ハヤさん

宿泊利用

19:30頃チェックイン

ロッカーでさくっと着替えまずはご飯

そして浴室へ

洗体→高温サウナ→水風呂→ガウンを着て休憩

ガウン着て座ってるだけで落ち着く

人が多かったのでもうワンセットだけ楽しみカプセルへ

23時からアウフグースあるのか〜

それに合わせてまた浴室行こうと思ってTV見てたら寝落ち

次起きたのは25時過ぎでした...

とりとり丼+どて煮単品

鶏肉コリコリしてる部分もあり歯ごたえ抜群！うめー！

3-14 21:30過ぎにログイン

混みあっておらずちょうどいい感じ

浴室も静かでした

サウナ3セット
水風呂2セット
外気浴2セット
座り湯休憩1セット

岩盤浴コーナー
ロウリュウ房3セット
アメジスト房1セット
クールダウン房2セット
ハンモック休憩2セット

疲れ軽減！

ありがとう楽スパ！

生姜焼き定食+単品から揚げ

定番中の定番！箸が止まらないぜ！うめー！

エンタメロウリュウ参加のため久々のお城へ

整理券get→腹ごしらえ→着替えて酸素サウナへ

13時の回は15名くらい

白血球さんとAikoさんの夫婦熱波

野球のように、Aikoさんのターン→白血球さんのターンと入れ替わって熱波を行うスタイル(水かけ→タオルで熱波で1ターン 設定では2分で1セットでした)

およそ25分くらいの交代での熱波

タオルでの熱波は問題なかったですが、ブロワーでの熱波で撃沈

気合いで最後までサウナ室にいましたが、出た瞬間バタンキュー。ご迷惑おかけしました…。サウナで無理は禁物ですね。

汗で館内着べっちょり。激アツ熱波ありがとうございました！

風呂場へ移動し、洗体→浴室のサウナへ

高温サウナ湿度があってしっとり熱い！

水風呂で冷冷交代浴でととのい

15時の回は先程の反省を生かし、水風呂で体を冷やして参加。満員！

白血球さんとAikoさんの同時熱波！サ室の温度とボルテージが一気に上がる！

15時は15分くらい

しっかりと汗かけました！ありがとうございました！

その後も浴場のサウナなど楽しみ16時半頃ログアウト

白血球さん、Aikoさん、気持ちいい風ありがとうございました！

メモ
・休日のため結構混んでる
・15時以降ちょくちょくサウナ室前に待ち発生

スタミナ焼き定食

唐辛子が効いてピリ辛！マヨネーズをかけてマイルドにしております！米が加速する！うめー！

久しぶりのRAKUSPA GARDENへ

浴場内のサウナは80度ちょい

ええがな

水風呂はまさかの炭酸水風呂

ピリピリして気持ち良い

館内着に着替えてロウリュウ房へ

セルフロウリュウたのしー！！！

用事の兼ね合いで2時間しかおれませんでしたが楽しかったです！

パンダらーめん 猪子石店

札幌みそラーメン

クソでかい器、めちゃ量のある野菜。800円のボリュームじゃない(良い意味で)うめー！

サウナストーブ故障でロウリュウないんかーい

ショックを受けつつサウナを楽しみました

交換に2、3ヶ月かかるのか

なかなか長いな

八丁味噌カツ丼

濃すぎずにウメー！

お久しぶりのホーム、湯〜とぴあ宝

17:40ログイン

脱衣→洗体→あつ湯で身体を温め、18:00のエンタメロウリュウ参加

最後に伊倉さんのロウリュウ受けたのは、たぶん2〜3ヶ月前
お久しぶりですよろしくお願いします

18時はチャレンジロウリュウということで熱波100連発！
最上段で参加
ガチンコ100発！
ナイスガッツでした！
BGMはT.M.RevolutionのHOT LIMIT→WHITE BREATH
大好きなアーティストで何もかもが最高でした！

