストロングスタイル直系、玉の湯、優勝。

最近仕事がバタつき、
ある意味充実を感じ、
心地よい疲労感にはサウナ、
と言いたいが、
近場の銭湯サウナは閉鎖され、
サウナチャンスに恵まれず。

本日早朝サウナでサンデッキ。
ポールポジションライドオン。
天井から降り注ぐ滝水で煩悩昇天。
繰り返される諸行無常。
有難う御座います。
70分コースの勝ちパターンを探している。

再開後朝7時。ポールポジションでライドオン。


浴室全体に木の香り。
空っぽのサウナ室。
R７からの朝陽。
サウナ室から望むバイブラ水風呂。
最後の休憩は休憩室で。
遠のいていく記憶。

白昼夢の中、帰宅。
仕事開始。
サウナは日常で非日常。
いつも有難う御座います。

東京の緊急事態宣言、失われた日常、失われたサウナチャンス。くりかえされる諸行無常、よみがえる性的衝動。冷凍都市の暮らし、サウナ姿くらまし。

5月も気づけば9日、此処までサウナアタック0回。道理で情緒不安定な訳だ(物語はちと不安定)。早朝向かうは東京の色街鶯谷、
首都で現存する最古のサウナ、サウナセンター。ネットの事前情報は迷惑で不必要。其の存在だけで訪問の価値有。

無駄な彩りが一切無いオールドスクールサウナ。最適サイズのサウナ室と最適温度の水風呂、徒歩1歩の整い椅子。ルーティン5本。TVからはfxxkメディアのfxxkコロナニュース。畜生フラッシュバック現象、はっきりしないあいまいな映像(NO眼鏡ど近眼坊主。汗ばんで歪んだ毎日に俺の視力はまた下がった)。

そりゃわかっとる、自問自答。鶯谷の空に消えろ、アバヨコロナの残像。