ととのい大佐

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
宿泊サウナ。今回2回目。
８人掛けのサ室にマット4つで間隔空け。
誰もおらず貸切さ。
風呂場に静かなオルゴール。
ととのいスペースはないがリラックスできたぜ〜
水風呂の水温は17-19℃かな〜

サウナ：6分 × 1, 8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
登山帰りに弟子のととのい少佐と訪問。
サ室はヒノキの香りとささやかなジャズで良い感じ。少佐に2セットを強要。恐らく帰りは助手席で爆睡かな。
水風呂は水温計ないが外にあり水温冷し。15℃以下間違いなし。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
源泉掛け流しの湯がなかなか良い。
サ室は102℃熱め。水風呂は水温不明だが程よい。
露天にイス2脚あり。

いい湯だな〜

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：
本日、男性は洋の湯でオートロウリュウ有り
(30分毎)
効く効くぅ。
熱風で耳たぶチギレルかと思ったぜ。
水風呂温度不明だけど多分16℃かな。
外は雨。濡れないスペースで体育坐りととのう。

鶏唐揚げ定食を食す。
いたって普通だが空腹には旨し。マヨ多め。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
開店11時にお初のイン。
サ室は座る間隔を開けている。12人可能でした。
11:15にささやかなオートロウリュウ。
外湯に寝そべりスペースあり。

牛ホルモン焼き定食、さりげなくマヨ追加。
チョー旨し。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々の訪問。
やはりセルフロウリュウは楽しい。
しかしながら8分は入れまへん…
サ室は100℃、水風呂は水温計無いがキンキン13℃位でしょう。ガッツリととのいます。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：
初訪問。
清潔感あり。只今ロウリュウは休止中。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
お久しぶりーふホームサウナ。
人多いね〜
でもイーネー

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
朝ウナ１本。
セルフロウリュ最高だね。
朝8時はまだサ室温度は低く80℃。
しかしながらロウリュでだくだく発汗。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊サウナ
パーフェクト〜
セルフロウリュが最高だ。
アロマ水掛けすぎて8分もたないね。
水風呂はキンキン！
水温計ないが多分13℃以下！
外気浴のデッキチェアが寝心地最高。

温冷の差がありすぎてココは上級者向けですなぁ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ホームYYGへランニング後に息子と訪問。
夕方空いてました。今週の男性は洋風風呂。
水風呂15℃、カラダ引き締まる〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊サウナ
久しぶりに3セット。サ室は熱めで良し。
外気浴ができればイイんだけどな〜

サウナ：10分 × 1
黄土塩サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
ホームYYG w/息子
安定のドライサウナだ。塩サウナでお肌トゥルトゥル。
外気浴は風強く即退散。
金メダリストがいたぜー

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3
1セット

一言：
雲取山の登山帰りに訪問。
弟子のととのい少佐とイン。
三条の湯にて300円になる割引券を貰えるよ。
まさかサウナがあるとは知らず嬉しさ倍増。
お肌トゥルトゥルのお湯がイイね〜
露天のととのいスペースが晴天で心地良し。

今更ながら、地元のおじさま達は温泉の影響なのか美肌なことに気付いた。羨ましいね。

食事も最高さ👍

サウナ：10分 × 2, 8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
宿泊サウナ
やっぱ久しぶりのサウナは良いもんだね〜
露天風呂の雰囲気も良し👍

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
昼前に訪問。
11:00と11:30の爆風オートロウリュを浴びる。
人少なくていいね。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問
オートロウリュのおかげで発汗。
毎時00分、30分。
初のMetos iki。良いスタイル。

サ室温度低めかな。露天の雰囲気が良いね。