次は20時の回に参加予定
追記します

20時の回にも参加
こちらは2段目で

20時はミュージックロウリュウ
One Night Carnival ／氣志團

音楽に合わせて伊倉さんがタオルを振る！
リズムに合わせていい感じ！
ミュージックロウリュウ初めて受けましたが、楽しくて良いですね！

伊倉さん、楽しいロウリュウありがとうございました！

輝石の湯もオートロウリュウに変わる様子
3月3日が楽しみですな

ラーメン福 笠寺店

ラーメン

濃すぎず薄すぎずサウナ終わりにちょうどいい！うめー！

前回お邪魔してからほぼ半日ぶりの11時頃ログイン

昨晩に比べて日中はサウナの並びは少なかったです(それでも並ぶ時間帯あり)

サウナが並んでいても塩サウナは並んでいないのがマジ神

サウナ待ちしてる方々、塩サウナもしっかり熱いですよ！
塩サウナで時折落ちてくる激熱の雫に悶絶...これがサウナのアドベントカレンダーの記事になってたやつか...

サウナ×4
塩サウナ×5
外気浴×7
寝湯でととのい×2

ライブ前にしっかりととのいました！
ありがとうございました！

てりやきからあげ丼

甘辛いテリヤキがサウナ後の身体に浸透する！うめー！

ライブ終わりに飛び込んで来ました

時刻は23時過ぎ

それでも浴室は結構お客さんがいました

洗体→炭酸泉で湯通し→サウナ

って待ちが発生してるやないかーい

5分ほど待ってようやくサウナへ

湿度がしっかりとしたタイプ
温度計は下段が70℃前後上段が90℃前後を示していました
TVもありますが無音。字幕で楽しむスタイル
8分くらいで退室→かけ湯→水風呂

14℃前後で気持ちいい

その後、寝湯で休憩→天然温泉で湯通し→塩サウナ

湯気で温度計見えていませんがめちゃくちゃ暑い
こんな暑い塩サウナ初めて入ったって感じの温度です。

25時前にログアウト

一日満喫できる施設ですね

有明でライブの際はまたお邪魔します！

陳麻婆豆腐 有明ガーデン店

海鮮あんかけそば

海鮮たくさん！しょうがも入ってて食べ終わったら体ポッカポカ！うめー！

白血球さんのラスト熱波を受けに来ました

夏場にふと立ち寄った湯〜とぴあ宝。そこで初体験のアウフグース。その時の熱波師が白血球さんでした。そこからアウフグースの沼にハマっていきました( 𖦹 ̫ 𖦹 )

さて20時のエンタメロウリュウに参加すると満員！スタンディングも数名！

優しい風→ちょっと強い風→キレのある強い風→ブロワーであっつあつ！
湯〜とぴあの職員のおじいちゃんも一緒にタオル振ってて笑った😂
今日も爆烈に汗をかきました！

白血球さんお疲れ様でした！ありがとうございました！

初サウナフジ様

めちゃくちゃキレイな浴室

そしてどデカい水風呂
もはやプール！泳ぎました！

水風呂は温度違いで3つ

15℃→23℃→24℃プールで冷冷交代浴でととのい

サウナは漢のサウナ、木漏れ日サウナ、亜熱帯サウナ(なまえ違ったらすいません)の3種

亜熱帯サウナの寝転びイスに腰掛けてたら気づいたら寝てましたw

大変良い施設でした

栄行く際はまた行きたいと思います！

感動の肉と米 金山店

ロースステーキ(だったと思う)

米としぐれ煮、キムチ、野沢菜、味噌汁食べ放題は嬉しい♡1000円はコスパ高い！

大寒波に備えてサウナイーグル様にてロウリュウを受ける

18:30頃にログイン

19時20時21時22時のロウリュウを受けました

バチバチに汗が出て芯から温まりました！

ロウリュウマイスターの皆様ありがとうございました！

初コロナの湯 安城店様

サウナ激熱！温度計は98℃くらいを指してます！
湿度もしっかりとあり鼻の奥が痛くならないタイプのサウナ！

汗ドバドバ出ました！

水風呂も15℃近くで心地よい！

外気浴スペースも椅子がたっぷりあり難民にならずに済みました！

らーめん駒 安城店

駒二郎 並

味が濃すぎずちょうどいい！うめー！

15:30頃ログイン

初・神馬の湯様

すごく綺麗な施設

お腹が減ってたのでまずはお食事処で腹ごしらえ

16時からお風呂へ

洗体→炭酸泉→サウナ

アッツ！入った瞬間全身に暑い空気がダイレクトアタック！ちょっと皮膚がピリッとしました。

熱いなと思いながら温度計を見ると95度くらい

セルフロウリュウもできるのか
やってみると激アツ
ほかの皆様すみません

10分も入れず水風呂
冷冷交代浴からのインフィニティチェアでととのい

その後も3セット楽しみログアウト

設備もきれい
整い椅子もたくさん
最高でした！

おにぎりセット

14時〜17時限定。鮭と昆布でシンプルに美味い！

お久しぶりですキャナルリゾート

23時過ぎログイン

相変わらず混み混みコミック

洗体→サウナ

みんな普通に喋っとるがなwww
スーパーガヤガヤサウナ

良いサウナですがこの辺がキャナルを避ける要因

オートロウリュウを2回浴びて(約12.13分)水風呂へ

炭酸水風呂久しぶり〜
だがチンピリナッシング
14℃だったからかな
そして泳げる水風呂で平泳ぎ→ボンバータイム
中日ドラゴンズの優勝を願いながらボンバータイムを楽しむ

そしてインフィニティチェアで休憩
休憩エリアは比較的静かで昇天からのととのい

同じようなリズムで3セット楽しみ閉店時間で退店

マジでサウナはいい施設です

耳栓持っていくと良いかも

今年初ホームサウナ

白血球さんの熱波を受ける

サ室激アツで汗ぼたぼた

からのみんなで水風呂休憩→再度サ室に戻っておかわりロウリュウ

バッチバチにととのいました

湯〜とぴあさん今年もよろしく！

醤油ラーメン

サウナの後は醤油の塩分が染み渡る。うめー！

19:45頃ログイン

元日以来のイーグル様

21時と22時のロウリュウに参加

21時はオロポロウリュウ

水かけ3回からのサ室ないで全員でオロポ乾杯

最上段しか空いておらず結構厳しい闘いでした

22時はなぜか最後の方まで残ってしまい10、20、30とおかわりを頂き退室

かけ湯→水風呂でととのい！

最高でした！

入会したので絶対また来ます💪

からあげ単品とオロポ

からあげにマヨたっぷりつけてうめー！

初アペゼ様

20時21時23時のアウフグースを受ける

タオルの風が強い！

一振入魂力強いタオル捌きでした！

水風呂も冷たく、ぬるい方の水風呂の中でととのい！

気持ちよすぎて水風呂の中で終始にやけてました。すいません。

また今池近くに行ったら行きます！

ありがとうございました！

トンテキ丼セット

味付けは濃すぎず優しめ。うめー！

サウナはじめはサウナイーグル様にて

19時20時23時のロウリュウを受ける

新年初ととのい確定

ありがとうございました！

白血球氏のエンタメロウリュウに参加

18時：1番奥の2段目にて
途中から意識が遠のいていく
あとちょっと生命の危機を感じた✋😅

20時：ストーブ前1段目 入口近くにスタンバイ
水分補給が不足しているのか2回目も結構しんどい

全体的に今日はしんどかったが、しっかり整いました

個人的に年内最後の熱波ありがとうございました！

しらす茶漬けwithオロポ

そのまま食べても、茶漬けにして食っても美味い😋オロポも最高(* ᐛ *)ｂ